足球运动员心理压力分析与调适

运动员心理素质的稳定怀否直接影响着技术水平的发挥和战术的运用，分析足球运动员心理压力来源和调适心理状态，对维护运动员的身心健康和提高竞技水平有重要的意义。     

运动员赛前焦虑水平与对策

本文以华东师范大学体育来祝蓓里教授主修的CSAI-2问卷,调查了沈阳大学师范学院体育系在校40名大学生认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心三个方面的焦虑水平,再根据祝蓓里教授主修的田径运动员的常模查出相应的标准分、百分位分,对统计结果进行分析,然后提出相应对策,为教练员和运动员的赛前训练,形成并保持最佳竞技心理状态提供帮助。     

缩小移动靶运动员训练与比赛成绩差距的训练方法

文章针对移动靶运动员平时训练成绩与比赛成绩存在一定的差距的问题,进行了针对性的训练。即注意培养运动员的自信心;根据运动员的特点确定打法。强化打法,建立正确的心理定向;实践证明,通过以上训练,运动员比赛成绩提高了、取得了较好的效果。     

柔道运动员心理训练方法之管见

本文从心理训练方法中，例举注意力集中训练和放松训练两方面阐述对柔道运动员训练的重要性，结合多年来自己的实践经验，进行简要的控讨。     

运动员大赛心理问题

1 运动员参加重大比赛的心理准备包含哪些内容? 为了备战奥运会、世锦赛等大赛,运动员和教练员一般都会针对体能、技能制定长期、系统的训练计划,都会为体能和技能的储备和水平的提高做充分的准备。同样,获得较高的心理技能水平也需要做一番认真的准备。下面是心理准备     

运动员大赛的心理问题

1.运动员参加重大比赛的心理准备包含哪些内容?为了备战奥运会、世锦赛等大赛,运动员和教练员一般都会针对体能、技能制定长期、系统的训练计划,都会为体能和技能的储备和水平的提高做充分的准备。同样,获得较高的心理技能水平也需要做一番认真的准备。下面是心理准备必须包含的内容。(1)设置合理的目标:现实、具体且具有挑战性;(2)制定(心理训练)计划:详细且易于实施;(3)学习和运用心理调节手段:应贯穿于训练和比赛的全过程;(4)培养训练的兴趣,激发比赛的欲望:这是维持长时期、大运动量训练和比赛的必备条件;(5)建立合理的自信心:正确地认…     

应重视排球运动员注意品质的培养

现代排球比赛是在激烈对抗、迅速变化的条件下进行的,要求运动员时刻注意观察和准确判断场上的动态,及时完成相应的动作。如果运动员的注意品质差,就会导致判断失准,反应迟钝,失误增多,甚至影响比赛的胜负。注意品质包括:注意的范围、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移。运动员具备良好的注意品质,则对事物的反映清晰、鲜明,能排除内、外环境的干扰,指向性明确、集中。它是稳定     

对少年田径运动员心理素质培养的研究

一、对集中注意力的训练运动员只有提高集中注意力的能力,才能提高情绪的兴奋水平,达到提高训练和竞赛效果的目的。这就需要教练员在平时的训练中,有意识地安排运动员在外界干扰比较严重的环境下进行训练,运动员通过意志努力,集中注意力完成技术动作,通过这样的反复练习,以提高运动员集中注意力的能     

浅析短道速滑运动员应具备的心理素质及其训练

根据短道速滑运动项目的特点与规律，探讨了短道速滑运动员应具备的心理素质及其训练方法，对运动员形成良好的个性心理品质，并在比赛中使技术、战术得以正常甚至超常发挥将起到积极作用。     

新疆武术运动员的竞赛状态焦虑的研究与分析

文章以2005年新疆维吾尔自治区首届体育大会武术比赛的运动员为研究对象,采用美国运动心理学家Martens(1990)编制,并由祝蓓里教授修订(1994)的“运动竞赛状态焦虑量表”,(简称为CSAI-2问卷)为测试工具。结果表明:在性别、年龄组双因素方差分析中,运动员的躯体状态焦虑在性别、年龄组上的主效应差异显著,性别×年龄组的交互作用差异也显著,运动员在状态自信心上,性别主效应差异显著。     

我国优秀残疾人游泳运动员自信心水平和焦虑状况与运动成绩的相关分析

运用心理测量方法采用特质运动自信心量表(ASCI)及竞赛焦虑量表(SCAT),对我国优秀残疾人游泳运动员进行自尊与运动焦虑方面的测查。从残疾人心理和竞技运动的特点两个不同视角,分析自尊与焦虑对于发挥成绩的重要作用,为培养我国优秀残疾人游泳运动员的参赛信心和增强情绪的自控能力,同时对优秀残疾人游泳运动员形成更加坚定的信念和战胜一切困难的勇气,具有十分重要的价值。     

梅州城区短跑运动员赛前心理焦虑的分析与对策

赛前心理焦虑是一种不良的、消极的情绪状态,赛前焦虑不但会影响运动员技术动作的正常发挥,降低运动员的参赛能力,而且还会严重干扰运动员正确清晰的思维能力,使运动员不能全身心地投入比赛,难以做出正确的思维和判断。而短跑比赛胜负越来越依赖于心理素质,特别是运动员赛前心理状态的重要性,本文通过调查问卷法,实验研究法,文献资料法对我市中学生课余训练短跑运动员赛前心理进行研究,总结和归纳出对青少年短跑运动员赛前心理焦虑产生的原因和控制方法,为青少年短跑课余训练和比赛提供参考的依据。     

乒乓球运动员赛前心理训练探索

针对我国乒乓球运动员的赛前心理训练问题，采用查阅文献、资料，专家调访和问卷调查等方法进行了探索性研究。结果表明：８名现役巅峰期乒乓球运动员在以往接受或运用心理训练方法上有较大的差异。论文阐明了８种适合于我国巅峰期乒乓球运动员赛前心理训练运用的训练方法     

聋人篮球运动员竞赛状态焦虑研究

以参加2005年全国聋人篮球锦标赛的运动员为研究对象，采用美国运动心理学家Martens（1990）编制、祝蓓里教授修订（1994）的“运动竞赛状态焦虑量表”（简称CSAI-2问卷）为测试工具。结果表明：聋入篮球运动员的躯体状态焦虑在性别、文化程度上的主效应差异显著，性别与文化程度的交互作用差异也显著；在状态自信心上，性别主效应差异显著；不同运动成绩的运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心之问差异具有显著性。     

如何培养少年体操运动员心理稳定性

一名优秀的体操运动员要想 在国内、国际的大赛中取得优异成绩,除了要有一套难度大、质量高、编排新颖的成套动作外,还必须具备良好的心理稳定性,用以保证成功地完成全套动作以至全部比赛的高质量的完成。为此作为一名优秀的少年体操教练员,在训练过程中不仅要注重技术、体能、意志品质的训练,还要注重少年运动员的心理稳定性的训练。 一、科学、系统地制定训练计划是培养少年体操运动员心理稳定性的基础。 教练员在制定训练计划时要为运动员"量体裁衣"。根据每个运动员身材、年龄、技术、发育、心理等特点来制定运动负荷,所设     

摔跤运动员赛前心理状态分析及训练方法研究

1摔跤运动员赛前心理问题产生的原因 运动员在赛前变化最大的就是在心理方面即情绪为主的不同心理状态。在赛前出现的心理问题有很多种,其主要症状为精神过度紧张、焦虑、自我怀疑、信心不足、注意力涣散、情绪低沉、急躁心慌等。     

我国残疾人乒乓球国家队运动员赛前情绪分析

对我国残疾人乒乓球国家队运动员的焦虑程度、自信心进行测查分析.结果表明:男残疾人乒乓球运动员的平均焦虑水平略高于女残疾人乒乓球运动员,而平均自信心水平也较高于女残疾人乒乓球运动员;冠军运动员与非冠军运动员平均焦虑水平相差不大,但自信心水平较低;男残疾乒乓球冠军运动员的平均焦虑水平与女残疾乒乓球冠军运动员相差不大,而平均自信心水平略高于女残疾乒乓球冠军运动员;不同性别、不同残疾类别的乒乓球残疾运动员的焦虑程度、自信心略有差异,对残疾人乒乓球运动员的焦虑、自信心均无显著影响;年龄、训练年限特征对残疾人乒乓球运动员的焦虑程度、自信心无显著影响;组别、是否冠军特征对残疾人乒乓球运动员的焦虑程度、自信心无显著影响;我国残疾人乒乓球国家队队员的焦虑水平略低于甲D联赛运动员,运动自信心水平却比甲D联赛运动员略高,但差异不明显.     

冰壶运动员致胜心理因素探析

针对我国冰壶运动发展的优势和存在的问题,抓住冰壶运动独具的项目特征,分析冰壶运动员致胜心理因素,加快提升我国冰壶运动整体竞技能力,力争在索契冬奥会上取得佳绩,是我国冰壶运动教练员、运动员亟待解决的重要课题。良好的心理状态是冰壶运动员最佳竞技状态形成的重要因素。从团队精神、动机、心理准备、自信心、注意力和焦虑控制等方面探究冰壶运动员致胜心理因素,旨在寻求提高冰壶运动训练水平、提升冰壶运动员整体竞技能力和冰壶运动员在比赛中取得优异成绩的突破口。     

羽毛球运动员技战术与心理素质

羽毛球运动员技战术水平的高低是比赛取胜的基础条件之一，当比赛过程中运动员双方技战术相互制约时，运动员心理素质的好坏是比赛取胜的关键。     

乒乓球运动员注意力的影响因素及训练方法

运用文献资料法、观察法、访谈法等研究方法,以福建省女子乒乓球队队员为研究对象,对乒乓球运动员注意力的特点、影响因素及训练方法进行分析。结果表明：乒乓球运动要求运动员具备高度集中并且灵活转换4种不同类型注意力的能力;运动员注意力的集中受到外部环境和运动员内在身心因素的影响;事物凝视训练、抗干扰训练、注意力转移训练、放松训练有利于提高运动员的注意力。