生活的烦恼

一次，我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：工作压力大呀，生活烦恼多呀，做生意的商战不顺呀，当官的仕途受阻呀……一时间，大家仿佛都成了上帝的弃儿。     

正确解构教材 追求自我教学特色

学校一位语文老师要带课外出交流，这次教学交流研讨活动的课是对方学校安排的，采用的是“同课异构”．选取的教材内容是人教版第四册的《纸船和风筝》。执教老师感觉接课压力大，因为这一课是经典课文，有不少人开过这一课．甚至包括一些名师、大家等。为什么会有这样的压力？笔者分析：     

解压不能求助于眼泪

李老师描述了自己充满压力的一天，焦虑的一天，狼狈的一天。我们当然很同情李老师，但是我想，更重要的是看看有没有什么办法帮助李老师减轻压力，使工作更轻松一些，生活质量提高一些。像李老师这种情况很多，研究这个问题，很有意义。     

面对压力 笑迎生活

在今天的中国有许多人会说，工作压力大，生活压力大。压力对人们的健康产生了很大的危害，这只说对了一方面。压力是一把双刃剑，压力是双重性格的“东西”，压力无时无刻都存在，它存在于每一个角落，它存在于每一个昼夜、每一个钟头。可以说人类社会诞生之日就有生存的压力，每一个生命之始也有生死存亡的压力。     

小学班主任工作论文

在16年的班主任工作中，“班主任工作实在是太苦、太累、太烦……工作的压力之大溢于言表。”这是许多班主任共同的心声。至于我也感触颇深，工作中有几分劳累，几许收获，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过一次次心灵的历程，我认为做班主任老师是不乏味的、没有遗憾的，是充实的、完美的老师。     

为了学生的未来--记天津市第七中学教师张利海

早就听说，张利海老师家庭负担沉重，家中有两位瘫痪在床的老人，还有一个面临高考的儿子。妻子也是一位中学教师，工作繁忙，张老师更是连年担任高三文科班的班主任。在这样的生活与工作压力下，张老师是不是比同龄人显得更加沧桑、沉重？带着疑问，我踏入了张利海的办公室，面前的张老师神采奕奕，举止潇洒，常常挂在脸上的笑容使人无法将他与沉重的家庭负担和工作压力联系起来。     

直面高三

【活动思路】 “上了高中，压力好大，上了高三，压力更大。父母的期望不能辜负，老师的耳提面命令我招架不住，同学明里暗里的竞争也让我不敢稍有放松……”的确，高三一起航，压力无处不在，它充斥在空气中，弥漫在生活里，无时无刻不在提醒着学生：高三了!明显加快的节奏、题山题海的轰炸、父母的唠叨与担忧、老师的督促与叮嘱、身体的疲劳与倦怠、内心的焦虑与恐惧……这种种的压力让学生一提起高三就“谈虎色变”。     

年轻教师如何准备公开课

所谓公开课．就是指开放课堂．除了学生还有同事、同行、家长、领导或专家等进入课堂听课．由于这些特殊人群的参与．就使的公开课成为一种有组织、有计划、有目的、有特别准备的课堂．也成为老师展示教学水平．交流教学经验的平台．它主要包括四种类型：考核型公开课、示范型公开课、研究型公开课、竞赛型公开课．无论是哪种公开课．对授课者而言．都是有压力的，特别是年轻教师（教龄不足5年），他们认为学校罩压力最大的工作就是公开课．     

师恩

每个老师都会有烦恼,但她总是带着微笑走进课堂;每个老师都有心目中的好学生,但她知道在她心里必须装着所有的学生;每个老师都会遇到令她烦恼的学生,但她知道她必须要热爱每一个学生;每个老师都要承受工作上的压力,但在她看来最大的压力,是来自学生对知识的渴望。     

从压力中解脱自己

解语:平心而论,作为一个市重点中学的教师,工作还算不错,待遇也还可以,可就是压力太大。班级的工作,自己所教的课程,教师之间的竞争,学校布置的任务,还有一天天永远干不完的琐碎的事情,常常觉得紧张。有个学生给我画了幅漫画——眉毛拧成了疙瘩,嘴角向下耷拉,脸上的线条绷得紧紧的。漫画的题目是:“别理我,正烦着呢!”郑州张芹张芹老师:您的学生活脱脱画出了现代人的生存肖像:工作压力大,生存压力大,人际关系压力大,孩子成长压力大,自我发展压力大——在今天,谁想逃避压力,大概像鲁迅先生所说,就像想揪着自己的头发离开地球一样不可能。有压…     

帮你学数学——张景中院士献给同学们的礼物

很多同学都喜欢看课外书,因为课外书上有很多精彩、有趣的故事,能够增长见识．但有些老师和家长却反对,原因是中学时期学习压力大,不能再看这些“闲书”了．要把时间和精力投入到学习当中去．课外书与课内书两者之间似乎存在着矛盾．但矛盾并不是不可调和的．张景中院士很好地解决了这一矛盾．     

中学女教师的压力源及自我解压策略

许多人认为，教师是最适合女性的职业之一：教育工作收入稳定，又受人尊重；一年有两个大假期，有充裕的时间休息。但是根据中国人民大学公共管理学院人力资源研究所和新浪教育频道联合启动的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”显示：被调查中有69．4的%女教师反映有较大的职业压力或心理健康问题，其中，中学教师问题更严重。走近女教师的世界，就会发现，女教师大多承受着来自工作、家庭的双重压力，承受着常人难以想象的身心之累。     

为所有需要的人提供适合的职业教育

2018年元旦过后．我到一所职业院校参加一个活动．活动间隙,相关老师跟我说他们过几天要出去招生了,他们还说,这两年学校招生的压力越来越大。对此。我也多有了解,许多职业院校为了在竞争激烈的招生大战中多招到几个学生,使出浑身解数,不得不越来越早地启动招生工作、越来越大地投入人力物力。     

初中语文教学衰微的思考

作为一名从教十多年的初中语文教师，我在教学中感受最深刻的是：初中语文教学处于可有可无境地，被人们戏称为橡皮课。首先，在非语文老师看来，语文考试分值虽高，但得分不容易．没有数理化提高得快。即使是与同为语言类的英语相比。英语考试成绩提高之快．非语文能望其项背。所以，语文要花那么多功夫干吗呢？而且现在教师的生存压力大。工资、奖金、评优评先进、晋升职称．都和学生考试成绩挂钩，哪个老师不想多出成绩？多出成绩靠什么？多做、多练、多背。     

校园漫步话“能源”

一天下午，一位物理老师和几位初三同学在校园林荫大道上散步，一位同学拉起一片大树叶向老师请教，从此展开了一场关于能源的谈话．学生：张老师，这片大树叶有什么用？张老师：你们不是刚刚学过“内能”吗？将这片树叶燃烧，它的化学能就转化为内能，它正是我们祖先最早使用的一类能源哩！众学生：什么是能源？张老师能跟我们说说吗？师：机器的运转、交通工具的行驶、用电器的正常工作，都需要能量．凡是能提供能量的物质资源，都可以叫做能源．能源、材料、信息，是当代人类文明的三大支柱．生：这样说来，柴草、煤炭、煤油、汽油……都…     

一个叛逆者的自白

有些时候总想刻意去掩饰些什么．或许是人无完人吧。但有些时候，在一定压力下，我不得不去表现些仆么．这或许是“适应”吧。可是，当压力大于实际时，我才发现，我只是被动地做了几个别人认为很叛逆的行为，这些行为已经伤及了关心我的老师、同学、父母．还有我自己。[第一段]     

释放你的压力

我的压力主要来自学习，平时功课虽然不太多，可是我受不了的是老师对我们学习成绩不太好的学生的态度。因为我的性格比较内向，所以不太主动，有不懂的地方我也不太敢问老师，老师会对我们不耐烦的。我喜欢看小说，武侠小说啊什么的都很喜欢，当然，这都是瞒着老师和父母看的。只有在看小说的时候，     

为教师减压，是校长义不容辞的职责

最近,上海市教科院对上海1300多名教师关于工作压力的调查报告显示,77．5名的中小学教师感到工作压力大,更令人感到诧异的是“小学教师所承受的压力高居榜首”。91．6％的教师认同“社会对教师的要求高于常人,使教师感到压力”,许多教师发出了“我都不知道怎么做教师了”的声音。看来,“为教师减压”是一件刻不容缓的事。     

命题作文题

[写作提示]一谈压力，中学生特别是初三学生，真是酸甜苦辣成，一言难尽。对压力，太熟悉了。家长那期待的目光是压力，老师那殷切的教导是压力，自己整天处在负重的状态下。可谈起来，无论是家长还是老师，又总是说不要有压力，努力学习就行了。一联系实际，还真是有说不完的话。完成这篇章就应该联系实际来写。     

永远别对自己说不可能

下面是一名高三学子的来信：“章老师,你好．我是河南的一个高三学生．名叫小亮。现在学习陷入了崩溃期．我自己都快放弃了．我以为家人的期望会让我有更大动力．可却转成了压力．我开始厌学,不想去学校．不想听课．可我自己心里很急．知道不能这样．可又学不进去。