浅谈秘书心理压力的缓解方法

在全球化的时代背景下，社会的快速步伐以及获取胜利的竞争精神，意味着各行各业都充满了压力，秘书也不例外。缓解秘书心理压力要从以下几方面做起：1）从管理者的角度，注意心理咨询和企业文化的建设；2）秘书要学会进行自我调适，锻炼自己的行为与意志；3）学会沟通，建立良好的人际关系；4）及时总结，反思，妥善计划。     

大学生面临职业规划心理压力现状及应对方式研究

二十一世纪是知识经济时代,是科学技术的竞争、思想文化的竞争,更是人才的竞争。面对如此严峻的态势,社会对于大学生的高要求使其面临更加繁重的学习任务、更加恶劣的就业环境以及更为复杂的人际关系。长期处于心理压力下的大学生,无论是行为还是心理方面都表现除了他们的不安、焦虑。基于此,本文对本市三所高校的1500名大学生的心理压力及应对方式进行了调查研究,并提出了相关建议。     

浅谈秘书心理压力的缓解方法

在全球化的时代背景下,社会的快速步伐以及获取胜利的竞争精神,意味着各行各业都充满了压力,秘书也不例外。缓解秘书心理压力要从以下几方面做起:1)从管理者的角度,注意心理咨询和企业文化的建设;2)秘书要学会进行自我调适,锻炼自己的行为与意志;3)学会沟通,建立良好的人际关系;4)及时总结,反思,妥善计划。     

浅谈秘书心理压力的缓解方法

在全球化的时代背景下,社会的快速步伐以及获取胜利的竞争精神,意味着各行各业都充满了压力,秘书也不例外.缓解秘书心理压力要从以下几方面做起:1)从管理者的角度,注意心理咨询和企业文化的建设;2)秘书要学会进行自我调适,锻炼自己的行为与意志;3)学会沟通,建立良好的人际关系;4)及时总结,反思,妥善计划.     

平衡学生心理压力,促进心理健康教育——大学生心理压力源及压力应对方式调查报告

心理压力无处不在,对于高校大学生而言,更是常事。深入了解大学生的心理健康状态,关注大学生的心理压力问题,有助于减少由心理压力引发的心理危机事件,切实开展心理健康教育。同时,充分到位的心理健康教育,有利于学生平衡心理压力。为了探讨独立学院大学生心理压力源及其应对方式,以南国商学院学生为调查对象,用问卷调查的形式展开此次研究,并根据研究结果提出相应的建议。     

浅谈简化二十四式太极拳对缓解高三学生心理压力的作用

太极拳是中华武术中的精粹,是传统的体育运动项目,太极拳动作柔和、缓慢、轻松、自然,动作圆活,前后贯穿,连绵不断,属于实用类健身项目,长期锻炼有利于身心健康,可以终身受益。然而,长期以来,由于各种原因,在我国这一传统运动项目却只是在民间开展的比较好,锻炼人群以老年人为主,青少年学生对于太极拳的健身价值和柔和缓慢、重意不重力的套路运动往往是敬而运之,在新颁布的高中体育与健康课程大纲中加大了武术的教学比重。基于此,笔者努力钻研教法,在高三体育与健康课的教学中教授了“简化二十四式太极拳”,使学生经历了一个由不知到知之、由反感到喜爱的过程     

如何减轻大学生在体育教学中的心理压力

本文从分析大学生心理现状和心理障碍出发，提出加强学生素质教育，优化教学环境，提高教学效力，改进教学方法的改革思路。     

平衡学生心理压力，促进心理健康教育--大学生心理压力源及压力应对方式调查报告

心理压力无处不在,对于高校大学生而言,更是常事。深入了解大学生的心理健康状态,关注大学生的心理压力问题,有助于减少由心理压力引发的心理危机事件,切实开展心理健康教育。同时,充分到位的心理健康教育,有利于学生平衡心理压力。为了探讨独立学院大学生心理压力源及其应对方式,以南国商学院学生为调查对象,用问卷调查的形式展开此次研究,并根据研究结果提出相应的建议。     

研究生心理压力及应对方式研究

本文采用研究生心理压力问卷、应对方式问卷,对武汉市190名高校研究生进行调查。结果发现:(1)研究生心理压力现状良好,压力水平中等偏下。(2)学业论文压力及对未来的担忧是主要压力源。(3)研究生压力应对方式以问题解决、求助为主。(4)在人口学统计变量中,研究生的心理压力及应对方式存在着显著差异。     

浅析大学生心理压力的调适方法

本文通过对大学生心理压力调适方法的分析。帮助大学生正确认识心理压力和应对心理压力。本文首先介绍了大学生应对心理压力的常用方法,然后分析了影响这些方法的因素,包括：人格、认知和环境。最后,分析了如何促成大学生运用正确的心理调适方法来缓解心理压力。     

如何减轻大学生在体育教学中的心理压力

本文从分析大学生心理现状和心理障碍出发,提出加强学生素质教育,优化教学环境,提高教学效力,改进教学方法的改革思路.     

浅析当代大学生心理压力成因与对策

在具有一定社会经历后,大学生日趋成熟,但心理压力对其的影响却表现得越来越严重。本文在抽样调查长江大学在校学生心理压力的基础上,总结了大学生心理压力的类型,分析了大学生心理压力形成原因,并初步提出了缓解大学生心理压力的对策。     

浅析社会转型与大学生心理压力源的关系

社会体制的转变、教育体制的改革及人们需要的提升不断冲击着大学生的心理,大学生的心理压力也由此产生了巨大的改变。在评估大学生的心理健康水平时,大学生心理压力的改变成为其重要的影响因素。为此,本文将重点分析现代大学生心理压力的来源,并且进一步探讨大学生心理健康教育相应的对策。     

大学生心理压力的调查分析——以南京农业大学为例

处于青年阶段的大学生,正是心理发展的危机阶段,因而与其他年龄段的人相比,可能有更多更强烈的压力体验。本文通过对笔者在2005年10—11月对南京农业大学的部分在校本科生进行的一次心理压力的现状的调查分析,希望能够进一步了解大学生的心理压力情况,为大学生自身调适心理压力和高校的心理健康教育提供依据。     

关于农村背景大学生心理压力的研究

在中国高等教育从精英教育向大众化教育的转型过程中,广大的纯农村背景大学生在社会地位上发生了重大的变化,他们在经济条件以及环境等多方面都处于劣势,在不同程度上都存在着心理压力和精神负担。本文就此对纯农村背景大学生心理压力进行了初步的分析和探讨,并在此基础上提出相应的对策和建议。     

贫困大学生心理压力现况研究

目的：通过对贫困大学生的调查,了解其心理健康状况,找到除经济因素外,易引起心理障碍的因素,并积极探寻有效的教育对策。方法：本研究采用单纯随机抽样的方法抽取了潍坊医学院1-4年级贫困生300名和普通生300名。通过症状自评量表scl-90和自编量表,分析比较不同性别、年级、性格、生源地的贫困生心理健康水平,进而找到除经济因素外的易引起心理障碍的因素,以便有针对性地进行心理辅导。结果：贫困生和普通生各因子分并无统计学意义,不同性别、生源地（外省和本省）的贫困生间各因子分无统计学意义,低年级贫困生人际关系敏感因子分较高年级贫困生高,内向贫困生强迫、抑郁、恐怖因子分高于外向贫困生。结论：贫困大学生与非贫困生间的总体心理健康水平无显著差异,低年级贫困生较高年级贫困生在人际关系上更加敏感,内向的学生更易患各种心理问题。     

广州地区医科大学生不同群体心理压力状况调查研究

目的:调查研究广州地区医科大学生心理压力及其相关影响因素.方法:整群随机抽取广州地区三所医科大学在校本科生1000人进行调查研究.结果:①医科大学生有心理压力的比率为51.29％,其中,中、重度心理压力比率为21.2％:心理压力各因子中以学习、父母期望压力为重点;②不同分类亚群学生心理压力差异均有统计学意义:管理专业、年长生、高年级生、女生、农村生、未婚无恋人生、无学过心理知识生、非独生子女学生心理压力均比临床专业生、年幼学生、低年级生、男生、城镇生、未婚有恋人学生、独生子女学生、学过心理知识的学生压力更大.结论:医科大学生心理压力的来源因素分析各占的比例表现出差异,不同人口学变量的大学生心理压力表现出不同程度的差异.应对不同分类亚群学生有针对性、差异化的教育和帮扶.     

大学生人格障碍倾向及其与父母教养方式的关系

目的：探讨当代大学生人格障碍倾向状况及其与父母教养方式的关系;方法：采用人格障碍诊断问卷第四版（PDQ＋4）以及修订的父母教养方式问卷（PBI）,对750名大学生进行了测评;结果：（1）父亲与母亲的教养方式有显著差异。（2）父母教养方式对大学生人格障碍倾向的形成有影响,通过逐步回归分析显示,父亲控制能预测偏执型人格障碍倾向,母亲控制能预测分裂型人格障碍倾向、边缘型人格障碍倾向和自恋型人格障碍倾向,母亲关爱能显著预测抑郁型人格障碍倾向;结论：大学生的人格障碍倾向与父母教养方式密切相关。     

大学生人格障碍倾向及其与父母教养方式的关系

目的:探讨当代大学生人格障碍倾向状况及其与父母教养方式的关系;方法:采用人格障碍诊断问卷第四版(PDQ+4)以及修订的父母教养方式问卷(PBI),对750名大学生进行了测评;结果:(1)父亲与母亲的教养方式有显著差异。(2)父母教养方式对大学生人格障碍倾向的形成有影响,通过逐步回归分析显示,父亲控制能预测偏执型人格障碍倾向,母亲控制能预测分裂型人格障碍倾向、边缘型人格障碍倾向和自恋型人格障碍倾向,母亲关爱能显著预测抑郁型人格障碍倾向;结论:大学生的人格障碍倾向与父母教养方式密切相关。     

大学生压力应对方式研究概观

压力重重取代象牙塔中的浪漫,成为当代大学生活的真实写照.如何应对来自各个方面的压力,成为大学生以及教育机构面临的主题.该文对近几年来心理压力应对方式的相关文献进行了回顾、归纳和总结.进一步针对研究现状,分析了现有研究亟待改善的环节.