湖北省优秀仰泳运动员赵菁的比赛成绩与技术的多维分析

采用文献资料、比较分析、数理统计等研究方法,对湖北省优秀仰泳运动员赵菁的比赛成绩与技术进行多维度分析比较,从中找出薄弱环节,为备战2009年全运会提供参考.     

仰泳运动员划水路线和出水技术的初步分析

通过对仰泳臂的有效划水技术与打腿配合的分析，指出仰泳划水技术路线的几种不同的方法和运动轨迹，旨在为训练和比赛提供参考依据。     

仰泳新旧出发技术对比

游泳技术飞速发展,各游泳强国都在研究如何快速提高运动员的成绩.出发技术是游泳技术的重要组成部分,好的出发技术不仅可使运动员获得心理上的优势,而且能使人体在肌肉不做功的状态下,以2.3-2.7m/s的速度前行7m左右.     

中外优秀仰泳运动员手出水姿势的研究

随着竞技游泳的发展，除重视科学的体能训练外，技术训练始终被认为是提高运动成绩的重要环节。在技术训练中，从开始就要十分重视建立正确的技术概念和正确的技术规格。在仰泳技术中，手出水动作看似小的环节，始终没被重视。教练员对此说法不一，运动员的做法也不同。总体来说，我国游泳界广为流传的手出水姿势有三种：A手背先出水；B大拇指领先出水；C小拇指领先出水。仰泳臂出水的手型涉及到推手发力方向、出水阻力的大小、臂部肌肉的紧张度、转肩、入水等环节。所以，仰泳臂出水的手型问题不能忽视。     

新规则下我国精英女子仰泳运动员出发技术特征研究

目的:阐述新规则下我国精英女子仰泳运动员出发技术预备姿势阶段、离壁阶段、腾空阶段和入水阶段的技术数据,并探寻数据间的相关性。方法:使用水上摄像机同步定点拍摄我国精英女子仰泳运动员仰泳出发(使用新型仰泳出发器)水上动作,使用瑞士Dartfish运动视频技战术解析系统对视频进行二维影像解析,使用Microsoft Excel、SPSS18.0软件对所得数据进行数理统计。结果:我国精英女子仰泳运动员出发预备姿势的重心高度为0.21±0.06 m,离壁瞬间重心水平速度为3.62±0.20 m/s,腾空高度为0.31±0.08 m,入水角为16.37±3.14°;出发至15 m用时为7.42±0.33 s,预备姿势阶段的重心高度、离壁阶段的离壁瞬间重心水平速度、腾空阶段的腾空高度与入水阶段的入水角与出发至15 m用时之间存在显著负相关(P<0.05)。结论:新规则下,仰泳出发器的使用优化了我国精英女子仰泳运动员出发阶段主要技术参数:预备姿势身体重心高度上升,肘关节角度和膝关节角度减小,离壁瞬间重心水平速度加快,出发腾空时间缩短。建议:我国精英女子仰泳运动员应依据各自的身体条件及身体素质特点...     

我国优秀女子仰泳运动员两种出发技术运动学特征研究

目的 阐述并对比分析我国优秀女子仰泳运动员分别采用两种仰泳出发技术在预备姿势、离壁、腾空、入水和头部到达15m阶段的运动学特征,寻找各阶段数据与运动员出发效果的相关性,诊断与评估其仰泳出发技术,为今后提高其运动成绩以及对我国广大游泳运动员仰泳出发技术的教学和训练提供有参考价值的信息.方法 文献资料法、实验法、视频分析法...     

两种仰泳出发技术的运动学特征研究

通过对运动员两种仰泳出发技术的预备姿势、离台阶段、腾空阶段、入水阶段和头到达指定距离的时间进行了有关运动学特征的比较和分析。结果表明,脚出水面仰泳出发技术的预备姿势重心高,离壁角度大,离壁速度快,双手空中移动速度快,手入水距离远,入水角度较小;从水下滑行到5m、7.5m段的时间看,脚出水面仰泳出发技术的优势明显,脚出水面的仰泳出发技术优于脚不出水面的仰泳出发技术。     

我国优秀男子仰泳运动员身体形态和专项素质的初步分析与研究

研究表明,我国仰泳运动员身体形态指标有所提高,但身高、体重指标不够理想;肩关节与踝关节的柔韧性和灵活性明显好于其他泳式的运动员,但臂的拉力和伸膝力差距较大。     

新旧规则下仰泳出发技术比较研究——以江苏省现役优秀游泳运动员为例

采用文献资料法、录像分析、专家访谈法,从出发预备姿势、入水距离和腾空高度等角度对新旧规则仰泳出发技术进行对比分析,并据此分析两种出发技术适合人群,期望为中国仰泳运动员和教练员在训练与比赛提供借鉴。在新旧2种规则下的不同仰泳出发技术,在准备动作、入水距离和腾空高度等方面有较大的差异,这对于运动员有着不同的身体素质和运动技术要求。     

200米蝶泳,仰泳运动员的训练

为满足200米蝶泳和200米仰泳比赛的特殊要求,参加这两项比赛的运动员必须进行特殊的训练。观看200米蝶泳和仰泳比赛令人赏心悦目,心情激动,因为这两项比赛可体现出游泳运动的全部要素——高水平的有氧能力,精湛的技、战术、速度和对比赛     

提高短距离游泳运动员出发、转身能力的探讨

短距离游泳比赛中,出发、转身能力起着十分重要的作用。通过完善出发、转身技术;运用各种训练方式提高出发、转身能力,以达到提高成绩的目的。     

对仰泳技术的思考与探讨

在奥运会全部32块游泳金牌中,涉及到运用仰泳泳姿的项目有12枚。从历届奥运会比赛仰泳成绩中我们发现,我国仰泳项目与世界水平差距较大,并成为混合泳接力项目中的短板。因此,深层次地理解仰泳技术原理和规律,提高此方面的训练方法和效果,是提高我国仰泳整体运动水平的关键。     

仰泳和蝶泳运动员的速度训练

不是每个人都能成为短距离运动员,也不是每个人都想成为短距离运动员(至少就我的队来说)。提高短距离游速的关键是坚持不懈地练习,打好有氧能力基础,掌握合理的游泳技术(包括出发、转身技术),并且要不断提高力量水平。另外,短距离蝶泳     

中、外优秀女子100m自由泳运动员技术对比分析

通过对我国九运会女子 10 0m自由泳前 3名运动员和第 2 7届奥运会同项目前 3名运动员技术比较的数理统计分析发现 ,我国女子前 3名运动员 15m出发段的速度略低于外国优秀运动员 ;途中游的划水频率不如国外运动员 ,划水幅度与 2 7届前 3名运动员持平 ,5 0m绝对速度与国外运动员相比差距较大 ;转身段的表现也不如国外运动员 ;中国优秀运动员冲刺到边段表现出色 ,略优于国外运动员 ,展示出良好的速度耐力和顽强的意志品质。     

少年儿童阶段的仰泳技术训练浅谈

本文主要以少年儿童阶段的仰泳技术训练为切入点,通过阐述研究方法与对象、进行结果与技术分析,以及从技术训练中的心理辅助等多方面谈起,通过不同角度,论述少儿阶段的仰泳技术训练。     

8分钟仰泳池边练习——造就完美仰泳技术

有针对的进行陆上专项力量训练,可以有效提高水中的力量和耐力水平。下列练习是为提高仰泳划水效率而设计的池边练习,只需要简单的训练器械就可以进行。每个练习针对特定的技术要求,从而提高每次动作的技术效果。需要的训练器械包括：拉力器、弹力带、瑞士球、垫子和一副5磅哑铃。练习频率和次数依照运动员的年龄和训练水平循序渐进,初始阶段可以每周进行2-3次,每次循环3组,每组12—15次,每次练习时间为8分钟左右。     

少年游泳运动员仰泳训练中腰腹力量的重要性

在游泳项目的训练和教学中,通常将每种泳式的技术动作划分为臂部技术动作、腿部技术动作及配合动作三个主要技术环节,同时遵循一条训练指导思想,即臂是游进的主要推进力,腿是保持身体平衡、维持较好身体流线型和身体位置,起部分推进力作用,配合是完成腿、臂、呼吸技术动作的衔接,     

优秀男子链球运动员技术与身体训练的方法

采用实验与经验总结相结合的方法,论述并验证了优秀男子链球运动员技术与身体训练的方法,即掌握正确的技术动作,对提高运动成绩起着关键性作用;发展速度,对提高专项成绩起着决定性作用;专项力量是提高专项成绩的基础;训练方法必须随运动员训练水平的提高不断更新;注重“重复训练法”。     

女子100m仰泳优秀运动员游速、划频和划幅的研究

目的探讨游泳比赛中,游速、划频和划幅之间的关系。方法采用文献资料、现场拍摄和数理统计等方法,以我国女子100m仰泳优秀运动员为研究对象,分析运动员比赛中游速、划频与划幅的变化趋势和三者之间的关系。结果女子100m仰泳运动员途中游各段游速、划频和划频的变化多样;途中游各段游速与划频和划幅呈现中度相关关系,而划频与划幅呈现高度相关关系。结论建议教练员在抓游速、划频和划幅训练时,应权衡运动员身体形态以及力量和速度耐力等多方面的因素,尊重规律的同时不拘泥于现有规律,从而实现突破,不断创造优异成绩。