浅谈篮板球意识的培养

篮球比赛中抢篮枪球是一项重要技术,它是获得控制球权的重要来源之一,是双方攻、守转换的焦点。篮板球抢得好坏不但关系着全队集体战术实施的好坏,更是比赛胜利与否的关键。而篮板球意识的培养则是提高运动员篮板球能力的重要因素。     

篮板球意识及培养

通过分析篮球意识的本质及形成规律,阐明了篮板球意识的形式及特点。并对篮板球意识的培养进行了系统的研究探讨。     

如何培养抢篮板球的意识

篮板球是决定一场篮球比赛胜负不可缺少的重要因素。在抢篮板球技术中,卡位技术和身体素质是篮球基础技术训练的重点,而抢篮板球意识的树立却被不少教练员及运动员忽视。优秀的预判能力和良好的身体素质是抢篮板球缺一不可的技术条件,只有二者兼备,才能在篮板球的争抢中获得优势,从而左右比赛的胜负。     

拼抢篮板球意识的培养

篮板球是篮球比赛中攻守双方争夺的焦点之一,抢篮板球是争夺控制球权的重要来源之一,是获得控制球权的重要手段,也是增加进攻次数和发动快攻的重要保证,而抢篮板球的意识对抢篮板球技术起支配作用,是获得篮板球的重要保障。笔者通过自己多年的篮球的教学体会,研究现代篮球的比赛特点、相关文献资料,运用观察、分析等方法从不同的角度指出篮板球意识的重要作用,以及现代篮球运动在冲抢篮板球意识方面存在的不足,同时指出篮板球意识培养的方法及其内容对提高抢篮板球能力具有一定的指导意义。     

拼抢篮板球意识的培养

篮板球是篮球比赛中攻守双方争夺的焦点之一,抢篮板球是争夺控制球权的重要来源之一,是获得控制球权的重要手段,也是增加进攻次数和发动快攻的重要保证,而抢篮板球的意识对抢篮板球技术起支配作用,是获得篮板球的重要保障.笔者通过自己多年的篮球的教学体会,研究现代篮球的比赛特点、相关文献资料,运用观察、分析等方法从不同的角度指出篮板球意识的重要作用,以及现代篮球运动在冲抢篮板球意识方面存在的不足,同时指出篮板球意识培养的方法及其内容对提高抢篮板球能力具有一定的指导意义.     

青少年篮板球意识的培养及训练

篮板球是获得控球权的重要来源之一,是攻守转换和比赛胜负的关键,也是衡量运动员个人和全队整体实力的标志。本文通过观察、统计并结合实践,认为提高青少年抢篮板球能力,增强篮板球意识是抢篮板球技术的前提,灵活的脚步动作是抢到篮板球的关键,反复刺激强化篮板球意识训练是提高篮板球技术的有效途径。     

浅谈中学生篮板球意识及其培养

篮球意识的培养,是指篮球运动员在篮球实践活动中,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球活动的规律的特征机能的能力。它是运动员在长期的篮球活动中不断认识、提炼、积累起来的对篮球活动的一种正确的心理和生理机能反射行为,是运动员在篮球实践中的自觉性、目的性、计划性和社会性的具体表现。正确篮球意识的形成有诸多因素,其中包括运动员的天赋,但很重要的一个方面是后天的培训和训练。     

浅析如何提高运动员的篮板球意识和技术

随着现代篮球的发展，抢篮板球越来越被重视，篮板球控制的好坏，直接影响比赛的胜负。比赛过程中进攻篮板球占优势，既可增加进攻次数和篮下得分机会，也可以增加外线中投的信心和减少发动快攻的机会。防守篮板球的拼抢减少对方进攻及得分次数。抢篮板球的很大程度取决于拼抢意识及合理的拼抢技术。篮板球对比赛胜利起着重要的作用。     

篮板球的意识和培养

意识是行动的前提,有争抢篮板球的意识,才有抢篮板球的行动。美国职业教练雷·乔治认为“抢篮板球,75%取决于愿望,25%取决于能力”。可见,培养强烈的争抢篮板球的意识对提高争抢篮板球的能力有积极作用。     

对培养篮球运动员抢篮板球意识的分析

比赛中双方队员在空中争抢投篮未中的球,统称为抢篮板球。进攻一方在空中争抢投篮未中的球,称为进攻篮板球,又叫前场篮板球;防守一厅在空间争抢投篮未中的球,称为防守篮板球,又叫后场篮板球.     

篮球训练如何培养学生抢篮板球的意识

在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一,要想在比赛中获得更多的篮板球,学生平时必须刻苦训练,教师要注重培养学生抢篮板球的意识。一、培养学生“挡”、“冲”和抢占有利位置的意识(1)培养学生抢防守篮板球的意识。防守篮板球要突出一个“挡”字。当对手投篮出手后,不能只去看球以致对手乘机抢占有利位置,应该首先移动脚步合理挡住对手冲跑路线。同时,既要判断球的落点,又要及时起跳,以最大的力量跳到最高点抢球。如进攻队员从左侧切进抢篮板球时,防守队员如站在篮下有利位置,则应根据下落的位置及时起跳,以便控制空间。如…     

篮板球技术的教学与训练

现代篮球极其重视篮板球的争抢，学校篮球课堂教学也必需加强该项技术的教学训练．具体地，应重视篮板球意识的培养；采用电化教学方法提高队员的理论认识；用鼓励法培养队员的拼抢意识；用语言与思堆联系的原理提高队员的观察分析能力；另外，发扬勇猛的拼抢作风和正确的动作定型也十分重要．     

抢篮板球意识培养的四个抓手

所谓篮板球意识是运动员根据比赛的实际情况,在正确判断的基础上,通过思维及观察篮球的反弹方向,及时占有有利位置,掌握好起跳时间等条件,在大脑中形成的思维定式。笔者通过多年的教学实践与训练体会,认为高中学生抢篮板球意识的培养可以从主动意识、判断意识、配合意识和位置意识等四个方面入手。     

如何提高中学女篮队员抢篮板球的能力

现代篮球技术在向着快、高、准全方位的技术发展,本文通过对中学女篮队员抢篮板球技术的分析,认为抢篮板球的能力,在比赛中占据重要地位,是获得球权的重要来源之一,是攻守转换的关键,是取得胜利的重要因素。     

浅析如何培养学生提问意识

培养学生提问意识是实施素质教育的关键,如何培养学生问题意识的自主性？教师对培养学生问题意识如何指导？这些都是影响教学效果的重要原因之一。本文把培养学生的问题意识与语文教学联系起来,论述了问题意识的重要性,如何培养学生的问题意识等问题。     

浅谈抢篮板球意识的训练

本文运用理论分析的方法,阐述队员冲抢篮板球的重要作用。意识是行动的前提;技术是冲抢篮板球能力的核心;配合时冲抢篮板球能力的保障。     

浅析抢防守篮板球

争夺篮板球是抢获球权的重要手段之一.本文提出了抢篮板球是决定比赛胜负的主要因素并分析了它与诸因素之间的关系,并对争夺防守篮板球及其技术的配合方法做了初步探讨,为抢防守篮板球技术、战术的教学与训练提供了参考.     

浅析如何培养初中学生的历史意识

在初中历史这一新课程的改革大潮下,笔者认为对于学生历史意识的培养已经成为了教育的核心内容。但是目前很多初中教育都忽视了对于学生历史意识的培养,所以培养学生的历史意识已经成为了势在必行的教学任务。     

浅谈高职院校学生如何抢好篮板球

随着篮球运动的不断发展,篮球文化的广泛普及,篮球运动在高职院校深受广大学生的喜爱,但因其发展历史较短,部分院校条件有限,导致篮球水平整体较低,队员在争抢篮板球意识及技术方面比较薄弱.本文对我国高职院校篮球运动员的篮板球现状进行了研究和分析,指出了抢篮板球时要注意的问题,为培养和增强高职院校篮球运动员的篮板球意识,提高高职院校篮球运动水平提出了参考性建议.     

如何提高抢篮板球的能力

抢篮板球是篮球是运动中一个重要技术部分,进攻和防守两方面是着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。一个球队抢篮板球的能力,对争取主动、取得胜利起着重要作用。