揭开六大“科学谎言”

媒体报道的科学发现越来越多:吃巧克力可改善心脑血管、做家务能防乳腺癌,喝红酒会延缓衰老……你是否不假思索地就接受了这些观点,甚至每天都不折不扣地贯彻执行?     

突破人类寿命极限

或许你有点奇怪，人的生命旅程在无垠的宇宙面前实在短暂得如白驹过隙，怎么称得上长寿?可是要是你注意到人类是哺乳动物的一种，那么一比较恐怕你也得承认人类可以算是矮子里面的高个子了。     

雄性不像我们认为的那么脆弱

美国科学家完成了人类Y染色体的基因测序，发现这个一向被认为脆弱的性染色体，自我保护能力比人们想象的更强。     

谈"氧化"莫色变

人体本身有对抗自由基的功能,称为抗氧化能力。但随着年纪越大,加上外在环境因素,自由基会减弱身体的抗氧化能力,对健康造成伤害。既然我们无法远离自由基,就只有依赖有效的防御军——抗氧化剂。抗氧化剂是一些能够稳定体内自由基的物质,抑制自由基导致的连锁氧化反应。因此,为了保持身体健康及免受过多自由基的侵害,最理想的方法是在饮食中添加抗氧化剂,提升身体的抗氧化功能。     

喝葡萄酒也得讲究

1．红葡萄酒是首选 洒有很多种类,如白酒、啤酒、果酒等。从健康角度看,则以果酒之一的红葡萄酒为优。红葡萄酒中含有丰富的单宁酸,可预防蛀牙及防止辐射伤害：含有较多的抗氧化剂,能消除或对抗自由基,具有抗老防病的作用,经常饮用还可预防老年痴呆：它还含有白藜芦醇和多元酚的化合物,白藜芦醇可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散,其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好,而多元酚的化合物可以软化血管并清除有害的自由基,可延缓衰老。     

浅析运动延缓衰老的机制

随着人们生活水平的提高,人们对自身的健康有了更深的关注,如何延缓衰老成为人们关注的焦点问题,引起不少学者的研究,本文就运动对衰老的影响为切入点,浅析其延缓衰老的机制,为设计科学的延缓衰老运动方案提供理论基础。     

人类衰老的生物学

与先前的想法相反,正常细胞甚至在实验室玻璃器皿中加以培养,也只有有限的分裂能力和活动能力。因此,现在认为衰老的根源在于个体细胞。因为衰老仅发生在人或人选择保护的动物身上,故自然选择不能影响这个过程。人的寿命似乎已被确定为115岁,尽管人的预期寿命在增加。     

对抗衰老、改善生活方式的功效

衰老过程与自由基有关,碧萝芷能够清除自由基,因此具有抗衰老的作用.我将引述一项研究来说明,碧萝芷可以延长某种普通实验物种(用于研究衰老过程)的寿命,但它在抗衰老方面的作用要胜于在延长寿命方面的作用.使用碧萝芷的目的是为了提高生命的质量,同时延长寿命.我们希望自己能延长寿命,也希望能提高生命的质量.减缓衰老过程意味着活得更长和更好.     

对抗衰老,只须更新大脑细胞

正随着年龄的增长,人类大脑细胞的活性也越来越低,细胞膜会发生退化,原本按规律排列的细胞分子开始出现絮乱,从而导致一些神经疾病的发生。那么,人类该如何应对脑细胞衰老带来的困境?为此,科学家开始了探索如何焕发大脑细胞活力的研究历程。细胞培养的历史上世纪80年代,科学家在干细胞的研究中,指出了可自我修复的全能性胚胎干细胞对神经细胞研究的重要作用,但是却因为其伦理问题而难以继续研究。     

氧的另一面

氧对地球上的大多数生命来说都是必不可少的,包括人类生命。当我们吸气时,空气中的氧气就进入我们的肺,通过血液流入细胞,在细胞中把食物转化为能量。人体的60%是水构成的,而氧是水的主要     

碧萝芷的多种保健作用

碧萝芷为人体带来多种健康益处.从根本上讲,碧萝芷是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤.碧萝芷还能够增强血管,改善循环系统和增进皮肤的光滑,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性.下面列出了碧萝芷的部分健康功效:     

骨头的惊人秘技

通常人们认为，人类的骨头对自身的保护全靠包裹在它外面的肌肉和皮肤，骨头对自身的保护则无能为力。而研究人员的最新发现证实．已往人们对骨头的认识还比较粗浅，导致人们完全低估了骨头的自我保护能力。他们发现，在外来的冲击面前，人类的骨头也会施展自己的惊人秘技。骨头不但防卫有法．而且疗伤有术。     

抗衰老少吃过度加工的食品

现在人们越来越重视养生,尤其是营养元素的摄入,也喜欢相互交流经验。有的说多吃红枣好,补血又养气;有的说,我最近开始吃蜂胶,听说能延缓衰老;还有的说,一定要买乌鸡来炖,说那才是真正的“不老药”呢……说来说去,一大堆食品都被推到了“抗衰老”的行列中。     

利用大脑内神经元调控抗衰老因子的化学信息

人类的大脑细胞和神经组织对活性因子转化作用的化学物质DNA复制和磷化信息激活酶活化细胞各种结构的变化,涉及体内的密切联系。人到35岁左右开始呈现体内衰老,随着年龄的增长而降低DNA细胞的数量。为了进一步探索延缓衰老逆转生化反应机理,通过人体物质新陈代谢,实现自我更新皮肤,自身修复完     

论日本科研捕鲸的谎言

近日,日本科研捕鲸再度引发公众热议。立足可持续发展宏观视角,揭露了日本科研捕鲸谎言背后的真实杀戮,意在指责日本有违人伦、破坏人类可持续发展的凶行。     

抗癌食物反而致癌?

抗氧化剂的神话现代社会,很多食品、保健品都因为含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素以及碘、硒等矿物质而倍受青睐,因为这些物质成分不仅能延缓衰老,还能对抗多种疾病。其实,这些物质还有一个共同的名字:抗氧化剂。据统计,美国约有一半的成年人每天都服用各类抗氧化剂药丸。     

能“自我修复”的塑料

如果老化的塑料能够自我修复该有多好啊。最近，这个课题有了进展，科学家研究出一种能自我修复内部“劳伤”的全新塑料，它在自我修复的过程中需要氧气，而且有趣的是，一旦修复完了，它竟然背‘排泄物’排出。据说这种全新塑料已在具体的产品上开始使用。     

35项值得期待的进展——请跟随我们的脚步看一看未来10年的世界

帮你找伴侣的手机、自动清洁的卫生间、家里的体检室、撞车后自我修复的汽车、半天往返京沪的铁路、太空中的酒店……这些极具诱惑的前景已经不再遥不可及，它们都将在10年之内诞生。[编者按]