认知行为疗法在学困生转化中的应用

认知行为疗法在学困生转化中能够取得较好的效果,具体应用中首先要和学困生建立良好的师生关系,其次发现并采用认知疗法中的认知改变技术来改变学困生在学习中存在的错误认知,再次采用认知行为疗法中的行为技术改变学困生的学习行为。     

认知疗法在高职学生心理咨询中的应用

高职学生与本科学生相比,学习基础较差,对自己的认知容易出现偏差,容易产生心理问题。文章从认知疗法入手,探讨了认知疗法在高职学生心理咨询中的应用。     

高三学生心理咨询案例简析

一位平时追求完美、不管是在学习还是生活上,都不能接受自我处于劣势地位的同学,又加之高考事件的影响,以致产生了严重的心理障碍,甚至开始妨碍正常的生活。心理咨询员经过收集求助者的临床资料,有针对性地进行心理测验,并在上级心理咨询师的帮助下,形成了焦虑状态的初步诊断。咨询员主要运用认知疗法和森田疗法,帮助求助者纠正认知上的非理性观念,消除求助者的焦虑情绪,咨询效果明显。     

贫困大学生人际适应不良的心理咨询案例报告

本文通过对一位贫困大学生人际适应不良问题进行诊断和分析,采用认知疗法、合理情绪疗法等帮助其重新认识自我,树立人际交往的自信心,建立良好的人际沟通模式.经过四周咨询和心理辅导,来访者认知观念与行为方式有了明显改变,显示咨询效果良好.     

一例强迫症心理咨询案例分析报告

这是一例因美容手术而导致的强迫症案例。本文阐述了对求助者心理诊断和心理疏导的过程,采取了认知疗法。经过治疗,使求助者改变了原有的错误认知,建立起新的观念,能正确对待自我,自我接受、自我悦纳,达到了心理咨询的目标。根据来访者的生活状态和本人的回访证明本咨询案例为是效心理咨询。     

在创伤后应激障碍治疗中认知疗法的应用

认知疗法认为个体情绪及行为的产生来源于认知,异常的情绪及行为来源于异常的认知。本文通过一名大四女生的案例来进一步说明认知疗法在创伤后应激障碍治疗中的运用,介绍了认知疗法的主要理论及方法技术,帮助我们更好地掌握认知疗法,利用认知疗法帮助更多的患者解决问题。     

学生考试焦虑的咨询个案报告

考试焦虑是一种常见的心理现象.大学生由于担心考试而出现了紧张、焦虑、烦躁、失眠、注意力不集中、学习效率下降等问题,内心痛苦前来咨询.运用认知疗法对问题进行分析和诊治,消除不合理的认知及行为模式,使焦虑症状得到缓解.     

用贝克认知疗法纠正学生不合理信念

认知疗法已经成为当前心理咨询领域一个被广泛关注的研究课题,为了更好地推进学校心理咨询的发展,应将认知疗法引入学校心理咨询工作中。贝克认知疗法,把来访者的负性自动想法、想象、信念视为一种尚待检验的预测或假设,然后设计一种严格的行为实验,使来访者认识到其认知内容不合现实,从而改变其想法或信念。     

校园文化视域下如何提升高职学生自我认知能力

自我认知,是高职学生求职择业的关键环节。不合理的自我认知,会影响学生的自我定位,加大就业压力。加强高职学生自我认知教育,是实现新时期高校学生充分就业的关键。学生自我认知水平,影响学生的学习生活方式,以及未来在职场中的工作状态。高职学生自我认知教育,应贯穿职教过程,融入思政教育、职业咨询等各环节。笔者调查了解高职学生对校园文化认知情况,发现文化育人方面存在的不足。因之,对产生问题的原因进行分析,提出解决对策,以期有助于高职院校调整校园文化建设。     

大学语文教育应关注学生主体性

学习主体性是指学生在学习过程中逐步养成的学习习惯、思维方式、接受机制、自我认知等。学习层次越高,学习主体性越突出,对学习、教学影响也越大。近年,中学语文教学改革不断深入,学生语文学习主体性发生改变,这是大学语文教育、研究领域必须关注的问题。本文以全国中学生语文学习主体性调研所取得的数据为基础,呈现当下优秀高中生在语文学习习惯和自我认知方面的某些特征,为大学语文教学提供借鉴和指导,进而凸显语文学习主体性对大学语文教学的重要意义。     

浅谈心理咨询中的认知疗法

认知疗法在心理咨询的流派中占有重要的地位.它是通过改变人的认知过程、改变人的观念来纠正人的情绪和行为的一种方法.本文简要介绍了有代表性的几种认知疗法.     

小议培养学生自主学习意识

积极地培养学生自主学习的意识,需要改进元认知策略。所谓元认知,简单地说就是“对认知的认知”,也就是学生对自己认知活动的自我意识、自我控制和自我调节。在学生数学学习过程中,元认知策略的改进,可以改变学生思维的习惯,对数学问题的解决,有意识地进行调控。如何改进元认知     

贝克雷米疗法在初中生人际心理问题辅导中的应用

一位在校八年级女生因性格冲动易怒,和同学关系基础不好,念初中后希望吸引老师和同学的注意,表现较积极,成绩较好,但性格悲观,内心多愁善感。因与别的女生发生冲突,担心被报复,出现焦虑、害怕等情绪问题后旷课迟到,最后想要退学。辅导老师利用贝克和雷米的认知疗法对来访学生进行了五次咨询,通过自我审查、语义分析和认知复习等心理技术,帮助来访学生脱离症状表现,学习和生活状态逐渐好转。     

大学语文教育应关注学生主体性北大核心CSSCI

学习主体性是指学生在学习过程中逐步养成的学习习惯、思维方式、接受机制、自我认知等。学习层次越高,学习主体性越突出,对学习、教学影响也越大。近年,中学语文教学改革不断深入,学生语文学习主体性发生改变,这是大学语文教育、研究领域必须关注的问题。本文以全国中学生语文学习主体性调研所取得的数据为基础,呈现当下优秀高中生在语文学习习惯和自我认知方面的某些特征,为大学语文教学提供借鉴和指导,进而凸显语文学习主体性对大学语文教学的重要意义。     

高校贫困女大学生心理失衡问题干预

贫困女大学生是高校学生工作应该重点关注和关怀的对象,面临学习、生活、恋爱和就业的多重压力,在人际交往中容易敏感闭锁,在学习中往往表现为成就动机过强,在自我认知上存在不客观、不切实际等问题。对贫困女大学生的心理危机干预要着重从改变自我认知、完善经济资助、构建心理咨询体系和建设校园文化等多方面入手,切实帮助贫困女大学生解决心理失衡问题。     

她不再失眠了——关于认知疗法的一个案例

人的情绪和行为受制于认知,认知是人心理活动的决定因素,要调节学生心理问题,很多时候可以从改变学生的认知人手,这就是心理学上的认知疗法。本案例中,笔者试图运用认知疗法对一个失眠学生进行心理辅导。     

应用现代教育技术培养学生元认知能力

弗莱维尔在《认知发展》一书中指出：“元认知就是主体对自身认知活动的认识,其中包括对当前正在发生的认知过程（动态）和自我的认知能力（静态）以及两者相互作用的认知。”元认知的实质就是对认知活动的自我意识和自我调节。元认知包括元认知知识、元认知体验、元认知监控。元认知的学习能力可分为三个方面八个维度：（１）学习活动前的自我监控;包括计划性、准备性;（２）学习活动中的自我监控,包括意识性、方法性。执行性;（３）学习活动后的自我监控,包括反馈性、补救性、总结性。一、优化电化教学课堂结构模式,实施阅读理解监…     

认知疗法是治疗抑郁的方便法门

一、认知疗法概述 认知疗法诞生于20世纪60～70年代的美国,是根据人的认知过程影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。该疗法主要采用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导和治疗。     

认知疗法在抑郁症治疗中的应用和发展

认知疗法自20世纪50年代创立以来,已成为最近20年最有力量、发展最快的一种心理系统疗法.这种方法直接解决患者当前的问题并修正功能障碍的想法和行为.认知治疗在抑郁症的治疗中已显示出广泛的应用前景.认知行为治疗、认知行为分析系统心理治疗以及内观认知疗法等已经在实践中被较有力的临床证据检验.本文在对这一理论派别的创建和总体策略进行回顾的基础上,简要阐述了认知疗法在治疗抑郁症方面的应用和发展.     

元认知策略与高职高专生英语词汇学习

词汇学习是学习者在语言学习中首先要面对的难题.随着对话言研究的不断深入,专家们提出元认知、元认知策略理论概念.这可以帮助学习者从元认知角度来重新认识和解决词汇学习问题.元认知是对认知的认知,即以认知作为研究对象的认知.在词汇学习中,学生对词汇学习活动的自我反思、自我监控和调节从本质上说是一种内隐的元认知的过程.本文通过分析元认知策略在英语词汇学习中的作用,就如何利用元认知策略促进词汇学习提出了建议.