申雪／赵宏博：当终点已不再遥远

2004年年末,首度落户中国的世界花样滑冰大奖赛总决赛在北京进行,因为申雪/赵宏博的参赛票卖得很不错。虽然渴望在家门口为喜爱自己的观众奉献最佳状态,但其实总决赛的冠军并不是这对搭档最看中的。他们的目光,一直被 2006 年都灵冬奥会的那枚金牌所牵引。赛前,本刊对他们进行了专访。     

漫画

2010,冰上伉俪,舞动《柔板》,1440度空中旋转,力量与柔美的完美体现,追梦18年,坚持,坚持,再坚持,不离不弃,无悔无怨,     

因坚强而美丽

WTA启动了全新的“因坚强而美丽”名人宣传,来自娱乐界的明星、商界的成功人士与网球明星们一起展示了他们对女子网球的热爱与支持。此次宣传片的拍摄依然延续了2011年全球发布的“因坚强而美丽”这一宣传主题,通过这些社会名流的个人成就和过往的成功经历,帮助网球选手成为全世界最受关注的女性运动员。     

结婚其实是一种回归

“拿成绩”、“结婚”、“退役”,曾几何时,这已经成为乒乓球女队员的成长三部曲,您对此有何看法？是羡慕她们的功成名就,得以全身而退,还是惋惜她们的退役,更希望能够做女版的常青树,或者异想天开,期盼她们复出乒坛,续写辉煌？     

我国花样滑冰运动员的科学选材

自从2010年温哥华冬奥会获得巨大成功以来,花样滑冰项目,尤其是双人滑项目已成为我国的优势项目,为了更好地巩固和发展项目优势,后备人才的选拔也成我们关注的重点。根据花样滑冰项目的技术特点,以及运动员在身体形态、机能、素质、心理等方面为应具备的基本能力,提出我国花样滑冰项目运动员在身体形态、运动素质和心理素质等方面相关的科学选材依据,为该项目运动员的选材与训练工作奠定基础。     

浅谈我国花样滑冰男子单人滑运动员赛前的焦虑状态

采用美国心理学家斯皮尔伯格等人制定并经我国修订"状态--特质焦虑量表"(简称STAI)为测试工具,对参加2003年"波斯登·雪中飞"杯全国花样滑冰单人滑运动员的赛前焦虑状态与成绩进行相关比较分析,旨在探讨花样滑冰单人滑运动员赛前焦虑状态与运动成绩之间的关系.为教练员培养花样滑冰单人滑运动员的心理能力,控制好其赛前焦虑状态水平提供参考.结果显示:我国男子单人滑运动员焦虑状态与成绩呈负相关趋势,男子单人滑运动员好成绩的取得有赖于低焦虑水平.女子单人滑运动员焦虑状态与成绩呈正相关趋势,但焦虑水平分值并不高.     

谈花样滑冰运动员的柔韧性训练

归纳总结出花样滑冰运动员柔韧性训练的重要性和训练的具体方法、手段及需要注意的问题,为指导花样滑冰运动员的柔韧性训练提供参考。     

末日不孤单

自从电影《2012》上映后,人们就在讨论跟世界末日相关的话题。末日前,如果你还没弄到船票,不如就在热闹的赛场上找点乐呵吧,然后在22日的阳光中醒来,一撇嘴说声,切——     

2012年世界花样滑冰锦标赛我国运动员成绩分析

通过对2012年世界花样滑冰锦标赛中,前3名运动员与中国参赛选手的成绩、临场表现的对比分析与研究发现,我国男子单人滑选手无论在技术分还是节目内容分上均与世界优秀选手之间存在较大差距;女子单人滑选手在技术上已接近世界优秀选手,但是节目内容上还存在一定差距;我国双人滑老将的体能较差,影响了自由滑技术的发挥,年轻选手在技术上可以和世界优秀水平比拼,但在节目内容上还存在一定的差距;冰上舞蹈运动员术动作上基本发挥了自己的水平,捻转步和直线托举都得到了四级的高定级并获得了技术加分,但在节目内容中的音乐表达与节奏配合分上与世界优秀运动员相比差距较大。认为我国花样滑冰项目发展存在项目发展不平衡、各项目在技术与艺术表现力上发展不均衡和选手经验不足等问题。提出加大资金投入,打造科训结合、大众结合的发展之路;进一步提高运动员的艺术修养;多举办内的大型花样滑冰比赛,增加年轻运动员的经验;在南方城市尝试设立花样滑冰基点校等解决问题的对策。     

单人花样滑冰女子运动员的选材方法

花样滑冰运动的特点决定优秀花样滑冰运动员各项素质要全面均衡。近年来我国花样滑冰运动员梯队建设问题凸显,而运动选材是梯队建设的重要一环。从遗传因素、年龄、体型、基本素质、运动生理生化指标、心理特点等方面对单人花样滑冰女子运动员的选材进行探讨,提出整体稳定性、核心区稳定性、跨高稳定性、跨远稳定性、跳跃稳定性、落地稳定性、左右区发展平衡性、静力平衡性等核心区功能评价手段,旨为花样滑冰教练员提供选材的重要依据。     

花样滑冰运动员专项力量的训练方法

力量素质是花样滑冰运动员在比赛中高质量的完成一套节目的保证。通过文献资料法、综合分析法,对花样滑冰运动员的专项力量训练方法进行研究。在花样滑冰力量训练中应遵循科学性、循序渐进、区别对待的训练原则,注意素质的全面发展,利用不同屈伸角度跳跃的组合练习、跳箱练习、变换方向跳障碍练习、跳绳练习、负重练习、滑行训练等方法进行力量素质的训练,双人滑选手尤其要特别注意进行托举力量及核心力量的练习。     

为22号而战

“你是如此的不可思议。劳伦-希尔!感谢你的激励,我会尽一切所能做到像你一样棒!恭喜你完成了这场比赛,准备接收我寄给你的大礼包吧。你真是太棒了!”勒布朗在照片旁边如此写道。     

北大乒协，因你们而精彩

杨柳 杨柳,北京大学乒乓球协会现任会长,作为专业乒乓球运动员曾进过国家队,无奈于时运欠佳,小球改打球、有机改无机,让削球打法的她陷入困境,只能提前退役。虽未能实现小时候的世界冠军梦,她却幸运地成为一名北大学生,深爱着乒乓球的她加入了北大乒协并最终接任会长。在转型的过程中,她认识到,原来在业余圈,     

刍议花样滑冰运动员的心理训练

通过文献资料法、专家访谈法对花样滑冰运动员的心理训练情况进行分析与探讨,阐述花样滑冰比赛时运动员跳跃高难度动作的心理状态及心理训练的作用,提出花样滑冰运动员心理训练的方法,为花样滑冰运动员提高运动成绩,以及为教练员和运动员的训练与比赛提供借鉴和理论参考。     

花样滑冰运动员的生理机能与心理训练特点

花样滑冰是滑冰技术和冰上艺术相组合的非周期的技巧性运动项目,它既有技术的一面,又有艺术的一面。由于项目的特殊性、动作的多样性和复杂性,因此要求运动员的身体素质要全面发展。花样滑冰运动员的生理特点是指经过花样滑冰专项训练生理上所表现出的特殊性。心理训练则是花样滑冰系统训练的组成部分,是不可或缺的训练内容之一,无论是技术心理还是比赛心理,都要给予足够的重视。对花样滑冰运动员的生理特点进行研究,总结出对平衡要求的特殊性、中枢神经系统的综合分析能力的灵感性、前庭器的稳定性、感官器官的敏感性等生理特点;提出先进的科学技术标准是建立技术心理稳定的前提、训练方法和教法对技术心理稳定性的影响、意念训练在技术训练的应用等心理训练应注意的问题。     

花样滑冰运动员基本能力结构分析

花样滑冰运动是综合性很强的竞技体育运动,对花样滑冰运动员的竞技能力有很高的要求。采用文献资料、专家咨询、结合教学工作实践等方法,分析花样滑冰运动员应具备的基本能力。指出花样滑冰运动员需要具备运用器材的能力,良好的体能、较高的技能和舞蹈艺术表现能力,较好的心理能力和运动智能等基本能力。提出花样滑冰运动员的舞蹈艺术表现能力也是一种竞技能力。     

对花样滑冰运动员音乐表现能力的培养

通过文献资料法、专家访谈等研究方法,对花样滑冰运动员音乐表现能力的主要内容进行分析与探讨,阐述花样滑冰运动员音乐表现能力的重要性,并对运动员音乐表现能力的培养提出合理有效的方法,以期为花样滑冰教练员和运动员的运动训练提供借鉴和理论参考。     

花样滑冰运动员艺术表现力的培养途径

花样滑冰是融技术动作、音乐和表现力于一体的竞技体育项目。通过对近些年关于提高花样滑冰运动员艺术表现力方法的研究分析,从音乐素养、舞蹈技能、自信心的培养以及编排、体能等方面对当前我国花样滑冰运动员艺术表现力的培养途径进行综合评述。旨在有效提高我国花样滑冰运动员的艺术表现力,为不断取得优异运动成绩打下坚实的基础。     

如何培养花样滑冰运动员的自信心

对培养花样滑冰运动员自信心的重要性和花样滑冰运动员缺乏自信心的具体表现进行阐述,总结出培养花样滑冰运动员自信心的途径和手段,旨在消除其不良心理和情绪,树立自信心,以取得优异的运动成绩。     

我国花样滑冰优秀运动员膝关节力量研究

通过测试我国优秀花样滑冰运动员等速状态下膝关节屈肌群与伸肌群力量,对我国优秀花样滑冰运动员膝关节力量状况进行研究,结果：在60°/s等速测试中,我国优秀花样滑冰运动员相对最大峰力矩均值左侧膝关节屈肌为1.51 N·m/kg,伸肌为2.44 N·m/kg,右侧为1.54 N·m/kg和2.70N·m/kg;左侧膝关节屈肌群与伸肌群力矩比为62.02%,右侧为57.49%;膝关节左侧屈肌群与右侧屈肌群比值的均值为99.60%;左侧伸肌群与右侧伸肌群比值的均值为91.77%;差异均未出现显著性（P〉0.5）。结论：1）总体上说我国优秀花样滑冰运动员双膝力量未存在显著性差异;2）就单个运动员而言,我国优秀花样滑冰运动员双膝力量存在一定差异;3）我国优秀花样滑冰运动员膝关节屈肌群力量有待增强。