中学生每天一小时体育锻炼的效果研究

目的:论文旨在研究中学学生每天参加一小时体育锻炼对其身体素质和心肺功能的影响.方法:实验采取对宜春市城区中学学生进行随机抽样的方法抽取实验对象,然后根据前后对比等方法进行测定一些健康指标,以期对比来研究其每天一小时体育锻炼的效果.     

中学生每天一小时体育锻炼的效果研究

目的:论文旨在研究中学学生每天参加一小时体育锻炼对其身体素质和心肺功能的影响.方法:实验采取对宜春市城区中学学生进行随机抽样的方法抽取实验对象,然后根据前后对比等方法进行测定一些健康指标,以期对比来研究其每天一小时体育锻炼的效果.     

宜春城区中学女教师体质状况与体育锻炼现状调查分析

本文运用文献资料法、体质测试法、问卷调查法和数理统计法等方法,对宜春市城区中学女教师体质健康状况与参加体育锻炼现状进行研究、分析。结果表明：宜春市城区中学女教师体重均值高于全国平均水平,反应时均值优于全国平均水平,握力、心率则低于全国平均水平;在职女教师参加体育锻炼的目的多防病治病,项目选择上也倾向于强度低、易进行的项目,影响其进行体育锻炼的主要因素是因家务忙、工作忙而缺时间。     

宜春市城区老年人体育锻炼模式现状

体育锻炼模式的形成与老年人的身体、心理和生活紧密联系.老年人体育锻炼模式影响着老年人锻炼的效果及参加体育锻炼的积极性.每个参加体育锻炼的老年人都有其自己的一种模式,这种模式的发展有着一定的生活习惯和社会规律.通过问卷调查、数理统计、文献资料、观察访问等方法,对江西省宜春市城区老年人参加体育锻炼模式进行调查与分析.从而为老年人的体育锻炼提供参考.     

淮南市中学生课外体育锻炼的现状与分析

本文运用文献法、问卷调查法对淮南市中学生体育锻炼态度、每周参与体育锻炼次数、参与体育锻炼的项目、体育锻炼的动机及影响中学生参加体育锻炼的因素等进行调查,通过研究得知中学生参与体育锻炼的愿望比较强烈,但由于各方面因素的影响,实际情况有一定偏差,学生体育锻炼的普及程度有待提高。中学生学习任务重、锻炼场所不足、缺乏科学锻炼方法等成为限制中学生参加体育锻炼的主要影响因素,并对影响因素提出合理建议和对策,从而有利于学生树立良好的体育锻炼习惯,达到增强中学生体质的目的。     

浅谈中学生体育锻炼与身心健康的关系

为探索中学生参加体育锻炼的情况与身心健康的关系,采用体育锻炼量表对中学生进行问卷调查,并对中学生参加体育锻炼与学生身心健康的关系进行分析研究。结果表明,中学生自身幸福感在各个方面存在着差异,如性别、家庭所在地和父母婚姻状况等方面。分析表示,体育锻炼对于不同等级的中学生来说存在着较大的差异,体育锻炼对于身心健康的效果也不同。研究表示,体育锻炼与中学生身心健康有一定的联系,体育锻炼在某种程度上有利于提高中学生的身心健康。     

提高中长跑成绩必须科学安排“三耐力”训练

前言当前青年学生,最怕“苦”、“劳”、“累”,一听到要长跑,一片哗然声。越怕越不愿跑,越不跑心肺功能越差,以致在中日青少年学生体质联合调查中耐力素质相距很远。如何增长我国学生的体育观念,培养自觉参加体育锻炼的习惯,尤其提高心肺功能和有氧代谢能力确是当务之急。学校运动队在体育锻炼中,起着榜样和推动的作用,所以田径队中的中     

体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响

运用问卷调查、数据统计等方法,了解体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响。结果显示,中学生参加体育锻炼受体育明星的影响随年龄与课业的增长呈下降趋势;中学生能够正确对待和欣赏体育明星表现出的外在美;全体学生参加体育锻炼的项目以篮足排球、散步跑步为主;受体育明星影响的学生对体育功能的认识较好。     

体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响

运用问卷调查、数据统计等方法，了解体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响。结果显示，中学生参加体育锻炼受体育明星的影响随年龄与课业的增长呈下降趋势；中学生能够正确对待和欣赏体育明星表现出的外在美；全体学生参加体育锻炼的项目以篮足排球、散步跑步为主；受体育明星影响的学生对体育功能的认识较好。     

回族学生斋月期间体育锻炼现状调查分析

对广河县15所学校的中学生进行调查.结果显示,回族学生在斋月期间体育锻炼强度明显降低,锻炼人数剧减,学校对学生体育锻炼没有要求,缺乏统一组织等.对调查结果进行分析,提出针对斋月期间中学生合理、健康的体育锻炼方法和策略,为提高回族中学生体质健康提供理论依据.     

中学生参加体育锻炼现状的调查与分析

体育锻炼是增强健康的有效手段,同样对人们的心理健康具有良好调节与促进作用。本文作者通过对江西省宁都三中学生进行调查、分析,根据中学生体育锻炼的现状．提出了改革和完善中学生体育锻炼的对策和建议。     

衡水市中学生课余体育锻炼的现状调查与对策分析

作者运用文献法和调查研究法,在对衡水市中学生课余体育锻炼现状的调查分析的基础上,提出：被动参与和不参与课余体育锻炼的学生比重较大;参与课余体育锻炼的锻炼时间短,总体上锻炼强度低;课余体育锻炼地点选择主要在校外;中学生体育消费水平低;参与课余体育锻炼性别差异较大。要改变这种现状,学校体育改革要注意培养学生的体育兴趣和体育能力;充分认识到体育氛围对中学生参与课余体育锻炼的影响,培养学生的体育意识,积极创造条件,营造一个良好的体育氛围;增加人力资源和物质资源的投入。     

宿迁市中学生假期体育锻炼现状调查与对策研究

在推行素质教育的今天,中学生的假期体育锻炼长期以来存在诸多问题,越来越受到人们的关注。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法,对宿迁市中学生假期参加体育锻炼现状进行了调查和分析,旨在全面了解宿迁市中学生暑假参加体育锻炼的现状,发现存在的主要问题,分析影响中学生假期参加体育锻炼的原因,并从实际的角度提出解决问题的对策,从而为宿迁市教育主管部门和各中学制定符合本校学生假期体育活动的具体实施方案提供参考。     

浅谈农村中学体育教学中的心理健康教育

随着学校、社会竞争压力的增大,学生心理问题也备受关注。我国许多农村中学生都存在不同程度的心理障碍,并不同程度地影响着他们的学习和生活。农村中学体育教学应充分发挥体育锻炼的心理健康教育功能,努力促进农村中学生的身心健康。     

荆州市城区中学生对体育课的动态度调查分析

通过问卷和走访调查了荆州市城区中学生对体育课的动机态度,指出学校体育要面向全体学生,特别尖加强女生的体育锻炼,各级中不应加快改善体育设计状况的步伐。     

家庭、社会对中学生体育锻炼习惯影响的因素与对策研究

培养中学生良好的体育锻炼习惯是学校体育教育教学的基本任务之一,学生只有养成良好的体育锻炼习惯,才能保证离开学校时(周末和两个长假期)也能将这种习惯持续坚持下去,形成终身体育锻炼习惯。主要从家庭、社会两个方面对中学生进行体育锻炼习惯的影响因素出发,提出了相应的解决措施。     

加强中学生体育运动意识的重要性

通过了解中学生的体育保健与健康现状,强调加强体育运动对学生身心发展的生理作用,为中学生的体育锻炼提供科学的理论依据。中学生由于长时间从事高强度高负荷的脑力劳动工作,缺乏有效的体育锻炼,导致身体机能的减退,因此加强中学生体育运动意识具有重要的意义。     

中学生体育锻炼坚持性与心理健康的关系

对于中学生来说,长期参加体育锻炼,不仅有助于中学生自身的身体健康,而且还能获得多方面的心理效应。目前,虽然长期体育运动的健康效应已被证实,但其中的心理过程和中介机制还不清楚,尤其对于中学生这样一个特殊社会群体。为了深入掌握青少年体育活动规律,提高中学生体育锻炼的有效性,从心理学角度开展对中学生体育活动的研究,探讨中学生体育锻炼与心理因素之间的关系是很有必要的。     

桂林市城区中学生体育消费动机及制约体育消费因素的研究

中学生是参与体育消费的重要群体之一,是未来消费的意愿领导者,研究中学生体育消费动机及制约体育消费的因素,有利于了解和掌握学生体育消费的水平和发展方向,对促进体育产业的优化和发展具有积极意义。本文以广西壮族自治区桂林市城区中学生作为研究调查对象,找出该城区中学生的体育消费动机及制约体育消费的因素,旨在引导该城区中学生正确的体育消费行为,提高中学生体育消费水平,为优化该城区中学生体育消费结构提供参考。     

中学生课外体育锻炼运动处方建立的必要性浅探

1．引言 根据目前中学体育课课程设置情况,中学生每周一般只有两节体育课,要想在这么少的教学时数中提高学生的运动技术水平,发展身体素质显然是不够的。因此有必要依靠加强课外体育锻炼来延续和补充。那么如何有目的、有计划、有针对性的组织和督促中学生开展课外的自我锻炼是本文要探讨的问题。本文从分析学生在课外体育锻炼中可能面临的问题入手,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方构建的模式,有利教师更好地参与指导和督促,使中学生课外体育锻炼得到有力开展。