浅谈网球运动员心理技能的训练

本文试图为了使网球运动员最大限度地发挥潜能,取得最佳运动成绩。运用运动员心理技能训练的一些方法如目标设置、放松训练、表象训练、注意集中训练、自我暗示训练、模拟训练等。     

网球运动员注意力与注意力控制训练的研究

本文运用文献资料法、观察分析的研究方法,对网球运动员的注意力的集中、注意力的分配、注意力的选择,从运动心理学的角度出发,给予探讨与分析,揭示了专业网球运动员的注意力特点,总结出注意力控制训练的初步意义,为实践提供参考。     

网球训练模拟器在高校网球教学中的使用方法及效果

针对高校网球选修课教学中存在的"痛点",研制了网球训练模拟器,用来辅助高校网球教学。该模拟器能供学生反复练习设定的击球技术和动作,有利专项技术的巩固和提高。此外,还能增加学生实际训练的时数和强度,有效提高教学效率,并能有效降低网球学习难度、提高学生的学习兴趣和信心,解决了高校网球教学中学生多、场地少、教练少、时间短等问题,是一种值得推广的网球训练新装备。     

网球运动员的疲劳及消除

应用文献的方法．从生理和生物化学的角度分析了网球运动的项目特征、能量代谢特点、网球运动员的疲劳机制以及疲劳消除的措施．希望对科学地进行网球运动训练、比赛有一定的指导意义。     

游戏训练法在青少年运动员训练中的作用

在青少年运动员训练中,游戏性活动或纯游戏性训练是我们通常采用的训练方法,它能适合青少年运动员掌握动作技术,激起他们学习动作技术的积极性,激发教练训练的热情,使青少年运动员的学习过程更加合理完善。研究表明：以发展专项身体素质为目的的游戏性活动训练能够取得良好效果,广泛运用游戏性活动并将其作为初级专项身体和技术的非传统训练手段,具有很强的实用性。     

辽宁省体育运动技术学院网球运动员自信心影响因素研究

本文通过对辽宁省体育运动技术学院网球运动员的调查研究,得出结论:理论水平高的运动员自信心水平高;女子自信心水平低于男子,并提出相应的训练方法,为网球运动员的心理素质培养和科学的心理技能训练提供理论和实践参考,最终为提高我国网球运动的整体水平服务。     

网球运动员身体素质训练方法探讨

通过对网球运动员身体机能和身体紊质训练方法的探讨,使其更有效地促进技术和战术水平,旨在为提高网球运动员的运动成绩     

排球运动员身体素质训练中的力量训练

本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法对排球运动员身体素质训练中的力量训练进行分析,阐述了排球运动的动作结构和肌肉用力特点、力量素质训练的前提和原则,介绍了发展排球专项力量素质的方法以及排球运动员力量训练中应注意的问题。     

浅析影响网球运动员预判能力的心理因素

网球运动员的预判能力是运动员运用技、战术,获得比赛胜利的基础因素之一。本文从运动心理学角度出发,分析了影响网球运动员预判能力的各个因素,并对提高运动员预判能力所必须的心理因素训练提出一些可参考的建议,以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考。     

浅谈运动员在运动训练中的主体地位

2008北京奥运会的成功举办和我国运动健儿们在国际大赛上取得的一个个骄人成绩,都充分体现了以人为本、科学化训练的重要性。合理的教学和训练方法在运动员的培养过程中起到了至关重要的作用。运动员是训练和比赛的主体,应充分发挥他们的主观能动性,努力调动他们参与训练和比赛的积极性和热情,才能更好的提高运动成绩,在比赛中获得佳绩。     

青少年网球运动员选材体系初步构建

结合网球运动对身心条件的要求和青少年身心发展的特点出发,提出选拔青少年网球运动员的选材体系：选材的步骤应分为初选、复选和精选三个阶段进行,评价指标应包括身体形态、身体机能、身体素质、心理品质及现有技战术水平等方面。     

浅析网球比赛中“鹰眼”系统对运动员的影响

随着网球技战术水平的日益提高,栽判判罚的难度加大,比赛公正性受到观众的关注,“鹰眼-即时回放系统”在比赛中的应用能够进一步保证比赛的公正性：本文通过查阅文献资料,分析了“鹰眼系统”的运用在网球比赛中对运动员的影响。     

建立网球新训练模式的思考

我国网球项目还属于瓶颈期,女子项目有突出表现,但后继乏力,培养人才的训练方式方法基本都是借鉴于西方模式,甚至直接将运动员送出国外进行培训,现有的训练模式和体制已经无法满足需求,所以总结新的训练模式,已经是中国网球走向成功道路上所必须要思考的问题。     

浅析网球运动的手感和手感训练

通过实践,手感已日益被人们重视,已成为科研、训练和选材等方面的重要课题,并且放松是培养好手感的先决条件。     

青少年女子网球运动员专项身体素质训练方法探讨

通过分析我国女子网球运动的发展现状及我国青少年女子网球运动员的生理特点．阐述了网球运动中各种专项身体素质的特点及重要性．并有针对性地提出了提高各种专项身体素质的训练方法．为我国青少年女子网球运动贡献一点微薄之力。     

少年儿童启蒙训练阶段网球多球训练必要性的探讨

少儿网球运动员多球训练不仅对少儿阶段网球技战术、步法等学习起到良好教学训练作用,而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。本文采用文献资料法和调查法对少儿网球多球训练的必要性进行了深入探讨。     

少儿网球运动员体能训练环节常出现的问题

很多网球运动员小时候在同龄人中表现突出,而往往在长大以后便销声匿迹了。少儿时期体能训练的不合理就是造成这种现象的原因之一。笔者通过与教练员、运动员以及运动员家长的交流,通过查阅资料,对影响运动员竞技能力可持续发展的少儿网球运动员体能训练进行分析研究,找出运动员少儿时期体能训练存在的问题及解决方法。     

运动疲劳对网球运动员发球表现的影响

本文的目的在于探索模拟比赛情境下所引发的运动疲劳是否会对网球运动员的发球准度和速度产生影响.12名男子网球运动员在热身后,于真实比赛环境前后进行发球测试.结果发现模拟比赛环境下所引发的运动疲劳并未对发球的准度(p>0.05)和速度(p>0.05)造成影响.未来的研究可考虑探索运动疲劳时女子网球运动员的影响.     

浅析武术运动员心理训练

克服信心不足的方法主要有:设置现实的表现目标、教练员帮助运动员分析双方实力并制定对策、针对性地进行模拟训练和比赛、自我暗示和激励等。     

认知训练法在网球教学中的应用

认知训练法在运动技能的形成中起着重要的作用,它是利用思维、表象、言语指导等认知方法来促进动作技能的形成：在网球技术的教学中,科学合理地运用认知训练法,让学生在练习的同时充分发挥学生的认知作用,有利于加深学生对技术的理解,加快动作技术的掌握。本文介绍了认知训练法对于网球教学的作用和具体操作方法。