直板横打的进阶教学Ⅲ

在前几期杂志中，我们主要介绍了一些练习直板两面反胶打法的单项技术。处于进阶阶段的青少年选手，在单项技术打下比较牢固的基础后，要根据自身特点和实战需要，稳步过渡到战术训练中，慢慢熟悉和掌握衔接套路的运用。本期我们就通过两套发球抢攻，展现直板选手应对实战的初期训练。     

第二届世界男子乒乓球俱乐部锦标赛“经典套路”赏析

６月 １０日早晨,记者在唐山锦江贵宾楼一层餐厅吃饭时遇上国家男二队主教练方文,他说：“四场１／４决赛打得太精彩了,昨天晚上满脑子都是球．怎么也睡不着觉,索性坐起来记笔记,把那些经典回合都记下来了,回北京后结合比赛录像给男二队选手讲解,高水平选手怎样在激烈的比赛中运用技战术套路。我们平时也经常设立一些训练课题,要求年轻选手掌握这些技战术组合和套路的运用。这次比赛打出了这么多精彩的回合,对他们是很好的启发。” 记者一听,马上想到很多球迷也一定想了解这些高精尖技战术,立刻让方文拿出笔记本,对这些”精典套路”一一解释。（夏娃）     

少年柔道选手协调能力的训练

协调能力是指运动员机体不同系统,不同部位,不同器官协同配合完成练习动作或技战术活动的能力。协调能力和技战术形成之间存在着重要关系,它的好坏直接影响到技战术的形成和发展。少年柔道选手良好的协调能力形成对其今后的专业训练起着重要的作用。本文就少年柔道选手的协调能力训练进行分析和探讨。     

射箭发射技术规范及其训练

射箭发射技术规范及其训练山东省体育运动技术学院射箭队胡怡忱随着射箭运动水平的不断提高，技术动作规范与否已成为影响选手成绩高低的重要因素。而高水平的、规范的技术动作则必需从少年抓起。我省射箭运动开展比较广泛，几年来也培养了一些比较优秀的选手，但是由于长...     

第 10 届全运会武术套路比赛分析及未来发展趋势

以第1届全运会武术套路比赛中12名女子运动员的单项和全能成绩分析为研究内容。其结果表明，武术套路的动作质量与难度是影响比赛成绩的关键所在，演练水平是运动员个人发挥技能的具体表现。在对比赛成绩进行比较分析的基础上，提出了武术套路技术未来发展趋势的构想。     

乒乓球教学新思路

1."套路"练习的概念 所谓"套路"练习是指按照现成的动作模式或模式组合而进行的动作过程.在乒乓球练习过程中,每一个技术都不仅仅是一个动作,而是几个动作的组合、连串,如发球技术,是由准备姿势(选位)、引拍、迎球挥拍、球拍触球、随势挥拍、还原等几个动作的连串,把这一简单的连成串的动作就叫做基本套路.由于技术形式不同,又可分不同类型的基本套路,如发球类、挡球类、攻球类等等.     

嘉铭评说(七) 加快了追赶潮流的步伐──评步步高DVD杯全国男排联赛

２００１年步步高ＤＶＤ杯全国男 排联赛以江苏男排夺魁而宣告结 束。纵观本届联赛，略微给人一种 惊喜的感受：我国男排在技战术 打法上加快了追赶世界强队的脚 步，发展趋势逐渐与世界接轨。 年轻选手成为生力军 本届联赛最大的特点当属各队水平相差无多，形成了群雄争霸的可喜局面。整体实力和各队发挥的水平都超过了上个赛季。获得本届联赛第一至九名的江苏、八一、浙江、辽宁、上海、成部、山东、河南、四川队之间，互有胜负，哪能个队临场发挥稳定，哪个队就有取胜的可能。 特别值得一提的是各队的年轻选手成长较快，表现出了良好的身…     

武术套路训练的心理学探析

1 武术套路训练中的心理意识分析。武术套路训练不仅包括素质训练，基本功、技战术的训练而且还包括各种意识的训练。这种意识的训练，在武术中就是心理方面的内容。在武术教学训练中由于动作变化多样，在教学训练过程中有意识地对学生进行心理训练非常重要，使学生学会分析动作中肌肉用力感觉，充分发挥心理的控制和调节作用，从而使动作完成得迅速准确。     

2004年全国健美操锦标赛我院健美操队成套动作技术水平的研究

采用文献资料法、录像统计法和对比分析法,对2004年全国健美操锦标赛中沈阳体育学院健美操队的成套动作与各单项冠军选手的成套动作进行技术指标定量统计分析。结果表明:我院运动员参赛成套动作的编排设计思路、发展方向与我国健美操的发展趋势基本一致;我院选手在成套动作完成过程中表现出的技术规范性、健美操专项技术的发力控制以及技术魅力方面与其他高水平选手相比还有差距,我院选手难度动作的完成质量还有待提高。     

南枝拳套路之削竹

历来练南枝拳的人都有这样的经验：南枝拳的“四步”和“削竹”这两个套路练得好,基本就很好用。从本期起,我们开始向读者介绍南枝拳的另一个套路——削竹。同四步相同,削竹也分为三段,在这里逐一讲解其主要动作要领和要点。     

优秀羽毛球运动员初级选材的测试

1.羽毛球运动员初级选材测试质测试包括视动、操作思维和动作控制能力等。(1)测试的内容:主要包括少儿选手的形态、机能、身体素(2)技术测试的要求:从握拍开始就应该要求合理、规范、灵质、技战术及心理素质等5大类。形态测试内容包括身高、上肢活,准备姿势合理、协调;引拍的轨     

中外竞技健美操男单项目难度编排对比分析

运用文献资料法、数理统计法和专家访谈法,对2005年第7届世界运动会男单冠军和我国男单比赛套路中的难度动作进行研究分析,结果表明:我国男单运动员所选难度动作组别和冠军选手差别不大;难度动作的级别稍高于国外选手;难度动作在整套动作中的分布合理;联合难度动作与冠军选手尚有一定的差距。     

试论武术套路动作的创新

通过对我国各省市优秀武术选手套路动作变化发展的长期观察,结合实践,以创新理论为指导,对武术套路动作创新的类型、原则和途径等作了探讨。     

《应该重视体操动作中的落地稳定性训练》

今日国际体坛在争夺团体或个人冠军中,往往仅以小于0.1分之微弱差异而定胜负。在国内外各种赛会中都能见到,技术水平十分接近的队或优秀选手间,如果发挥均正常,那末这种差值往往表现在动作的幅度和稳度上。作为优秀选手的动作幅度,一般都无可挑剔,因此决定胜负之关键就集中反映在落地的稳定性上。第二十四届世界体操锦标赛中,中苏男队之差距在一定程度上,就是表现在落地的稳定性上。对于运动员来说,自选动作是其较熟练、成功率较高的动作,因此落地稳定性也较好。而规定动作,由于其选择权在国际体联,所以在动作的类型、方向,连接方法均有一定的限制,这样也就影响落地的稳定     

正胶拉后长胶切

本篇为大家展示的正胶选手拉球后,长胶选手切上旋球的技战术图解。这个套路多用于接发球的二四板衔接,或者当对方搓球后的上手抢攻选择。正胶拉下旋球是中国运动员所创,虽然有些国外选手试图模仿过这种打法,但真正学到精髓的很少;长胶切上旋球是发挥胶皮特性的一项基本功,在双打中多起到改变球性和节奏的作用,令对方难于连续。     

河南省体育院校武术套路教学内容的研究

本文主要运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对河南省体育院校武术套路教学内容进行调查。结果表明现行的体育武术套路技术教学内容多以竞赛套路为主,技击性动作教学内容相对较少,在武术知识的传授上也缺乏必要的系统性。     

中外优秀羽毛球男子单打选手后场技战术应用的比较研究

本研究旨在通过对中外选手比赛中后场各项技术使用率和得分率的统计,分析羽毛球中外选手技战术运用方面的共性和差异,探索他们各自技战术运用的特点和规律,分析后场技战术为中国男单的技战术发展提供理论依据,使之在今后的训练和比赛中运用合理有效的技战术。1研究对象与方法1.1研究对象世界羽毛球顶尖男子单打选手（中国的林丹、鲍春来、陈金,马来西亚选手李宗伟、丹麦选手皮特·盖得、韩国选手朴成焕）的后场技术。     

正手发侧下旋后接反手拉直线

本篇我们为大家介绍一套在业余实战中比较“高级”的套路,即横板反胶选手在正手发完侧下旋球后利用反手抢拉直线的战术。之所以称为“高级”,是因为在业余选手中,发球后采用反手抢拉的人并不多,大多数人更愿意侧开位置用正手上手;而抢拉线路为直线的情况就更为稀少,在实战中也能更加出乎对手的意料。所以从技战术的角度来讲,这个套路是具有相当难度的。     

世界男子体操发展的新趋势——第35届体操世锦赛分析

依据第35届世界体操锦标赛实况录像,系统分析了当今世界男子体操发展的新动向：“稳定地完成全套动作”将成为团体赛竞竞争的重点;在起评分接近或相等的情况下,动作的类型,规格,质量,稳定性及艺术表现力等因素,将决定全能赛名次,针对各项目发展趋势的技术训练是单项发展的重点,而培养能够兼项的“特长”型选手,是体操强国实现全能和单项并举的新战略。     

少儿武术运动员的形体训练方法

现有的竞技武术套路评分标准中,动作规格分值为6.8分,占满分的68％。因此,少年儿童在武术训练的初级阶段便应进行严格的武术形体训练,狠抓动作规格,使他们建立正确的技术概念和动作规格。这样不仅可以使他们在套路训练中有规范的动作、优美的姿态,为他们将来成为优秀的武术运动员打下牢固的基础,而且可以防止因动作变形而引起骨骼的发育问题,保证少儿武术运动员健康成长。为此,本文就少儿武术运动员的形体训练方法等进行探讨。