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为了让每一名学生拥有一项体育运动技能,拥有一个健康的体魄,为终身体育奠定一个良好的基础,我校本着“健康第一”的指导思想,深入地开展阳光快乐体育运动.在研究中本人采用的研究方法主要是问卷调查法、文献资料法、经验总结法. 相似文献
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张高鹏 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(9):119-120
目前,随着社会的发展,就业压力加大,有些大学生在思想上、精神上和心理上产生了这样那样的问题.究其原因,主要是由于这些学生存在着一定的心理障碍或心理缺陷.作为负责学生管理工作的辅导员,如何化解这些心理和思想问题,帮助学生们拥有一个健康的心理,健康快乐的成长,是一个值得思考的问题.本文通过帮助学生的真实案例,在这方面做了有益的尝试. 相似文献
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或许你正在寻求快乐,却忽略了健康也是快乐的一个部分;或许你正在享受幸福,却淡忘了健康也是幸福的一个方面;或许你渴望拥有财富,却不懂得健康也是人生最可宝贵的财富之一; 相似文献
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吕少娟 《新课程学习(社会综合)》2013,(4)
时光飞逝,转眼间,已在教育战线上奋战了整整9年.在这9年里,曾经有忧愁、有烦恼、有伤心、有郁闷,但拥有最多的还是快乐.但这些快乐远远比不上看到后进生高帅同学进步时的那种快乐.因为,那是一种说不出的自豪,那是一种发自内心的快乐. 相似文献
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"阳光少年"是充满生命活力、天真活泼、健康向上的,是善于团结合作、与人交往、文明礼貌、开朗大方的,是拥有自信坚强、乐观开放、勇于创新的少年.而能够促进"阳光少年"成长的"阳光教育",则必须是能更好地促进孩子健康成长的教育.它能让校园充满快乐,能让孩子有自由的空间和宽松的环境走进阳光,个性张扬,快乐成长,能为孩子构建积极自主、快乐合作、愉悦发展的生活. 相似文献
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徐莲香 《中小学心理健康教育》2017,(2):35-37
[活动背景]
心理学家艾利斯提出了合理情绪疗法理论,他认为引起人们情绪和行为变化的不是诱发事件本身,而是个体对诱发事件的解释和评价,即产生的想法,人们之所以产生消极的情绪是因为自己的消极想法在作祟,改变消极想法,就可以调节不良的情绪.从小培养学生健康的心理品质,让他们快乐地学习,快乐地生活,学会调节自己的情绪,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,是人一生的必修课. 相似文献
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世界国际卫生组织表示,健康不仅仅只是身体上正常,而是身体、心理都要完好。社会需要的人才不仅仅是掌握现代科学的技术知识,还要有强健的身体和健康的心理素质,一个人拥有健康的心理素质应该从小开始培养,在幼儿园教学中渗透心理健康教育,将有利于幼儿健康快乐的成长,也会使祖国的未来出现更多健康有用的人才。下面就讨论一下为何心理健康教育应该渗透到幼儿 相似文献
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你希望拥有愉快的人生吗?以下的方法,应该可以让你过得更愉快,让幸福与你更靠近!1.保持健康,有健康的身体才会有快乐的心情。2.充分休息,别透支你的体力。累则心烦,烦易生气。3.适度运动,会使你身轻如燕,心情愉快。4.爱你周围的人,并使他们感受快乐。5.用发自内心的微笑和人打招呼,你将得到相同的回报。6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。7.真正去关怀你的亲人、朋友,用心对待学习、工作和四周细微的事物。8.别对现实生活过于苛求,常存感激的心情。9.享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。10.身在福中能知福,也能忍受坏的际遇,且… 相似文献
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