锻炼股四头肌给膝关节“加油”

膝关节是全身所受重力作用最大的一个关节。膝关节的功能主要是屈和伸。很多人尤其是老年人自觉行走时膝部无力,特别是由蹲位站立时更加明显,多和膝关节的退行性改变有关。     

旋转运动最健身

人就像一部组装机器,需常常运动,否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病.对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人,在工作间隙常常旋转有关部位,可收到意想不到的效果.     

闲聊有益老人健康

社区里。王大妈退休后,没有什么爱好,没事就爱和小区的老人在一起闲聊。社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事,老人们碰到一起闲聊的话题很多,唧唧喳喳的一聊就好几个小时,王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然,认为是毫无意义的市井闲谈,劝母亲找点事情做做,或者培养一些兴趣爱好,如养养花种种草什么的。     

老人的健康与我们的健康

我们对老龄化的认识,经历了从一开始的“健康老龄化”到后来的“成功老龄化”,再到后来的“效益老龄化”,然后是现在的“积极老龄化”这样一个过程     

老人应写健康日记

写健康日记对于那些身患慢性疾病的老年人尤为重要。日记可以自己写或让子女代写,记下饮食、精神、活动、睡眠及平时用药情况,就医时提供给医生,很有参考价值。     

给老人建个“精神家园“

对老龄工作和老年人群的报道,晚报、早报等城市类报纸比较重视,不时有可读性强,耐人寻味、令人深思的文章刊登,而在这方面一些县市报相对做得较差,老龄工作和老年人题材的报道几乎成了一个"被遗忘的角落".     

给老人建个“精神家园”

对老龄工作和老年人群的报道,晚报、早报等城市类报纸比较重视,不时有可读性强,耐人寻味、令人深思的文章刊登,而在这方面一些县市报相对做得较差,老龄工作和老年人题材的报道几乎成了一个“被遗忘的角落”。事实上,县市报特别需要加强老龄工作和老年人的报道。这是因为: 第一,我国已进入人口老龄化社会,老龄化的时代已经到来,这对媒体加强老龄工作报道提出了新要求。据统计,2000年我国老年人口已达1.32亿,约占人口总数的10.6％,预计2050年老年人口     

给老人建个“精神家园“

对老龄工作和老年人群的报道,晚报、早报等城市类报纸比较重视,不时有可读性强,耐人寻味、令人深思的文章刊登,而在这方面一些县市报相对做得较差,老龄工作和老年人题材的报道几乎成了一个“被遗忘的角落“.……     

加油

“加油”,无疑是2008年最具影响力的词汇。“5·12”汶川大地震全国人民众志成城的“汶川加油,中国加油”呐喊,表达出了中国人民不惧困难的信念。8月奥运赛场上此起彼伏的为各国运动员助威的“加油”,成为老外眼中最牛的中国元素。     

社区空巢老人健康档案管理与服务探究

随着社会不断进步及现代化的发展,老龄化成为普遍现象,“空巢老人”养老问题正引起越来越多的关注。该文对社区空巢老人健康档案的内容以及建立的主要环节进行了阐述,总结和分析了现阶段社区空巢老人健康档案管理与服务存在的问题,并从四个方面提出了社区空巢老人健康档案管理与服务优化策略,以期推进社区空巢老人健康档案的建设和应用,提高我国健康档案工作的实践性和实效性,促进社会的和谐稳定。     

为梦想加油

浙江卫视的综艺创新,一直紧紧以平民的视角、人文的关爱去进行螺旋升华式的创新。并且在大众喜闻乐见的K歌节目中做到了坚持,做到了极致。因此,我们有理由去坚定地相信,2012年《中国好声音》一定会发出最强音!浙江卫视与我们克顿顾问进行了多年的战略合作。自从2008年8月以来"中国蓝"的改版、创新,我们都陪伴在一旁。所以,对于浙江卫视当红的《中国梦想秀》、下半年即将开播的《中国好声音》以及对浙江卫视创新突破的期望,我们更愿意从冷冰冰的事实与数据层面进行热烈的阐述和表达。     

健康传播运动中的健康风险信息理论研究

健康传播运动通常是针对大批个体的,在一段特定的时间内实施,是有组织,有计划的传播行为①。现在,越来越多的人强调用相关理论来指导健康传播运动的发展。人们在作一些决定时,通常是以情感为基础的,而非逻辑为基础,因此,研究情感性信息和说服性信息是如何起作用的,很具现实意义②。大部分健康风险信息是利用“恐惧诉求”(fearappeal)来达到目的的,即用唤起恐惧的劝服信息以使人们服从。“恐惧诉求”就是通常所说的“吓唬人的策略”,是在健康传播运动中最为广泛应用的说服性信息。下面就是健康风险信息及恐惧诉求理论研究的一些成果。1.“习…     

加油中国，加油重庆——“08加油手评选”活动启动仪式掠影

"一、二,加油;一、二,中国!"3月14日,由重庆晨报发起并主办的"加油中国·加油重庆——08加油手评选"活动启动仪式在解放碑CBD中心广场拉开帷幕。上千市民一起做着"08加油手"手势、高喊加油口号,借助奥运推广重庆。     

3位退休老人给襄樊市档案服务窗口送锦旗

2005年12月28日下午，3位年过花甲的退休老人，风尘仆仆地从40公里外的宜城市赶到襄樊市行政服务中心档案局窗口，将绣有“全心全意服务人民”的锦旗送给窗口工作人员，感谢现行件服务中心窗口为宜城企业退休人员解决了久拖未决的问题。老同志们激动地说：“我们代表宜城5700多名企业退休工人向你们表示感谢。”     

中国健康传播运动实践研究

本文在对健康传播运动这一概念进行引介的基础上,对美国健康传播运动的发展历程进行了梳理,对新中国成立初期以爱国卫生运动为代表的具有健康传播运动形态的健康促进手段进行了回顾,以历时7年的"中国健康知识传播激励计划"为例,分析目前中国健康传播运动在实践方面出现的新变化。在将爱国卫生运动与"中国健康知识传播激励计划"进行比较后发现,二者在达成健康促进目的的路径、资源占有及运作模式、政府及大众媒体的角色以及运动话语和行动框架等方面均有所不同。     

新生活运动引领健康地产新潮流

居住是一种存在，更是一种明，居住明彰显生活形态。选择一个楼盘一处居所，就等于选择了一种全新的生活，这点在房地产市场颇为理性的合肥也早已为业界所认同，诸多大型品牌房企也都以“卖楼就是卖生活方式”为“卖点”大肆招揽客户。[编按]     

给未成年人提供健康向上的精神食粮

广播电视这一现代化的传播媒体，快捷地传递着国际国内的时事资讯、文体娱乐动态、教育科技最新信息等，青少年学生无不为它们丰富多彩的内容所吸引。因此，广播电视节目对青少年学生思想言行产生极其重要的影响。     

给老人版一颗年轻的心——《老人天地》版编辑实务与理念思考

"整天和老年人打交道,感觉如何?"接办《老人天地》版以来,很多同事这样问我。他们大抵是觉得,一个看上去虽已不是"早上八九点钟的太阳"却还有些热度的人,过早地沉入到"夕阳红"中去,工作