宝宝睡眠那些事儿，你知道吗？

宝宝咋睡有讲究 宝宝每天睡多久合适？初生～6个月：16～20小时;6个月～2岁：13～15小时2岁以后：10～12小时。睡得过长过短都不利于孩子的生长发育：睡得少,孩子易消瘦,睡得过多,孩子易肥胖。     

4～5个月：来，翻个身!

宝宝的基本情况 吃奶大约3～4个小时吃1次,每天吃5～6次,这个月龄有的宝宝夜间可以不用喂奶了。睡眠每天醒着的时间比以前长了,但还需要睡大约14～16个小时。大小便大小便已逐渐形成规律。     

宝贝计划

01月宝宝出生日期:2010.03.14受访宝宝:冯世杰男宝宝爸爸:冯永衡26岁职业:个体妈妈:何诗婷24岁职业:文员本月关键词酣睡刚出生的宝宝大脑皮质发育还不成熟,中枢神经系统的功能尚未发育完善,宝宝应付外界的各种刺激需要付出相当大的精力,所以大脑很容易疲劳,这就需要用睡眠来养精蓄锐,多睡眠正是宝宝生长发育的需要。刚出生的宝宝每天睡18～22小时都是正常的。随着宝宝的成长,其睡眠的时间将会依次递减。     

养成生活好习惯(二) 你家宝宝睡得好吗?

高质量的睡眠是保证宝宝身体健康成长的前提。然而由于种种原因，许多妈妈为宝宝睡眠问题及不良的睡眠习惯苦恼，让我们一起关注宝宝睡眠，帮妈妈解决宝宝睡眠难题，建立宝宝良好的睡眠习惯。一、宝宝的睡眠时间和睡眠特点宝宝所需的睡眠时间有很大的个体差异。有些宝宝的睡眠时间很长，有些却短得令人诧异。初生儿除了吃奶的时间外，多半都在睡眠状态。前3个月平均每天睡约16.6小时。比较特别的是,初生儿时睡时醒，平均约1~1.5小时就有一个循环，此种睡眠型态慢慢地受到自然界昼夜变迁以及成人的影响而改变。1岁时，宝宝白天需2次小睡，平…     

醒醒 该喝奶了?

正小宝宝一天大部分时间都在睡觉,但有的宝宝特别爱睡觉,而且是睡长觉。他睡的时间那么长,可怎么喂奶呢?晓晓不久前生了个可爱的小宝宝,纯母乳喂养,还挺让人省心的。可是,晓晓也遇到了个左右为难的事情:宝宝很爱睡觉,有时候一睡就两个多小时甚至3个小时,晓晓很着急,都说应该让宝宝多吸     

宝宝的第一张床

小宝贝悄然地走进了你的生命中,你欣喜若狂,满心欢喜地为他准备一切他该要的东西,床就是其中一样。宝宝每天要睡上十多个小时,能否睡好是影响他身高增长的重要因素,也影响到他的脑部发育;睡得好的宝宝醒后会神采奕奕、活力四射。可想而知,宝宝的小床是多么的重要！那么,如何为宝宝选购第一张床呢?别慌,下面有更多更好的idea呢！     

乖宝宝，睡个好觉

宝宝每天的入睡都像一场大战,好不容易哄睡着了,刚往床上一放,宝宝又开始嚎啕大哭。天哪．难道只能抱着睡了？     

瞄住宝宝成长的15个坐标

宝宝自己跨出的第一步,宝宝第一次会叫妈妈等等,这些都是宝宝成长过程中重要的里程碑,特别得到爸爸妈妈的重视。其实,宝宝日长夜大,每天都在发生着变化,那些点滴的进步同样应该得到爸爸妈妈的重视,譬如,宝宝会捧着奶瓶自己喝奶了,会坐了,会骑小三轮车了……这些小小的进步恰恰是宝宝成长的最佳时机。不要忽略宝宝的点滴进步,瞄住成长的15个坐标宝宝3个月就不要再睡父母的大床,应该睡自己的婴儿床了。如果你想让宝宝大一些后再睡婴儿     

睡吧睡吧

人要睡觉,动物也要睡觉。动物睡觉可比人睡觉有趣多了。 时间有长有短 马通常睡3个小时就够了,长劲鹿每天只需睡2个小时,大象只睡4到5个小时。狮子看起来虽然威猛,但每天睡觉的时间却有8个小时,算是爱睡懒觉的家伙。     

妈咪资讯

准妈妈应如何数胎动 准妈妈应该从28周开始每日数胎动,因为28周后宝宝的胎动频率及强度已逐渐形成规律。其次,胎儿连续的动作应算一次胎动,但如果两个动作间隔2分钟以上,则算另一次。妈妈可以在每天早、午、晚饭后数1次胎动,每次数1个小时。宝宝12小时的胎动数是把每天3个时段的胎动次数乘以4,正常健康的怀孕状态下,宝宝胎动次数为每小时3-5次。12小时应该30～40次或更多。     

宝宝睡姿不可忽视

宝宝每天要在床上睡十多个小时,做父母的可千万别忽视了睡姿问题。睡得漂亮固然重要,睡得安全也同样不容忽视。究竟小小的睡姿中隐藏着多大的学问,让我们一起来看个究竟吧!避免趴睡尽管父母都希望自己的宝宝能够睡出个漂亮的头形,但说到底,能睡得安全才是最重要的。在所有的睡姿中,平躺式睡姿是最受医生推崇的,因为这样睡,婴儿的猝死率最低。至于最不影响头形的趴睡睡姿,最好还是尽量避免。一项研究显示,几年前在趴睡盛行的美国,每年的婴儿猝死率高达1.3/1000~1.4/1000。但自从美国小儿科医学会反对趴睡,提倡平躺式睡姿以来,婴儿的猝死率下…     

读懂时间

常听一些家长抱怨:“我喂孩子吃饭得耗上两小时,怎么催都没用。”“每天早晨非要等到我准备去上班了他才肯起床、穿衣服,真是伤脑筋。”“宝宝5个月了,还是昼夜倒置,白天拼命睡,晚上总是哭,怎样才能让他适应正常的生活规律呢?”……这些问题都和时间有着密切关联,那么,宝宝到底有没有时间概念呢?     

不抱不摇自然入睡

新妈妈娟子最近苦恼于宝宝每天要11点多才睡觉,而且一定要摇啊摇才能睡着,怎样才让把宝宝作息时间调整到九点至十点睡？不摇宝宝能睡着吗？     

早教Q&A

Q 宝宝出生才26天,每天吃了睡,睡了吃,短暂的觉醒时间也没什么活动。我曾试着让他趴在床上玩,可我妈说这样不行的,宝宝会憋着喘不上气来的。请问,宝宝要多大才可以趴着玩呢? 新生儿出生7天-10天学会听声转头时,就可以学习俯卧     

动画片调查

宝宝的性别比例男59.92%女40.08%宝宝的年龄比例14岁以上35.12%3岁～4岁26.45%2岁～3岁23.55%1岁～2岁11.57%1岁以下3.31%你赞成给宝宝看动画片吗?比例赞成90.5%不赞成9.5%你的宝宝喜欢看动画片吗?比例喜欢96.28%不喜欢3.72%给宝宝每月购买动画片的平均花费比例50元以下83.88%50元～100元11.57%100元以上4.55%你的宝宝每天看多长时间的动画片?比例1小时41.74%半小时26.45%2小时15.29%15分钟10.74%3小时以上5.79%选动画片时,你一般会考虑哪些方面?比例卡通形象60.33%益智程度58.68%故事情节56.2%画面色彩37.6%音像效果20.25%制作商6.2%买动画…     

午间小睡

今今两岁多了,每天的午睡对妈妈来说都是个大问题。先是好言劝说,再是哄着睡、骗着睡,最后是暴力介入,抱起孩子扔进床上,可今今愣是躺在床上自言自语讲故事,一个小时后仍然没有睡着。到了大家吃晚饭的时候, 今今在饭桌上倒头就睡,一觉睡醒已是晚上7点多,接下来晚上要到十一二点才肯上床睡觉,早上起来又要十点多了。这生物钟倒不过来,妈妈累不说,会不会影响宝宝的成长发育呀?到底要不要纠正宝宝不睡午觉的习惯呀?     

新妈的苦恼之：宝宝作息大作战

小敏的苦恼：月子里,宝宝一天也没让我们省过心。主要是睡觉问题,每晚宝宝都哭闹。要抱着睡．即使抱着也睡得不踏实．过一会又要醒来闹一闹。本以为熬过了月子就会好．谁知第二个月、第三个月还是差不多．我每天就睡四个钟头左右,都快崩溃了!有时真想把孩子扔床上不管了!现在宝宝五个月,睡得还是不好．     

宝贝计划

可爱、健康小天使Michelle如约来到爸爸、妈妈身边。每天吃了就睡．很少哭闹折磨人．被阿姨称为婴儿房墨的“模范生”。宝宝出生的第一个月,妈妈和宝宝都在为母乳喂养积极努力。宝宝一出生．医院的护士阿姨就把宝宝送到妈妈房间放在妈妈胸上吸吮了。     

好的习惯让孩子受益一生

孩子好的生活习惯要从小养成,一般一懂事就必须着手培养。一、睡足睡香。孩子容易疲劳,需要较长的睡眠时间,年龄越小需要睡眠的时间越长。不同年龄儿童一昼夜睡眠时间大体如下:新生儿睡20小时左右;3～6个月睡16～18小时;6～10个月睡15～16小时;1～2岁睡13～14小时;2～3岁睡12小时;5～7岁睡11小时。从3个月开始逐渐减少白天睡眠的次数,增加夜间睡眠的时间。周岁以内白天可睡3次,周岁以后白天睡两觉;2岁以后安排一次午睡即可。白天每次睡两小时左右。安排婴儿的睡眠,要解决好吃、玩、睡之间的关系。吃饱奶,玩一会几再睡,睡醒了又该     

睡得越少,身体越胖

一项由68000多名美国中年妇女参加的研究表明,长期睡眠不足的女性容易变得更胖。研究人员对68183名中年妇女进行了长达16年的随访调查,结果发现,每天只睡5小时或不足5小时的女性比每天睡7小时的女性,变胖的几率高三分之一。