白开水VS淡盐水早上一杯水该怎么喝？

“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过皮肤、呼吸消耗大量水分,身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、电解质饮料……究竟哪种对身体最好呢？     

食疗养生:早上一杯水应该怎么喝

经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝呢?早上一杯水应该怎么喝?"早晨起床后喝杯水"这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分,早晨起床后喝水,身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什么     

海洋巨蟒

它的脑袋像是响尾蛇的脑袋,但要大得多,看起来有马的脑袋那么大,它的身体要比脑袋更粗,油亮的黑褐色,但喉咙下面是白色的,身体很长,没有任何爪子或鳍之类的分支。它游动起来,身体会有多个隆起,就像地面上的蛇一样,身体会摆动弯曲,但蛇的摆动弯曲是水平的,而这个怪物却是上下摆动弯曲。它有时直线游动,有时会在水中转圈。     

梦与哪些因素有关?

有人会有这样的经验,突然惊醒,会觉得身体动过一下。的确有一部份梦是会伴随着四肢或身体的运动。例如有人曾观察到一个人在睡眠时,依次出现右手、左手和脚的运动,然后立即把他叫醒,这个人则回忆起刚才梦到以右手提起一只水桶,再以左手扶住,然后开步走。这都充分说明做梦时会出现身体     

疲劳的时候，到底是哪儿累？

这就取决于你的累是哪一种了。如果是因为运动,那么累的就是肌肉。 但是,身体不是那么简单的。就好像其他的事情一样,身体的各种感觉和活动也是有自身的起因和结果。如果是运动过量,血液中白细胞的数量就会增加。白细胞是免疫系统的最前线,同时身体也会产生各种蛋白质来调节身体的免疫系统。     

早餐吃冷食会致身体日渐衰弱

很多白领一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但人体内永远喜欢温暖的环境。身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等，短时间内，也许不觉得身体有什么不舒服，事实上会让身体日渐衰弱。     

从食欲看病情

人到一定的时间就想吃东西,否则就会感到饥饿,但当身体有病时,食欲就会受到影响.从食欲的好坏、对某种食品的喜厌以及食量的增减、口味的变化和食后的反应等,可以看出人的身体是否有病.     

千奇百怪看老鼠

变形鼠在亚马逊河流域的原始森林中,有一种会变形的老鼠。它身体硕大,行动敏捷,每当遇到强敌时,便会变形,使整个身体如一只充了气的大足球,令敌人既无从下口,又无法踩扁,拿它无可奈何,只得悻悻而去。这种老鼠在过河时也会变形,使身体像只充气的橡皮艇安然泅渡。     

身体自我研究综述

<正>本文对身体自我的有关概念进行介绍,对研究方法和国内外已有理论进行回顾、归纳和梳理,介绍了身体自我的概念、测量工具及方法、相关模型和理论研究并对研究的不足提出了看法。身体自我(physical self)作为自我意识的重要组成部分和对心理健康有重要影响的心理因素,近年来已成为心理学研究中十分令人注目的研究热点。国外研究表明,青少年身体自我的发展会促进自我概念的发展,国内对身体自我的研究还很缺乏。     

天冷为何“抖抖抖”

正入冬以后,天气一天比一天冷,身体总会情不自禁地发抖。其实,这是人体的一种自我保护机制,就如同在高温天气里身体会自动排汗一样。在严寒的天气里,与寒冷战斗并存活下来的最重要的一点,就是要让身体内部的重要区域始终保持在37℃左右。为实现这一目标,我们的身体会使出各种"招数",如自发调节体内能     

未来设计:椅子拥抱你

<正>抛开成规定律,试着想象这样一个情景:你的椅子不再只是一个没有生命的物体,它会随着你身体的扭动而改变,自动调适配合你身体的每一块肌肉,它对你身体的回应就像是一个充满灵性的生物,而非一个没有生命的物体——一张如同完美情人般的椅子。真能如此吗?来自美国麻省理工学院的美女设计师内里·奥克斯曼的设计会让你梦想成真。     

这样晨练很伤身

清晨时分,小区或公园里经常会见到晨练的老人,有用后背撞树的、倒着走的、拍打身体的、吊嗓子的……其实,这些有益身心的锻炼方式,做不好反而会伤害身体。撞树过猛伤内脏。很多人喜欢用后背有节奏地撞树,即使撞得后背酸痛红肿依然乐此不疲。撞击确实可以缓解肌肉僵硬,起到局部按     

为什么会晕船(车)?

人体有一个平衡感受器,它位于耳朵的内耳里面。当我们的身体变动位置时,感受器就会受到刺激,由神经传达到脑,大脑就会调节我们身体的平衡。当乘车和坐船时,我们的身体过度摇晃,内耳的平衡感受器非常敏感,神经系统的反应也很明显,这时就会产生头昏眼花等不舒服的感觉,身体也就不容易保持平衡了。但晕车和晕船不是一种疾病,只是人体在过度摇晃时,不能适应而表现出来的一种反应性症状,是完全可以预防的。     

老年人防跌倒的健身处方

步入老年阶段,人的身体各项机能开始逐渐衰退,有些人身体平衡能力下降,甚至有人变得体态龙钟、手颤脚抖、步态不稳。平衡能力退化,直接影响老年人的独立生活能力,严重的话还会引发跌倒骨折事故,造成久卧病榻的不幸。     

环境污染与生男生女

众所周知,大气污染会给人身体、生活环境带来许多灾害,但如果说它还会导致人类生育时男女比例的失衡,你认为可信吗?     

为什么人累了会打哈欠

正打哈欠是日常生活中常见的现象,不仅人会打哈欠,许多动物也会打哈欠。打哈欠这一行为大多不受主观意志的控制,打完哈欠会有种轻松的感觉。当我们感到疲劳时,体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时,必须增加氧气来平衡体内所需,因为这些残留的二氧化碳会影响我们身体的机能活动。这时身体便会做出保护性的反应,于是就打起哈欠来。     

科学为什么?

<正>人为什么会长肚脐?看看我们的小肚子,每个人的肚子上都有肚脐眼儿。胎儿在妈妈肚子里时,通过一根小管子,将母体的营养和氧气源源不断地送到胎儿的身体里,这根管子叫"脐带"。胎儿出生后,就不再靠脐带来吸取养分了,医生会把脐带剪断。再经过十几天的时间,宝宝身体上残留的脐带会封闭、干燥、脱落,留下的疤痕就是肚脐。肚脐是我们身体柔弱的一部分,日常要注意保护,不要用手抠哦!     

科学为什么问题对对碰

每当我们情绪紧张、饮水过多、身体活动（运动或劳动）量大时,就会汗流浃背。在炎热的基天．即使坐着一动不动,也会大汗淋漓。你知道人为什幺会出汗吗？汗液又是从哪儿来的？     

鱼中的“盒子怪” 箱鲀

<正>说到鱼类,相信大家脑海中会立刻闪现出那最经典的形象——流线型的身体、银光闪闪的鳞片,以及那敏捷灵活的游泳姿态。不过,世界总是很神奇,有一类鱼就丢掉了流线型的身体、覆盖身体的鳞片,而是将身体包裹在一个坚硬无比、有棱有角的"箱子"里,所以就有了"boxfish"这个形象的英文名。而在我国,它们则被亲切地称为"箱纯"。     

身体经验与身体表象——梅洛-庞蒂对传统心理学的身体模型的方法论批判

梅洛-庞蒂在《知觉现象学》中对传统心理学的身体模型进行了方法论的批判。传统心理学家发现本己身体经验具有一些无法被纳入对象身体概念的新特征。为了既能保留对象身体概念,又能解释这些新特征,他们从自然态度出发将＂身体经验＂对象化,变成了＂身体表象＂。梅洛-庞蒂认为,这种身体模型的修改只是推延了问题而并未解决问题。之所以新的＂对象＋表象＂身体模型注定会失败,是因为它的方法论基础仍然是一种对象化的自然态度或对象思维。只有通过先验态度或现象学还原,我们才能回到本己身体经验以及显现在其中的现象身体。