有我小黑在的地方 就有大家快乐的地方

小黑,身材强壮.肤色黝黑.头发油亮,还有身上隐约可见的疤痕。小黑做户外运动教练已经快四个年头了.笑起来的时候.他更像个孩子。小黑这名字,他已经用了很多年。最开始.前辈给他起的绰号是"黑狼".因为他可以在负重100公斤的时候还健步如飞野外穿越,后来认识的朋友多了.名字也柔和了起来,改作"小黑"——朴实而有力量的象征。     

彭清一:古稀之年风姿不减

他既有国家一级演员的职称,又有"中国马雅可夫斯基"的雅号. 他既因舞蹈为国家赢得过两枚金质奖章,又因演讲获得过"全国优秀青年思想教育工作者"的光荣称号. 两个领域中他都取得了骄人的成就.奇怪的经历,传奇的人生.     

“四贪”害了安禄山

贪是人类养生之大敌,尤其是与贪食、贪色、贪财、贪势"四贪”绝缘的人多以长寿.唐朝的安禄山便是一个典型人物. 安禄山的第一个嗜好是"贪食”.他胃口特别好,见好吃的从来不放过,饮食毫无节制,他的体重达到33市斤,是个超级胖子.到了晚年,他的身体更肥,"腹垂过胸,行走时,必须由侍从左右搀扶"方能移步”.而且,他"眼渐昏,不见物”,狼吞虎咽导致的营养过剩,严重地损害了他的身体健康.     

夏雨——阳光灿烂 自由自在

初识夏雨,他还是个懵懂的高中生。偶然的机会,凭借《阳光灿烂的日子》中的马小军.他成为中国最年轻的威尼斯影帝。《爱上单眼皮男生》中的"韩紫瞳"、《独自等待》里的陈文、《上海伦巴》中的阿川,这一系列角色陪伴着夏雨从青涩到成熟,演技也日臻完美。不久前.习惯了"平凡人"的他又当了回"九五之尊",在《康朝密史》和《胡笳汉月》中.他分别饰演了康熙和汉献文帝.让他过足了"皇帝瘾".夏雨感叹:"当皇帝貌似很拉风,那么多人跪在你面前.其实也有很多苦衷。不能自由自在的生活、不能想干吗就干吗,多痛苦啊。我这么好动一人.肯定不会去当皇帝.还是做个平凡人自在。"     

四百米跨栏王摩西

胜败乃兵家常事,是一个真理.常胜将军所向披靡,一个事实.四百米跨栏王胜利累计突破百次大关,令人乍舌.震惊世界的"摩西事件"发生了.他在那位漂亮而狡诈的女警察面前几乎"翻了车".作为一个血肉之躯的摩西,他是怎样的人?他又是怎样跨跃这一巨大难关的?     

“老猫”外传

都知道聂卫平绰号叫聂旋风.但他还一个绰号叫老猫,却没有几个人知道.那还是在文化大革命的动乱年代中,他的"山野"棋友出于热爱而赠与他的雅号.不管你乐意不乐意,就这么叫了!     

"幸运"的张睿达

2012年底,一个"偶然"的机会,年仅14岁的张睿达通过朋友接触到了DOTA2这款游戏.彼时的DOTA2在中国尚未开始开放性测试,可也就是凭借一个小小的激活码,年轻的张睿达敲开了DOTA2的大门.那时的他一定不会想到,四年后他会从一个普通玩家变成世界冠军.从某种程度而言,张睿达之所以能成为TI冠军,也绝非他口中的"运气"使然.     

通达乐观的白居易

唐代"诗圣"杜甫留下了"人生七十古来稀"的著名诗句,可他本人却只活了58岁.在唐代,真正的文坛寿星是经历了代宗、德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗8个皇帝的白居易.他最终以75岁的高寿辞世,是唐代诗人中最有养生之道的人.     

墙网球之王——贾汗吉尔·汗

网球运动,众所周知.墙网球,亦是世界一个重要的体育项目.一个闻名世界的名字贾汗吉尔·汗,保持了五年未失一盘的惊人纪录,墙网球坛成了他的"一统天下".他又是一个虔诚的伊斯兰教徒.亲爱的读者,您想知道真主是怎样"保佑"他成为墙网球之王的吗?     

乱军之中取敌首 黑暗贤者攻略

一.引子:黑暗贤者.这个6.48中出现的英雄已经算不上是新面孔了.但我们却很少见到他的踪迹。这个被称为"赏金猎人他爹"的英雄在CW中短暂地Show了几次他的Farm能力后便芳踪难觅,难怪多数人对他的认识还停留在能打野.打钱快.有个可以吸人的半人猛犸"经济型版"[两极反转]     

他热爱体育运动

在上海市庆祝"七一"游泳兴趣赛上,几位局以上干部,听罢"各就各位"的号令,有的站住跳墩上,有的站在水中作好比赛准备."呯"地一声枪响,但见一位壮实的汉子,劈波斩浪,奋勇争先,夺得亚军,他就是轻工业局党委副书记黄水辅同志.进军"好望角"老黄今年五十三岁,游泳是他的第一爱好.他在青年时代,就常常到游泳池里去"插腊烛",学"闷水";他常常往池子里丢一只"铅角子",足足憋上一口气,一个猛子扎到水里,"狗爬式"潜到水底把铅角子摸上来.他的水性就是在这插腊烛、摸角子的游戏中慢慢练就.当他进入局领导班子以后,每年夏季都要抽空到淀山湖大风大浪里去经风雨见世面.开始几次,他从游泳场出发,游到航标灯返回,觉得很吃力,游了几次,便觉得不过瘾了.下一个目标,老黄风趣地把它定为"好望角".这     

刘小光虽输犹荣

今年四月,第三届NEC中日围棋擂台赛中方出场阵容公布之后,人们议论纷纷.有人大惑不解,刘小光为什么第二个出场?按实力他应该往后排排吧.四月中旬的一天,《新体育》杂志社的资料室内,一个别开生面的座谈会正红红火火进行着.参加过前两届擂台赛和准备参加第三届比赛的中国棋手济济一堂.当有人问刘小光是不是自告奋勇打前阵时,他并不隐讳:"我说过,如果这次还要我上阵,希望能排在前面."队友们热烈发言,他默默听着.聂卫平九段谈体会,介绍比赛经验,他频频点头.有人中肯地说:"小光,你应该增强自信."他十分谦虚地说:"对,对!"自信者强.可想成为真正的自信者;并非易事.第一届擂台赛,"围棋王国"的棋圣小林光一九段创下了"六连胜"的纪录.其中对刘小光的一     

世界业余健美先生克莱蒙特

在1986年的世界健美大事记中,最值得一提的是查尔斯·克莱蒙特.这位荣膺"1986年世界业余健美先生"的英国人在健美舞台上也许尚涉世未深,然而,他的令人瞩目的成就却为他自己写下了辉煌的纪录.四年前,这位充满现实主义精神、谦逊又腼腆的年轻人,踌躇满志地带着他那副铮铮铁骨加入健美队伍.在当时英雄辈出的健美世界里,刚刚涉足的他不过是个不登大雅之常的下里巴人而已,人们还不知道他的名字.在1984年举行的"不列颠健美赛"中,经过激烈的角逐,他以自己的实力跻身于这次比赛的决赛圈中,首次为自己在重要的比赛中夺取了一个亚军的位置.他第一次被人们刮目相待.从此,在健美     

"皮大王"当老师

俗话说新生像一条"牛",开学初我抱着很不情愿的态度接手了新生一年级四个班的体育课。记得那是开学的第一节课,"小调皮"程涛就给我留下了深刻的印象。整队时他趴在地上"汪汪"地学狗叫;做"听号抱团"游戏时他揪着女生的辫子跑,…….短短四十分钟的课他出尽了风头,我被他搞得不知所措。接下来的几节课,"小调皮"成了我重点盯防对象,我一次又一次地教育他,甚至用最严厉的态度批评他,可是"小调皮"     

“皮大王”当老师

俗话说新生像一条"牛",开学初我抱着很不情愿的态度接手了新生一年级四个班的体育课。记得那是开学的第一节课,"小调皮"程涛就给我留下了深刻的印象。整队时他趴在地上"汪汪"地学狗叫;做"听号抱团"游戏时他揪着女生的辫子跑,…….短短四十分钟的课他出尽了风头,我被他搞得不知所措。接下来的几节课,"小调皮"成了我重点盯防对象,我一次又一次地教育他,甚至用最严厉的态度批评他,可是"小调皮"     

马素贞复仇记

白瘌痢,一洞天遭挫.愁肠百转,百无聊赖.入夜他悄然潜入广泰货栈,重操他寻花问柳的旧业,不期与官府辑拿的案犯时圣高相遇.两人便交手撕杀,时圣高一个"白虹贯日"就要结果他的狗命,一个夜行人确将他救走……     

双面杰拉德

每个人心中都有两个我,"自我"和"他我".前者是你从内新希望扮演的角色,后者是公众希望你承担赌东道的角色.正如世界需要性感,于是梦露出现了,但那个在地铁被撩起衣裙的只是梦露的"他我":世界需要出现了,但那个在冠军联赛和足总杯上频繁救主懂的也只是史蒂文"他我",今天我们寻找的是他的"自我".     

最读者

1.最有"功力"的读者:袁希栋来自佳木斯的袁老先生今年已经77岁了,作为我们的老读者、老朋友,最近他在来信中跟大家分享了他的"倒立养生功"。20年前,还没退休的袁先生得了中度脑动脉硬化,一个偶然的机会他开始接触三角倒立(投手侧立),初练时他感觉有些吃力,前几个月只能坚持2分钟,不过他还是坚持下来,结果身体越来越好。三年之后不仅原来的疾病基本痊愈了,发质、视力、体重都比原来有了很大改善,就连老年斑都没了不少。练了20年"倒立养生     

我爱吴凌宇,这个农村的孩子!

吴凌宇2002年8月出生,家住华阳镇天河村,是个地道的农村孩子. 第一次和凌宇见面,是在2010年的秋天.他随他的爷爷到我们刚刚开课不久的少儿象棋班玩耍. 他和一位小朋友下完一盘棋获胜后,我问他:"报名参加象棋班学习吗?" 他十分自信地摇摇头说:"家周围大人都不是对手,不干!"     

TRACY MCGRADY 时之刃

在过去的三个赛季里.麦迪已经辗转了四支球队,他几乎已经可以被列入联盟"流浪艺人"的行列了。不过这一次.麦迪似乎找到了一个可以稍微停留长一点时间的落脚点。在本赛季的前五场比赛里,他以球队"第六人"的身份.场均为老鹰队贡献11.6分。2012年1月2日.在老鹰队火力全开,奋勇擒下强大的热火队的比赛里.麦迪又再现了那个无所不能的"关键先生"的身影。他在第四节实现暴走.斩获了全场全部所得的16分中的13分.包括3个三分远投全部命中。很多人都说.这一次.亚特兰大球迷算是赚到了。热火队主帅斯波斯特拉说他看到了最健康的一个麦迪.而麦迪的回应轻松而又自信."我想我得到了一个让自己变得更加强大的机会。我失去过一些东西.现在是该我拿回来的时候了。"两年之前。麦迪还手握一份2320万美元的招摇合同。那时,他有足够的本钱志得意满.跋扈嚣张。而如今.他拿着老鹰队那份只有1 40万美元的老将年薪.还神采飞扬.乐在其中。这一切.只缘于在历经了人生的起落沉浮之后.这位32岁的篮球天才已经找到了让自己变得从容淡定.并获得内心平静的方法.那就是无视周遭目光.坚定地站在自己圈定的圆周中心。在那里.他永远是一个高傲的国王。