足舟状骨疲劳性骨折个例报告

患者周××女,17岁,中长跑运动员(主项1500米)。1973年10月调国家集训队。因左足背疼痛两周,于1974年3月27日就诊。自诉两周前在训练中逐渐发现左足背疼痛,加速跑时疼痛加剧,时有跛行。局部检查:左足背中部稍肿,矩舟关节处有明显压痛,被动屈曲挤压时疼痛加剧,背伸抗阻痛(一)。初步诊断为左足矩舟关节挫伤,给予局部按摩,外用中药等治疗,次日又在痛点作可地松封闭治疗。经一段时间治疗后,症状一变减轻,     

花样滑冰运动员蹠骨头无菌坏死

骨无菌坏死也称为骨软骨病、骨软骨炎或软骨下坏死。近年来在花样滑冰运动员中发生了数例,下面报道的是其中一例。患者女性,13岁。75年学习花样滑冰,三年后,在训练起跳点冰动作时,反复出现左足蹠趾关节部位疼痛;79年在一次训练“台阶”跳时,此症状明显加剧,局部肿胀;81年7月拍片,诊断为“左足第三蹠骨头无菌坏死。1982年二月,X线检查,左足正斜位片:显示第三蹠骨头膨大,边缘光滑,中心骨质密度略高,膨大之两边缘骨质较疏松,蹠趾关节间隙略有增宽。X线诊断结果,证实是左足第三蹠     

踝足柔韧训练新方法

踝足关节是人体最复杂的关节之一,是支撑人体重量和行走的重要关节。简单地说踝关节由胫、腓骨与距骨滑车组成,其关节面由胫骨的下关节面内踝关节面、腓骨外踝的关节面与距骨滑车的上关节面和内、外侧关节面构成。关节囊前、后薄,内、外增厚;踝关节为屈戊关节,其运动轴在距骨体的横轴上。构成足部的骨骼有26块,其中跗骨七块、跖骨五块和十     

针刺按摩治疗外侧半月板损伤十五例疗效观察

自1973—1979年,我们先后以针刺配合按摩等综合治疗运动员的膝关节外侧半月板损伤15例、其治疗方法与疗效简介如下: 一般资料(1) 运动项目: 体操:2;技巧:2;篮球:2;田径:4;排球:4;摔跤:1。(2) 伤侧: 左:5;右8;双膝:2。(3) 损伤原因: 专项训练时发生:10;身体训练时发生:2;原因不明;3。膝关节扭转性损伤:7 顿挫性或挤压性损伤:5 (4) 症状与体征: 关节积液:明显的7例;全伸痛:11;全屈痛:11;半蹲痛:8;影响训练程度:重:7例;中:7例。膝关节半月板扭转伸屈试验、提拉与加压研磨试验(即MC—MUrray's试验、A     

综合治疗运动员腕舟骨骨折总结与思考

腕舟骨骨折是一种常见的运动损伤，因其早期临床症状不明显，常被误诊为腕关节软组织挫伤，贻误治疗。本文通过对运动员腕舟骨骨折的临床治疗观察与总结，认为正骨固定配合中药薰洗和功能锻炼治疗腕舟骨骨折效果最佳。对于运动员腕舟骨骨折的疗效判断采用患侧与健侧对比法，用关节运动幅度测量仪测量桡腕关节的运动幅度为指标较好。     

怎样发展中小学生踝关节及脚趾关节的力量

足部的末端用力在跑跳运动中是十分重要的,因此,教练员都很重视运动员的脚踝关节肌肉力量的发展,对于中小学生运动员来说,更是强调这一点。在跑跳中,足部的末端用力包括踝关节和脚趾关节的用力。仅通过发展踝关节力量来提高足部的末端用力的做法是不全面的。我们在观察中发现,教练员和运动员在平时的训练过程中只考虑踝关节力量,而忽视脚趾关节力量的发展;在平时的训练过程中我们注意到,运动员往往简单地将提踵的力量理解为足部的末端用力的力量。因此,采用大量的提踵练习来发展脚踝关节的力量,最常见的是负杠铃提踵练习。提踵练习主要是提…     

运动员骰骨综合症

运动员足部损伤非常多见,除足部软组织损伤、骨折、脱(?)外,我们自1975年以来陆续观察到一种骰骨综合症,又称骰骨外伤性错位。这种损伤国内尚未见有文献报道,它是足部损伤中一种独立的疾病,但目前在运动员中对这种足部外伤并不认识,往往当作是一种足背部软组织损伤,而被忽视。对此症如果不及时进行整复治疗就不易好转,在足部其它软组织损伤痊愈后,足背部疼痛仍较明显,足不能着力下地,走不平,并痛,严重影响运动员参加训练、比赛;如果及时发现整复治疗则可以获得显著效果。现在我们将七年来临床所见的     

八卦风火轮（４）

21、银环挂项(1)翻身左挂:由上式,起身,重心移到左足,扣右足,左转身,摆左足。同时左手持轮由左上方经上方向左后上方反背(手心向上)平轮立圆画弧,意想用此轮反手套割敌之颈项,目视左手方向(图5—54)。     

阳陵泉透阴陵泉治疗髌骨软骨病20例疗效观察

1 前言 髌骨软骨病又称“髌骨软骨软化症”。在运动队中发病率较高,约占膝伤的40.5％。在篮球、排球、体操、速度滑冰、花样滑冰运动员中最常见,其主要病理变化是软骨的退行性变;其症状有髌骨压痛及髌周指压痛者占90％,有髌下摩擦音者占45％,有单足半蹲跳痛者为100％。X线表现:早期正常,晚期可见关节缘唇样增生,骨质硬化囊变,关节面缺损成局限隆起等。自觉症状为膝痛,软而无力者占100％;训练后症状明显,上下楼梯也痛,但休息后减轻。这种病对运动员的训练和成绩的提高影响很大,近年来,笔者采用以阳陵泉透阴陵泉穴为主,配合体疗,总有效率为100％。     

髌骨劳损的症状与治疗

髌骨劳损指髌骨的关节软骨面（包括股骨髌 面的关节软骨面）和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病（又称髌骨软骨软化症）和髌骨张腱末端病。 主要是由于膝关节局部长期负担过重或反复的微细损伤积累而成。一、症状 （一）膝软与膝痛 损伤初期是在大运动量训练后感到膝酸软无力,隐隐作痛。随着损伤程度的增加,膝痛逐渐加重。一般常在活动开以后减轻,运动结束后又加重。不少病例关节酸痛程度还与气候变化有关。 （二）做动作时疼痛加重 膝软或膝痛同动作有密切的关系,特别是半蹲时最为明显,凡是半蹲发力或扭转做…     

治疗腕舟骨骨折不连接后遗症一例

腕舟骨骨折不连接,以腕舟骨腰部骨折为多见,实为临床上较为难治的骨折之一,愈后多不佳。我们采用“按摩,局部小夹板外固定,配合中药熏洗”的方法治疗“腕舟骨骨折不连接”后遗症一例,取得比较满意的效果,报告如下: 周××男18岁省体工队运动员患者于1978年5月在作撑杆跳高的训练中不慎跌扑,致右腕部损伤。经诊查并拍X片,诊断为右腕舟骨腰部骨折。以前臂短袖石膏洞外固定处理。二个月左右,拆除石     

缓解疼痛的运动处方

坐骨神经痛：
　　坐骨神经痛常与久坐、坐姿不正等有关。
　　运动处方：站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。然后仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,并逐渐提高抬举角度。也可仰卧位,两下肢像骑车般轮流踩踏,踩踏幅度可逐渐加大。也可以双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。     

对排球运动员足部X线检查的初步分析

<正> 排球运动员常出现足部疼痛不适的症状,这对进一步提高运动成绩有一定影响为此,我们进行初步观察,目的在于了解排球运动员足部的X线改变和提出防治建议,以供参考。本文调查了近年来集中冬训的全国女排甲级队中14个队共168名运动员。其中最小16岁,最大27岁,平均年龄21.1岁。训练年限最短1年,最长10年,平均球龄5.6年。对照观察30人,系少体校学员,最小14岁,最大17岁,平均年龄15.4岁。参加训练年限,最短半年,最长4年半,平均1.3年。足部X线片是采取右足立位水平射线投照,焦点     

对腕舟骨骨析的治疗体会

腕舟骨骨折是运动员的常见外伤,一般多见于间接外力所致。此种损伤疗期长,如得不到适当治疗,常使手腕功能受限,影响训练运动和日常生活。腕舟骨骨折的治疗,传统采用短臂石膏管形固定,或小夹板固定等方法。骨折愈合后常会并发症和功能受限,同时给患者生活带来不便,多数患者不愿接受固定治疗。我组两年来,采用中医中     

八极应手拳（四）——八极应手拳第五趟

一、进步抡肘 接起势(同第一趟,见本刊2004年第3期13页),身体左转90度,左足向左进半步,面向左方,右拳变掌向左方劈出,此时左拳也变掌抡于右肘部(图1)。然后右足提起向前进一步,左足随之上一步,成马步。上步同时曲右臂收于右腰间,左臂伸直,左手向前亮掌于正前方,成左进步掌姿势。目视左前方。     

电针治疗运动员蹠骨坏死一例报道

运动员的足蹠部损伤比较多见,尤以竞走、中长跑、花样滑冰为多。但蹠骨小头坏死,在运动外伤中亦有所见。比较典型的一例是吉林省著名花样滑冰运动员柳丽亚。该运动员于1974年夏自述左足脚掌走路疼痛,陆上训练模拟花样滑冰弹跳时,左足蹠部疼痛更剧,不能坚持训练。当时经吉林医科大学与吉林省体工队卫生     

八极应手拳（七）——八极应手拳第八趟

一、霸王折江 接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页),右腿曲膝下蹲,左足向前迈半步微曲成左虚步,同时双臂向右前上方伸直,双手握拳,然后双臂曲臂握拳于两腰间,拳心皆向斜上方。目视前方。 左足提起向左迈半步,成左弓步,双拳在胸前按逆     

武当丹派剑法(下)

(接上期)24、左取项。左足朝左前摆上步,脚尖外撇,左转体扭东北呈拗步的同时,右手向左摆腕,朝左上方横击,随即外旋,使剑翻转向左前上方错斩,剑尖同头高。(图39)25、骗步诳势。左足向左横跨于中线,右足横于左足呈右高虚步的同时,右手使剑向下朝左往上朝右(东)反腕点剑,左足向西摆步,脚尖朝西,扭身向西北,右手剑垂于身后,左足蹬地向西跃起,在空中往后转半周,右足在西落步再转半周,左足落于右足西高立,右足摆于左足前呈高右虚步,身向西北,剑随绕一周后朝东反点剑,目视东方。(图40、41)     

场地自行车奥运会冠军下肢关节肌力特征

采用德国ISOMED 2000等速肌力测试系统对里约奥运会场地自行车冠军宫金杰下肢髋、膝、踝三关节、屈伸两过程的最大力量、快速力量和肌肉耐力进行测试与分析,以此了解女子场地自行车运动员下肢力量训练的效果,旨在为我国女子场地自行车科学化训练提供参考。结果表明：宫金杰髋、膝、踝等速肌力测试结果与其他自行车运动员对比存在差异,宫金杰右髋、左膝、左踝等速肌力数据表现出更合理的肌力特征;三关节的肌肉耐力较差;关节发力角度不在专项角度内。结论：宫金杰下肢三关节屈曲肌群、左髋及右膝伸展肌群、右踝跖屈肌群为薄弱肌群;肌肉耐力较差导致后程降速明显;关节发力角度与场地自行车专项技术动作角度相差较大。     

牵拉治疗踝关节损伤

踝关节的结构: 踝关节是由胫骨、腓骨、距骨组成的一个叉状关节窝和以距骨上方滑车关节面为关节头而连结成一个滑车关节(又称距上关节),关节束附着关节软骨周围。这个关节只有一个运动轴,绕额状轴作曲伸运动(足向下为曲称跖曲,足向上为伸称背伸)。由于距骨的滑车关节面前宽后窄,当足曲时滑车关节面较窄的部分未能填满关节窝(窝大头小存有空隙),因而踝关节可以绕矢状轴作微小的外展和内外运动。由于距骨是前宽后窄,当踝关节背伸时距骨体前部进入踝穴较稳定(距骨关节窝),不能向两侧摇摆活动,踝关节跖曲