高龄准妈妈最关心的8个问题

高龄准妈妈就等于高危妊娠吗？高龄准妈妈一定要进行羊水穿刺？在产后恢复过程中,高龄妈妈容易遇到哪些问题……专家的话会让你的行动更加从容。随着经济社会的发展,很多夫妻选择在自己事业有所成就、经济状况比较好的时候,才考虑要宝宝。所以,高龄准妈妈的人数也逐渐增加。那么,这些年龄超过35岁的高龄准妈妈在孕期会不会遇到更多的麻烦？     

心理也会中暑

烈日炎炎,持续高温,似乎每一粒尘埃里都藏着一个小太阳。这样的天气,人们很容易身体中暑。但你知道吗,这个时候心理也会中暑。因为体质虚弱、营养不良、健康欠佳等身体条件引起心理中暑的占77.2%。     

孕期贫血勿轻视

随着体重的增长,胎宝宝所需要的营养也越来越多,一不小心,这时期的准妈妈很容易出现贫血现象。 贫血症状早知道 准妈妈们可以回想一下,自己是否多多少少出现过这样一些征状：走路的时候突然觉得头晕、全身无力、双腿发软;蹲一会儿后站起来的时候,会感到头晕目眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉：照镜子时发现唇齿苍白,缺乏血色;指甲变得脆弱异常,容易折断。     

孕期问与答

左侧卧位睡不着怎么办？ Q都说孕晚期要左侧睡,这是为什么？我觉得不太适应,总睡不着怎么办？ A怀孕前期,准妈妈的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡部挺舒服的,对胎宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中晚期的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,准妈妈们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。其好处在于：可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气,避免胎儿缺氧情况的发生;有助于利尿;孕中后期的时候,准妈妈的脚和腿容易浮肿,这个时候采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻;可以减轻下肢静脉的曲张等。如果左侧睡睡不着,可以试试以下方法：1．身后垫个高的枕头或折叠的小棉被,睡的时候刻意靠着它,时间长了就慢慢习惯了。     

贫血准妈妈的数字经

有资料表明,将近50%的准妈妈在孕期会贫血。贫血不仅会损害准妈妈自身的健康,对胎宝宝的生长发育也有着不良影响,因此一定要做好防治对策。两种贫血孕期最常见1缺铁性贫血缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足:而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸降低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。     

预防孩子中暑

炎热的夏天,孩子特别容易中暑,父母一定得用心呵护。 首先,在夏天,我们要注意避暑,千万不要让孩子在36摄氏度以上高温的时候外出玩耍,高温下暴晒容易导致缺水、缺氧、晕倒、中暑等症状。家长要看护好孩子,让孩子待在阴凉通风的环境下避暑。如果不得不外出,得为孩子带上防晒霜、帽子、水、太阳眼镜、毛巾等。     

准妈妈,请注意牙齿的护理

牙齿具有咀嚼食物的功能,是保证我们摄取营养的重要前提。怀孕期间,准妈妈的牙龈因受雌激素的影响而肥厚,容易发生牙龈炎,导致牙龈出血。所以,准妈妈一定要加强对自己牙齿的护理。请爱护自己牙齿的准妈妈做到以下几点。     

分娩前的软件准备

都说不打无准备的仗,眼看着分娩在即,塞得满满的待产包、温馨的宝宝房、各类生产及产后用品都已经准备得井井有条。可是。除了这些"硬件"之外,准妈妈也别忘了做好一些"软件"准备哦!软件1入院演练相信在临近预产期的时候,准妈妈都已经整理好了待产包,一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下:     

孕期遭遇感冒

准妈妈抵抗力差,感冒很容易就找上门来,吃药怕影响了胎宝宝,不吃药又实在难受得慌,怎么办?为什么感冒总是"欺负"准妈妈大多数准妈妈在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。为什么感冒病菌这么喜欢"欺负"准妈妈呢?     

分娩时的尴尬事

准妈妈们多数是在产前训练班或一些相关书籍上了解到一些关于分娩的知识。除此之外,在产床上还会发生一些令人尴尬的意外,比如呕吐、排气、排泄……"怎么会这样?"有些准妈妈可能会觉得不可思议。其实,提起这些尴尬事,并不是为了让准妈妈紧张和难堪,只是想让准妈妈知道,发生这一切都很正常。     

Q＆A

高龄准妈妈一定要剖宫产吗？ Q我今年36岁,已经怀孕37周。在这次产检时,医生建议到时候剖宫产。可是我到目前为止,各项指标都很好,而且我的胯部很宽,想来顺产的话也应该比较容易。请问,高龄准妈妈一定要剖宫产吗？     

孕期小贴士

为什么孕期容易患上阴道炎？ 发生改变,雌激素水平都高于非孕期,当女性阴道内糖分增多、酸性增强时,细菌迅速繁殖就会引起炎症,而这些变化都多见于孕期,所以有些准妈妈在怀孕期间会患上阴道炎。准妈妈若出现外阴瘙痒、白带分泌异常且有异味等不适症状,应及时就医,切忌不可擅自用药。     

Pregnancy ＆ Birth孕期小贴土

准妈妈午餐便当首选 瓜类蔬菜 有的准妈妈由于害喜及自身口味变化等原因,会选择自己带午餐便当。不知带便当的准妈妈们想过吗,你的午餐便当带什么？其实,午餐首选是瓜类蔬菜。午餐便当从做好到食用前都要经过几个小时。在这段时间内,蔬菜不但会口感变差,营养素损失,甚至还会产生对人体健康有害的变化。因为蔬菜中普遍含有较多的硝酸盐,硝酸盐在硝酸还原酶的作用下会转化为亚硝酸盐,与食物中的氨基酸和低级胺类发生反应,会形成致癌物质。在所有蔬菜中,叶菜的硝酸盐含量最高,而瓜类蔬菜最安全。因此,黄瓜、西葫芦、南瓜、冬瓜等都是好选择。瓜类蔬菜不但有害物质少,口感和颜色容易保持,维生素的损失也比绿叶菜少。最后,烹饪时加点醋也能抑制有害物质的产生,并保留更多的营养。     

孕期出血的N种原因

在怀孕过程中发生阴道出血可能会把你吓一大跳。是的,发生这种情况多属于不正常现象。据调查,大约有10％～15％的准妈妈经历过阴道出血。当然。很多时候,它并没有你想得那么糟糕,其中一部分准妈妈经过保胎治疗或很好的休息以后可以继续妊娠下去。对此专家表示：在怀孕过程中发生阴道出血定要重视,不要不以为然,不管在孕期的哪个阶段,只要发生阴道出血的症状,你都要及时去医院看医生,检查阴道出血的原因,同时给予正确的治疗和指导。     

十万火急：孕期颈纹来袭

颈部是最容易被轻视的部位,当颈部细纹出现的时候,往往“大局已定”,准妈妈们,在低头关注宝宝的时候,可别忘了颈部的护理哦!     

10条最实用的孕期宝典

这里是最受准妈妈欢迎、最实用的孕期宝典,看一看,有没有帮上你的忙? 1孕期感冒不必用药准妈妈在孕期抵抗力下降,特别容易感冒,但是怕影响胎宝宝又不敢吃药。下面就为你介绍几种不用吃药打针就能预防、治疗感冒的办法。A刚刚感冒的时候,准妈妈会感到喉咙有点痒也有点痛,这时候每隔十分钟     

夏季要注意预防中暑

盛夏来临,广大中学生朋友要注意预防中暑。中暑发生前有一些征兆,如:全身虚弱、乏力、头昏、头痛、恶心、出汗减少,体温正常或稍有升高(不超过37.5℃)。此时如及时休息,离开高     

预防孩子中暑

炎热的夏天,孩子特别容易中暑,父母一定得用心呵护。首先,在夏天,我们要注意避暑,千万不要让孩子在36摄氏度以上高温的时候外出玩耍,高温下暴晒容易导致缺水、缺氧、晕倒、中暑等症状。家长要看护好孩子,让孩子待在阴凉通风的环境下避暑。如果不得不外出,得为孩子带上防晒霜、帽子、水、太阳眼镜、毛巾等。其次,给孩子补足水分,饮食要清淡。多饮水,多吃蔬菜与水果。孩子处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大。纯净的水是各种营养物质的溶解媒体,有利于儿童各种营养成分的吸收。不要给孩子喝冰水,冰水容易引起胃黏膜     

每次接生，都是新生——助产士讲述的那些故事

正十月怀胎,一朝分娩。从孕育到生产,每一位准妈妈的"晋升"之路都不容易。还记得每次孕检时是谁陪你一路前行吗?还记得临盆时是谁助你一臂之力吗?除了医生、护士和家人,在诸多助力者之中,助产士们,就像准妈妈身边的"知识站""加油站"和"润滑剂",也是不可或缺的重要角色。     

有“痔”来袭

对准妈妈来说,由于肠蠕动减慢、盆腔充血、增大子宫压迫、饮食结构变化、运动减少、肛门血液循环不良,很容易患上痔疮。痔疮虽小,苦却难言。怎么办?痔疮跟着便秘来大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。而已经有了痔疮的准妈妈尤其要注意保持大便通畅。因为便秘时干硬的粪便可能擦破痔黏膜而致出血,甚至使