“小、快、准、灵”的代表 钱澄海

钱澄海曾是中国篮坛的风云人物之一。他１９３４年生于上海,祖籍浙江鄞县。自幼即与篮球结下不解之缘,中学时期已成为校代表队挑大梁的人物。１６岁参加工作以后,曾代表许多基层队打球。１９５２年被中南海军篮球队相中,从此,开始接受正规训练。１９５３年,中南海军队获全国海军篮球比赛冠军,不久,钱澄海入选全国海军篮球队,１９５５年进入八一队,同年又调进中央体训班男子篮球队,１９５６年入选国家队,并较长时期担任队长职务。１９５７年国家体委颁布我国第一批篮球“运动健将”名单,钱澄海荣登光荣榜。钱澄海在国家男篮是个…     

坚持快准方向 努力攀登高峰——一九七八年全国兰球甲级联赛第一阶段(武汉赛区)统计分析

一九七八年全国兰球甲级联赛第一阶段(武汉赛区)从五月七日开始至二十一日结束,历时十四天。这是文化大革命后,我国第一次按级别进行的兰球联赛,並恢复了升降级制度。参加比赛的各省、市、自治区、解放军代表队技术熟练,战术多变,作风顽强,各有所长。各队势均力敌,水平相近,因而八十场比赛紧张激烈扣人心弦。现根据我们对男子队的临场观察统计,谈谈对我国兰球运动技术风格几个问题的肤浅认识 。     

“快、活、灵”使钓鱼如此简单

本刊9月1日第17期杂志上曾发表了一篇《省心省力的调漂新方法》,很多读者来信来电询问该调漂器还有哪些优缺点,经本刊邀请专业人士试用,有如下体验：     

格斗术的要点是快准狠 特种兵教你格斗

本文中介绍的格斗术,一部分来源于军警格斗标准教材,大部分为笔者自创,在教学中实践效果极佳。因其招术十分狠辣,习者在防暴自卫时须慎用。特种部队格斗术的要点是快、准、狠,必须在最短的时间内将敌方制服,并保证自身安全,因此特种部队的格斗招式都极其简捷、实用,将身体能够作为武器的部位都变成有效的攻击武器。格斗式:以左式或正架为例,两脚前后分开约40厘米,右脚尖向外展45度,脚跟抬起离地面约2厘米,左脚全脚掌着地,脚尖向内扣30度;两膝微屈,体重落于两脚之间,收腹提裆,臀部向里微收,腰背略挺直,含胸拔背,两肩内扣;左手握拳向前伸出,拳心向内,肘尖下垂,前臂与上臂夹角约120度;右手握拳置于面部右侧,肘尖下垂距肋部约10厘米,前臂与上臂夹角约45度,头部向上虚顶,下颏向里微收,舌尖顶住上腭,牙齿轻扣,两眼向前平视。     

试论中国现代足球风格——兼评“小快灵”

中国的现代足球风格必将来源于中国足球运动的实际。观看世界杯赛和国内比赛,感觉和印象截然不同。有什么不同呢?主要是比赛场上的气氛不同;比赛中攻防的节奏不同;比赛中球员显示的气质不同。当然,战术技术也有不同点。但是,战术技术的发展变化是无限的,差距是相对的。因此,那不是主要的感觉和印象。而抓住主要的感觉和印象,从中得出结论:中国足球风格与现代足球风格大有径庭。这就是爬行的中国足     

重剑技术的“快、狠、准、变” 及其相互关系

我国击剑运动开展的历史虽短,但经过几代人的不懈努力,无论在击剑理论的研究和运动实践上都取得了可喜的成绩,为我国击剑运动冲出亚洲,立足世界剑坛作出了贡献。然而,我国各剑种之间的水平发展不平衡,男、女花剑已具世界一流水准,男子重剑却难与世界强手抗衡。造成男子重剑这种落后状况的原因很多,关键在于对击剑“以我为主,积极主动,以攻为主”的战略指导思想理解还不透,对重剑“快、狠、准、变”的制胜因素认识还不清,以致训练缺乏实效。因此,重剑教练员和运动员必须在充分理解击剑战略指导思想的基础上,正确认识重剑的制胜因素及这些因素之间的相互关系,使重剑的训练更具目的性、针对性和实效性,尽快缩短我国男子重剑与世界先进水平之间的差距。 本文着重对重剑的“快、狠、准、变”及其相互关系进行分析探讨。     

太极拳“快准活刚与慢稳松柔”总体特点刍议

本文对中国太极拳的发展历史及其变化进行了全面的阐述,并提出关于对中国太极拳的研究应该将哲学、医学、自然科学、社会科学、思维科学融为一体的新观点,对促进中国太极拳的发展和研究具有参考价值。     

体育科技情报工作要做到“广、快、精、准”

当前,随着许多学科之间的交叉和对体育的渗透,体育已发展成为一门综合性科学。怎样把浩如烟海的体育知识广泛收集,整理并尽快服务于体育实践,这是我们科技情报工作的主要内容。面对当前“振兴中华,为国争光”的大好形势,对体育情报工作也提出了更高的要求,这就是“广、快、精、准”。这四个字是我们情报工作的准则和方向,也是评定情报工作好坏的标准。     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

通过长期接触击剑这项运动的训练与比赛,击剑是以速度、机智和自控为特点的。在快速的节奏中,还要保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手并取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练,阐述其对运动员起到的促进作用。     

对重剑“快,狠,准,变”及相互关系的探讨

为了使重剑训练更具目的性、针对性和实效性,着重论述了重剑中行动的“快”。打法的“狠”、攻击的“准”、意图的“变”,以及这四者之间的相互关系     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

击剑是以速度、机智和自控为特点的,运动员在快速的节奏中,还要具有保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手、取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练经验,阐述这种技术风格对运动员起到的促进作用。     

坚持快变与强攻相结合——谈排球比赛战术运用的体会

随着世界排球运动水平地不断提高,尤其“全面”进攻能力的发展,使排球的攻防矛盾更加激化,同时由于拦网规则的改变也进一步促进了攻防战术的变化,比赛双方都力争主动,力避被动,争夺日趋激烈。快攻战术是现代排球进攻战术的重要特点之一,是争取主动的一个重要因素。在国际、国内排球赛中,运动员以“小打大”,以“快打高”,比赛中,常常见到以迅雷不及掩耳     

轻灵快准的进阶利器——红双喜CQ20\21超轻全碳素羽拍

一名活跃在球馆中的羽毛球爱好者,如果寻找到一支易于操控、攻守皆宜的球拍,定能让使用者在球场上如虎添翼、释放潜能。如果恰巧您又是轻量羽拍的拥趸,那么红双喜CQ20\21超轻全碳素拍是您的不二选择。在配色上,红双喜CQ20\21分别选用空灵恬静的玄黑和墨蓝为底,雅致清新的银灰和本白交织为辅,再以一笔闪橙和亮紫点睛。全拍采用消光烤漆技术,提升了整体的质感,处处透出沉着内敛、冷峻英武的设计风格。     

“小个篮球队”的战术风格——“快、准、狠、细”

<正>一支篮球队不能没有自己的风格,即使是一支学校的业余学生篮球队,也同样需要自己的风格。我们学校是一所普通中学,因为没有名校招收"特招生"的优势,每年选拔的篮球队员,无论从篮球技术,还是身体条件,都没法和那些名校相比。我本人也带领这样的     

"快、狠、准、活"技术风格对中国羽毛球运动的促进与制约

中国羽毛球的起伏及当前所面临的严峻挑战,引发对“快、狠、准、活”技术风格的重新思考。分析了技术风格与中国羽毛球运动起伏的内在联系,指出没有正确把握技术风格的本质,是导致成绩起伏的重要原因。对羽毛球项目制胜的决定性因素“快”给予了全新的定义;对影响“快”的诸因素之间的关系,提出了“快字中心论”和“能量统一论”,并以此为基础概括了羽毛球项目的制胜规律。     

谈谈如何抓好对跑猪射击中的击发规律和坚持快打的问题

跑猪射击这个项目在我国已经开展数年了。从这几年的训练和一些重大的比赛来看,有相当多的运动员的射击动作较慢,击发规律较晚,严重地影响到训练成绩的提高和技术的发挥。这一问题若不能很好地解决,对攀登这一项目的世界高峰将是很大的阻碍。我们在最近一、二年的跑猪射击训练中,在抓好基本功训练的同时,又着重抓了击发规律和坚持快打,收到了一定的效果。下面谈谈体会,错误的地方请同志们批评指正。