准妈妈,请注意牙齿的护理

牙齿具有咀嚼食物的功能,是保证我们摄取营养的重要前提。怀孕期间,准妈妈的牙龈因受雌激素的影响而肥厚,容易发生牙龈炎,导致牙龈出血。所以,准妈妈一定要加强对自己牙齿的护理。请爱护自己牙齿的准妈妈做到以下几点。     

天天刷牙很重要

刷牙不仅可以清洁牙齿，祛除菌斑，还能按摩牙龈，促进牙龈血液循环，改善牙龈营养和氧的供应，从而提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龈齿、牙周病的有效途径。     

赛前训练（八）

1.据《中国消费者报》报道：宾馆、饭店中配备的小牙膏大多数是假冒伪劣产品,不法分子用丁业滑石粉（3MgO·4SiO2·H2O）作为填充剂,若长期使用这种牙膏,可能导致口腔溃疡和牙龈出血。下列说法中正确的是（ ）。     

状告酒店牙刷“伤害罪”

一听到酒店牙刷,我的牙齿就害怕得发出咯咯的声响,舌头不停地抚摸着牙龈,好让它紧张的心情能平静下来。因为酒店牙刷的野蛮行为,才导致我的牙齿害怕成这样。我一气之下,状纸一张,就把     

刷牙牙膏挤太多或损害健康

很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。牙膏挤太多或可诱发口腔癌。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒,会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多。     

我们的刷牙方式都错了

真正的敌人是酸性物质 甜食,包括食物分解出来的糖类物质,是我们牙齿的一大敌人。那些粘牙或者液体形式的甜食很容易伤害牙齿．因为潜伏在牙齿表层珐琅质上的细菌会在分解糖的同时,产生导致牙龈疾病、炎症及蛀牙的酸性物质,我们的牙齿其实是被酸性物质搞坏的。     

可以治小病的十种水果

头发染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对干枯的头发有特殊功效。大脑过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。眼睛过度用眼——番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。牙龈牙龈出血——猕猴桃牙龈健康与维生素…     

痛，是触觉

我有时候用舌头去安抚牙龈上某一处的痛。牙龈上的痛,持续了很久,并不剧烈,却一丝一丝地隐隐发作着。我的舌尖,不自觉地会去寻找牙龈上的那一个痛点,轻轻地安抚着,好像小时候生病发热,母亲不断用手抚摸我的头。     

天天刷牙很重要

刷牙不仅可以清洁牙齿,祛除菌斑,还能按摩牙龈,促进牙龈血液循环,改善牙龈营养和氧的供应,从而提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病的有效途径。 一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙全部萌出后,就应该学刷牙了。3岁左右,孩子应该形成早晚刷牙饭后漱口的习惯。为避免初学刷牙的孩子由于不会漱口而吞咽大量牙膏残液,可暂时用茶叶水代替——茶内含有防龋作用的氟     

学会正确刷牙

刷牙是清洁口腔、清除牙面、牙缝的食物残渣的有效方法。刷牙不仅能清除牙面、牙缝中的食物残渣,减少口腔中的细菌,还可按摩牙龈,促进血液循环,增强牙龈的抵抗力,预防牙病的发生。     

牙周病的防治与人体健康的关系

牙周疾病是牙周组织各类疾病的总称,牙周疾病仅次于龋病,是危害人类牙齿健康的第二大病.主要有各种牙龈炎、牙龈增生、牙周炎、牙周萎缩等.随着病变的加重会出现牙龈流脓、咀嚼无力、牙齿松动,期间可有反复发作的牙周脓肿,最终可导致全口多个牙齿松动、脱落.为了预防牙周病,必须注意口腔卫生.只要做好口腔卫生保健工作,牙周病是可以预防的.     

健康问与答

牙龈发青是怎么回事？ Q 我家宝宝2岁10个月了,最近半年,我发现她的上牙龈颜色不太正常,有些发青色,但其他方面并没有发现有什么异常的现象,只是之前她患了感冒．吃了很长时间的药。请问孩子牙龈发青和吃药有关系吗？我们应该带孩子作什么检查？     

本期专家

张思莱（北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任、主任医师） 宝宝正在长牙的时候,家长要注意护理好宝宝口周的皮肤,带上小围嘴,随时擦拭流出来的口水。此外,荫牙期间,宝宝还会出现牙龈肿胀、牙龈发红的情况,还会喜欢啃皎东西。不妨家长给宝宝买些口胶或者磨牙棒让宝宝进行啃咬,有助于缓解出牙时牙龈的不适。随着乳牙的荫出,添加了辅食,口腔的深度增加,宝宝学会了吞咽口水,口水就不会流出来了。     

验方选登

治牙周炎方 枸杞15克,麦冬10克,水煎15分钟取汁,加适量白糖频频饮之。主治肝肾阴虚之牙齿摇动。 上牙龈肿痛,与胃有关,可用生石膏、百合各50克,泡水代茶饮;下牙龈肿痛,与肠有关,可用大黄、黄连各10克,泡水饮用,也可空腹生吃白萝卜。     

状告酒店牙刷“伤害罪”

一听到酒店牙刷，我的牙齿就害怕得发出“咯咯”的声响．舌头不停地“抚摸”着牙龈．好让它紧张的心情能平静下来。因为酒店牙刷的野蛮行为．才导致我的牙齿害怕成这样。我一气之下，状纸一张．就把酒店牙刷告上了法庭。向法官起诉它的几大罪状：     

每天刷牙两次可预防心脏病

<正> 研究显示,每天不坚持刷牙两次的人会使自己处于患心脏病的风险中。这项有1.1万多名成年苏格兰人参与的调查支持了之前关于牙周病和心脏病之间的关系研究的结论。研究人员说他们需要进一步研究不良的口腔卫生是否是导致心脏病的直接原因,抑或只是增加了患心脏病的风险。众所周知,包括口腔和牙龈炎症在内的身体炎症是导致动脉堵塞的一个重要原因,而动脉堵塞会引发心脏病。     

变长的牙齿

人到中年,一天照镜子,突然发现两颗门牙变长了.人都到了这个年岁了,牙齿怎么可能还长呢? 我问牙医,牙医说,人到了中年,人的生理机能开始退化,牙龈也开始出现萎缩,过去牙齿包裹在牙龈里没有露出来的部分,牙龈一萎缩,也就显露了出来,牙齿自然也就更长了.原来,我的牙齿变长了,并不是长长了,而是牙龈萎缩了.     

咨询台

幼儿牙龈反复鼓脓包是因牙根尖周围组织发炎引起的。龋齿、牙外伤、牙畸型等病没有及时治疗,导致牙髓发炎、坏死。牙髓里的细菌继续繁殖,炎症通过牙根管及根尖端慢慢向牙槽骨里蔓延,使牙床上鼓起脓包,脓包时大时小,有时有少量脓液流出,这是一种牙齿的慢性炎症。要请口腔科医师对患牙作彻底处理,清除炎症,才能治愈。     

祝你健康

牙龈怎么老出血我平时刷牙的时候，牙龈总是出血，有时连吃一些坚硬的水果也会出血。我的牙齿怎么了，是不是有什么病？浙江省嘉兴洪合中学钟芳牙龈出血常见于以下两种情况：一是凝血功能障碍，这种情况往往伴随身体其他部位出血或出现瘀斑；二是牙龈炎，也是最常见的牙疾，由于口腔清洁不力，形成牙结石，牙结石以及其中的菌斑对牙龈产生了慢性炎症反应，使牙龈处于充血状态，当碰到牙刷或其他较坚硬的物体时，牙龈就会出血。你可能是属于第二种情况。别担心，你可以去医院洁牙，并且服数日抗生素，上述的情况会得到改善。今后要注意口腔卫…     

前牙二氧化锆全瓷冠修复的临床观察

目的:观察分析二氧化锆全瓷冠进行前牙牙体修复的临床应用效果。方法:对口腔门诊56例76颗采用二氧化锆全瓷冠进行前牙修复患者,进行2年的随访,观察修复体颜色、形态、边缘密合度、冠折裂、崩瓷、牙龈着色以及牙龈健康等指标。综合评价二氧化锆修复的临床效果及安全性。结果二氧化锆全瓷冠修复后及随访的2年里,各项指标均好。结论:二氧化锆全瓷冠适用于前牙牙体缺损修复。