心意六合拳搓把治感冒

心意六合拳除了具有毋庸置疑的技击价值外,在养生方面的贡献也是有目共睹的。那些数不胜数的老寿星都是见证,由此可知,心意六合拳的养生作用,何其伟大乃尔！     

搓脚心和摩头颈可降血压

高血压是心血管系统常见的病症之一，它的主要症状是头痛眩晕。按照中医“病在上者先治其下”的理论，可用自我按摩降压法，搓揉足下肾经的涌泉穴，这个穴位有主降一切的功能。中医将按摩这个穴位称作“釜底抽薪”、“引火归原”法。搓脚心可使肝火得降，引血下行，减轻头部负担，从而改善头痛眩晕的症状。同时，中医还认为按摩头颈，尤其是推摩耳后降压沟和颈动脉，可以导引头部血压下降，减弱血流上冲的力量，因而达到清脑明目的效果。搓脚心和摩头颈可降血压@徐鹂     

治感冒食疗方

1、白菜萝卜汤 白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升,加红糖适量。每次200毫升,一天两次,连服三四天即可治愈。 2、苹果蜂蜜水 5个苹果去皮,切     

搓背

8月4日,巴塞罗那在一场足球友谊赛中5：2大胜主场作战的韩国全明星队,多名球迷闯入赛场,得到了如此“待遇”。     

搓球

在实际的比赛中。有不可替代的使用价值。It is irreplaceable in actual match。①irreplaceable:形容词,不能替代的、不能恢复原状的。②actual:形容词,实在的、事实上的。③match:此处做名词解,词义是:比赛。     

搓饵

“台钓”和池钓竞技基础技术之一。在鱼饵为粉状时,按一定比例兑水,待吸足水分后略作搅拌,再存服一段时间后将饵合拢成团。装饵时以握竿之手卡着坠或提住子线,另一手从饵团中撮起一点饵,以中指、食指配合拇指将饵卡在食指与中指的第一关节之间,然后使钩落在饵上,转动拇指使饵将钩裹住,再三指联动搓成卵形。也可以一次撮饵,先将饵搓成长圆柱,然后以拇指指甲切成两段后再完成搓饵。     

搓球也疯狂E 张怡宁搓长绵里藏针

尽管柳承敏的劈长威胁颇大,但总体来看,劈长、搓长的手法还是在善于相持的横拍选手中更为多见。并且,这种手法的运用并不局限于接发球,在没有很好的上手机会时,借此来控制对手,再伺机转攻,也不失为一种绵里藏针的选择。     

怎样搓球

搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,也是一项过渡性技术,由于回球线路较短,多在台内。它可以通过旋转、落点和速度的变化给对方制造一定的困难,为自己抢攻或抢拉制造机会。在比赛中,搓球是一个很有利的武器,特别是前三板没有机会上手的时候会起到一定的作用,因此,搓球也是乒乓球运动员必须掌握的一项技术。 搓球大致可分为慢搓、快搓、摆短和劈长等几种。     

搓饵基本功

拉饵的出现是基于这样一个背景:1989年开始的两岸钓鱼交流以鲫鱼为对象鱼,定位池钓并影响钓鱼比赛,按尾数计成绩。一尾鱼计1分(按名次分评定成     

玩转搓饵

搓饵,是钓鱼人最常用的上饵方法。但,不是每个钓鱼人都懂得搓饵上钩的简捷操作方法和如何正确运用搓饵。小侯在最近几次的垂钓中渐渐认识到,要在变幻莫测的鱼情中满载而归,搓饵技术和技巧,绝对是门不可或缺的必修课。     

反手搓球

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可搓可拉

拉饵盛行．无论竞技、休闲凡遇轻口、小口以及鱼离底的时候都用拉饵了。与搓饵相比,拉饵轻、小,甚至调高钓低时钩都到不了底。拉饵适用钓快鱼,但不管钓快鱼、钓慢鱼操作起来都是先搓后拉。     

鸡汤是治感冒良药

没有文化的老太太们几百年前就相信鸡汤能治病，而科学家们至今才找到其原因。美国内拉斯加大学医疗中心的一个研究小组指出，鸡汤里含有几种增强人体免疫功能的成份。尤其是抗炎症成份，对治疗嗓子疼，缓解由流感和普通感冒引起的症状颇有功效。     

搓拉结合

手竿钓对象鱼主流技术。搓,搓饵：拉,拉饵。主要形式为先搓后拉,先搓松散太饵离底或沉底抖散,作用是诱鱼。窝做成后搓小饵钓底,当出现钩到底就有口并伴有离底接口鱼讯时,搓饵显得慢了,此时改拉饵,快速抛钩。可是钓了一段时间后鱼口少了,于是改回搓饵,     

搓饵基本功

拉饵的出现是基于这样一个背景：1989年开始的两岸钓鱼交流以鲫鱼为对象鱼，定位池钓并影响钓鱼比赛，按尾数计成绩。一尾鱼计1分（按名次分评定成绩是后来的事），500克是一尾，50克也是一尾，当然是钓小鱼有利。可是搓饵慢，影响速度，于是就有了拉饵，但它出现在钓鱼比赛是在1998年，所以程宁很骄傲，他的“九八钓王”是老老实实，     

搓三拉四

从竞技钓鱼中总结出来的“悬坠”基本攻略。由于竞技不准手抛饵打窝,所以搓饵抛钩3次,再拉饵抛钩4次。搓的目的是打窝,也有试鱼口、把鱼往下压的用意;拉是探泳层,利用拉饵轻、松散、摆动、下沉缓慢而容易被鱼截住的特点,以此发现和掌握鱼的泳层变化。     

搓球也疯狂

几乎所有业余选手,都在为改进接发球而费尽心机。其实,接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏。初学者练球,往往都是从正手攻球开始,然后直拍反手推挡,横拍反手快拨,年轻球迷甚至快攻练习的过程很短,很快就过渡到拉球的阶段。许多人练球到"痴迷"的程度,看电视转播、技术录像,读技术文章、专家指导,再悉心观察身边"高手"如何打球……问题在于,即使是这样的投入,与专业训练相比,也不够系统化。比如说,大多数人都喜欢练板爆冲,看上去既潇洒,打起来又过瘾,然而。在实战接发球中,这种爆冲的机率其实远远低于搓球。笔者将乒乓球中制造旋转的技术分为三大类:发球,完全可以自己掌控;拉球,毋须多言;搓球,包括削球,因为削球其实是搓球的放大。自从日本发明弧圈球以来,这种强烈的上旋球技术突飞猛进,占据了绝对的主导地位,所以大家都把它作为主要手段来使用。但大家往往重视了上旋球,忽视了下旋球。这里所说的下旋球,指的是搓球的环节。对发球环节中的下旋,大家都不会忽略,因为太重要了。但是对于搓球,我们往往忽略了它的重要性。即使到今天,即使是在顶尖水平的较量中,许多回合仍然是从下旋、从搓球打起的,而在业余选手中,搓球的比重还要更高。所以,我们有必要分步骤来强化自已的搓球能力。     

常用搓球技术

C,加转劈长Accentuated long push 这种技术速度快。旋转强.搓得落点长,用于破坏对方的进攻节奏。     

搓饵之误

搓饵是商品饵之后才出现并予以规范的上饵方式。此前用蚯蚓、蛆、红虫、鸡鸭肠管做饵都是藏钩于饵,钩刺入虫体犹如穿衣。以螺肉、麦子、米饭粒、玉米或切成小块的糕团、熟红薯做饵体积小,装饵时两指捏饵轻轻按到钩上,盖住钩尖、钩颈而裸露着钩弯和钩柄。商品饵作搓,三指撮饵压实后连钩带饵揉搓成卵形、丸形、水滴形或再整成菱角形。搓饵快捷省时,饵入水后阻力小,慢慢雾化,钩柄和钩口处有饵芯残留,适合钓见饵就吞的圆口鱼。