我工作，我快乐——浅谈教师心理健康的自我维护

众所周知,教师的职责是教书育人,育人的内容又包括了育德、育心。心理健康是教师素质的核心要素,也是教师整体素质提高和教学质量提高的基础与保障。如果教师自身没有健康的心理,何以能够培养出心理健康的学生？因此如何让自己在工作中始终保持着一种健康的心理,是摆在每一位教师面前的一个非常严肃而又非常现实的问题。     

谈中学教师的心理健康维护

中学教师为学生的健康成长呕心沥血,工作量大,心理压力大,身心疲惫。本文对中学教师的心理问题作了调查分析:一、中学教师心理产生问题的原因;二、怎样才算心理健康;三、教师心理问题带来的影响;四、教师的心理问题如何释解。希望对中学教师的心理健康有所帮助。     

中学教师心理健康问题分析及对策

当前,心理健康作为教师素质的核心因素,其重要性越来越受到关注。基于对S省部分中学教师心理健康状况的调查分析显示,中学教师总体心理健康状况略低于一般人群;班主任教师和50-59岁教师心理健康水平偏低;工作压力、人际关系与角色多重性是造成中学教师产生心理问题的主要原因。中学教师心理健康问题的解决可从以下几方面入手:加强中学教师心理健康教育;建立针对中学教师的多层次支持系统;帮助教师学会自我调适。     

心理健康的自我维护

加强心理健康的自我维护是学校心理健康教育的重要内容。因为个人的心理障碍与疾病不是被传染的,也不是外伤得来的,在某种意义上可以说是由个人自己“制造”出来的。它只能通过个人的调适,包括在专业与非专业助人者的协助下的自我调适,经由一     

农村高中教师心理健康现状及自我维护

农村地区的教师既要面临职业本身的压力,又要面临相对落后的经济文化环境、职业发展缺少支持等困惑,更易在心理健康方面出现问题。本文对农村中学教师心理健康问题的现状、原因进行剖析,并提出解决对策。     

略谈教师心理健康的自我维护

教师心理健康的现状不容乐观,工作压力大、多重社会角色、缺少家庭及社会支持系统、教师自身心理健康知识的缺乏是教师心理健康的主要影响因素。正视自我,调整压力,正确自我评价,加强沟通,加强心理知识的学习是教师心理健康的自我维护的方法。     

浅析中学教师心理健康现状

教师良好的心理健康状况是教师职业规范的需要,更是教师个体发展和自我追求的需要。教师心理健康是培养学生心理健康的必要前提。如果我们从更高、更深、更远的角度来看,中学教师的心理健康将会直接或间接地影响整个社会和民族心理的健康。本文通过对河南省某县200名中学教师的心理健康问题作了问卷调查,分析其产生的原因并提出了一些个人的建议,以期提高我国中学教师的心理健康水平,促进我国教育事业的平稳健康的发展。     

教师心理健康的自我维护

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。教师该如何维护自身的心理健康呢？     

山区教师心理健康现状及改进对策

心理健康是教师素质的核心要素,也是教师整体素质提高和教育教学质量提高的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理,何以能培养出心理健康的学生?那么,教师心理健康的现状又如何呢?本人通过对城乡教师心理健康的研究发现,当前教师心理健康状况不容乐观,特别是偏远贫困山区教师的心理健康水平和整体素质更令人担忧。     

论教师的心理健康及自我维护

健康的心理是新世纪教师最重要的素质之一。教师心理健康的标准既应有与社会大众一致的共性一面。还应有体现自身职业要求、工作特性和社会期望的个性一面。维护与增进教师的心理健康，有助于其自身的工作、学习和生活。有利于促进学生的发展与成长。为了提高教师的心理健康水平。加强自我维护是非常必要的。为此教师要做到：树立科学观念；进行身体锻炼；学会科学用脑；丰富业余生活；扩大人际交往等。     

中小学教师心理健康的自我维护

各种研究表明：中小学教师面对的压力源更多,心理健康问题更加突出.外部环境的改善、社会支持体系的建立对于改善中小学教师的心理健康固然重要,但教师掌握心理健康自我维护的基本方法才是保证中小学教师心理健康持续发展的根本所在.     

中小学教师心理健康自我维护的方法

人的情绪通过认知的折射而产生。正确的认知产生积极的情绪，不良的认知产生消极的情绪。中小学教师要学会正确地认识自己，对自己的能力、行为和性格等特点正确评价。有些人正是由于不能正确评价自己才导致消极情绪和不良行为的出现。在人的认知结构里，有一种原型心理机制，它是指人根据自己的行为特征抽出一个样板形象，存入记忆中，以后遇到类似的事都会不知不觉地采取与自己的原型相符的行动，这叫原型效应。当原型效应符合实际时，就会给人带来积极的影响，促使人能把事情办好，并产生积极的情绪。有些中小学教师由于对自己的期望值过高，不能正确评价自己，总认为自己的缺点很难克服，实质上是原型心理机制的负效应。     

教师心理健康的自我维护

心理健康与身体健康一样，都是人们正常生活，工作和学习的基本条件。不健康的心理和不健康的身体一样，会直接影响人的各种活动的正常进行。而对于以人为工作对象的教师来说，     

教师心理健康的自我维护

我们每个人都生活在这个无比丰富而又充满各种竞争压力的社会中,大大小小的问题总会不断出现,它们就像赶不走的飞蛾一样,不停地围着你转。实际上,这都不是什么可怕的事。最可怕的事是自己不能够正确地面对它们,而让自己乱了方寸。因此,作为教师,心理健康的维护和增进更主要的还     

教师心理健康问题的成因分析和自我维护

教师的心理健康基于教师职业的特殊性,在现代教育中具有极其重要的作用.但调查研究表明,教师心理健康的维护已刻不容缓.本文着重分析了教师心理健康问题的成因,同时初步构建了教师心理健康的自我维护系统.     

学校心理健康教育工作者心理健康自我维护的价值与途径

当今社会,随着人们对心理健康这一概念的理解从传统的预防心理疾病逐步走向全面的开发心理潜能,学校心理健康教育也日益得到发展与完善。与此同时,学校心理健康教育工作者作为从事学校心理健康教育的专职人员也越来越受到关注。     

学校心理健康教育工作者心理健康自我维护的价值与途径

当今社会，随着人们对心理健康这一概念的理解从传统的预防心理疾病逐步走向全面的开发心理潜能，学校心理健康教育也日益得到发展与完善。与此同时，学校心理健康教育工作者作为从事学校心理健康教育的专职人员也越来越受到关注。[第一段]     

高职教师心理健康自我维护简论

目前,教师的心理健康问题没有引起足够的重视,并且对教师群体的心理健康问题研究集中于中小学教师,对高职教师心理健康自我维护方面的研究较少。本文从职业因素、社会因素、个人主观因素等方面分析影响高职教师心理健康的因素,并提出心理健康自我维护的建议,希望借此起到抛砖引玉的作用,引起研究者关注高职教师心理健康自我维护的研究。     

高校教师心理健康的现状分析与维护

随着人们对教育期望的增长，教师的生存压力日渐增大，职业风险也越来越大。在我国高等教育事业蓬勃发展的同时，高校教师也迎来了更多的挑战和压力，他们的心理健康问题随之而生。高校教师在教书之外，还承担着一系列角色：管理者、辅导员、家长、朋友等，他们既要是学科专家，又要是心理协助者，还要行为示范，众多的职责和任务使一些教师不堪重负，产生心理问题。     

中学教师心理健康的现状分析及对策

调查表明中学教师心理健康的总体状况较差,影响教师心理健康的因素既有外部因素,又有教师的个体因素,要维护教师的心理健康,必须采取关注教师个体成长,给予社会支持;调整认知,加强自我心理保健等对策。