立定跳远考核课的设计与组织

在"立定跳远"考核课中,普遍存在的问题是课的运动负荷量和运动密度上不去,课的内容单一,学生不感兴趣.为了提高教学效果,既能在有限的时间内完成测验内容,又能提高课的运动量和练习密度,使学生觉得考核课上得有意义且丰富多彩.经过实践,设计了一种考核课的组织方法.     

小学六年级“排球位置轮转”室内教学实录

<正>室内体育课分为知识教学课和实践教学课,而知识教学课中又包含运动项目知识等内容。运动项目知识内容是和"室外课"实践紧密结合的,可以使抽象的思维形象化,也可以使复杂的动作直观化,二者相互促进相辅相成。以下是笔者在小学六年级排球教材"位置轮转"的教学实录,供大家研讨。一、情景知识提示激趣如同实践课一样,室内课教师也要会用生动的语言,根据事先调查研究后创设贴近学生生活的情境,抓住学生的听觉、视     

如何上好成人高校体育课的准备部分

如何上好成人高校体育课的准备部分是上好一次课、提高课的教学质量的重要问题。要上好一次体育课,除了要重视基本部分教材的教学以外,还必须认真备好上好课的准备部分。准备部分的内容和任务是:在较短的时间内,将学生组织起来,整理好队伍并清点上课人数,简明扼要说明课的内容、任务和要求。准备活动是准备部分的重点。它包括:一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动主要是促进学生身体全面发展,使全身肌肉群、关节韧带得到充分活动,特别注意对较弱肌     

中小学生中长跑“小负荷多课次”训练方法的研究

1引言当前,世界各国的中长跑运动员广泛采用减少课运动量并相对增加训练课次的做法,取得了良好效果。“小负荷多课次”的训练结构,是根据运动员一天的训练负荷,分成几次训练的形式。它一般有两种形式:一是指一天内训练多次,“每课次”突出一个主要内容,按训练质量达到一定要求。例如,第一课次,可以是速度力量性内容;第二课次,可以是耐力性的内容;第三课次,可以是速度耐力性内容;第四课次,又可以是综合性内容等。二是指把过去每天1～2次课训练的内容,分散到每天3次或更多课次中。例如,把过去一次主训练课中的4000米的总跑量,分散到3次课中,第…     

体育乡土教材——棍赶“石蛋蛋”

在“立定跳远”考核课中，普遍存在的问题是课的运动负荷量和运动密度上不去，课的内容单一，学生不感兴趣。为了提高教学效果，既能在有限的时间内完成测验内容，又能提高课的运动量和练习密度，使学生觉得考核课上得有意义且丰富多彩。经过实践，设计了一种考核课的组织方法。一、考核课的基本部分内容安排１）测立定跳远。２）抱球接力跑。采用集体进行不分组的形式。课前先在操场上画好测验线：男、女生的测验标准是根据《体育教学大纲》的标准来划定优、良、中、差的。标准线的长短，要根据班里人数多少来定，见附图。二、组织方法以三…     

第五讲 体育课的类型和结构

一、体育课的类型 体育课的类型是指根据教学任务、教材性质、学生特点等所划分的课的种类。研究课的类型,是为了根据不同类型课的特点,更好地运用教学原则和组织教法,以完成教学任务。体育课一般分为理论课和实践课两大类。 (一)理论课 理论课是指讲授体育基础理论知识的课。一般有引导课和基础知识课两种形式。 1、引导课 即每学期开学后的第一次课。其主要任务是教师向学生宣布本学期的教学任务、内容、要求和考核项目与标准;对刚入校的新生班级,进行本校开展体育活动的优良传统和体育教学常规教育,使他们明确学校体育的意义,激发学生上好体育课的积极性。     

关于普通高校健身课教学模式的研究

采用献综述法和实验法,着重对普通高校体育课课程及存在的问题进行研究探索,对课程设置建议分：一年级的健身课以及二年级的终身体育课(或称兴趣选项课),对理论教材、锻炼内容、教法组织模式、考核内容及标准进行探讨研究。并针对一年级的健身课、二年级的健身选项课的课程设计了一套健身课教学模式——“运动处方个体化”教学模式,并制定了专项考核内容及标准。这既使学生掌握自我锻炼的原则与方法,提高了体育素养与体育能力,养成终生锻炼的习惯,又使学生的身心得到全面发展。     

采用体育小干部轮流制

<正> 我在上体育课时采用了体育小干部轮流制。根据不同的内容,挑选一些在这方面比较专长的学生担任体育小干部,基本上每学期每名学生能担任小干部六课次,这样既能调动每位学生学习的积极性,又能使学生的个性得到充分的发挥,培养了学生的自学、自理、自锻的能力。     

体育游戏在体育教学中的选择与运用

在体育教学中,根据课的内容需要,根据不同的对象,根据不同的教材,如何恰当地安排游戏活动与课的各个部分之中,使体育课上的生动活泼,即提高了学生的兴趣,又发展了学生的身体素质,做到寓教于乐。     

参加十四城市学校体育研究会单元式说课比赛的体会

<正>一、说课不同于上课说课与上课既有相同点,又有不同之处。其相同点在于二者都是使用同一教材,不同之处在于:第一,目的不同,上课的目的是将知识技能转化为学生技能,进而培养能力;说课的目的则是向听者介绍一节课的教学设想,使听者听懂,并可以直接使用该内容进行教学。第二,     

普通高校速滑实践课教法探讨

1 问题的提出 速度滑冰由于季节的限制,在一个冬季里,最多安排二、三次陆地模仿课和五、六次课的上冰时间;在这有限的时间里,尽快使学生学会滑冰,并能使之能与二、三年级相连续,是摆在体育教师面前的一个重要课题。通过体育教学实践,对速度滑冰教学进行研究和探讨,总结出了一套“八次课程序教学法”。     

五人手持竹竿合作跑教学设计

一、教材分析 发展学生奔跑能力和与人合作能力是体育教学的一项重要内容,本课以水平四教材——“合作跑”为主教材,本次课是这个教学单元的第一次课。我根据水平四学生的生长发育特点、学习和发展的需求,本课我对田径中合作跑的内容进行了必要的拓展,     

跳上成蹲(跪)撑的教学技巧

<正>一、课前铺垫初学跳上成蹲(跪)撑时,由于学生是第一次接触该内容,对跳箱的认识较少,不知道原理和运用方法,对此,在实践课教学前,教师可以利用不同的课型,让学生了解、感知器材,减少由对器材的陌生感造成的恐惧和畏难情绪。1.掌握原理在单元教学之前,教师可利用投影仪介绍一下跳箱的结构、练习内容,让学生对器械有一个简单的理解;然后利用实物,让学生尝试将各种力量作用于跳箱,引导学生观察跳箱的变化,通过现场讲解,使学生了解跳跳箱     

试论西部地区学校体育教学的基本规范

体育教学是一个有目的、有计划、有组织的教育过程,在整个教学过程中,真正起着主导作用的是教师,要依靠教师去组织和指导学生完成教学任务,使学生既能学到体育知识、技术和技能,又达到增强体质,培养共产主义情操的目的。因此,要保证体育教学的良好效果,提高教学质量,就要求教师必须掌握体育教学过程的客观规律,熟练地运用各个环节。特别是在我们西部比较落后的地区,如何因地制宜地上好体育与健康课是每一位教师都应思考的问题。1课前准备部分教师充分做好课前准备工作,是上好体育课的先决条件。课前准备工作的内容和要求,要根据学生、教材、…     

巧用小垫子引发的思考——三年级“前滚翻分腿起”教学案例

<正>一、背景描述前滚翻分腿起是上海市小学《体育与健身》三年级教材基本内容,"身体活动"版块"滚翻"的学习内容。滚翻是不可缺少的重要教材,它对锻炼小学生身体的价值高,特别是发展灵巧性、柔韧性、协调性和定向能力,对于增强关节、韧带和提高平衡器官的能力有显著作用。笔者将前滚翻分腿起的单元教学设计为4个课次,本课为第2课次,在第1课次的教学中,学生已基本掌握了前滚     

体育课“导语”的运用

在体育教学中,导语是使学生明确学习目的及内容,启发学生学习积极性,造成学生渴望学习心理的一种有效手段。一、编制导语要注意以下几个原则 1.要有利于学生了解与掌握本节课的教学目的及要求。 2.能够起到承上启下的作用,把上下节课和前后知识联系起来。     

复习课教学浅探

复习课难上,这是许多教师的同感。的确。同新授课相比,复习课有它显而易见的特点:一是在相同时间里复习的内容比新授课要多,且教学的难点不可能象新授课那样确定得很细。同时教学难点既要考虑教材因素,又要考虑学生因素;二是复习的内容已与学生见面,如果教学方法     

一次教学“意外”的启示

<正>一、教学案例在一次课改观摩教学中,笔者信心十足地拿着教案走进课堂。针对一年级的学生,这一节课教授的重点内容是四路纵队"走直线"。在热身活动与复习结束后,笔者刚准备开始教授本节课的重点内容,突然有几架飞机飞过学校的上空并在天空中盘旋,学生们     

对不同类型体育与健康实践课准备活动的探析

根据体育与健康实践课的类型,可以将体育课分为新授课、复习课、综合课与考核课,不同类型的体育与健康实践课在课前准备活动时也应采取不同的方式和内容。用以最大限度的激发学生体育课参与的积极性,使学生可以主动地参与到体育与健康实践课的教学过程中。培养学生的运动兴趣,从而可以帮助学生奠定终身体育的意识。     

上中学体育理论课的几点尝试

现在使用的广东省中学体育试用课本安排的体育基本知识,每学期仅为二个课时。要丰富理论课的内容和知识,应该考虑增加理论课的授课时,但理论课时数占得多,又会影响实践课的教学,影响教学大纲的贯彻。为解决这一矛盾,使学生在有限的课时获得更多的体育基本理论和基本知识,我采取了以下尝试: 一、理论与实践相结合课教材每课一般安排两个内容,一是基本教材,另一教材多是选用教材。根据这种情况,我利用选用教材适当地安排理论教学。如高中一年级的理论:“体育锻炼