常吃“硒”餐好,防病抗衰老

近年来,通过补充微量元素来延缓衰老是医学界关注的话题。以往维生素E被当做抗衰老的明星,而最新的研究发现,"硒"的抗氧化能力比维生素E还强,具有更强的抗衰老作用。硒能促进人体健康硒是人体不可缺少的微量元素之一,硒不足被认为是导致肿瘤、心血管疾病、心肌坏死等的致病因素。越来越多的证据表明硒可以通过抑杀癌细胞、消除体内有害自由基、增强机体免疫力、参与激素的     

红蓝果蔬抗老防癌

据美国《华盛顿邮报》报道,美国俄亥俄州大学近期研究证明,一些红蓝色水果和菜蔬不仅有益健康,还具有较好的防癌效用。研究人员从一些红色、蓝色或紫色水果菜蔬中提取出一种天然色素:花青素。他们把花青素装入有大肠癌细胞的长颈瓶中,发现花青素能够抑制癌细胞的生长,并杀死了其中20%的癌细胞。其实红蓝色的果蔬不单单有抗癌效用,还含有丰富的抗氧化物质、维生素、矿物质等等,具有明显的抗衰老和保健效用。不少人都懂得,人在吸入氧气呼出二氧化碳的新陈代谢中,会产生许多多余的自由基,这些自由基具有很强的攻击性,患病时它可能攻击病灶;平素也可能攻击人体的某一器官或者部位,使人加快衰老或者患病。而红蓝果蔬中含有较多的茄红素、β-胡萝卜素、椒红素和维生素C等,它们都有较强的抗氧化效用,阻止多余的自由基的产生。除了抗癌、抗衰老以外,这些物质还会起到预防高血压、动脉硬化、糖尿病、消弭疲劳、提高肝脏功能,在一定程度上有减肥、美化皮肤等效用。下面就简单介绍一下这些红蓝果蔬。     

健身六最

最好的抗衰老运动:跑步。抗衰老的健身方法首推跑步。试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。最好的减肥运动:滑雪、游泳。以手脚并用的效果最好, 如滑雪、游泳等。如果你正当壮年,也可以选择拳击、举重、爬山等运动,对消耗脂肪特别有效。     

植物幼苗生物场对人体血清甲状腺激素浓度的影响

应用姜氏生物场导仪，对１０名志愿者用同体对照法观察了植物幼苗生物场对人体血清甲状腺激素浓度的影响。结果是无论场导前低于、等于或高于正常甲状腺激素水平者，场导满疗程后均趋于正常。本研究结果支持植物幼苗生物场对人体具有抗病、保健、抗衰老作用。     

从某些性激素的变化探讨太极拳对妇女抗衰老的作用

国内外学者对太极拳锻炼的生理效应及健身原理,已有许多研究,但从太极拳练习者性激素的变化探讨太极拳抗衰老作用方面的文献报导甚少。本文从练习太极拳后女受试者唾雌二醇、孕酮的变化及对常年进行太极拳练习老年妇女月经史的比较探讨了太极拳对妇女抗衰老的作用。     

桑榆诗会

养生三字经 人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。常锻炼,抗衰老,量力行,勿过劳。     

“最好”的六个健身运动

最好的抗衰老运动:跑步。抗衰老的健身方法首推跑步,试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。最好的减肥运动:滑雪、游泳。以手脚并用的效果最好,如滑雪、游泳等。也可以选择拳击、举重、爬山等运动,对消耗脂肪特别有效。最好的健美运动:体操。不少青年男女追求健美,只要持之以恒进行健美操和体操运动,加强平衡性和协调性锻炼,就会收到明显效果。最好的健脑运动:弹跳。凡是增氧运动都有健脑作用,尤其是以弹跳运动为佳,可促进血液循环,能供给大脑以充分的能量,更主要的是可起到通经活络、健…     

MicroRNA对相关癌细胞作用的研究进展

MicroRNA是一种单链小分子RNA,其在发育和疾病中起了非常重要的作用。最近的研究发现,miRNA表达与多种癌症相关,可以充当抑癌基因,也可以充当癌基因。本文简要介绍了MicroRNA和癌细胞,然后讲述了microRNA-486对肺癌细胞的抑制作用,miRN-224及221对大肠癌细胞的生长和转移的抑制作用,MicroRNA-10a对肝癌细胞的抑制作用,microRNA-7对胃癌细胞转移的抑制作用,miR-17-92基因簇作为致癌基因诱导肿瘤发生,miR-21可能作为胶质母细胞瘤的癌基因。     

如何消除放化疗的毒副反应

目前,放射治疗及化学治疗仍然是医生们治疗癌症的主要方法。放疗是用放射线杀伤癌细胞的疗法,即将癌细胞“烧死”。化疗是用化学药物杀死癌细胞的疗法,即将癌细胞“毒死”。不可否认,放疗及化疗在治疗癌症中都发挥了重要作用。然而,放疗及化疗均属“全面封杀”、“只攻不守”,在杀死癌细胞的同时也会将正常细胞杀死,还能导致胃肠功能紊乱、骨髓抑制等毒副反应,尤其是破坏了人体免疫系统,严重时可导致并发感染和人体机能衰竭而死亡。另据研究,在手术和放化疗中残留的癌细胞具有更坚强的生长特性,一旦具备了合适的环境,它就会以比自然生长快20…     

植物幼苗生物场对人体血清性激素浓度的影响

应用姜氏生物场导仪，对１５名志愿者用同体对照法观察了植物幼苗生物场对人体血清性激素浓度的影响。其中７名女性检测了血清孕酮浓度，结果是场导后均比场导前显著升高（Ｐ＜０．０５），但多不超出正常值的最高限。其中８名男性检测了血清睾酮浓度，结果是场导后也都比场导前显著升高（Ｐ＜０．０１），但也不超出正常值的最高限。本研究结果支持植物幼苗生物场对人体具有抗衰老作用。     

为什么要像金津玉液一样珍惜唾液

西医认为唾液具有快速止血、软化血管,帮助疗伤、清洁杀菌、抗病毒、助消化和抗衰老等作用,不过那是近现代医学的研究发现,而我们的先人早在几千年前,就已经认识到了唾液的神奇功效,并从养生和治疗的角度给予唾液非常高的地位。中医理论认为,唾液像金津玉液一样珍贵,半点也含糊不得。这也就是说,像《泰坦尼克号》里的两位男女主角比着赛吐唾液,是无论如何也要不得的。     

健身之“最”知多少

最优健脑运动：凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络，健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。这样的运动主要有：跳绳、慢跑、打球等。最优抗衰老运动：抗衰老的健身方法首推跑步。试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。最优减肥运动：以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。最优抗高血压运动：据日本专家研究，可供高血…     

这些药物抗衰老

自古以来,人们就在寻求长生不老药物。随着科学技术的发展,目前,有些药物确实可以提高机体生命的效率。用以抗衰老的药物有九大类:     

解放思想 开拓进取——小记505集团

陕西咸阳505集团公司是由国家有突出贡献专家来辉武教授创办的、集科研、生产、经营、医疗为一体的高科技产业集团。其主体有陕西咸阳505医药保健总公司、中国咸阳保健品厂、陕西咸阳抗衰老研究所、中国医科院西安分院医药保健研究所、中国联合国协会人类健康研究所、陕西楼观台505抗衰老研究院、中美合资陕西辉武医药保健有限公司、陕西505医药保健品进出口公司、505大学及505药业有限公司等。     

初探太极拳推迟衰老延年益寿的作用

运用献资料法从老年衰老特征与太极拳延年益寿的机理入手，论述太极拳对老年人抗衰老的作用。太极拳是一项十分有利于老年人健康的运动项目。     

好消息

保持体力可降低心梗发病率;每天喝杯茶大脑更灵活;黑色水果抗衰老效果强 营养价值高;宠物狗能“诊断”糖尿病;集坐公共交通工具更有利于减肥。     

灵芝、V_E抗衰老实验与自由基

就灵芝同维生素Ｅ抗衰老进行了实验对比,其结果表明：灵芝优于维生素Ｅ,各组寿命指标是全面延长状态。同时对衰老过程产生的自由基、能量代谢及微量元素与机体的免疫功能进行了探讨。     

解放思想 开拓进取——小记505集团

陕西咸阳505集团公司是由国家有突出贡献专家采辉武教授创办的,集科研、生产、经营、医疗为一体的高科技产业集团。其主体有陕西咸阳505医药保健总公司、中国咸阳保健品厂、陕西咸阳抗衰老研究所、中国医科院西安分院医药保健研究所、中国联合国协会人类健康研究所、陕西楼观台505抗衰老研究院、中美合资陕西辉武医药保健有限公司、陕西505医药保健品进出口公司、505大学及505药业有限公司等。 505企业精神是:“高扬人道主义,同心同德,艰苦创业,开拓进取,为人类健康事业而努力奋斗!” 505集团公司所有实体的创建,均没有国家投资一分钱,几年来实现产值和销     

身体锻炼抗衰老作用机制研究进展

将国内最新关于身体锻炼抗衰老实验研究的主要文献报道归纳整理,分为调节免疫功能、抗自由基损伤、调节神经内分泌功能、调整脂质代谢、改善血液流变性5个方面,并作了简要评述。     

深挖抗氧化 甄选有益皮肤抗氧化剂

<正>市场上宣传的抗衰老成分的化妆品和补充剂是美容行业的主要支柱。看看超市里的面霜通道就能知道,近年来抗氧化剂是多么大受欢迎。然而,在皮肤上使用抗氧化剂真的像宣传的那样好吗？当你还在享受青春年华时,第一次出现皱纹是一种不愉快的感受。皮肤开始出现衰老的迹象是正常现象,但它会让许多人对不可避免的青春流逝感到焦虑。美容品牌抓住人们这一心理,给这些据称神奇的抗衰老产品贴上高昂的价格标签。所以知道哪些成分可以真正帮助你的皮肤保持细嫩光滑,同时减轻很多压力和节省金钱。