漫画幽默

不忍心看两位上了年纪的老妇人碰到一起,各自谈着自己女儿是如何不体贴老人。一位说:“我女儿真不像话,看着我忙这忙那,也不知道帮帮我,只顾自己看电视。另一位说:“我女儿更差劲,每天留下一     

升降压腿台

很多运动前都要有准备活动,一般的准备活动都需要压腿。但在目前,市面上的压腿台都是同一高度,而不同身高的人压腿时所需的高度不同,因此,我设计了这个可以升降的压腿台。     

美国百岁老太仍然在教书

<正>美国新泽西州北普莱恩菲尔德市的老人艾格尼丝·泽兰斯基是"生命不息,工作不止"的典范。她在今年1月12日度过了自己的百岁生日,成为美国最年长的教师。美国新泽西州北普莱恩菲尔德市的老人艾格尼丝·泽兰斯基是"生命不息,工作不止"的典范。她在今年1月12日度过了自己的百岁生日,成为美国最年长的教师。     

华辉灿烂映晚霞——记攸县黄丰桥镇吉林桥村老科技工作者协会会长董超华

<正>来到攸县黄丰桥镇吉林桥村,你每天可以看到这样的情景:棋牌室里,老人们惬意地下着棋;阅览室里,老人们安静地看着书;健身房里,老人们进行各种健身运动……而他们能有这样闲适的生活,不得不提到一位功臣——攸县黄丰桥镇吉林桥村老科技工作者协会(以下简称"老科协")会长董超华。在吉林桥村,人们说到董超华,就会想到他在"三农"服务上的成就。在吉林桥村158名老年人中,有27人是离退休的"五老"老人,他们曾经是     

切莫强迫老人“享清福”

将父母接来与自己一起生活,是很多孝子的心愿,我们身边几乎每天都有这样的事情发生。只要我们留心就能发现,有些老人到了大城市后,虽然物质上有了一定的享受,但却一天一天“蔫”下去。作为老人,我在这里想说,虽然这份孝心是可贵的,但切莫强迫老人享清福。     

老年相亲会折射老人婚恋观

<正>要求对方有房、性格温和、有文化、有兴趣爱好,甚至连身高都有要求;寻找老伴不再只是为了做伴,更需要的是"谈得来"。日前在嘉兴举办的一场"老年相亲会"折射出现代老人婚恋观,子女的支持及社会的认同激发出老年人追求晚年幸福生活的激情。老来做伴讲实在房子工资很重要谈及找老伴的条件,大多数老人首先要求对方有房、有退休工资,而不少老人在自我介绍时也主动说明自己有房、有工资、无子女负担。"作为婚     

活到多少岁,我就捐到多少岁

"活到多少岁,我就捐到多少岁,希望在有生之年,能多帮就多帮几个人。"昨日,在开福区砚瓦池社区67岁老人闫利毛简陋的家中,老人说出了这个朴素愿望。她节俭到每天只用5元生活费,却每年捐款近两万元帮助他人,爱心感动了很多人。     

诺贝尔奖来临

她的名字叫埃莉诺·奥斯特罗姆,现为美国印第安纳大学教授。她已是76岁高龄的老人。仍在坚持上班,她每天早上9点准时到达自己的办公室。     

圈住你的快乐——退休后怎样建立朋友圈

张阿姨马上就要退休了,这两天一直在考虑怎么安排自己退休后的生活。从热闹的办公室,回到一个人在家生活,她很担心会出现不适应的状况。这是即将退休的老人容易出现的心理问题。第一个是失落惆怅感:离开了自己已经习惯多年的工作岗位,会突然觉得社会对自己的依赖和需求降低,自我价值感也大大减少,难免会出现一些失落和惆怅的感觉。其次是空虚孤独感:社会交往和家人支持的减少使退休老人很容易产生空虚、孤独感,甚至忧郁,性情大变。退休老人在强化"年老无用"的观念同时,也越发觉得自己身体机能下降。未来中国的老年人口总量会是世界第一,老年人口的比重也会是世界第一,"未富先老"是中国面临的一大严峻挑战。究竟如何才能使自己的晚年生活不单调呢?澳大利亚研究人员发现,朋友圈广的人平均长寿7年。对于中老年人来说,想过上充实的晚年生活,就要趁早打造自己的朋友圈。     

老吾老以及人之老——访中粮营养健康研究院首席科学家刘新旗博士

<正>古时,孟子评论墨家的"兼爱非攻"时说,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,告诫我们,关心自己的父母,也要帮助身边的老人。中粮营养健康研究院首席科学家刘新旗博士将这种中华民族的崇高美德融入自己的科研生涯,用自己的所学报效祖国。     

监控健康的手表

上了年岁的老年人每天都会用各种医疗仪器监察自己的健康状态。如今一款能监控健康的手表,让那些老年人抛开一件件笨重的医疗仪器了。这种手表是专为老人病患所设计的生命迹象监视器,它可以侦测使用者的心跳、心率不整以及活动和不自然的皮肤反应,手表可据此判断出使用者的行动及情绪。万一有些数据已超过标准值,它也会透过电子邮件、短信或电邮通知家属和看护者。     

朝鲜族的“花甲礼”

<正>朝鲜族把60岁看成是人生道路上的分水岭,认为到了60岁就又回到人生的起点。因此为年满60岁的老人举办隆重的寿礼——花甲礼,也叫回甲宴、还甲宴。花甲礼的由来相传朝鲜族的花甲礼源于"高丽葬"的故事。据《韩国民族文化百科大事典》记载:在高丽朝鲜时期,国家规定老人到了60岁就必须扔到山里,让他们活活冻饿而死,十分残忍。但是有一位孝子不忍老父饿死,便把老父偷偷在山中藏了起来,每天送饭供养。后     

长寿老人饮食的“十大爱好”

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开     

忘记自己的年龄广交青年朋友——养生的一剂良药

认识我的人包括我本人，都常常惊讶：我已是年过八十高龄的耄耋老人了，为何对事物，对社会还是那样的敏感，还有那么多的情趣，每天还是那样忙，总感到时间不够用。当然，这种忙碌，不是因为有任务压的，也没有谁交给我工作，而是我自己找事情做，是完全自己主动控制的。例如，我每天都要上网一两个小时。     

爱玩的老人心理更加健康

研究发现,老人有“收藏”的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,“收藏”己被20多个国家列入“心理疗法”的正式科目;常玩成人益智玩具的老人能延缓思维退化;就连购物、烹饪、做家务等日常活动,也能预防老年痴呆。事实上,几乎所有高寿的老人都有自己的一套“玩经”。世界著名科学家牛顿年老后,最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡,那绚丽的色彩总能让他如痴如醉;著名经济学家于光远更称自己为“大玩学家”,研究“玩”几乎成了他的第二专业,玩电脑、写博客、玩智力游戏,一点不比年轻人差。     

夏季怎样饮茶才健康

为了让自己远离高血脂,只要是带个"油"字的食物,多数老人就会避之唯恐不及。其实,这完全没有必要,老人适当吃些香油,还能起到软化血管的作用。     

我的爸爸真帅

正我的爸爸是一个靠写作吃饭的"文人"。在很多人眼中,文人一般都会戴着一副眼镜、看起来斯斯文文的,但我的爸爸是个例外,他不仅不戴眼镜,还特别喜欢剃光头,看上去很有几分"痞气"。爸爸并不认为自己的外貌有何不妥,相反,他每天都在为自己的"帅"而陶醉。     

慈悲的心

1786年一个冬天的傍晚,在维也纳近郊一间小木屋里,一位盲眼老人快要离开人世了.他18岁的女儿玛丽亚强忍着内心的悲痛,为临死的父亲擦洗干净身体,替他换上冰冷而干净的衬衫.这时,老人说:"我向来不喜欢牧师和修道士.不过,在临死前,我要洗净我自己的灵魂."     

猫式“乐活”

<正>全俊是个猫派的乐活族,28岁的她崇尚慢生活,关注可持续环保。只吃猫粮,大便完自己埋猫砂,每天2/3的时间在睡大觉……全俊欣赏自己收留的7只流浪猫那种健康又简单的慢生活。"一切都以健康为先,只有自己健康了,身边的环境才能健康。"全俊买衣服首选棉麻     

白胡子闯江湖

正一夜之间,小松鼠的脸上长出了三根白胡子。这三根白胡子很有个性,老大叫"善良",长得又细又长,性格豪爽;老二叫"邪恶",不长不短,喜欢恶作剧,无恶不作;老三叫"坚持",很瘦小,但毅力好,能持之以恒做好每件事。三根白胡子白天乖乖地待在松鼠脸上,到了凌晨两点多,便跳出来闯江湖,做一些自己爱做的事情。到5点钟的时候,它们又都回到松鼠脸上。白胡子三兄弟爱好不同,每天做的事情也不一样,好胡子变成好人做好事,而坏胡子会变成坏人出去做坏事。这些天,老大听到了不少人抱怨——自己心爱的狗被偷了、房间里的东西不知道被谁弄得乱七八糟、家里时不时地