谈初中教师消极情绪的管理

初中教师在工作中经常承受来自方方面面的心理压力,很容易产生焦虑情绪。如果长时间得不到合理调适,就会导致情绪失控进而产生种种极端的行为表现,不仅直接损害学生和教师自己的身心健康,而且对教育的发展极为不利。本文主要论述初中教师消极情绪的来源及消极情绪的管理策略。     

现代图书馆员消极情绪现象探析

自卑、焦虑、愤怒、工作倦怠感和冷漠等消极情绪是每个在职人员特有的心理现象,工作因素、传统因素和现代因素是其主要成因,应从自我调节和组织干预两大途径加以改变.     

克服消极情绪

临近高考,最要紧的是调节心态。克服怕烦悔等消极情绪,会离成功更近。不要怕。怕字当头,百事难做。不要患得患失,总是担心自己万一考不好怎么办。横下一条心往前闯,抖起你心底的壮士一去兮不复还的勇气才行。     

积极情绪和消极情绪对创造力表现的影响

情绪是影响创造力的重要因素,目前关于情绪如何影响创造力的表现并没有得出统一的结论。通过梳理近年关于积极情绪和消极情绪对个体创造力表现影响的研究,得出结论:总体来说,当激发个体的积极情绪时,人们可以更好地利用头脑中已有的知识来激发创造力,同时,人们也需要一定的消极情绪来使自己集中精力做当下之事,以获得更好的创意灵感来促进创造力。未来可以从情绪与其它因素的交互作用、具体情绪类型对创造力的影响、情绪影响创造力的神经机制等方面进一步探究情绪对创造力的影响。     

情商提升课堂:打破“消极情绪链”

消极情绪往往在人们没有意识的情况下形成自我累积或人际传递的“情绪链”,教师和学生都需要学习如何敏锐感知、及时打破消极情绪链的循环。为此,可首先通过两个心理短视频进行情境导入,引导体验消极情绪链的形成过程;接着,展开三个维度的策略探寻活动;最后,以“2W1H三步心理体操”实现操练提升的效果。     

女大学生消极情绪分析及对策探讨

在大学生活中,生活环境的变化及学习、就业压力的增加,易导致大学生情绪波动,出现沮丧、失落、自卑等消极情绪。而女大学生自身存在一些性格弱势,更容易受外界因素的影响。面对这一现状,学校应该进一步完善思想政治教育体系,加强女大学生心理素质建设,通过树立信心、加强身体锻炼等来提高女大学生的心理素质与综合能力。     

消极情绪的危害及精神压力缓解的对策

每个人都会有两种不同的情绪,即积极情绪和消极情绪.消极情绪会使人产生诸如胃部疼痛、结肠疼痛等病症,而积极情绪可能会比任何一种药物的疗效更佳.消极情绪往往来自精神压力,学会缓解精神压力,就会使自己保持积极健康的情绪.     

沈阳市皇姑区岐山三校实施教师消极情绪回避制度——给老师放个“情绪假”

身体不舒服导致心情烦躁、家中有事带来情绪焦虑……当老师在上课前有这样那样的情绪问题时，可以申请钢课，也可以请半天假，由学校的领导为其代课。沈阳市皇姑区岐山三接日前在教师中推行的“情绪假”引起社会关注。霏霏春雨中，记者来到学校探个究竟。     

消防官兵的消极情绪及健康教育对策探析

本研究为了解消防官兵的心理健康状态,为制定消防官兵的心理健康教育政策提供依据,采用抑郁自评量表和焦虑自评量表时湖南省消防总队某支队110名官兵进行测试.结果显示47人(42.7%)有轻度以上抑郁;20人(18.2%)有轻度以上的焦虑.25岁以下年龄组比25岁以上年龄组的抑郁情绪表现明显,且差异显著.消防官兵抑郁、焦虑情绪明显,应加强疏导,防止严重心理问题发生.     

消防官兵的消极情绪及健康教育对策探析

本研究为了解消防官兵的心理健康状态,为制定消防官兵的心理健康教育政策提供依据,采用抑郁自评量表和焦虑自评量表对湖南省消防总队某支队110名官兵进行测试。结果显示47人(42.7%)有轻度以上抑郁;20人(18.2%)有轻度以上的焦虑。25岁以下年龄组比25岁以上年龄组的抑郁情绪表现明显,且差异显著。消防官兵抑郁、焦虑情绪明显,应加强疏导,防止严重心理问题发生。     

转化消极情绪，拥抱幸福童年

每个人都有自己的童年。对孩子来说童年是金色的,应该是快乐的。但是当代社会的各种压力、心理不平衡等原因所造成的情绪问题越来越多,甚至也影响到了活泼可爱、天真无邪,对生活、对未来充满好奇和幻想的小学生。本应该度过漫漫人生旅程中最为无忧无虑时光的他们,却在这看似美好的生活中危机重重。与学习成绩、身体健康相比,小学生的情绪问题常常被老师、家长忽视。“六月天,孩子脸”,大人们总是认为小孩子赌气、发脾气是情理中的事,有的根本不去理会。     

青少年消极情绪的调查及其疏导——以湖南省衡阳市三所中学为例

目的：探讨青少年消极情绪的特点以及他们常用的防御方式,考察不同情绪调节策略与各种消极情绪之间的关系。方法：以《自测健康评定量表》和《防御方式问卷》为工具对高中生进行调查,整理分析来访高中生的心理咨询纪录。结果：被调查高中生普遍存在或多或少的消极情绪,有较多消极情绪与较少消极情绪的高中生在采用不成熟的防御方式上存在显著差异。建议：遵循消极情绪产生发展的规律,循序渐进疏导青少年的消极情绪。     

关不上的窗

关不上的窗,永远在心房中向阳的那一面,晴天白日,它可以过滤光芒,收藏温暖,黄昏时分,它可以俯瞰红尘,笑谈悲喜,入夜之后,它可以携手晚风,挥洒星光。在日渐浮燥与匆促的尘世生活中,心灵逐渐逼仄,所以,一扇关不上的窗是如此可贵。当烦恼与忧郁如影随形,让一些负面情绪无处排遣之际,借由这扇关不上的窗,可以稍稍褪减灰暗的底色,可以悄悄拔慢时光的针脚,可以缓缓平复波动的心灵,让一切重归平静,将一份美好的憧憬与希望重新寄存于心房之中。     

大学生依恋行为与消极情绪调节策略的相关研究

以393名大学生为被试,采用<大学生依恋问卷>和<大学生消极情绪调节策略问卷>,分析、探讨了不同依恋行为大学生的消极情绪调节策略的差异.结果:(1)年级与院校类型在消极认知、消极行动、消极情绪调节策略的交互作用显著,在情绪定向上不显著;不同年级的大学生在消极情绪调节上有显著差异;不同院校的大学生在消极情绪调节上有显著差...     

心灵导航 情绪引导——消除学困生消极情绪的案例

一、案例简述及问题分析 学生黄某,是一个情绪化的女孩子。她平时喜怒无常,经常在大庭广众之下情绪失控：有时生闷气,有时大喊大叫痛骂同学,有时嚎啕大哭……其实,引起她情绪激动的事,常人看来是微不足道的,比如同学不小心碰掉她的学习用具等。     

研究生消极情绪的成因及对策分析

情绪是一个人心理健康的重要指标,更是协调人际关系不可或缺的因素。它直接影响一个人的工作、学习和生活的方方面面。研究生作为一个特殊群体,在消极的情绪状态下,有些研究生会产生一些不良的认知反应,如：降低自信自尊、常感不如别人、无力感以及无助感等,     

克服比赛时焦虑情绪的有效方法

在体育比赛中，焦虑是一种较为常见的消极情绪，运动员时常受到不同程度的焦虑情绪影响。事实上，焦虑也是一种唤醒状态，有时甚至很难区别它与高度兴奋的差异。但是一旦焦虑程度超过了镇静的限度，使运动员处于过渡应激状态时，就会对成绩产生消极的影响。     

战胜消极情绪,做自己的主人

研究生,是一个戴着光环的群体,却也有着各种各样不为人知的苦恼与烦扰。我们会因学业科研上的瓶颈而感到心烦不止,会因爱情而伤心难过,会因各种复杂人际关系而感到不知所措,会因未来而担忧困惑。事实是,在各方压力和社会高度期许下,我们强装着坚强和无所不     

利益焦虑:教育评估消极情绪表达的诊治

任何活动都是人的情绪表达。教育评估是一种价值判断活动,是评估者与评估对象的心理博弈和情绪表达,具有一定的主观随意性。泛物化的社会生态环境,强化了人们对教育评估的功利性认知;利益焦虑是评估过程出现种种消极情绪表达、并导致评估结果公正性受到严重损害的心理本源。因此,诊治利益焦虑引发的消极情绪表达,对于保障评估结果的客观和可靠,就显得迫切而重要。     

社会排斥对大学生网络偏差行为的影响:社交焦虑的中介作用与网络消极情绪体验的调节作用

为考察社交焦虑在社会排斥与大学生网络偏差行为之间的中介效应以及网络消极情绪体验的调节效应,使用社会排斥量表、社交焦虑量表、网络消极情绪体验量表与网络偏差行为量表对822名大学生进行调查。结果显示:(1)社会排斥显著正向预测大学生网络偏差行为;(2)社交焦虑在社会排斥与网络偏差行为的关系中起部分中介作用;(3)网络消极情绪体验调节了社会排斥对大学生网络偏差行为这一中介过程的后半段路径。社会排斥对大学生网络偏差行为的影响是有调节的中介效应。