职业技能培训与创新能力培养

本文从三个方面探讨了如何将职业技能培训与创新能力培养紧密结合的问题。重点阐述了学生需要帮助的最佳时机应该是他“尽力跳 ,还够不着”的时候 ,最佳程度应该是他“尽力跳 ,才能够着”的程度。     

作文备考正当时

每年这个时候,对于众多学子来讲,都是备考最为紧张的时候。敏感的同学,已经有了"山雨欲来风满楼"的感觉——起床时间越来越早,熬夜时间越来越长,各种娱乐活动越来越少,所有这一切只为给自己将来的考试增加几分胜算,因为谁都知     

认清语文本色,优化备考效果

处于备考的前期,我们尤其需要实事求是的清醒认识。 考试和备考有关联,但也有重要区别。考试是迸发能量,展示能力,以获取优秀成绩为惟一目的;备考是积蓄能量,强化意识,为获取优秀成绩作充分准备。打个比方,考试是“用刀”,备考是“磨刀”。     

讲究时间的利用质量

同学们在学习上应当“外松内紧”：外松——一该休息就休息。该娱乐就娱乐：内紧——听课时全神贯注,做作业心无旁骜。这可以归结为一句话：学习的收获取决于时间的利用质量。     

机会：让孩子扬起自信的风帆

自信,犹如人的能力的催化剂。它能将人的一切潜力调动起来。使人在智力、体力、工作和处世能力几个方面的主动积极性得到充分发挥,并推向最佳状态。可见,对一个人来说,有自信心是何等的重要,在日常生活中,我们固然能见到那些充满自信的孩子,但是我们往往还会见到一些胆怯、退缩、     

人生赢在“0．8”

日本知名的“作家医师”,内科医学博士志贺贡。曾提出过一个关于健康与人生的关键数字——0．8。他认为,从健康方面而言,心脏每0．8秒跳动一下,也就是每分钟75下,是人体循环的最佳状态。烹饪时原本加一匙盐,改为0．8匙,不仅最能引出生鲜食材的原味,     

综合探究题备考策略

2009年《考试说明》明确要求高考试题重在考查能力立意,着重考查考生的发展潜力。即“不仅考查学生已经学会了什么,更加关注学生将来能学会什么”。综合探究题即是一种培养学生学会利用自己的知识储备,解决与生产、生活密切相关的实际问题的新题型,值得各位读者予以特别关注。     

怎样＂成为你自己＂？

要想实现自我价值,必须做真实的自己。这是实现自我价值的第一步。只有达到自我实现的人生状态,才能获得生活的幸福、心灵的安宁和内心的丰富。自我实现意味着发现自己、超越自己;自我实现意味着充分地、活跃地、全神贯注地体验属于自己的生活;自我实现意味着知道自己人生的取舍。正如一首诗：     

醉人生

赏析：波德莱尔在《Be Drunk》中提到：时间确是压垮脊梁、迫你伏地的重担。孩提时,时间拥着你长大,把成长的责任交给你,扶着刚刚学会站起的你踏出人生第一步;少年时,时间牵着你长大,把希望和梦想告诉你,要你追着自己的未来奔跑：成年时,时间催着你前行,把现实和人情摆在你面前,无情地鞭策你学会接受;老年时,时间拖着你走路,让沧桑爬上你垂暮之年的脸庞。     

最佳状态迎高考

即将临近的高考,让经过了漫长三年的高中生们既有一种大战在即的兴奋感,也增添了许多迎接未知战斗的忐忑心理,体力消耗较平时要增加许多,心理的紧张程度也难免要甚于平时。如何让身体达到最佳状态,同时让心态放平稳,轻松迎接挑战呢?     

掌握心态 科学施教

心理学研究结果表明,学生在每堂45分钟的听课过程中,其大脑对外来信息的反应状态是不同的,有精力集中、思维活跃的最佳时间状态,也有注意力分散、抑制思维、反应迟钝的疲劳状态。这就要求我们掌握这个变化过程,在遵守教学规律的基础上,根据专业教学的自身特点,精心设计教学方法,安排教学内容,在课堂上进行必要的调节、引导,使学生整堂课在愉悦的情绪中,顺利     

备考阶段学习焦虑的自我调试

进入高三之后,不少学生都会感觉到莫名的压力,好像做什么都不在状态。经常有高三的学生来到心理咨询室向我反映:老师,我没什么问题,就是想在您这儿透透气。看到别人都很有压力,但是我却一点压力都感觉不到,这样是不是不对呀。我知道我应该学习,应该看书,也拿起书本了,很想学习的,就是集中不了注意力。我跟对方都说好了,高     

心灵的互动作文评语

写作是一种师生心灵互动的过程,老师不仅是第一位读者,又是最具权威的评价者。要想让学生把心里话愿意说给你听,老师就要做学生可信赖的朋友。鼓励学生,使他们增强写作的自尊心和自信心,促使他们写作的心境处于最佳状态。同时,对学生的文章也应有正确的评价。     

开学备考早规划：英语六级复习两个月计划表

相信经过四级的洗礼,大家对英语六级考试的情况也有了初步了解,六级除了在时间长度和大致题型上与四级相同外．题目难度和考查范围也有了更大提升。所以,要想顺利通过英语六级。仅仅依靠四级的基础是不够的。趁开学之际,早日复习．打好基础．对于12月份的英语六级考试是大有裨益的。在此,沪江小编为大家提供一些六级复习计划,大家可以根据自己的情况借鉴使用。     

方法对 事半功倍——例谈选择题的常用解题方法

选择题是高考数学试卷的三大题型之一.选择题的分数一般占全卷的40%,解选择题的快慢和成功率的高低对于能否进入做题的最佳状态以及整个考试的成败起着举足轻重的作用.如果选择题做得比较顺手,会使应试者自信心增强,有利于后续试题的解答.     

请为教师种下一棵“幸运草”

要让教师有一副健康的身板 《国教育报》的一份调查显示：我国中小学教师比其他岗位的一般职工日平均劳动时间高出1．67小时,睡眠时间比一般职工平均少1小时,娱乐时间少0．5小时左右。因为职业特点,教师容易患上各种疾病,骨干教师尤其如此,他们伏案时间多,容易引发痔疮、颈椎病,他们站立时间多,     

让学生在课堂上找回自信

成长中的孩子,最大的损失不是考试丢分,而是自信心丢失。而学生在学习过程中,难免会遇到困难和挫折,会遇到嘲笑和批评,那一次次的挫折,若处理不当,对其都是不小的打击。一次次打击,必然使其自信心减弱甚至丧失,导致厌学。那么,如何在有限的课堂时间内,调整学生的心情和情绪,     

23位本刊备考指导中心专家团名师第一时间——破译《考纲密码：从怎么考到怎么办》

2013年课标版《考试大纲》《考试说明》与所有备战2013年高考的老师、考生如约见面了。作为高考命题的根本性依据,《考试大纲》《考试说明》历来都是考生关注的焦点。可是,你读懂《考试大纲》《考试说明》了吗？怎样才能从内容繁多的《考试大纲》《考试说明》中挖掘出更多有效信息……凡此种种。皆为许多考生颇为纠结的问题。为此,本期特邀23位高三一线名师为考生全方位解读《考试大纲》《考试说明》,剖析背后的深意,支招备考冲刺。     

如何应对考试焦虑——学生备考心理指导之四

考试前后情绪的变化,是备考的重要内容。尤其是考试焦虑问题,对许多考生而言都或多或少有一些。那么,考试之前太紧张了怎么办?主要有以下几种办法:1.运动法如果这一个月内你比较焦躁,今天学不进去了怎么办?课间的时候做点运动。你有没有看到又跑步又紧张的?你有没有看到一边冲凉一边焦     

怀揣自信,创造奇迹

居里夫人说过,我们尤其要有自信心!自信心是人们成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质。取得考试的成功,不仅取决于知识的掌握程度,好的学习方法、学习策略的运用,更取决于积极的心态和毅力。面临升学压力,每个人都不应懈