基于心流理论的项目式学习对学生自主学习能力的提升——以“博物馆里的大中华”为例

<正>美国芝加哥大学心理学教授契克森米哈赖（Csikszentmihalyi）在1975年首次提出心流（Flow）概念。个体基于对某项活动的浓厚兴趣所产生的全情投入的沉浸状态或情绪体验即为心流。在学生学习或活动的过程中,心流可以使学生获得兴奋、愉悦的体验,这种积极的感受将成为学生学习活动本身的内在激励,形成个体学习的内在动力,从而促进学生的自主学习。     

线上英语学习中的学习者心流体验研究

分析学习者在线上英语学习过程中的心流体验有助于找到提升学习动机和学习成效的方法。研究发现:(1)学习者在线上学习中的心流状态与心流体验存在明显差异,在心流频道感受到的"乐趣"要明显高于无聊频道和担忧频道;(2)男性学习者和女性学习者在线上学习中的心流状态并没有区别,但男性学习者在心流频道所体验到的"专注力"和"控制感"要比女性学习者更强烈;(3)除去学习者的个体因素和线上学习环境外,"挑战"与"技巧"相平衡且达到一定强度也是影响学习者心流体验产生的关键因素。研究结果表明,心流作为一种最优体验,的确能给学习者带来心理上的乐趣和满足。     

学习：孔子的福乐人生

福乐是指对某一活动或事物表现出浓厚的兴趣并能推动个体完全投入某项活动或事务的一种情绪体验.这是一种包含愉快、兴趣等多种情绪成分的综合情绪,而且这种情绪体验是由活动本身而不是任何其他目的引起的.福乐是人生非常重要的积极情绪体验,人在福乐中就是身心处在快乐的状态里.那么是什么让孔子总是处在忘我的、愉快的情绪体验之中?     

心流体验和工匠精神的逻辑关系与介入路径

心流是一种高度投入某项活动时全神贯注的积极情绪体验,也是工匠精神所追求的巅峰体验的理想心理状态。米哈里提出的八区间心流模型将个体的情绪、工作的挑战性以及所需掌握的技能确立了对应关系并解释了其作用机制。正向、负向及无感的心流体验与激发工匠精神之间存在着耦合的相关关系,并通过追求"坚毅与目标"的心流体验、找到"秩序与专注"的心流通道、设计"技能与挑战"心理机制以及工作任务结构化等路径和策略,提出心流体验和工匠精神的介入,主张从积极心理学心流理论的角度激发个体的工匠精神。     

“心流”理论在高中书法教学中的实践探索

心流是一种积极的情绪体验,当进入到心流状态之时,我们能主宰自己的精神能量,从而最大限度地发挥人的潜能和创造力。引入“心流”理论,从其前因阶段、个体体验阶段到结果阶段分别实施相应的书法教学策略,试图在教学活动中创设产生心流的情境,让学生获得内在驱动力,体验学习书法的乐趣,并引导他们将这种获得心流的能力迁移至其他课程的学习及日常生活中,从而找到自我成长的路径,提升个体的学习生活品质。     

如何消减后进生学习语文的焦虑

焦虑是学生在学习活动中产生的紧张、不安、焦急、恐惧的情绪状态。回答不出问题,可能产生焦虑;做不好作业,可能产生焦虑;跟不上学习,也可能产生焦虑。韦纳的归因理论认为,若高焦虑与高能力结合,会促进学习;而高焦虑与一般能力或低能力相结合,则妨碍学习。因此,促进学生学业进步,要消除学生的焦虑情绪。     

大学生学业情绪与学习适应关系研究

研究采用专业的测评工具对山西省两所高水平大学学生的学业情绪与学习适应及其关系进行实证研究.结果发现:大学生积极学业情绪高于消极学业情绪,结果定向情绪高于同一愉悦度下活动定向情绪;学生在学习中能够体验到较多的自主感与成就感,但羞愧、焦虑等情绪正困扰着相当部分学生.大学生学习适应的总体状态较为良好,近三成学生表现出适应状态...     

缓解学习压力 积极备战高考

高三学子面临升学和择业的挑战,容易存在学习压力过大的问题。如果学习压力过大,会直接影响一个人的情绪和状态,严重时会让人对自我能力产生怀疑,进而爆发焦虑、躁动等负面情绪。这样的情绪如果找不到出口,学生可能会自暴自弃,或者会用逃避的方式减轻压力。更有甚者,会影响其身体健康,引发内分泌失调、失眠等问题。     

“无聊”的心理学研究述评

作为人类普遍而常见的一种情绪,无聊是个体面对贫乏的外部刺激和内部刺激时,无法体验充分的需求满足,从而产生的冷漠、孤独、抑郁、无助等不愉快的复合情绪状态。对无聊情绪的测量主要包括特质无聊的测量、状态无聊的测量等。目前为数不多的实证研究主要集中在无聊与认知的关系、与抑郁、焦虑等负性情绪的关系、与人格特征和行为的关系。未来研究的重点应包括无聊概念的丰富与具体化、研究方法的改进和完善、研究变量和研究对象的拓宽、加强临床和跨文化研究等方面。     

体育锻炼对情绪的积极影响

采用文献资料法介绍了体育锻炼对个体情绪健康的积极影响。研究结果表明,参加一定强度的体育活动能够使个体保持良好的心境,产生良好的情绪体验,降低焦虑水平,对抑郁有治疗作用,从而对人的心理健康有积极意义。     

中学生的情感特点与语文学习兴趣的培养

什么是兴趣?湖南师大周庆元教授对此作了科学的界定:兴趣是个体爱好并力求认识某一对象(事物、活动、现象等)的带有情感的倾向。语文学习兴趣则是学生爱好并力求认识与掌握语文的带有情感的倾向。这是个体意识倾向性,属个体心理范畴。同时,它与心理过程中的情感过程相关,是带有情感的倾向,是一种喜好的情绪、愉快的情感。作为人的心理过程之一的情感,是人对外界事物的反映,是人对客观现实是否符合自己需要而产生的体验,这种体验的深浅、好恶直接影响到对客观事物的态度。这种体验愈深,想认识事物的倾向性愈强烈,学习的兴趣也就愈浓。列宁说过:“没     

关于大学生一般自我效能感的研究

自我效能感是指个体在执行某一行为操作之前,对自己能够在什么水平上完成该行动所具有的信念、判断或主体感受。一般自我效能感是指个体对应付环境中的各种挑战或事物总体上的自信心。一般自我效能感的功能是,决定人们对活动的选择及对活动的坚持性;影响人们在困难面前的态度;影响新行为的习得;影响活动时的情绪。一般自我效能感对学生的学业成绩、身体健康、心理健康有着重要的影响。     

基于不同教育群体视角的“教育焦虑”辨析与思考

焦虑是人类最基本的一种情绪,“教育焦虑”可以概括为人们因教育过程中某些不确定因素对个体发展和需要构成威胁而产生紧张、不安、恐慌等复杂的心理状态,个体的焦虑情绪被群体感知而聚集和扩散传播,到一定程度就形成群体性焦虑情绪,在社会层面相互作用和影响。不同教育群体“教育焦虑”具有明显差异,教师“教育焦虑”是基于职业体验和教师角色价值思考而产生的;中国家长“教育焦虑”是源于教育竞争压力和对子女教育过高期望;学生“教育焦虑”则是学生对学习过程和学习结果的体察感受。     

积极情绪在课堂教学中的作用研究

情绪是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。课堂中的主要情绪有四种,即好奇、兴趣、愉快和焦虑。情绪具有动机功能,它不仅可以对内驱力提供的信号产生放大和增强作用,从而能更有力地激发有机体的行动,提高人的学习效率,而且兴趣还可以作为认识活动的动机,起着驱动学生认识和探究活动的作用;情绪还具有组织功能,对其他心理活动具有组织作用,     

心流理论在化学教学中的运用

心流体验是人们全身心投入到一项可控又富有挑战性的活动中时产生的一种独特的愉悦、兴奋及意义、充实的感觉,是一种极佳的心理体验。心流体验的基本特征有"活动本身具有了目的""每一步都有明确的目标""存在着挑战与技能的平衡""行动会马上得到反馈""行动与意识相融合"等九个。以"化学能转化为电能"的教学为例,说明在化学教学中,可以重点抓住前四个特征,创造教学环境,帮助学生产生心流体验。     

教育游戏中心流体验与学习成效的关系

近年来教育游戏产业得以蓬勃发展。教育游戏由于其角色扮演、情境性、互动性等特征成为当前变革教学的重要方式。角色扮演类教育游戏成为学界的研究热点,而且在游戏化学习社区构建、课程设计、学科应用方面进行了卓有成效的探索,但却鲜有从教育游戏中的玩家状态尤其是个体心流体验的角度对教育游戏的学习成效进行研究。立足于这一研究目的,选用一款适合于学生使用的、以安全急救知识为题材的教育游戏,通过构建心流体验与学习效果之间的模型并进行检验分析,结果显示:心流体验与学习结果之间存在显著正相关;游戏频率、游戏经验与心流体验之间存在显著差异;性别、游戏偏好与心流体验之间不存在显著差异。     

英语学习无聊情绪及调节策略研究概述

学习者的情绪对英语学习成效有重要影响。根据控制—价值理论,外语学习无聊情绪是一种消极的情绪状态,对学习成效具有负面影响,会削弱学业成就。鉴于此,文章旨在概述英语学习无聊情绪及其调节策略的研究,增进英语作为外语的学习者对相关调节策略使用现状的了解,以减少英语学习中无聊情绪的负面影响,增加英语学习的积极情绪体验,对英语教师培养学习者在英语学习过程中运用各种策略减轻无聊等消极情绪具有重要借鉴意义。     

初中物理学习兴趣培养管见

兴趣是一种个人的心理倾向．它是个体在积极探究某种事物或进行某种活动时所产生的一种积极的情绪体验。学习兴趣是指学生在学习的过程中所产生的来自心理上的爱好和追求的倾向。     

当愤怒来敲门——初中生情绪管理心理课

<正>【活动理念】心理学认为,愤怒是由于外界干扰使个体的愿望实现受到压抑,目的受到阻碍,从而逐渐积累紧张性而产生的情绪体验。愤怒是一种比较激烈的情绪表现,其大小取决于外界干扰愿望实现的程度,干扰的次数以及个体对外界干扰的认识情况。偶尔的愤怒并不是件坏事。因为人在生活中不可避免会遇到一些愤怒的事,     

活动是激发兴趣的平台——对学生语文学习兴趣的探索

一些孩子学习成绩不好,主要是因为他们对学习没有兴趣,没有积极性。小学生年龄小、自制力差,学习中带有很大的盲目性,易受外界干扰。意大利心理学家米哈里·契克森米哈在他具有开创性的作品《心流:最佳体验的心理学》一书中,概述了他的理论:人们在心流状态下最为快乐,这是一种对正在进行的活动和所在情境的完全的投入和集中。这是一种人们因为过于沉浸在一项活动中而忽略身边一切事物的状态。因此,开展丰富多彩的活动,进行多样化的奖励,使学生由被动学习变为有兴趣的主动学习,是深入探讨的一个主题。