谈少年冰球运动员身体素质训练

对少年冰球运动员发展身体素质的重要性及最佳训练时期进行了论述,提出了在陆地发展少年冰球运动员速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏协调素质的具体方法和训练手段.     

优秀冰球运动员心理状态的调查分析

现代冰球比赛要求运动员具有良好的心理素质。为了全面了解和掌握我国优秀冰球运动员心理状态,促进心理训练和运动水平的提高,采用问卷法对34名优秀冰球运动员(均为运动健将)心理状态,进行了调查分析。     

我国优秀冰球运动员素质模型的研究

我国目前存在竞技体育人才开发不合理、运动员成材率不高等现象,而当前对运动员素质的研究大都从心理学及运动训练学的角度进行,且侧重于专业知识、身体素质、运动技能、生理机能等方面,研究比较单一,其研究结果具有较大的局限性.因此,将素质模型理论引入到体育领域,试图建立我国优秀冰球运动员的素质模型,能够为冰球运动员综合素质的提升、选材、培训与开发、运动生涯规划提供理论依据.     

少年冰球运动员选材中应注意的问题

从身体素质和心理素质等方面，阐明了冰球运动员选材时需注意的问题，为培养优秀冰球运动员提供参考。     

对我国优秀冰球运动员运动创伤特点的分析

对我国优秀冰球运动员116名进行创伤调查,结果发现男运动员的创伤发病率为88.5%,女运动员为65.5%。其创伤特点主要为急性伤或由急性伤迁延而来,慢性伤只占20%左右;创伤的多发性也很明显,占70%以上。创伤发病率最高的6种疾病依次为腰背肌肉筋膜炎、髌腱腱围炎、腕关节三角软骨盘损伤、踝关节韧带断裂和不稳、髌骨软骨病和肩袖损伤。就腰背肌肉筋膜炎发病率高的原因进行了分析,并根据本调查结果提出预防运动创伤的建议。     

冰球运动员假动作的分析

从运动生理学和心理学视角对冰球比赛中运动员假动作的形成进行了分析,指出观察与思维是运动员假动作形成的基础。探讨了假动作的训练,及在进攻和防守中的运用。     

青少年冰球运动员的基础训练

基础训练对青少年来讲非常重要,因为基础越雄厚,将来的发展就越快、越高,从年龄、身体的发育来看,他们都处在成长阶段,基础训练对他们就更为重要。目前,我国的冰球运动正处于历史的低潮,在人力、物力和财力上都尚有很多困难,在业余训练中又存在着图省力,只求尽快取得好成绩的实用主义,忽视基础训练。从而直接影响了专业队水平的提高,本文就此问题谈谈个人的见解。     

对哈尔滨市少年男子冰球运动员个性特征的测试评析

本文用辽宁教育科研所李绍衣同志主持修订的《儿童个性问卷表》对我国少年男子冰球运动员进行了测试,并与我国普通少年男子个性进行了多侧面的比较。     

冰球运动员心理选材方法

心理选材对提高冰球运动员的成材率具有积极的促进作用。运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,结合国内运动心理选材的相关研究,针对冰球运动的专项特点,认为在冰球运动员心理选材中应注意心理选材的阶段性、系统性、长期性、专项性等问题。提出动觉方位感、视动反应时、注意力测定、性格分析、操作思维测定等冰球运动员心理选材的主要内容与测试方法。     

谈冰球运动员冰球意识的培养

从心理学角度论述了冰球运动员冰球意识的概念,从运动员的观察能力、判断能力等方面分析了冰球意识的构成要素.对冰球运动员在冰球技术战术训练中培养冰球意识进行了分析探讨.     

冰球运动员意志品质的比较研究

意志品质是运动员在赛场上能否取胜的关键。采用心理测量法,从不同运动水平、不同性别冰球运动员意志品质的比较研究入手,试图发现他们意志品质是否存在差别,为我国冰球运动的发展提供参考。结果表明：男子国家健将运动员在目标清晰维度上好于男子国家一级运动员,但在顽强性维度上,国家一级运动员好于国家健将;女子国家一级运动员在顽强性、果断性、自信心3个维度与总分上均好于女子二级运动员,2者具有显著性差异;此外,比较男、女运动员之间的意志品质,发现男运动员在坚韧性这一维度上好于女运动员,存在显著差异,但在其他5个维度及总分上,两者之间不具有明显区别。建议针对运动员的不同意志特点,加强运动员在意志品质劣势上的科学训练。     

提高我国男子冰球运动员身体冲撞能力的研究

现代冰球比赛紧张激烈,身体接触频繁,只有合理地利用身体冲撞技术,才能保证技、战术得到很好的运用。采用观察法、数据统计等方法对2005～2006赛季亚洲联赛的分析,针对我国男子冰球运动员身体冲撞能力的现状,进行研究。研究结果表明：我国男子冰球运动员身体冲撞的对抗能力较差,身体冲撞造成的犯规次数多,成功率低,与其它队伍的运动员相比有较大的差距。认为提高我国运动员的冲撞能力,首先要改善运动员专项做功肌肉力量差的不足,提高做功肌肉的力量水平;其次提高冰球运动员在高对抗情况下,承受心理压力的能力。     

冰球裁判员的基础素质与执法能力的培养

冰球裁判员的基础素质状况决定了场上队员是否能公平竞争,观众是否能欣赏到精彩的比赛。认为冰球裁判员恪守职业道德,良好的滑行技术、身体条件和技能,平和的心态,以及临场执法能力构成了其基本素质;认知、情绪和能力是影响其临场执法行为的主要相关因素。提出从"球感"的建立,注意力的集中与转移相结合,加强表象训练,树立良好的自信心,提高完整的应变能力,确保准确判断比赛的合法进攻与防守等培养冰球裁判员临场执法能力的有效途径。旨在现代冰球裁判员素质的培养提供理论指导。     

女子冰球运动员运用身体阻截技术训练探析

合理运用身体阻截技术,可以使冰球运动员在比赛中既不造成犯规,又可以很好地阻截对方的进攻。在训练与教学比赛发现,我国女子冰球运动员在防守时,经常盲目利用自己的身体去阻截对方队员的进攻,既控制不了球权,又形成了自己的防守犯规。提出在训练中正确理解比赛规则、合理的运用身体阻截技术,加强合理的、科学的心理素质训练,加强体能和专项身体素质训练等措施提高我国女子冰球运动员合理运用身体阻截技术水平。     

冰球项目特征及运动员竞技能力构成

为了能更充分的了解冰球项目,对冰球的项目特征和运动员的竞技能力构成有一个更充分的认识,从而能够更好的发展冰球运动。通过大量的有关文献和结合多年的教练经验,在总结归纳的基础上分析冰球项目特征,并通过对其属性的深入分析研究冰球运动员竞技能力,从体能、技能、战术、心理能力、智能能力、运动队文化及教练员几个方面进行分析,提出冰球运动项目竞技能力的基本因素、关键因素、主导因素、心理因素、智能因素和团队因素、教练因素,并进一步细化为单兵竞技能力和球队竞技能力,以期推动对冰球运动项目的本质规律进行更加深入的研究,促进冰球运动项目在中国更好更快地发展。     

冰球运动员战术意识的培养

冰球运动员战术意识的培养,是一支冰球队伍形成灵魂人物、核心团队,形成自己独特战术风格的中心训练环节。冰球运动员的体能、技术、战术是影响战术意识形成的主要因素;接球意识、传球意识、带球意识、无球策应意识、整体进攻配合意识、防守意识、区域攻守转换意识等构成了冰球运动员的战术意识组合;良好的大局意识、积极向上的个性意识、主动的团队协同配合意识、临场战术组织能力是评价战术意识的重要标准。系统的理论学习,模拟实战训练,提高运动员观察、判断能力的专项训练是培养冰球运动员战术意识的有效途径。     

冰球运动员注意力及其训练

运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,结合冰球运动实际情况,对冰球运动员注意力的定义、形态及对比赛的影响进行了论述,同时总结归纳了一些提高冰球运动员注意力的有效方法和手段。如利用手表、计时器进行集中注意力训练,采用想象训练、放松训练提高注意力控制能力,旨在帮助教练员增强对运动员注意力训练意识,提高冰球运动员比赛注意力水平。     

国家女子冰球队员运动损伤的调查

冰球运动员运动损伤的发生是导致其不能出现好成绩,甚至过早结束运动生命的重要原因。对中国国家女子冰球队运动员的运动损伤情况的调查显示,膝关节创伤性滑膜炎、腰部扭伤和腰肌劳损是主要运动损伤,比赛与训练中的致伤动作依次为身体阻截、球杆阻截、对方动作粗野或违反规则等,疲劳、带伤训练、意外伤、身体局部负担过重等均是女子冰球运动员常见的致伤因素。建议应结合女子冰球运动的特点进行医务监督,避免运动损伤的发生。     

冰球训练中的心理学问题

从提高与控制冰球运动员心理活动水平,促进动作技术掌握和改进,加快疲劳消除与恢复体能等几个方面分析心理训练对体能、技术、战术及心理的积极作用。在冰球运动员训练中,应对其所需要的心理品质进行有目的的心理训练。