跳转精彩人生——记中国跳水队教练员余晓玲

<正>在2020东京奥运会上,中国跳水“梦之队”取得“七金五银”的佳绩,更因“后浪”翻腾、新星闪耀而未来可期。跳水作为我国的优势项目,至今已获得47枚奥运金牌。如此亮眼的成绩背后是历代跳水人的经验积累和精神传承,更是运动员长年累月艰苦训练和教练员呕心培育的结果。余晓玲,2020东京奥运会女子双人10 m台冠军陈芋汐的主管教练。这位曾经的跳水世界冠军、现在的“魔鬼教练”从竞技赛场的台前走到幕后,唯一不变的是她对跳水的热爱和坚守。     

跳水奥运冠军陈芋汐的训练与成长

对东京奥运会女子双人10 m台冠军陈芋汐的成长及训练进行总结,认为:科学、合理的训练方法是陈芋汐取得优异成绩的有效保障;"混合带训练模式"、水陆训练相结合、保护性训练、心理训练及奥运会延期时的专项体能和技术训练是陈芋汐实现奥运登顶的有力支撑.     

实现拼搏的目标才是人生的价值——记山西省射击教练员王卫东

<正>王卫东,自2000年通过竞聘山西慢射班主教练开始执教生涯以来,已经历时13年。在他执教初期,山西慢射是山西射击队中最落后的项目,也是全国最落后的项目,在全国比赛上根本没有山西队员的名字。王卫东回忆说:"当时班里没有队员,只是从速射班挖来一名队员于炜。就是这样开始了我的执教生涯。在别人的眼里我一个外行,大家都认为能把一个落后的项目     

竞技体育教练员职业倦怠研究

以Mslach的职业倦怠理论等为基础,对278名教练员执教生涯周期的职业倦怠特征进行测量分析。结果表明:教练员整个职业生涯周期分为上岗适应期(0-2年)、成长选择期(3-6年)、承诺胜任期(7-11年)、更新冲突期(12-17年)、高原停滞期(18-24年)、离职消退期(25年以上)6个阶段;教练员职业倦怠存在于执教生涯全过程中,其6个阶段职业倦怠特征各异,执教生涯职业倦怠与各维度的变动曲线不尽相同。     

树立教练员的权威

近一时期,运动员与教练员“反目”之事频频曝光于报端。事情大多发生在运动成绩较好或曾经辉蝗过的项目,如中长跑、游泳、跳水、女排等,“事主”又大多为名运动员,其中原委,笔者作为圈外人,不可详知,因而不宜妄加评说。 在刚刚落幕的第43届世界乒乓球锦标赛上,吕林和王涛合作,再次夺得男双冠军。这使笔者想起吕林和蔡振华的一个小故事。第42届世乒赛后,     

如何适应基层教练员工作需要

一、我的执教生涯 我于1963年从沈阳体育学院毕业,分配到丹东市体委群体科,负责基层学校体育教学和业余训练的指导工作。1970年初,“文革”后市体校恢复训练,我负责组建田径队,当年有三名队员输送到省队。 1971年体校让我组建足球队训练。经过一年的训练队伍基本成型,其中一名学员输送到甘肃省队,还有两名队员输送到沈阳体院。其中,赵厚华毕业后留校,现任沈阳体院球类教研室副主任。1972～1977年我又组建体操队进行训练。其中,当时的队员任晓敏在市体校     

早期明信片上的外白渡桥（上）

<正>它是我国第一座全钢结构桥梁。它的存在绝不仅仅是一座沟通河流两岸的桥梁,更是百余年来上海时代变迁、城市日新的缩影。外白渡桥,承载着几代上海人的回忆,也见证了这座城市的沧桑巨变。本文作者通过自己珍藏的一组老明信片,带领大家看百年前的苏州河畔,领略这座曾是“上海现代化与工业化象征”地标建筑的风采。     

“猎人”头领李晓勇

这张英俊的面容曾出现在1997～1998赛季全国男篮甲A联赛的宣传画上,与胡卫东、王治郅一同成为联赛的“偶像”。这恐怕是他第一次在联赛中风光“露脸”,对于一名年近30岁的运动员而言是多么地难得。而他给自己的评价是：“大器晚成吧。”他的名字叫：李晓勇。（一）回眸李晓勇的“篮球生涯”,人们不难发现,“坚韧不拔”是他的座右铭。李晓勇1969年11月28日出生于辽宁省丹东市。他1985年入选辽宁青年队,1990年入选辽宁队,1995年10月首次入选国家队。1996年他再次入选国家队,参加了亚特兰大奥运会。1997年他又入选张斌执教的国家队。19…     

跳水

“花式跳水”作为一个新项目进入奥运会大约是在一个世纪以前。今天看来 ,那真是太简单了。的确 ,从１９２４年到１９９６年 ,跳水运动的变化不是一瞬间的“演变” ,而现在变得真可以称之为“花式跳水”了。同步跳水或称双人跳水 ,将在２０００年悉尼奥运会上首次展现 ,比原来只有单人项目的日程增加了一倍。也就是传统的男子、女子十米跳台和三米跳板四个个人单项将重复为双人项目 ,裁判员将对个人和双人项目分别进行评分。跳水于１７世纪起源于欧洲。当时体操运动员将它作为水上技巧练习。这是一个寓艺术性和胆略相融合的勇敢者运动———…     

绿茵新掌门

卢森博格 ——“钻石”中的上品 年龄:46岁 巴西队主教练 主要经历:1972年在前任巴西国家队主教练扎加洛执教的弗拉门戈队开始自己的职业生涯。1979年转会葡萄牙波尔图队,一个赛季后因伤结束球员生涯。1990年在布拉甘蒂诺队开始教练生涯,1993年开始执教帕尔梅拉斯队,并率领该队获得两次圣保罗州冠军和两次全国     

再话教练员

“2001年全国篮球教练员岗位培训高级班”7月4～23日在首都体育学院开办。中国篮协不仅聘请了执教经验丰富的白金申、张卫平、马跃南等前国家队“教头”,还聘请了刘玉林、刘淑惠、过家兴、钟秉枢等多名理论界的专家;不仅进行了篮     

王同祥和他眼中的澳洲跳水队

他叫王同祥,80年代在中国跳水队执教时,和当时的跳水队总教练徐益明在同一个组,那时,他的身份是一名中国教练;如今的他,依然是一名跳水教练,只是国籍变成了澳大利亚。在澳洲执教15年,带队员拿到澳大利亚事隔80年后的第一枚女子跳台奥运会冠军,王同祥,成了澳洲人的骄傲,也同时成了中国跳水事业的另一成功符号。在中国媒体的笔端,给他这样在海外执教的中国人起了这样一个称呼——“海外军团”。     

学习·借鉴·突破——从我国击剑项目的历史性突破谈教练员出国培训成果

国家体育总局于2006年举办了“第五期高层次体育教练人才赴法国研修班”,通过与法国击剑国家队的直接业务交流和近距离观摩他们的个别训练课,击剑项目的几位年轻的国家队教练员执教视野获得拓宽,执教理念获得更新,执教方法获得丰富,为我国击剑项目的历史性突破准备了条件。     

曾传强：一辈子只做一件事

1958年,进入广西省乒乓球队,备战全运会; 1960年,入选国家乒乓球队; 1965年,退役后执掌国家青年队的教鞭; 1973年,被派到尼日利亚（非洲冠军）,执行第一次援外任务; 1983年,再次公派援外,在朝鲜国家队执教一年半; 1985年,回国家队继续执教; 1996年,亚特兰大奥运会结束后,他在国家队的执教生涯画上了完美的句号; 2000年,“闲不住”的他受邀前去山东鲁能,再次干起了教练的老本行; 2004年,转行做了山东鲁能的总顾问;2008年,他离开了工作将近八年的山东鲁能俱乐部; 2009年,受重庆康德俱乐部之邀担任顾问; 2010年,受乔红委托。他在广东省队“友情客串”,用他自己的话说,“因为乔红是我的学生,所以我一有时间就过去帮帮忙。陪队员打打球,指导谈不上,最多也就是提个建议。” 他,就是乔红的主管教练、王楠的恩师、李粉姬的跨国师父——曾传强,一个从上世纪50年代奋斗至今的乒乓人,而他在国家队执教30多年也成为了前无古人的记录。     

女子七项全能教练员洪延庆的执教特征及育人思想

浙江女子七项全能队自1974年由洪延庆执教以来,经过顽强拼搏,艰苦奋斗,一直保持全国及亚洲的统治地位,涌现出一批又一批优秀运动员.女子七项全能运动从1980年正式设立以来,历经20多年,世界纪录被不断刷新,1988年美国运动员乔伊娜突破了7000分大关,发展速度之快让人惊叹.近年来,随着我国女子全能运动的普及和提高,涌现出一批优秀运动员,但发展的区域不平衡,实力参差不齐.洪延庆所带的运动员,几乎囊括了这个项目的全国和亚洲冠军.     

我国高水平游泳教练员训练理念与培养对策的研究

采用文献资料调研、访谈法、对比研究法,对全国各省、自治区、直辖市专业游泳教练员进行了自身成长过程、成功执教经验总结以及训练理念等多方面的调查和分析,意在探讨高水平游泳教练员的培养思路.研究结果显示:1)30～40岁的各省、自治区、直辖市教练是目前我国教练群中表现突出的群体,如在2008年北京奥运会上,冠军教练员金玮,亚军教练员刘海涛、陈映红等,他们大部分成长规律是:优秀运动员出身,在地方省、自治区、直辖市经过10多年的成功执教后入选到国家集训队和国家队,有部分优秀的教练员还有过国外训练的经历,他们成功是一步一步地不断提高和积累的过程;2)利用举国体制的优势,在国家队这个特殊的平台,把最好的运动员、教练员、科研人员集中在一起进行集训,教练执教水平明显提高.3)我国教练员之间的交流平台少,这对教练员执教水平的进一步提高形成了严重的制约.全面提高教练员执教水平与执教的理念,不断培养出优秀教练员的关键是要提供一个良好的交流平台.这种平台可以是国家队集训、各种类型的比赛、教练员年会、经验交流会、各种形式的短期集训,以及信息和网络平台的建设等.此外,加强教练员的文化素质,提高教练员素养,也是多出优秀教练员的必经之路.     

花样游泳教练员非量化选材指标的研究

美国和加拿大把花样游泳（Synchronized Swimming）称为“同步游泳”,法国和德国将其誉为“艺术游泳”,亦有冠以“水上芭蕾”或“花式游泳”的美名。花样游泳极具艺术魅力,集游泳、技巧、音乐和舞蹈于一身。难美类表演项目（如体操、艺术体操、蹦床、跳水、花样游泳、武术套路等）的评分是给运动员的技术动作、表现能力进...     

世界著名风景名胜地极限片集萃

极限片是集邮收藏品的一种,也是一个旅游观光的“窗口”,从这小小的“窗口”,可以欣赏绮丽的世界与中国著名风景地的景观与建筑。1.人类历史最早的巨型建筑——埃及金字塔1979年埃及孟菲斯及其墓地和金字塔被联合国教科文组织作为文化遗产列入《世界遗产名录》。埃及金字塔英文为Pyramid,意为角锥体。埃及金塔共有70多座,最具代表性的是吉萨金字塔群,包括胡夫、哈夫拉、孟考拉三座大金塔及狮身人面像等。它位于开罗西南10公里的吉萨,地处沙漠边缘、尼罗河西岸。吉萨三座     

教练员要做“五员”

最近,著名乒乓球国家级教练张燮林在第5期全国乒乓球高级教练员岗位培训班上结合他的执教经验,提出教练要做“五员”,很有见地.其他项目的教练员亦可借鉴.     

从三十米高处跳水的“拼死跳水员”

美国人迪安·惠特克自从在墨西哥的阿卡普尔科太平洋沿岸悬崖上跳水成功以来,已经成了一名遐迩闻名的“拼死跳水员”。他领导的一个五人跳水组,前不久在比利时的伊普雷郊外比尔瓦尔德尔公园进行了别具一格的“拼死跳水”表演活动:从30米高处向一个只有3.40米深的小游泳池里跳水。“拼死跳水”表演由该组一名成员每天轮流进行。惠特克断言说:“没有一个人想到失败。我们跳水的唯一危险来自过分自