做人

母亲住进医院,我去守护她。很多人来看望母亲,带来各种各样的水果和补品。每一个人来,母亲都说:“你有心来探望我这把老骨头,我就很感激了,怎么能再让你破费?快把东西带回去给小孩吃。”那些人自然不会把东西带回去。母亲叫我把东西硬塞回他们的怀里,可他们鬼机灵地把东西扔在桌上就跑了。母亲吃不了那么多水果和补品,就叫我也吃,一边看我吃,一边问:“好吃吗?”我说:“好吃。”过了两天,表哥来看望母亲时,手里空空的,没有水果,也没有补品,可是临走时掏出一张百元大钞放在母亲的枕头边。母亲赶紧拿起来,要还给表哥。表哥转身就走。母亲把钱递…     

吃亏是福

每个人都曾吃过亏,可是你是怎样理解吃亏的呢?我想你可能会说:吃亏是让人扫兴的事,是让人感到倒霉的事。可是我却不是这么想的,我反倒觉得吃亏是一种福气。我为什么要唱反调呢?请你看看下面这两个小故事吧。     

称体重

不知道怎么回事,我都11岁了,还只有29公斤,也就是58斤,我是多么希望我的体重能增加。可是我尽管吃了不少有营养的菜和补品,还是没有长胖多少而且也没长高多少。所以在我家的健康秤边,我们一家子基本上     

邓小平的生活与工作

我给小平同志当保健医生时 ,他已是７６岁的老人了。让我惊奇的是 ,尽管他年事已高 ,又历经坎坷 ,但仍红光满面、精力充沛 ,身体非常健康。小平同志从不吃补品 ,惟一算作“补品”的 ,是每天吃几丸大粒维生素。我在他身边工作３年 ,竟从没见他患过感冒 ,也很少见他吃药。每天早晨８点 ,小平同志一般就会醒来 ,按响电铃 ,值班护士进去给他测量血压。洗漱后 ,就在书房兼办公室里喝杯牛奶 ,吃根油条。接着就是一边喝浓茶一边批阅文件。他杯子里的茶叶放得很多 ,待全部泡开 ,要占杯子的三分之二。他喜欢喝四川、安徽出产的青茶 ,有时也喝西湖龙井…     

不可似是而非

无轨电车车身刷着这样一条广告:“宁可企业受损,不让顾客吃亏。”当它移动着从我眼前开过时,我有过一刻的激动,真好,真为我们顾客着想。无轨拖着“广告”走远后,我意识到我是傻激动。我被似是而非迷惑了。凭什么要让企业受损,顾客才能不吃亏。我们不吃亏,国家吃亏了,还不是一回事!“殃及池鱼”的当然是那家商场,如果他们一味地“受损”,我们肯定会吃亏,羊毛出在羊身上。可笑的还有,我们许多餐馆现在     

过分呵护是多病之源

许多父母不断让孩子吃高级营养品和补品,怕孩子被风吹着、被太阳晒着、被响声吓着,很少让孩子们接触外界,孩子稍有不舒服,就吃药,甚至没毛病也吃,这些做法是过分呵护。使孩子变得像温室里的花朵弱不禁风。健康的身体在于有防御能力,俗称抵抗力,医学上称之为     

是否能够服用补药？

自从怀孕后,我一下就变成了家里的“焦点”,每天妈妈都给我炖补品,又是桂圆又是燕窝的,说是这样等于“一人吃,两人补”,以后宝宝也能身体壮。     

咱们老鼠的幸福生活

我是一只小老鼠,我现在的日子真是越来越好。咱们老鼠过街,人们也都置之不理了。人都不理了,我们的天敌是不是还仍然专管咱们的闲事?不,最近几年,猫被人们青睐,越来越富态,也越来越懒,即使看见我们也懒得动了,反正有主人给他们吃的;蛇被人们当成了最佳补品,     

活成不喜欢的模样才悲凉

<正>一个人,不能活得太懦弱,把所有的亏都吃尽;也不能活到太狠,把所有的便宜都占尽。亏吃久了,会有惯性。不是你这里,而是别人觉得你就该吃亏。便宜占绝了,也会有惯性。如果有一点便宜没占到,就会捶胸顿足,好像吃了多大的亏。谁都喜欢爱吃亏的人,一辈子的亏吃下来,会赚得好多的喜欢。而那个不把你的吃亏当傻子看的人,就是赢得的人。如果这个人成了朋友,会成为你一生的至交。同样,占了一辈子便宜的人,也肯定栽了好     

米琪热线

成绩哪会由补品主宰?米琪: 很不幸我生活在一个“城市贫民”家庭里,老妈在布匹城帮人卖布,每月薪水400-600块,老爸是中学体育老师,薪水也就一千多块。我都上高二了,还没尝到过补品的滋味。知道我的同学都吃什么夜宵吗?除了鳖汤或鸽子汤之外,还有抗疲劳口服液、补血口服液、洋参胶囊、蜂皇浆含片,还有各种进口水果!我呢,有一碗鸡蛋面就不错了,要么,就是老妈自制的豆浆和烙饼……你想想,我的精神头怎比得上人家?我拿什么去拼清华北大? 我又不好意思对爸妈开口提要求,怎么办?     

压力这东西

我高考是1990年。那会儿家里没太把这个当回事,当然也有可能是内紧外松,不想给我制造紧张气氛。我爸平时不怎么给我买补品,大概高考前两个月,给我买了一瓶补脑糖浆。其实压根儿没吃,不过我爸不知道,过了一个月又给我买了一瓶。家里人没给我太多压力,而实际上我比他们更放松。我们很多同     

吃亏没有什么

儿子落地时,妻子就担心,“可别像你一样,当老实入吃亏。”我连连说：“不会不会,我把‘亏’都‘吃’了,儿子没有亏吃。”谁知,在儿子成长的道路上,我们又领着儿子吃亏,还培养了儿子“吃亏有什么”的观念。那年儿子四五岁,在楼梯口和邻居上学的小林在一起玩耍,我和妻子在家招待远方来的客人。猛然,我们在厨房听到儿子大声哭喊,奔出门一看,儿子滚到了楼下,头破血流。我们赶紧抱着儿子往医院跑,路上问他怎么搞的。儿子小声说：“小哥哥推的。”妻子要回去喊邻居到医院来,我忙劝住,“等回去再说吧。”从医院回来,我们以为邻居…     

能补出“神童”来吗

近来,某些商店的儿童补品专柜橱窗里,“增智”、“益脑”、“脑黄金”、“营养大王”、“神童补品”、“猴脑冲服”等营养补品琳琅满目。一位忧心忡忡的老爷爷带着小孙子前来咨询:“请问给小孙子喝什么补品?”这位老爷爷望孙成龙心切,面对着孙子持红灯的试卷,内心焦急,于是在万般无奈之下,只得乞灵于补品的神功奇效了。补品真的能补出“神童”来吗? 我不禁想起苏轼、苏辙在年轻时吃“三白饭”的故事。     

我与《湖南教育》化不开的缘

我很早就想写一篇关于我与《湖南教育》的文章。我最初产生作文欲望,是因为读了邮政报亭《书虫》杂志一篇标题为《辛勤耕耘四十载桃李芬芳遍天下》的《编后小语》:“一位老专家订了多年《书虫》。今年,杂志征订,夫人问老专家‘,你身体羸弱,需要经常吃补品。如今杂志价值上调,我们只能在两者中择其一,吃补品还是订杂志?’最终,老专家选择了吃补品而放弃了订《书虫》。”掩卷而思,心头别有一番滋味。专家如此,遑论吾辈?而我更寒碜“,财政预算”里压根就没有补品此项。然而,我还是坚持订阅《湖南教育》。记得我曾为《湖南教育》被评为“全国中文核心期刊”而兴高采烈;毋庸讳言,我亦为《湖南教育》的价格不胜唏嘘。一介书生总是与“穷”字粘在一起,中国的读书人太清贫了。使你老是在吃饭与读书之间作尴尬的选择。但不管怎样,我终究是选择了《湖南教育》,从不迟疑。这固然是坚信遮掩在神州大地上的“读书无用论”的阴霾终将消失殆尽,但更有对那些常年不辞劳苦耕耘在《湖南教育》这片土地上的所有编辑的崇高敬意和景仰。依笔者浅陋阅历,了解到在当今书刊市场,严重充斥着“性色裸”的污浊,一些文人墨客终因耐不住清寒,丧失道德底线,从事违背做学问准则的黑市勾当。难怪美国一家出版商...     

狡猾的狐狸

小熊和狐狸是邻居,因为经常在一起玩儿,所以也算得上是朋友。但是,狐狸经常耍小聪明让小熊吃亏。有一天,他们一起到森林里干活。到了中午,他俩拿出自带的面包,正要吃时,看到一只小兔。小兔说:好兄弟,我在森林里迷了     

孩子肥胖并不等于健康

我们经常发现,有些家长把小儿肥胖与小儿健康划等号,给婴幼儿吃各种营养品及补品,巴不得让孩子多吃些,盼孩子长得胖些、再胖些。这样做对小儿的发育和健康没有好处。小儿过于肥胖,其体重势必超过正常范围。现代医学认为:婴幼儿随着体重增加,血容量也逐渐扩大,每增加一公斤体重,就需要35毫克的铁,铁是造血的主要原料之一,体重愈增,需铁量就愈大。婴幼儿日常饮食中的含铁量是有限     

研究并不是高不可攀的事

过去我做保育工作,只想着怎样做才能尽快纠正孩子的不良习惯,却忽视了孩子的年龄特点,例如,有的孩子挑食,我反复劝说都无效。一方面我怕孩子吃凉饭不舒服,另一方面又担心孩子不吃某种食物对健康有影响。于是,就想出了一个方法——你不是不爱吃吗,我就在你面前再放上相同的一碗,并说,你必须赶快把它吃掉,要不然你还得吃一碗。有了这个“威慑”,孩子都乖乖地把不爱吃的吃了。这种方法表面看起来非常有效,实际上会给孩子带来了一定的心理压力。有的孩子因为这个原因,甚至不爱上幼儿园。家长也对我的这种教育方法感到不满。有的家长向我     

读书的艺术（节选）

我认为风味或嗜好是阅读一切书籍的关键。这种嗜好跟对食物的嗜好一样，必然是有选择性的，属于个人的。吃一个人所喜欢吃的东西终究是最合卫生的吃法，因为他知道吃这些东西在消化方面一定很顺利。读书跟吃东西一样，“在一人吃来是补品，在他人吃来是毒质。”教师不能以其所好强迫学生去读，父母也不能希望子女的嗜好和他们一样。如果读者对他所读的东西感不到趣味，那么所有的时间全都浪费了。袁中郎曰：“所不好之书，可让他人读之。”     

吃亏就是占便宜

有谁愿意吃亏吗?反正我不愿意。可奶奶却总说:吃亏就是占便宜,你以后就明白了。(一)那年,我五岁,与小朋友争执被抓破了胳膊。我发现自从我听了奶奶的话,甘心于吃亏以后,     

风帆在南海扬起——记洋浦实验学校校长陈光

当干部就要做好吃亏的准备。领导要有高的思想境界，才能产生人格魅力，才能有威信。人的生命是有限的，物质也是有限的，崇高的精神才是最高尚的。[编者按]