提高小学体育课短跑教学效果的方法

短跑是小学体育课程中最主要的教学项目之一,作为田径运动会的主要内容,短跑项目在各种体育赛事中都处于重要地位。小学体育课短跑教学教师应当注意运用科学合理的短跑手法训练学生,运用恰当的教学手段激发学生的短跑兴趣,调动小学生短跑的参与积极性。本文主要对提高小学体育课短跑教学效果的方法进行介绍,促进小学短跑运动向着更高水平发展。     

小学生短跑项目的教学策略与实践——以50米快速跑教学为例

短跑运动是小学体育田径项目中的基础内容。而短跑中50米快速跑作为国家体质健康测试中的一项测试学生速度素质的考试内容,它的重要性不言而喻。基于此,本文从短跑概述入手,深入分析短跑技术教学的重难点,并针对现阶段学生的学习情况,提出短跑教学策略,并在实践中充分体现学生的学习需求、情感、能力、反馈等,为学生的短跑学习提供有效帮助。     

试析体育游戏在小学短跑教学中的运用

在小学体育教学中,教师合理、科学地把游戏运用于短跑教学之中,不仅能够激发学生对短跑运动的兴趣,更能够帮助他们树立终身体育锻炼意识.因此,小学短跑教学中运用游戏教学对促进学生的健康发展具有重要的作用.如何将体育游戏运用在小学短跑教学之中呢?本文首先分析了游戏在体育教学中的作用与当前小学短跑教学中存在的问题,在此基础上着重...     

小学体育短跑训练指导策略

短跑是学校体育教学中重要的田径项目,也是进行体育学习的基础内容。在新时期,体育课程的重要性逐渐受到人们的广泛关注,所以也逐渐对短跑教学提出了更高的要求。为了落实相关的教学要求,需要不断对短跑训练的指导策略与思路进行调整与创新。为此,笔者将结合教学实践经验,谈一谈在小学体育教学中组织短跑训练的有效方式。     

体育游戏在小学短跑教学中的运用

把体育游戏运用于小学短跑教学中,可以激发学生运动兴趣,也可以培养学生的终身体育意识。本文对体育游戏在短跑教学中的重要性进行分析,从短跑教学运用体育游戏的方法策略、注意事项等方面探讨了在短跑教学中开展趣味体育活动,使小学体育课变得生动、活泼、有趣。     

体育游戏在小学短跑教学中的运用探究

随着课程教育改革地不断实施,提高小学体育教学有效性已成为当前体育教师研究的重要课题。短跑作为小学体育教学中的重要内容,对增强学生身体素质发挥着至关重要的作用。因此,教师必须重视短跑教学,将体育游戏运用其中,为短跑教学增添趣味性,提高学生的参与积极性,促使学生参与锻炼,从而提高短跑教学有效性。基于此,笔者结合自身教学实践经验,对体育游戏在小学短跑教学中的运用展开分析,并提出具体的运用策略,以供广大教师参考和借鉴。     

浅析如何提高小学体育课短跑教学效果

在小学的体育教学中,短跑教学是一个重难点,与此同时,加强小学生的身体素质教育也是小学体育老师要研究的课题.在短跑教学过程中,教师要选择科学的教学方法,来调动小学生对于体育课的积极性.本文对于如何提高小学体育课程短跑教学的效果做出了分析.     

提高小学体育课短跑教学质量的方法分析

在小学体育短跑教学环节中,教师们结合学生的身体素质和具体的教学内容,进一步对教学策略进行优化,整体性的提升短跑教学的有效性,促进学生们身心健康的发展。本文将以提高小学体育短跑教学效果的方法分析为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。     

小学短跑运动员赛前心理特征及调控方法

短跑是一项短时间内强爆发力的项目,要想提高短跑的成绩,需要学生不断地钻研和训练跑步方法与技巧,在科学合理的教学训练支持下稳步提高自己的成绩,这也是对学生身体素质水平和项目技术水平的要求。当学生参加短跑比赛时,无疑会在心理上产生压力,很有可能因为波动的心理状态而影响最终的比赛发挥。基于此,体育教师要关注小学短跑运动员的赛前心理状态,并以科学合理的方法来帮助学生有效调控。     

良好心态对运动状态的影响--浅析小学短跑教学的心理元素

短跑教学是小学田径教学的重要组成部分,短跑教学的有效性,直接关系到小学生的综合素质。但从实际情况出发,新时期的小学短跑教学不仅要实现技术和体能上的训练,更要将关注的焦点放在心理元素上。良好的心理状态,将对小学生的运动状态和成绩产生直接影响。本研究以此为核心,展开系统研究。     

小学生短跑训练的策略与方法

在小学体育课余训练的过程中,总会发现一些学生不论在短跑活动中,还是在正式短跑比赛中,都会出现＂仰着头坐着跑,看似快而并不快＂的现象,跑得越来越吃力。研究分析产生这种现象的原因,关键的一点是学生短跑相关的核心力量较为薄弱。小学生短跑项目的运动特点：一是动作快而灵活;二是相对力量和肌肉弹性好;三是动作协调性好。如何发展小学生的短跑的能力,     

游戏教学法融入小学短跑教学的探讨

在落实素质教育理念和新型课程方式改革的过程中,小学体育教学逐渐引起社会各界的关注,而小学体育老师也应该积极配合当下的新教育体系改革教学,在课堂上渗透游戏教学方式,对游戏教学加以区分教学内容和种类,达到深化改革的教学要求。本文以小学体育短跑教学作为探讨对象,在短跑中结合游戏教学法这种新课改提出的策略性教学方式,促进学生体育学习的不断进步。     

核心力量训练对青少年短跑运动员短跑成绩影响的实验研究

通过对我校田径队12名男子短跑运动员的核心力量训练,提高运动员的核心力量,有效提高了短跑运动员的短跑成绩,从而为提高短跑运动员的技术水平和运动成绩的进一步研究打下基础,以及为我国青少年短跑运动的可持续发展进行有益的探索。短跑;核心力量;训练     

高校女生短跑教学模式化探析

设计短跑教学实验模式,对哈尔滨理工大学2001级女生108人进行短跑教学正常实验,探求发展大学生速度素质提高短跑速度的有效教学模式与方法,为提高高校短跑教学质量提供理论与实践依据。实验结果表明,支撑高抬腿跑、立定三级跳远、50m跑的组合教学模式,是发展高校女大学生速度素质,提高短跑能力的有效教学模式和练习方法。     

短跑不能忽视足前掌着地技术

<正> 短跑是衡量速度素质的典型项目。从小学到大学的体育课,锻炼标准以及初中升学体育考试中,都有短跑项目。然而,从“达标”检查和初中升学体育考试中所见,有一些学生短跑采用全足掌着地跑,忽视了足前掌着地跑的技术。为了让更多的学生短跑水平得到更好地发挥,笔者,就短跑足前掌着地(足跟不落地)跑的作用及练习方法谈一下自己的认识。     

脱离运动场地跑道的短跑训练法

短跑是指400米以内（含400米）的一些短距离径赛项目。《学生体质健康标准（试行方案）》中，小学三、四年级必测50米跑；小学五、六年级、初中及以上各年级（含大学）选测项目中有50米跑；各级各类田径比赛中一般都设有100米、200米、400米项目，部分省市体育专业高考中有100米这项素质项目，还可选取200米、400米作专项。有些教师及教练员只注意到运动场上训练短跑。而忽视了运动场地跑道以外的一些训练短跑的方法，笔者从近二十年的教学及训练中摸索出以下脱离运动场地跑道的短跑训练法，可适用于下雨或没有运动场地的时候来训练短跑。     

如何提高儿童短跑能力

小学阶段(7～12岁)的儿童正处于速度发展的敏感期,是提高短跑成绩的黄金时代,抓住这一有利阶段对儿童进行科学的教学和训练,就能及早地发现和培养短跑人才。     

浅析现代短跑运动的专项力量训练特点与方法

一、正确认识现代短跑运动专项力量训练的指导思想及特点 短跑运动力量训练的指导思想,其准确与否的关键取决于对现代短跑运动技术发展趋势——短跑运动的特征、有效跑动技术,以及短跑运动专项特征的理解与把握。     

走别人未走过的路——王春堂训练小结

王春堂:1958年2月19日出生于阜新市,身高1.76米,体重61公斤,他在小学期间(70～72年)练短跑,并在学校运动会进入前三名.升入中学时仍练短跑,100米最好成绩达12秒,后因同校短跑新手超过了他,在这种情况下,他才改练     

小学低年级短跑游戏教学

小学低年级短跑课起跑教学采用何种教学方法,使用什么样的手段,不但将直接影响短跑成绩的提高,而且也关系到能否养成良好的短跑意识。低年级儿童肌肉发展未臻完善,应多采用自然活泼且富于大肌肉活动的教材,以促进儿童身心的正当生长与发展。为此如何做到有针对性,本文例举了,几种简单的对策。