摇啊摇,摇好再来跳——《跳长绳》课堂片断反思

本周水平一二年级的教学内容是跳长绳,这是我在低年级跳绳教学内容中的一个尝试。在低年级开展跳长绳这个拓展项目,目的是让学生能学会更多的跳绳技巧、提升他们的弹跳素质和协调能力,培养学生团结合作的能力。一、发现问题本单元教学计划为三课时,在第一课时的时候,我注重讲授了跳长绳的基本动作技术,然后让学生进行分组练习。     

一年级学生学跳短绳的教学策略

"一分钟跳绳"是"学生体质健康测试"中的必测项目,对于一年级学生来说,他们对跳绳一无所知。因此,教师可根据学生特点选择合适的跳绳方法,让学生能够在短时间内学会跳绳,并在"学生体质健康测试"中取得优异的成绩。     

刍议“跳一跳,摘果子”教学法

本文从“跳一跳,摘果子”这个教学概念拓展开来,结合中职英语教学的实际案例,从诸多方面探讨如何使“跳一跳,摘果子”教学法能更有效地提高学生的英语学习水平.     

一年级跳短绳的教学策略初探

跳短绳是小学体育课中非常重要的教学内容。很多地区的小学都把跳短绳作为一年级第一学期的体育测试项目。在此,笔者谈一谈自己的认识与做法。     

跳雪运动的由来

跳雪运动源于挪威,创始者是一群死囚。据传,古时残暴的挪威统治者,竟以观看杀人为其最大乐趣。他们为了取乐,别出心裁地想出了一种处罚犯人的刑法:把犯人的双足各缚上一块滑雪板,并沿着峭岩陡壁把他们推下万丈深渊。犯人高速下滑通过     

让脑子“灵机一跳”

1929年，法国的德布罗意获诺贝尔物理学奖。看完德布罗意走向诺贝尔领奖台的旅程后，你会目瞪口呆的。     

谈水平测试复习的策略

目前,对于水平测试目标的调整,考试成绩过及格线就能取得高考资格,达九十分就获得A级,即高考加一分．因此,针对考试的目标调整,笔者认为物理水平测试复习应注意以下策略：     

对一名学生跳纵马心理障碍的研究

本文通过个案研究，探析了学生在学习体操动作时产生心理障碍的原因，并就克服其心理障碍，对其实施心理训练的过程及体会作了较详尽的介绍。     

让学生在健美操学习中健康成长

健美操是在音乐的伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。它既是增进健康、塑造美的体形、培养良好体态的有效手段、也是陶冶情操的方法。特别是小学生,他们喜欢探索新事物、好奇心强。喜欢追求外在的美、渴望自己有一个健美匀称的体形。     

有效开展小学生跳踢运动的策略

跳绳和踢毽子分别源于我国的唐朝和六朝,非常有益于身心健康。我校已连续20年不间断地认真开展这两项运动,在区小学生跳踢比赛中获得15连冠的优异成绩。这些年笔者一直参与、研究我校的小学生跳踢运动,从三个方面总结了有效开展小学生跳踢运动的策略。     

有效开展小学生跳踢运动的策略

跳绳和踢毽子分别源于我国的唐朝和六朝,非常有益于身心健康.我校已连续20年不间断地认真开展这两项运动,在区小学生跳踢比赛中获得15连冠的优异成绩.这些年笔者一直参与、研究我校的小学生跳踢运动,从三个方面总结了有效开展小学生跳踢运动的策略.     

由学生骨折引发的思考

正2014年3月的一天下午,当我一如往常走进课堂给孩子们上课时,我发现一个名叫静静的孩子的座位空着,以为是春天来临,疾病多发,孩子身体不舒服,没来上课,也就没有太在意。没想到到了第二天一早,静静妈妈一脸焦急地来到学校告诉我说,静静因为在体育课上跑步时摔了一跤,左手腕关节摔伤,导致骨折。听到这一消息,我感到很震惊,我极力安慰静静的妈妈,劝她不要着急,先给孩子治疗为主,后续学习上的事等她完全恢复了以后再补。     

影响跳远助跑踏跳准确性的原因及教学方法探

跳远是助跑速度、助跑能力、踏跳准确性、起跳技术和专项跳跃能力等诸多因素协调发展的动态平衡,而踏跳准确性是关键,其中技术因素、身体状况、环境因素及心理因素等是影响踏跳准确性的重要因素,因此教学中要注重这些因素的针对性训练。     

差分跳频系统中跳频图案的构造

扩频通信具有抗干扰能力强、保密性好和码分多址的组网功能等优点,成为通信领域的一个重要发展方向。跳频通信是最重要的一种扩频方式,并已经在军事通信领域和许多民用通信系统中得到广泛应用。差分跳频技术是近年来提出的通信新技术,跳频图案的选择对跳频通信系统的性能有非常重要的影响。     

浅述排球运动中二传手跳传技术的重要性

跳传是排球技术中一项很重要的技术.跳传在二传技术中具有很大的作用.二传跳传比一般二传要求高,更隐蔽,更灵活,而且还能增加网上的高度,加快进攻的节奏.跳传还能突然变换进攻和吊球,取得满意的进攻效果;还能牵制对方的拦网,为本方队员进攻创造条件.     

如何加强对跳远运动的速度和踏跳的训练

速度和踏跳是跳远运动员取得优异成绩的关键技术之一;没有出众的速度发挥不出运动员应有的技术水平,没有准确的踏跳,严重地阻碍跳远成绩的提高和技术的发挥。文章主要从运动生理学、心理学和思维预测三方面探讨如何解决这两个问题。     

跳远踏跳技术与力学分析

踏跳从力学角度可分为踏段和跳段。踏段是踏跳腿以最合理的着板动作和角度 ,使助跑速度损失率尽量减小 ;跳段是把握蹬伸时机 ,以强有力的蹬伸获取尽量大的垂直速度和合理的腾起角度。掌握完整的踏跳技术是提高跳远成绩的根本。     

关于一种数字跳频通信系统设计与实现

本文介绍了一种数字跳频通信系统的设计和工作过程,并利用Matlab中的Simulink仿真系统模块对设计方案进行了仿真验证,仿真结果表明,整体跳频通信系统工作正常,达到了预期的效果,为跳频通信应用领域提供了解决问题的思路和研究方法.     

引导学生在起点上“跳一跳”

美国认知教育心理学家奥苏贝尔指出:"影响学习的最重要原因是学生已经知道了什么,我们应当根据学生原有的知识状况去进行教学."     

提高学生跳远踏跳准确性的体会

在学校体育课教学中，跳远是中学体育教学大纲中的必修项目，但在上跳远这个必修课程中，大多数教师仍把强有力的起跳作为上好跳远的重点，而把助跑、腾空、落地作为侧重点。固然，这四个基本环节的确定是跳远课的重要组成部分，但我们却常常忽略了上板这个关键环节。高中体育课的主要任务是要学生掌握专项运动的基本技术和要领?下面就我上跳远课的几点体会和同仁们交流。