大学生心理素质在体育活动中表现的特征

基于目前国内体育活动与心理素质教育结合的思想,采用多元方差和回归设计,对300名在校大学生进行了包括心理适应能力、人际关系综合能力、自信心3份问卷和体育活动参与情况的调查。结果表明:经常参加艺术体育类活动的大学生在自信心方面表现出了相对较高的水平;经常参加体育活动的大学生比不经常参加体育活动的大学生在心理素质方面表现出了较高的水平;每周参加2次及以上体育活动的大学生比只参加1次的大学生在人际关系方面表现出了较高的水平。每周参加3次或以上体育活动的大学生在心理适应方面表现出了较高的水平;每次参加体育活动的时间与大学生的自信心存在高相关,预测模式显示每次参加体育活动时间越长的大学生,自信心表现越强。     

校园体育活动参与对大学生的危机心理减缓效应研究

研究以校园体育活动的参与情况为观察对象,考察它对大学生心理危机减缓的效应。在调查中,来自浙江高校的837名在校大学生完成了一个改编的心理危机自评问卷,根据这些大学生参与体育活动的情况,分为体育活动参与不足、非常规体育活动参与和常规体育活动参与3种类别,采用方差分析对各类别的被试进行心理危机状态的强度差异比较,并进一步运用归回分析考察体育活动参与的时间和频率对心理危机减缓的预测效应。结果发现,经常参加体育活动学生的心理危机水平要低于非常规体育活动参与和体育活动参与不足的学生。研究进一步表明,体育活动参与的时间对人际关系危机、情绪控制危机和环境适应危机有较好的改善作用,体育活动参与频率可以共同预测心理危机减缓的效应。     

高校大学生心理健康与社会适应培养的新途径探索

通过详细分析论证,试图将目前社会上成功应用于企事业单位团体员工个性和能力培训的＂拓展训练＂引入高校体育课程,通过新的整合与发展,与学校体育相融合,以此来探索高校进行大学生心理健康和社会适应能力教育培养的新途径。通过采用实地考察法、调查实验法、文献资料法等综合研究方法,结合高校心理健康和社会适应能力教育培养现状,分析在高校体育课程中引入拓展训练的现实和理论意义,论述拓展训练进入高校体育课程的有利因素与可能存在的问题,认为拓展训练能够使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;能够克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;能够启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;能够认识群体的作用,增进团队意识和对集体的参与意识与责任心;能够改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作,是对大学生进行心理健康和社会适应能力培养教育的十分新颖有效的手段。将拓展训练引入高校体育课程,是对传统体育课程内容和形式的改革与拓展,是教育思想和理念上的创新。通过两者的合理融合,在保持学校体育对学生身体健康作用的基础上,进一步强化体育活动的健心、益智等多元教育功能,丰富了体育课程的内容,增强了体育课程的实用性、趣味性和挑战性,体现了体育课程的多种功能和价值。     

体育与大学生心理健康

本文从体育教育的角度阐述了体育活动对大学生心理健康的影响,认为体育活动能够改善大学生的机体健康状况、培养合理积极的自我认知、调节情绪状态、谐调人际关系、培养优良的意志品质、消除疲劳、改善对环境的适应能力以及治疗心理疾病等,对大学生身心全面发展、培养社会需要的高素质人才有着重要的意义.     

高校体育对大学生情商培养的研究

情商是反映一个人控制自己情绪,承受外界压力,把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。为了提高大学生的社会适应能力,应加强对大学生的情商培养。因此,在高校体育工作中,应充分利用体育教学和课外体育活动等培养大学生情商,注重对大学生健康情绪、良好的人际关系和抗挫折能力的培养。     

浅析高校拉丁舞公共体育选修课对学生身心健康影响

拉丁舞是一项体育与艺术集一体的运动项目,其热情奔放的舞姿和强烈的体育竞技特征受到许多舞蹈爱好者的青睐与追捧,同时还成为了我国高校学生的选修课程。参与拉丁舞的学习会对大学生产生身体和心理方面的积极影响,例如身体形态的改变、身体素质的提升、自信心的提升、信念的提升和社会适应能力的提升,同时还有助于大学生提高鉴别美的能力,是当代大学生所能选择的一种很好的运动项目之一。本文会从以上方面进行探讨。     

课外体育活动对大学生心理健康的影响

课外体育活动作为体育课教学的继续、延伸和补充,它在心理上、生理上和社会活动中都体现出十分重要的意义。它不仅有助于智力的发展和形成良好的心理品质,而且有助于人际关系的改善,自信心的增强,提高社会的适应能力。同时,它还是治疗和辅助治疗心理疾病的有效手段之一。     

大学生参与课外体育活动现状调查与分析

采用文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑推理等方法,对皖西学院大学生课外体育活动现状进行研究。结果表明:大学生对参与课外体育活动的认识态度和参与比例不够理想;大学生参与课外体育活动的动机、项目、频率、时间、地点和形式以及影响因素等呈多样性;男、女大学生在参与课外体育活动的诸多方面存在一定程度的差异性。建议学校从教育和引导、体育场地器材建设、体育社团组织管理、课外体育活动组织、指导和教学时间段安排等方面入手,切实做好大学生课外体育活动工作。     

洛阳理工学院大学生课外体育活动的调查与分析

采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对洛阳理工学院大学生课外体育活动现状进行研究。结果表明：学生对参与课外体育活动的认识态度是积极的;大学生参与课外体育活动的动机、项目、频率、时间、地点和形式以及影响因素等呈多样性;男、女大学生在参与课外体育活动的诸多方面存在一定程度的差异性。建议学校从教育和引导、体育场地器材建设、体育社团组织管理、课外体育活动组织、指导和教学时间段安排等方面入手,切实做好大学生课外体育活动工作。     

甘肃省城镇居民体育行为调查与分析研究

通过对甘肃省城镇居民体育行为的调查,结果表明:城镇居民具有较强的体育意识和行为,参与体育活动的频度较高,锻炼时间较长;体育锻炼的主要目的是防病治病,提高运动能力,减轻工作和生活压力、调节情绪;喜爱参加的运动项目是步行、健身操(舞)和秧歌、跑步、球类运动;影响其参加体育活动的主要因素是工作和家务忙,缺少活动场地。不同年龄、性别人群在体育活动的频度、时间、项目、健身目的等方面具有异同性。     

有氧搏击操课对女大学生心理健康的影响

在现代高速发展的社会里,女大学生承受着来自多方面的精神压力,越来越多的女大学生出现了不同程度的心理问题。采用实验法,选取影响心理健康的几个指标,针对不同持续时间及频率的有氧搏击操锻炼对女大学生的心境的影响进行研究。结果显示：18周的搏击操锻炼,有助于调节女大学生的情绪,克服心理障碍,增强自信心,改善人际关系,进而为引导女大学生积极参加健身活动提供理论依据。     

体育行为疗法干预贫困大学生心理健康的实验研究

运用体育行为疗法对贫困大学生的心理健康进行干预,发现体育行为疗法对提高贫困大学生心理健康水平、增强自信心、更好地融入集体生活有显著的效果,而且能够得到巩固。     

趣味游戏活动促进中学生身心素质提升的实验研究

为了提高中学生身心健康水平,解决目前大课间体育活动时间不足,学生积极性不高、活动强度不够、锻炼效果不佳等问题,对中学生大课间体育活动内容进行了重新设计,以达到全面提高中学生身心健康水平的目的。本研究以吉林省某中学200名学生为实验对象,进行十周的趣味游戏健身干预方案实验教学。结果表明:趣味游戏组合活动干预对中学生的心肺机能、身体柔韧性、下肢力量、奔跑能力、反应能力和减少腹部脂肪厚度具有非常明显的促进作用,对提高中学生情绪调节、人际交往感知具有较好的促进作用;对中学男生的心肺机能、下肢力量、奔跑能力、反应能力的提高具有非常明显的促进作用,对中学男生的情绪调控能力具有非常明显的促进作用;对中学女生的心肺功能、身体柔韧性、奔跑能力、反应能力以及腹部脂肪厚度的减少具有非常明显的促进作用,对中学女生的情绪控制能力和人际交往能力具有非常明显的促进作用。     

健美课与大学生心理健康效应研究

研究目的是为大学体育课效果评价和个体评价提供心理依据。以16 0名男大学生为研究对象,研究工具为POMS量表、自尊量表和10项陈述测验,统计方法为多元方差分析、单因素方差分析等。研究结果显示,健美课可能对大学生产生心理健康效应;使他们在面对紧张、愤怒和疲劳时,有应对的自信和能力;健美课的身心交互作用可能对提高大学生的自信心和精力感有促进作用;对于他们的情绪调节和改善心境亦有积极影响;健美课杠铃负重练习的特点可能诱发大学生积极的思维和情感。     

大学体育文化对大学生心理健康的影响

大学生的心理健康问题越来越受到关注,大学体育文化因其丰富的内容和蕴含的文化特征价值,对大学生心理健康有积极的影响.研讨大学体育文化对大学生心理健康几方面的直接或间接作用,以引起人们对大学体育文化的重视.     

啦啦操教学对女大学生自信的影响研究

采用教学实验、数理统计等方法,研究啦啦操教学对女大学生自信的影响。研究结果表明:经过12周的啦啦操教学,女大学生在整体自信、学业自信、身体自信和社交自信上差异显著(P<0.05),啦啦操教学组与健美操和体育舞蹈教学组女大学生的整体自信、身体自信和社交自信水平差异显著(P<0.01)。啦啦操教学对女大学生的整体自信、身体自信和社交自信几个维度上的自信水平影响显著,并且与健美操和体育舞蹈教学相比,对提升女大学生整体自信、身体自信和社交自信上的效果更显著。     

体育舞蹈教学对增强大学生自信心的价值研究

大学期间是学生对待人生、社会态度的塑造时期,目前现状是高校学生对待事物认真程度不足、人与亦云心理严重,这个问题背后隐藏的普遍问题就是大学生缺乏自信心。体育舞蹈作为一种对学生形体与艺术气息培养的课程,通过对学生形体的培养,增加学生对自我形象的自信心并调动了同学们的积极性,同时开发了他们的艺术创造力。本文通过探究体育舞蹈对大学生自信心的价值影响,让更多学生在自我探索的过程中,发现自己身体内蕴藏的天赋,养成稳定的心理素质,提高自我的肢体与意志控制力和自信心,使学生的心理素质有所提高,克服怯场心理与紧张情绪,进而提高自信心。     

试论体育教学对学生心理健康的影响

针对学生中存在的一些心理健康问题，论述了体育教学对学生心理健康的影响。合理运用体育教学特有的形式和内容，可以更有效地全面提高学生的健康水平。     

体育教学促进大学生心理健康水平的实验研究

通过问卷调查、教学实验、数理统计和分析比较 ,研究体育课对学生心理健康水平的影响 ,得出体育课对学生心理素质的影响效果是显著的 ,尤其是在学生的自尊自信、情绪稳定、意志品质和适应能力方面都有不同程度的提高。因此 ,建议有关部门适当增加大学生体育课和课外活动的次数 ,以提高学生心理健康水平