太极拳锻炼对原发性骨质疏松症患者骨密度及骨代谢的影响

观察太极拳锻炼对原发性骨质疏松症患者骨密度及骨代谢的影响。将原发性骨质疏松症患者40例随机分成对照组和太极拳组,实验前后对两组患者骨密度值、血清骨钙素（BGP）、碱性磷酸酶（ALP）以及骨痛的变化情况进行比较分析,实验结果发现：实验后太极拳组与对照组的腰椎骨、股骨、颈骨密度差异呈显著性;BGP、ALP的比较差异分别呈显著性;骨痛积分两组间比较差异具有显著性。结果说明,太极拳锻炼是防治原发性骨质疏松症的有效方法,值得推广应用。     

太极拳对老年人脂代谢、骨代谢、糖代谢影响的研究现状与展望

文章运用文献资料研究方法,对运动影响老年人身体机能方面和太极拳对老年人脂代谢、骨代谢、糖代谢影响的研究现状进行阐述与展望 为开展全民健身活动、建立健身评估制度、制定科学健身评价方法提供参考,为建立适合中国国民体质特别是老年群体的太极拳运动处方提供参考和依据。     

太极拳对高脂血症老年人骨密度影响变化趋势

目的:探讨太极拳运动对高血脂症老年人群高脂血脂以及骨密度的变化趋势。方法:通过对40名患有高脂血症老年人进行为期6个月的太极拳运动干预。从各个指标的变化来观察太极拳对高脂血症以及骨质疏松起到的预防作用。结果:锻炼前后老年人高脂血症、骨密度值均发生了显著性的改变(P0.05或P0.01)。即太极拳运动对高脂血症老年人骨质疏松起到了良好的效果。结论:太极拳运动可有效改善血脂异常,提高骨密度。可作为防治高血脂老年人骨质疏松安全有效的手段。     

运动对女大学生骨密度和骨代谢的影响

以40名普通女大学生作为研究对象,探讨运动对普通大学生骨密度和部分骨代谢指标的影响.结果显示:运动组的腰椎(L<.2>-L<,4>)和左股骨颈骨密度均较高,腰椎骨密度具有显著性差异;运动组的血雌激素E<,2>浓度明显高于对照组,差异显著;运动组的ALP活性要高于对照组,有显著性差异;运动组的ACP活性要低对照组,但无显著性差异;长期坚持体育运动能够通过影响骨代谢来增加骨形成.减少骨吸收,提高青春后期女大学生的骨密度和骨量,防治骨质疏松症.     

有氧运动对老年人活体骨矿物质含量影响的研究

选取北京部分高校退休教职工和老年长跑俱乐部的队员２７７人为受试者,并对他们进行了活体骨矿物质含量的测试。结果发现,５５岁以上老年人活体骨的质含量存在明显的性别差异;骨矿含量随着年龄增加而逐年降低,女性下降的幅度明显高于男性,在有氧运动对骨矿含量影响的调查中发现,有氧运动组骨帮含量和骨密度显著高于普通老年组;纵向追踪结果表明,尽管受试者骨矿含量均有不同程度的下降,但是有氧运动组下降幅度低于普通组。这     

太极拳运动对改善老年人运动功能作用初探

采用实验对比的方法，研究太极拳运动对老年人运动功能产生的影响。实验表明，太极拳运动对于改善老年人的平衡功能、柔韧性及关节灵活性等方面有显著的良性影响     

太极拳对老年人心理健康的影响研究

采用吴振云等编制并标准化后的老年人心理健康量表作为评定工具,对经常练习太极拳和经常参加其它体育活动的老年人与非体育参与的老年人之间心理健康的差异性进行了比较研究.结果认为太极拳运动比其它体育运动更能促进老年人的心理健康.     

试析太极拳对老年人身心健康的影响

文章运用文献资料法、调查分析法,对太极拳对老年人身心健康的影响进行了分析。结论认为:科学合理的太极拳锻炼不仅可以降低老年人体内脂肪的含量、改善体形、提高肺活量、降低血压、促进新陈代谢,全面提高老年人的力量、韧性、关节灵活性、平衡能力,而且对老年人在修身养性方面有着良好的效果。说明太极拳运动虽不能阻止老年人身心衰退的趋势,但在提高老年人的生命质量和延缓其衰退速度方面却有着显著的功效。     

习太极拳老人骨健康状况的多年追踪研究

采用同位素及生理生化的方法连续多年追踪研究了从事太极拳运动对老人骨矿物质、骨密度、钙磷代谢的影响。研究表明长期从事太极拳运动,可对骨骼肌肉运动系统形成良性刺激,可有效地减少体内骨矿物质的自然丢失,使骨密度多年保持稳定,并有效调节骨钙——血钙之间的动态平衡。     

太极拳对老年人身体健康影响的实验研究

随着人口老龄化的到来,老年人的健康问题成为社会关心的热点之一。文章运用文献资料法、调查法、实验法等研究方法,研究了太极拳对老年人身体健康的影响。结果表明：长期练习太极拳对老年人呼吸、心血管和神经、消化及心理等方面都有积极的影响。     

高尔夫球运动对强化骨的作用

高尔夫球运动是以步行为主的体育运动。增加骨盐量的运动之一是移动体重的运动，相当于步行、跑、跳、舞蹈和滑雪等运动。再一种是重量训练的抵抗运动。由于高尔夫球运动是在柔软的草皮上进行，对于增加骨密度的刺激可能不充分。高尔夫球运动的研究的结果，可以认为采用高尔夫球运动对骨进行强化，并不是很有效的方法。     

Effects of physical activities that induce moderate external loading on bone metabolism in male athletes

Sports characterized by little or moderate weight bearing or impact have a low osteogenic effect. However, the action of such sports on bone turnover remains unclear. The objective of this study was to determine the effect on bone remodelling of physical activities that induce moderate external loading on the skeleton. Thirty-eight male athletes aged 18–39 years (cyclists, n?=?11; swimmers, n?=?13; triathletes, n?=?14) and 10 age-matched sedentary controls aged 22–35 years participated in the study. The study combined measurement of bone mineral density by dual-energy X-ray absorptiometry and bone turnover assessment from specific biochemical markers: serum bone-specific alkaline phosphatase, osteocalcin, urinary type I collagen C-telopeptide and calcium. Compared with the controls and swimmers, adjusted bone mineral density was higher (P?<?0.05) in triathletes at the total proximal femur and lower limbs. No differences in bone mineral density were found between cyclists, swimmers and controls. Compared with controls, osteocalcin was higher (P?<?0.05) in triathletes and swimmers and urinary type I collagen C-telopeptide was higher in swimmers only. Serum bone-specific alkaline phosphatase was lower (P?<?0.05) in cyclists than in all other groups. In conclusion, an osteogenic effect was found only in triathletes, mainly at bone sites under high mechanical stress. Bone turnover differed in athletes compared with controls, suggesting that bone turnover may be sport-practice dependent. Despite some encouraging observations, it was not possible to show that changes in the bone remodelling process were sport-discipline dependent.     

体育锻炼对老年人骨密度的影响

通过对华东地区部分老年人跟骨骨密度(BMD)测量,探讨老年人衰老过程中跟骨BMD的性别差异以及体育锻炼对老年人跟骨BMD的影响.结果显示,老年人跟骨BMD存在着性别的高度显著性差异,老年男性跟骨BMD明显高于老年女性.老年男性常锻炼组的BMD显著高于不常锻炼组.结果提示,经常参加体育锻炼可以增加老年男性骨密度,从而减少骨质疏松症的发生.     

篮球运动攻守转换的太极模式

现代篮球运动在不断向高速度、高空优势、高超技巧、激烈对抗发展的同时，攻守转换在篮球战术行动中的作用显得尤为重要。通过中国古代的太极图式来阐述现代篮球运动攻守转换，为现代篮球攻防战术的发展提供一种新的思路。     

BMP-2在不同运动方式中的表达及对骨代谢的影响

目的:进一步完善纵跳运动模型,探讨不同运动方式对大鼠骨密度及股骨软骨组织骨形成蛋白-2(BMP-2)mRNA表达的影响,分析BMP-2影响骨代谢和骨密度的作用机理,进一步研究运动影响骨密度及骨代谢的内在调控机制,为有效预防和治疗骨质疏松提供参考。方法:将18只SD雄性大鼠随即分为安静组、游泳组和纵跳组。8周后,运用双能X线扫描仪检测所有大鼠股骨、椎骨的骨量、骨密度;运用RT-PCR半定量技术检测大鼠股骨软骨组织内BMP-2mRNA表达水平,并通过凝胶成像分析系统计算出每个样本BMP-2的光密度值及其与对应内参GAPDH的光密度值的比值。结果:大鼠股骨骨密度的比较:纵跳组与安静组相比存在明显差异(P<0.05),明显高于后者;游泳组与安静组相比没有统计学意义上的差异(P>0.05)。大鼠椎骨骨密度的比较:游泳组与安静组相比有显著性差异(P<0.01);纵跳组与安静组相比有明显性差异(P<0.05)。股骨软骨组织BMP-2mRNA表达水平的比较:纵跳组与安静组相比有显著升高(P<0.01);游泳组与安静组相比有明显升高(P<0.05);纵跳组与游泳组相比增高的趋势明显。结论:1)运动可以引起BMP-2的升高,且纵跳运动比游泳运动在影响BMP-2的表达方面效果明显。2)运动能有效促进骨生长,股骨、椎骨骨密度明显升高。与游泳组相比,纵跳运动模式对股骨骨密度的影响更大。3)运动引起的骨代谢变化与局部细胞因子对骨组织的影响有关。机体可以将来自肌肉牵拉及重力的负荷转化为相关细胞因子的表达,从而影响骨的生成代谢。     

老年男性衰老过程中骨密度与平衡能力及握力的关系

通过测量华东地区部分老年男性左脚跟骨骨密度 (BMD)、平衡能力和握力 ,探讨衰老过程中老年男性跟骨BMD、平衡能力和握力的变化以及跟骨BMD与平衡能力及握力的关系。结果显示 ,随着年龄增长 ,老年男性跟骨BMD变化不明显 ,老年男性平衡能力和握力呈现显著下降趋势。 65～ 69岁组和≥ 75岁组老年男性BMD与平衡能力呈显著正相关 (P <0 .0 5和P <0 .0 1)。 65～ 69岁组和 70～ 74岁组老年男性BMD与握力呈显著正相关 (P <0 .0 5)。结果提示 ,老年男性跟骨BMD与平衡能力及握力存在内在的联系     

太极拳对中老人健身效果的研究现状及展望

收集分析了近10年来国内外有关太极拳对中老年人健身效果的相关文献,得出结论:1)长期太极拳练习对中老年人心肺功能、免疫功能、心理健康水平、运动机能、细胞因子及血脂代谢功能均有显著促进作用,是中老年人群理想的锻炼方式;2)不同太极拳系之间的横向比较、太极拳健身效果的特异性研究、太极拳健身效果显效规律研究以及太极拳对上肢协控能力影响的研究较少,将来需加强.     

篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响

篮球规则与篮球比赛同时产生,相辅相成,互相促进,随着篮球运动的发展而不断完善。以现代篮球规则和FIBA篮球技战术为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、录像资料法和理论分析法对篮球规则和篮球技战术的发展变化进行研究,旨在探讨规则变革对篮球技战术发展的影响,并对提高我国竞技篮球水平的对策进行探讨,以期为提高我国竞技篮球水平提供理论参考。     

Lean mass as a total mediator of the influence of muscular fitness on bone health in schoolchildren: a mediation analysis

This report aims to analyse the independent association of lean mass and muscle fitness with bone mineral content (BMC) and bone mineral density (BMD), and to examine whether the relationship between muscle fitness and bone health is mediated by lean mass. Body composition (by dual energy X-ray absorptiometry (DXA)), muscle fitness, physical activity, age and height were measured in 132 schoolchildren (62 boys, aged 8–11 years). Analysis of covariance tested differences in bone-related variables by lean mass and muscle fitness, controlling for different sets of confounders. Linear regression models fitted for mediation analyses examined whether the association between muscle fitness and bone mass was mediated by lean mass. Children with good performance in handgrip and standing long jump had better and worse bone health, respectively. These differences disappeared after controlling for lean mass. Children with high lean mass had higher values in all bone-related variables. In addition, the relationship between muscle fitness and bone mass was fully mediated by lean mass. In conclusion, the relationship between upper-limbs muscle fitness and bone health seems to be dependent on lean mass but not on muscle fitness. Schoolchildren with high lean mass have more BMC and BMD in all regions. Lean mass mediates the association between muscle fitness and bone mass.