散打对抗中一次交手过程的时速剖析

采用文献资料研究法，我们从散打对抗的全过程细化入手，人为地把散打对抗时一次交手的整个过程划分成三个小过程（或三个环节）为前提，因此，使散打对抗皆有这三个环节共同完成每一次对抗（交手）的全过程，对三个小过程（或三个环节）的技术动作从时间与速度的角度进行分析、总结等研究，其结果具备了一定的普遍性。通过对散打对抗中三个过程的动作进行时间与速度的分析，寻找出在每一次交手中的招式运用在时间与速度上的最基本特性，使我们对武术散打运动的技术有了更深层次的理解与认识。这是目前首次从技击结构的角度对武术散打的技术动作进行时间与速度上的解剖分析，这也将对今后的科研、训练、竞赛等指导工作提供相关的理论依据。     

拳击、散打、跆拳道等速肌力测试的比较研究

运用等速肌力测试的方法,对散打、拳击、跆拳道三项目32名男子散打运动员进行比较研究,发现散打运动员左肘伸肌绝对力量和速度力量明显大于拳击和跆拳道项目运动员,而左肘屈肌绝对力量和速度力量又明显小于拳击项目运动员; 右肘屈肌绝对力量拳击项目运动员明显大于散打项目运动员;右肘伸肌绝对力量有大于散打项目运动员的趋势;散打运动员右肘伸肌速度力量明显大于拳击和跆拳道项目运动员,而右肘屈肌速度力量又明显小其它两项目,但收缩速度优于其它两项目运动员;左膝屈肌速度力量跆拳道项目明显优于散打项目运动员.     

论放松在散打运动中的意义

散打的基本技术和体能是散打比赛取胜的关键,放松不仅可使训练疲劳迅速恢复,而且可使动作合理、协调、优美,击打更有爆发力,提高反应速度,提高击打命中率,提高躲闪移动速度,减少体能消耗。     

论竞赛规则的变迁对散打技术发展的影响

运用文献资料法,对近年来散打竞赛规则的内容进行了对比研究.认为散打规则的变迁对于技术的发展具有重要的影响.尤其是1998年和2004年规则的变化对于散打技术体系具有较大影响.散打规则的改变对于散打技术结构体系和训练具有重要的导向作用.散打规则和散打技术的发展具有紧密的关系,是理论与实践检验的结合和发展.     

散打中身体稳定性的生物力学分析

散打运动是竞技体育中对抗强度最大的运动之一,运动员在散打比赛中要使用踢、打、摔等各式技术,为达到最佳克敌制胜的效果,就应该在散打的技术运用过程中注重与生物力学原理相结合。通过对散打运动技术有直接影响的身体稳定性进行生物力学分析,从应用的角度将散打技术动作与生物力学原理相结合进行阐述。     

对中国武术散打运动发展的反思

从社会学视角对散打运动发展过程中存在的竞技性散打与大众性散打发展不协调、追求利益最大化而过度商业化、文化的冲突及散打技术与规则有待完善这四个方面进行分析研究,在反思发展中遇到问题的同时,对中国武术散打发展提出建议。     

浅述散打击时的速度

就散打实践中的攻击时的速度问题,从快与慢的关系、佯攻与速度两方面进行了论述。     

武术散打比赛中摔法技术的运用特点与分类

通过对全国散打比赛得分技术进行统计，分析摔法技术在散打比赛中的作用，并针对运动员在散打比赛中所使用摔法技术，对摔法技术进行分类，为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供一些参考与建议。     

散打教学与训练安全问题研究

阐述了散打教学与训练安全的指导思想与原则，分析了散打教学训练中运动损伤的原因和散打技术体系，并提出了相应建议。     

速度在散打技术中的体现及其训练

散打是一项具有极强对抗性的运动项目，在“争斗”和“击打”过程中，速度起着关键性的作用。就速度在散打中的体现和应用加以论述。     

我国优秀男子散打运动员侧踹腿技术的生物力学分析

为了进一步掌握侧踹腿技术的运动规律,提高动作质量, 采用文献资料法、调查访问法、三维摄像解析法,对我国四名优秀男子散打运动员侧踹腿技术进行了生物力学分析.旨在找出侧踹腿技术的差异性和共同特征,总结出高质量完成这一动作的运动规律和技术特点,为散打教学和训练提供定量的数据和理论参考.     

散打教学中运用"合作教学、三维评价"教学模式的实验研究

通过在散打教学中运用“合作教学、三维评价”教学模式的实验，证明该教学模式能使学生在学习技术时获得及时的反馈信息，与传统的教学模式相比，更有利于学生掌握基本技术，加速运动技能的形成；能较好地激发学生的学习动机，提高学习的积极性和主动性，真正发挥教师的主导作用与学生的主体作用。实验证明，该教学模式运用于散打教学中是可行的，效果是明显的。     

预见在散打接腿摔技术中应用的实验研究

对体育系2004级36名散打专业男生进行了18周的散打课分组实验授课,实验证实:加强“预见”能力的训练可明显提高散打接腿摔技术效果,对掌握散打技能有积极的促进作用。     

人才、管理、赛事——中国武术散打职业化发展的三个向度

中国武术散打职业化发展是武术产业市场化发展的必然结果,也是散打改革的必由之路。为加快推动散打职业化发展步伐,释放武术散打商业价值,拓展武术产业经济,特展开对中国武术散打职业化发展路径的研究。根据研究目的的需要,运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对武术散打职业化发展进行探析,并具体从人才、管理、赛事三个制约中国武术散打职业化发展的关键环节展开研究。研究认为:人才是中国武术散打职业化发展的根本支撑,并应着重培养运动员人才、经纪人才和管理人才;管理是中国武术散打职业化发展的制度保障,并应成立职业散打组织、建立面向市场的运行机制、赋予法律保障;赛事是中国武术散打职业化发展的市场动力,并应改革规则赛程、打造品牌赛事、保障赛事稳定。     

从武术散手竞赛规则的演变看散手运动的发展趋势

武术散手运动 ,是我国首创的运动项目。而该项目的竞赛规则则随着该项目的发展而不断演变 ,它的演变不但与其自身的激烈对抗性、观赏性的特点相适应 ,而且有利于散手运动的普及与提高 ,推动现代散手运动逐步向纵深发展     

武术散手中攻击力量与抗击打能力训练策略的研究

通过上网调查 ,对参加 2 0 0 2年中国散打王擂台赛的所有运动员资料以及比赛技术统计、结果进行统计分析、结果表明 :散手运动相比于国外同类型体育搏击项目 ,散手运动在攻击力量与抗击打能力两个方面存在着明显不足。随着武术散手运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高 ,跟随着现代擂台散打运动的发展潮流 ,中国武术散手第一次正式除去护具。运动员面临着更大的受伤危险 ,意味着现代的散手运动员需要更强壮的身体 ,即更高的抗击打能力。同时 ,攻击的力量也必须相应的提高到另一个层次 ,并针对性地对过去的训练策略加以改进。     

现代武术散打运动特点的剖析

现代散打在其发展的过程中,对其是否具有中华武术与民族文化特点,可谓是仁者见仁,智者见智。曾经过多的是抨击与置疑,而事实上“年轻”的现代散打经过20多年的发展,证实具有强大的生命力。滋生于传统武术的现代散打受中国传统文化是影响是全面的、深刻的。笔者从史学、哲学、文化的角度探析现代散打运动的特点,旨在还现代散打一个全面、真实的面目。     

散打接腿摔技术中预见的应用实验研究

对体育系2004级36名散打专业男生进行了18周的散打课分组实验授课,实验证明:加强“预见”能力的训练可明显提高散打接腿摔技术效果,对掌握散打技能有积极的促进作用。