巧用废旧篮球制作乒乓球具放置器

在平时课堂教学中,乒乓球、球拍在保管上很是让人头疼,笔者经过自身的实践,利用废旧篮球制作了乒乓球具放置器,具有小巧美观,方便实用的特点。一、制作材料废旧篮球、割纸刀、笔。二、制作流程1.先用笔把切除的地方标志好(图1)。目的:切割规范、美观。2.把带气嘴处两片割切掉(图2)。目的:气嘴可回收再利用,且方便放入球拍。     

我的壁球，我的地盘!

一、器材一副乒乓球拍和一个乒乓球。二、场地一面平整的墙壁和一块平坦的地面。在以墙根儿为一边长的地面上画一个边长为3m的正方形作为球的落地区,在距墙根儿2m和左右两边长各1m处画两个点作为发球点(如图1)。三、游戏方法及规则1.游戏方法练习者可以用“猜拳”(石头、剪刀、     

多用合并尺的制作

<正> 一.材料 1.长2米,宽3厘米,厚1.5厘米,直木尺一支。如图1. 2.长1.92米,宽、厚同上尺规格,但一端为半圆形的直木尺。如图2. 3.长1.02米,宽1.4厘米,厚1厘米,直木尺各一个。如图3. 4.蜂膀螺丝1个(长10厘米,直径0.6厘米左右)中间有一挡片,下端杆有尖)。小螺丝2个(长2.5厘米,直径约为0.5厘米)。如图4. 5.长20厘米,顶宽7.5厘米,厚1厘米,小块木板一块。如图5. 3.将2米的尺另一面上(即与上尺重叠的面)以钻孔的中心点分别量出1米、1.067米、1.25米、1.80米四个点,并在各点上钻一孔。 4.将1.92米的尺由钻孔中心量找出1.062米与1.25米各点钻孔,然后将2个1.02米的小直尺分别由一端钻孔固定在该尺并排左、右边上(固定两尺时一定     

实用的水下打窝器

一、制作程序1.使用材料。金属壳的饮料罐一只,薄金属片,乒乓球(其他浮球、塑料圆球也可),废圆珠笔芯,哥俩好胶(其他不发脆的胶也可)。2.浮球制作。沿乒乓球直径打两个圆形通孔,孔径略小于圆珠笔芯(可用烧热的铁钉烫孔,通孔尽量对称)。把用完墨水的笔芯切成比乒乓球长10毫米的小段。把笔     

螺旋退钩器

一、材料。一截塑料牙刷把;一根长约9厘米,直径约0.2～0.3厘米的铜丝(钢丝更好,只是加工难度大一点)。二、制作。将铜丝的一端锉成牙签状,另一端稍微锉尖(见图1)。根据螺旋孔径的大小,用钢丝钳将铜丝在小圆锥子的下或中或上部位缠绕成一圈半最多两圈的螺旋     

室内游戏三则

一、投掷得分1.游戏目的:锻炼学生的反应能力和判断能力。2.游戏准备:乒乓球三个。3.游戏方法:以学生座位的竖排为单位,把学生分成若干组,每一组推荐一名投手,临近过道的一排学生让开座位,第一张课桌为投掷区,后面的桌子为得分区,投手把球投到第一张课桌上,然后向后跳到第几张桌子就得几分,三次投掷的得分总和为本组得分。得分多者为胜,得分少的一组每人做5个下蹲起或者表演一个文艺节目。4.游戏规则:(1)投手必须站在讲台上;(2)乒乓球必须落在得分区的桌面上;(3)乒乓球的第一落点为得分点。二、点石成金l.游戏目的:培养学生的判断意识及冷静…     

二十五、袋鼠回家(室内)

游戏目标:通过游戏,学生能提高眼、手配合的判断和协凋动作的能力,游戏准备:准备三张桌子,一只空书包,乒乓球每组三个。桌子之间间隔20厘米,书包敞开放在第三张桌子上(见图)。游戏方法:游戏者依次站在第一张桌子后方,第一个游戏者持乒乓球三个。裁判员比赛口令发出后,游戏者把手中三个乒乓球依次投向第二张桌子的桌面,并使三个球从桌面上弹起跳入空书包内,进一球得一分(如未入书包,也不再继续投),游戏规则:1.球经第二张桌面反弹进书包为有效。2.桌子的间隔距离由大家在游戏前商定。游戏建议:1.适宜三年级以上学生选用。2.在分组时,应充分利…     

自制防咬脑线

一、材料。穿太空豆的钢丝。二、做法。把钢丝抽出,拉直,根据个人需要可把两根或三根拧成一股,然后按照一般绑脑线的方法拴钩就可以了,最后固定在8字环上。因为这种钢丝不长,拴钩要仔细,一般可以做成长9厘米和6厘米的高低钩(见图)。三、特点。结实耐用,取材方便,废物利用,节省开支。     

自制"飞镖"和"镖靶"

1.飞镖的制作1)准备材料一根竹筷、一把小刀、一枚钢针、一根长约15cm的细铁丝、一根细线绳和一张边长为10～12cm的正方形厚纸。2)制作步骤1)取竹筷约10cm长,将竹筷的一端从中间用小刀劈成约3cm长的两半,另一端劈成约1cm长的四半。(如图1)2)把钢针插入竹筷一端的中间露出约1cm,然后用细铁丝将筷子缠绕加固,注意缠绕要集中些。3)把纸的中线和对角线分别对折后再沿中线向内对折成“十”字形(如图2),把其尖角插入筷子另一端,最后用细线绳缠绕加固。这样,一个“飞镖”就制作完成了。(如图3)2.镖靶的制作可以用软木(如梧桐)、塑料泡沫片或者纸箱…     

篮球技术教学两例

一、四角变向运球、急停、传球。 1.场地:在篮球场上,分别每半场划一个圈。以半场7米处为中点,以3米为半径划圆(图1)。 2.分组:把全班人数分成几个小组,分別成纵队站在四个角上。 3.器材:每个小组1个或两个篮球。 4.练习方法:每个小____组①直线运球→弧线运球→急停→传球给②→归队(站在本组排尾)周而复始。待运球动作比较熟练后,每组可按顺序两人先后运球,加大密度。(图1)     

扑满里的“半两”钱

笔者在西安八仙宫钱币市场购得一内装古钱币的汉代小型扑满,其灰陶质,上有数道弦纹,腹径105毫米,高92毫米;顶端封口平面13处有一长30毫米、宽3毫米的孔槽（图1）。后经用细钢丝慢慢地钩掏,共取出西汉时期铸造的“半两”钱25枚（图2）。     

简易跳高器械四式

<正> ●三竿、两夹式 1.材料:竹竿三根,废标枪头铁套两个,长柄铁夹子两个。 2.使用方法:将废标枪头套装套在两根较粗直的竹竿底部,垂直插在跳高场地上,并各用一只长柄夹夹在立柱上,最后把较细直的竹竿架放在长柄夾夹柄上。如图1。     

全明星赛资料

“2ball”规则1、每一队由男、女两名运动员组成,比赛在半场内进行,时间为I分钟。2比赛开始时;一名运动员必须先站在中圈闪将改传给位于比赛区内的任何一个投篮点上的同伴。人比赛中抢到篮板球后只能将球传或运到拉游点上由同伴或自己投资4、比赛要求每队必须在所有的7个投篮点上投篮｛天下图）．每卜点投篮次数不限。但只要漏掉一个投篮点,就将被减扣］0分。5三步上篮也可以作为除7A固定投篮点之时的一个投篮得分方式,但最多两次,每次上篮命中计两分。6、每一A、投篮点的直径为33英寸。7、投篮时（包括跳投）一脚必须踩在投篮点上…     

简易橄榄球的制作

<正> 一、材料 旧皮革篮球。 二、工具 尖刀、锤子、3号铖子、足球内胆或胶皮排球。 三、制作方法 1.先把旧的篮球气咀朝上,然后在篮球的两侧,对称抽出两条橄榄型球皮(见图1)。 2.抽出的两条橄榄型球皮(见图2)。 3.在抽出两条橄榄型球皮的     

胶圈游戏十则——胶圈在奔跑教学中的应用(一)

一、扛圈比快 1.游戏准备胶圈若干,场地如图1,动作如图2。 2.游戏方法把游戏者分成人数相等的两队,再将各队分成等半的甲乙两组,相对站立于预备线后。各组排头     

简易排球柱的制作方法

<正> 为了充分利用体育场地,又不影响场地的整体美观,现将一种简单新颖的排球柱制作方法介绍如下: 一、所需材料 1.钢管:直径80毫米,长2780毫米的钢管两根。 2.铁片:厚度为5毫米,长300毫米,宽85毫米的铁片8块。 3.直径5毫米的铁钩14个。二、制作方法 1.把8块铁片分别焊在两根钢管下部四周,形成正方形,注意铁片与钢管之间必须焊牢(见图1)。 2.把14个铁钩制作成“?”形,分别按少年、成人男女网高标准焊到两根钢管上,焊时注意与下部的正方形垂直(见图2)。 3.按排球场地标准,用水泥铸出两个深300毫米、宽88毫米,与钢管下部相应大小的垂直方洞(见图3),注意做好盖子,避免杂物进入。排球柱应垂直于中线。     

滑行艇以及竞速艇模型（七）——竞速艇模型遥控操纵系统的制作安装

一、用电动机做动力的竞速艇模型遥控操纵系统比较简单，因为现在电动竞速艇调速用的都是电子调速器，舵的遥控操作只需安装一个舵机即可。舵机的一端可固定在舵支架上部圆盘上，另一端可车制一个小支架予以固定（图1）。为防止舵机的固定螺丝被振松，M3螺丝可从下面旋上，螺丝上钻一个直径1毫米的小孔，穿进一个大头针固定（图2）。舵机原配的摇臂和舵杆摇臂之间用两个球接头中间接一段两端有螺纹的钢丝连杆连接（图3）。     

制作小锚收挂钩

野钓时挂钩是常事,我有一法可解决之。做法:1.找旧三轮车辐条4根。2.把4根辐条均截成约20厘米长短(如图1),其中一根应留有螺丝(即原来固定在钢圈上的那个螺丝)帽,且比另3根稍长些。3.用钳子折弯钢丝的一端成弧形,折弯部分的长度约5～6厘米(见图2)。4.把弯好的4根辐条背靠背地     

编织球的制作和应用

<正> 一、材料:废旧包装带。二、工具:剪子、螺刀、钉书器。用包装带可以编多种规格的球,这里介绍两种球的编法。小球的编法: 1.用六条50厘米长的废旧包装带,取其中三条编成互相别压的三角形(见图1)。 2.另取一条编成图2状。 3.再取一条编成互相别压的五角形,拉压紧以后出现第一个正五边形的孔,再把每根条子压在下面的一头拉长(见图3)。 4.把第六根条围成双层圆环、用钉书器将接头钉牢(圆环可先准备好,见图4中的圆环),然后将圆环套在五角形外面的五个头上,并压到根部。 5.继续向上别压,每孔都是正五边形,每个交叉点都是三根条子互相别压,每根条子自成一个双层圆环,两条相遇时将多余的条子插     

谈谈钟表队形——小学体育教学队形组织的尝试

所谓钟表队形,是把学生定位在不同半径的同心圆上,同心圆按时针的正点和半点定位,每个定位点站一名学生,每个学生就以所在的“钟点”定名。我们把这种队形称之为“钟表队形”。从1点开始,学生分别叫内圆(或外圆)1点、1点半、2点、2点半、……12点、12点半。双重圆定位共计48个“钟点名”,三重圆定位共计72个“钟点名”。圆的大小由教材项目每个人活动范围的大小确定,一般项目,其