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高校瑜伽课对于培养女大学生的终身体育意识具有重要作用。论述了瑜伽与女大学生终身体育的关系,以及通过瑜伽培养终身体育意识的途径,注重兴趣培养,加强能力培养。 相似文献
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瑜伽具有促进大学生身心健康发展、缓解学习压力、推动体育课程资源开发等功能。本文对高校瑜伽课的现状进行分析,为高校瑜伽运动更好的开展提出一些建议。 相似文献
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《科学中国人》2017,(18)
随着现代体育运动和建设不断提出新的要求,对于瑜伽运动不在是职业女性的专属。很多高职院校对学生都开展的瑜伽形体训练课程。时代在发展,对于医专院校的学生来说,培养学生知识技能的同时,也系统深入地培养大学生的身心形体训练目标,可以更好地培养大学生的形体塑形需求,以达到提高学生自信心的预期教学效果。瑜伽课由社会转型到医专院校的体育教学过程中,其演变的教学发展历史是瑜伽特有的文化内涵理念特点。激发学生学习和参与瑜伽运动,从外形上塑造不同身体形态的学生,使学生在完美修形的同时,抬高了学生的气质和提高了学生的综合素质。本文主要阐述了医专院校体育教学中开展瑜伽课的发展应用研究,在师生共同学习、互动学习、团体学习瑜伽的大形势下,积极有效地普及和推广瑜伽选修课活动,使瑜伽课在医专院校体育教学过程中有待进一步的发展和创新,从而你进一步强化医专体育教学不断完善创新。 相似文献
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瑜伽健身课运用适应性教学法的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
瑜伽健身课是高校体育教学中一门新兴的体育项目,把适应性教学法的理论及方法应用在瑜伽教学中,旨在提高学生的学习兴趣和促进瑜伽课程的教学效果。通过实验表明,适应性教学法可以满足不同能力的学生的要求,有利于调动学生学习兴趣,加快动作掌握,保障课堂教学的良好氛围。 相似文献
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瑜伽运动颇受人们喜爱,在高校体育教学中推广瑜伽运动具有广阔的前景。本文首先探讨高校体育教学多元化发展的必要性,然后系统论述瑜伽运动在高校体育教学中推广的需求,最后规划出分层教学的方法。 相似文献
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李强 《内蒙古科技与经济》2005,(Z1):113-114
篮球在高校深受大学生的青睐,课余时间打篮球成为大学生时尚的体育活动项目.随着学校教学改革的不断深入,高校体育选项课的普及推广,内蒙古工业大学体育部对传统的体育教学大纲进行了改革,实施了选项课,将乒乓球、篮球、足球、健美操等运动项目纳入体育选项课教学中.采取哪些教学方法,才能收到良好的教学效果,从而进一步激发大学生的求知欲和学习热情,这是篮球选项课教学中的一个重要课题.教学模式过于陈旧当前高校篮球选项课教学仍然延续着竞技项目的教学模式,强调教师"教"的主导作用,忽视了学生的主体作用,这种被动的学习不利于学生创造能力的发展.篮球选项课的教学过程过于追求竞技效应,运动负荷较大,给学生的生理和心理造成一定的负担,没有很好发挥篮球课对培养学生健康意识和终身体育观念的巨大作用. 相似文献
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体育俱乐部制课内外一体化模式是以健康教育为指导思想,以终身体育为目的,在教学中注重学生的个性发展,突出学生体育学习中的主体性,促进学生掌握、应用体育知识,培养学生终身体育意识和自我体育能力,代表着高校体育俱乐部发展趋势。实践结果显示,体育俱乐部课内外一体化教学模式的改革有利于增强大学生的体育意识,有利于保持体育教学和课余锻炼的连贯性和统一性等优势。并提出了高校实践体育俱乐部教学的几点建议。 相似文献
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在国家推行素质教育并实施全民健身计划的今天,高校体育教学中对学生进行终身体育教育的迫切性十分明显,高等学校体育教学应当也必须把终身体育教育放在一个重要位置。本文以高校网球课教学为研究对象,探讨了在终身体育的指导下,要优化网球课教学,培养大学生终身体育意识和能力,为其终身体育打基础。 相似文献
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本文综合大量的瑜伽资料,结合现代教学理念以及笔者的教学经验,对高校瑜伽教学体系进行研究和探讨。旨在优化瑜伽课程设置并促进其在高校体育教学中得到进一步发展。 相似文献
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高校开展瑜伽教学,对大学生的身心健康成长起着关键性作用。在瑜伽教学中融合形体训练,可以有效增强学生的身体素养。瑜伽和形体训练都是大学生相对喜爱的运动,两者融合能有效推进瑜伽教学的质量,激发学生学习和锻炼的兴趣。文章从瑜伽和形体训练的基础知识出发,根据大学生瑜伽训练的实际情况,探讨了在高校瑜伽教学中有效融合形体训练的实践方法。 相似文献
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随着校园网建设和多媒体计算机技术的发展,为高校体育课程实施计算机辅助教学提供了广阔的应用空间。本文运用文献资料、问卷调查、实验及数理统计等方法对体育课程实施计算机辅助教学进行了实验研究,研究结果表明计算机辅助教学有利于提高学生体育课学习的积极性与主动性,培养学生体育锻炼自主学习能力,实现高校体育课程课内外、校内外一体化教学过程,从而达到促进大学生体质健康的目的。 相似文献
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《瑜伽双人合作练习在高校体育专业专修教学中的设计与实验研究》作为江西科技师范大学的一般教改课题,在此期间查阅和收集最新的文献资料,《江西省高校体育专业瑜伽课程教学体系研究》2012年10月被江西教育厅列为“一般教改课题”,同时到各兄弟院校及南昌市瑜伽健身会所进行广泛的调查研究,搜集资料。并在2011年第15期在考试周刊上发表了《南昌市健身会所瑜伽运动现状及发展研究》,研究中发现瑜伽教练需加强师资培训,提高教师的专业素养。教师在瑜伽的宣传发展过程中起着主导作用。如何将瑜伽之精髓、其作用和目的更好地传给学员,教师是直接的传授者,所以对教师具备的素质要求更高。于是本课题针对这些现象进行了瑜伽课程教学体系研究。 相似文献
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《科教文汇》2014,(5)
《瑜伽双人合作练习在高校体育专业专修教学中的设计与实验研究》作为江西科技师范大学的一般教改课题,在此期间查阅和收集最新的文献资料,《江西省高校体育专业瑜伽课程教学体系研究》2012年10月被江西教育厅列为"一般教改课题",同时到各兄弟院校及南昌市瑜伽健身会所进行广泛的调查研究,搜集资料。并在2011年第15期在考试周刊上发表了《南昌市健身会所瑜伽运动现状及发展研究》,研究中发现瑜伽教练需加强师资培训,提高教师的专业素养。教师在瑜伽的宣传发展过程中起着主导作用。如何将瑜伽之精髓、其作用和目的更好地传给学员,教师是直接的传授者,所以对教师具备的素质要求更高。于是本课题针对这些现象进行了瑜伽课程教学体系研究。 相似文献