气功是什么?——一个不得不说的神圣话题

气功是个奇特的历史文化现象,似乎只有中国的文化土壤中才会产生这种东西,而在别的文明类型中则没有。正因为如此,我们研究气功的性质才有了某种可能。有人说气功是一门科学,甚至是一门“人体科学”和“生命科学”。但为什么古希腊时期坚决拒绝了类似气功的这种解释宇宙的理论？一希腊人曾经也和中国人一样,认为宇宙是由“气”构成的。但到了亚里士多德凭借观察将这种说法予以否定。这一否定使欧洲历史上再没有出现过对“气”的迷恋,进而也不可能发展出“气功”和“气功科学”这类东西。中国的情况复杂一些。中国古代的先人们,也曾对世界及…     

练气功如何防止出偏差

近二十年来,国内、国际掀起了一股持久不衰的“气功热”,这是基于气功的健身功效使成千上万的练功者获益所致。然而令人忧虑的是,随着各种各色的气功功法象雨后春笋般的涌现,而练功出偏差、“走火入魔”的人也随之不断增多。练气功原本是以养生保健、祛病延年为目的的,一旦出偏,反而伤身,岂非得不偿失?!因此,有的人就半途而废,不再练气功了;有的人一听“气功”二字,就联想到“走火入魔”,避之犹恐不及,自然谈不上学练的兴趣     

气功与中国文化主观性特征——中国传统体育项目文化观之一

运用现代理论规范分析气功这一东方特有的体育运动项目刚受到人们的重视。气功所体现出来的特异的精神——物质现象引导着许多研究者从生命信息方面提出各种理论模型,有的进而提出它可能表征着综合并超越现代物理先锋理论的更高级的“世界图景”。这种基于不同知识背景而     

“什么是气功”随感

在我国学术文化中心之一的大上海读武术专业研究生,常谈及气功,一些研究生认为“气功信则灵,不信则不灵”;博士生认为气功主要是心理作用;而有的教授则因社会喧扬过于“玄乎”而对气功趋于不屑。究竟什么是气功,我一时无法回答,但在习练气功者遍及城市乡村,各种气功报刊杂志琳琅满目,国内外许多机构争相研讨并将气功应用于医疗、体育、航天、农作物及开发智力等领域的今天,这些高等学府中的高层次知识分子们对气功如此评价,不禁令我思绪翩翩。然而回顾反思解放后气功浪潮的起落、书籍中气功的定义及气功界本身,倒也不足为怪了。 自五十年代刘贵珍老师的《气功疗法实践》问世     

南虎王谈一指禅

本刊1987年第11期刊登南虎王——介绍“内劲一指禅”传人王虎南》报道后,王虎南同志收到各地气功爱好者及读者来信,有的要求治病,有的要学气功,反响强烈。由于王虎南同志时间有限,不能——回复,现投书我刊,愿将“少林内劲一指禅”的功法及原理、特点、练功方法等做一介绍,并欲求老前辈、同好者之批评斧正。     

彭祖医行功——养心功

带着疾病练一般气功,有时会“功在天天长进,病在日日加深”,一旦旧病发作,则功亏一篑。因此,有病者宜先练医行功,待疾病痊愈后再练其他种类气功,将会大有益处。“彭祖医行功”至今约有四千三百多年历史,过去一直是“述而不作,秘而不传”。本人自幼承家传师授,1958年开始在医学院行医,以此功结合中西医治疗50多种常见病,取得很好的效果。从总结的一千多种病例来看,“养心功”治疗各种心脏疾患,效果尤为显著,现把“彭祖医行功”中的“养心功”介绍给广大气功爱好者。     

论气功的起源

我国和印度都是气功的发源地,但我国的气功起于何时和怎样发生的,目前尚无一致的和令人信服的说法。有人说,“气功源于印度,是随佛教传入而传入的”。据查佛教流传最早的记载是东汉明帝永平八年(公元65年),然而,我国气功在老子(约公元前580年～前478年)时代就已经相当成熟,并且奠定了经典性的理论基础。有人说,“有人类就有气     

食物过敏不可小视

经常有人说“这东西我不能吃”、“那东西我吃了过敏”。有人不能吃螃蟹,有人不能吃杏仁,有人不能吃桃,形形色色。现在人们吃到的食物种类越来越多,满足了口腹之欲,但也面临着更多的过敏风险。防治食物过敏首先要查明“元凶”。防治食物过敏的四字方针,即“避”、“忌”、“替”、“移”。“避”就是避免食用或接触过敏原食物。如对牛奶过敏,就应该避免食用含牛奶的一切食物,如雪糕、冰激凌、蛋糕等。此外,有些食物,不一定食用,闻或接触也可能造成过敏反应。有的人一闻到或碰到某种食物就会过敏,就要避免接触。“忌”就是忌口,与“避”类似,…     

“丹田”的别称

“丹田”是武术、气功中最常见的一个名词。武术中讲究“内练丹田气,外练筋骨皮”,“养就丹田长命宝,万两黄金不给人”。气功中则认为“丹田”是生命的根蒂所在。“气沉丹田”是气功、武术最基本的要求、否则就会头重脚轻、气血上涌、胸闷气憋,或者动作僵滞,脚下无     

浅论气功与竞技体育

著名科学家钱学森说:“人体科学的概念很多突破点是由气功引起的。气功是人体科学的一块“敲门砖”,敲开了这座科学殿堂的大门,才可登堂入室”[注1]。气功和体育是人体科学的重要组成部分,不仅能祛病强身,发展智力,而且对竞技体育带来了强大的生命力。现就气功意识支配、调节竞技体育、提高运动水平以及     

怎样正确使用氣功療法

目前,我国练气功的人日益增多,究竟气功疗法的精神实质是什么?有的人还不清楚,这是一个重要的问题。因此,不把这个问题弄清楚,往往容易误入歧途。气功的种类很多,有精华也有糟粕,甚至糟粕多于精华。如果把这个问题弄清楚,就可去粗取精,去伪存真了。古代许多养生著作中,都指出“精、气、神”是人身三宝。练气功就是练三宝,这是正确的。所以,“精、气、神”是气功疗法的精神实质。用近代医学科学进行阐述,解释是近年来开展的一项科研工作,几年来我们通过用气功疗法的理论使用在临床实践上,反过来通过临床实践进一步证实了气功疗法的正确性和可靠性。为今后开展气功疗法打下了坚实的基础。现将“精、气、神”(即气功疗法)的实质分述如下:     

班门弄斧话气功

什么是气功?笔者写此文也许是班门弄斧,但是笔者多年来在实践的基础上,经过潜心研究而对气功的再认识。近年来,随着气功热的升温,一些“气功大师”将气功弄得玄而又玄,并以所谓的“特异功能表演”、“特异功能治病”来欺世盗名,将气功引向邪路。即如已有人所指出的那样:某些“气功大师”极力宣扬“五通功夫”、“气功致雨”、“遁甲术”、“通灵术”等充满迷信色彩的所谓“气功”。甚至有人竟宣称可以用意念力改变全世界蚊子的遗传基因,改变导弹的发射方向,有意夸大气功的作用,将自己抬到了“神人”的     

黑你没商量——某大气功师表演团“走穴”大曝光

张香玉说:“我是玉皇大帝的女儿”“气功雷锋”卧轨自杀不到一个小时学会“铁指功”“宇宙流”,巡回医疗队的发明     

黑你没商量——某大气功师表演团“走穴”大曝光

张香玉说:“我是玉皇大帝的女儿”“气功雷锋”卧轨自杀不到一个小时学会“铁指功”“宇宙流”巡回医疗队的发明     

西方女性形体观的演变

一般女人对自己的描绘往往会从身高体重谈起,有的人自己不大满意,就会说:“我肚子太大,腿太细,胸部平坦,头发灰不溜秋。”有的人感觉不错时,也许会这样说;“除了腿太短以外,我想其他部份还不错。”大部份女人,不管她们在职业上有何建树,总渴望着在人们注目的眼光中寻求满足,在体貌外表上显示价值。可悲的是,这种愿望往往以消极的方式传达出来。许多人体重正常,可总觉得“太胖”。美国辛辛那提心理学家,形体想象治疗专家库克博士认为;“几乎在每个女人的潜意识当中,都存在着对于人体美之高不可攀的苛刻标雉。”当基因把你的相貌和形体基本上给框死之后,想要达到不现实的审美标准几乎是不可能的。可是,一     

“气功”一词的由来及其健身的科学原理

“气功”一词,是建国之初才兴起的称谓,这与我国第一所气功疗养院———北戴河气功疗养院及院长刘贵珍有密切关系。“刘贵珍（１９２０-１９８３）,１９４５年参加革命工作,１９４９年入党。因体弱多病,１９４７年组织上送其回原籍修养,其间学得“内养功”,每天供应蛋、肉、面粉各一斤。练养１０２天后身体康复归队。该方法受到组织领导的关注,随又派刘回乡详细学习继承了“内养功”……１９４８年,在研究此种方法的名称时,有一老中医说这是古代的吐纳法,刘也认为“内养功”的主要作用来自呼吸法,故共同商定采用“气功”一词作为该种健身方…     

黑你没商量——某大气功师表演因“走穴”大曝光

张香玉说:“我是玉皇大帝的女儿”“气功雷锋”卧轨自杀不到一个小时学会“铁指功”“宇宙流”巡回医疗队的发明     

赵南哲自述——寺洞宫朝鲜棋院时节

“你好像练过?”道人李元泳见了赵南哲就问。“练过什么?”赵南哲感到奇怪。“就是练气,也叫气功。”“我对这些并不熟悉。”“那就奇怪了,虽然不是很强,但是你身上确实有真气。你过去从没有参禅什么的吗?”啊,参禅。赵南哲在日本留学时节确实和木谷先生学过参禅。即使现在,赵南哲偶尔也会呆在屋里参禅,以去心头之烦闷。“在日本和木谷先生学过。不过这不是气功,应陔说是一种念佛的方法。”“路虽然千差,但必归正道。你既然入了途,还是要走正道。这一点上     

心死神活

传统气功的种类繁多,千姿百态。有的着重于调练肌肉筋骨,有的侧重于调练心态元神,有的则看重调练气息血脉。但是,作为传统气功修炼的主宰,还是对人体心态、意识、思维等精神活动的调整。故此说:"达摩西来一字无,全凭心意用功夫。"精气神的凝聚,构成了人体的脏腑、血脉和四肢百骸。精是物质基础,气是功能作用,神是调理控制。神是人体物质代谢和功能表现的总指挥,神是确保人体阴阳平衡,气血在     

中国医学气功学会2014年学术年会在北戴河成功举办

2014年9月20日上午8：30分,在河北省医疗气功医院弘道馆北戴河海滨东经路198号召开了“中国医学气功学会第五届会员代表大会暨2014医学气功学术年会”开幕式大会。首先由河北省医疗气功医院院长王培芝致开幕词。她说：在这秋高气爽,桂花飘香的丰收季节,我们迎来了中国医学气功学会第五届会员代表大会暨2014学术年会。