我国大学生心理健康教育模式的定位与构建——基于心理自助理念的探讨

我国大学生心理健康教育工作历经30年的发展,已走向了专业化、规范化的道路,但尚存一些发展中的问题。优化现有的高校心理教育模式,应定位于心理自助理念,构建大学生心理健康教育的心理自助模式。更加注重和突出大学生在心理教育中的主体地位,助其建立良好的心理自助系统。使大学生在日常的学习生活中学会首先依靠自己的力量,运用专业的心理自助方法,展开心理自助与助人,成为维护自我心理健康的主人,实现高校心理健康教育的最终目标。     

心理自助——维护心理健康的重要途径

自助、互助以及无助是人的价值和潜能实现的三种本体性活动状态。具有强大心理潜能的自我是自助活动状态的重要心理基础。挖掘个体心理潜能,改善和提高个体心理自助能力,是心理健康维护的重要途径,也是评价心理健康的重要指标。     

关于构建大学生心理互助机制的思考

心理互助是心理健康教育的重要形式。构建大学生心理互助机制可以充分实现学生的主体地位,符合大学生的心理特点,有利于培养大学生的助人品格和自助能力,可以增强心理健康教育的实效。大学生心理互助机制包括组建大学生心理社团、设立大学生心理互助员、开展心理互助活动、开展心理课题研究、发挥非正式群体的心理互助作用等多种方式。学校要把构建大学生心理互助机制作为进一步完善或健全心理健康教育的工作体制和体系的重要内容,坚持以人为本、充分相信大学生、让大学生充分体验,要为大学生心理互助机制的建立创造条件。     

移动互联网下大学生心理自助的教育干预路径

大学生群体具有较强的自我维护、自我完善、自我调节的个体自我意识.心理自助是通过自我调节和心理重构进行心理健康维护的重要手段和途径.移动互联网技术的快速发展为大学生心理自助创造了条件,同时也带来了一些负面影响.教育并引导大学生进行心理自助需要准确把握移动互联网下大学生心理自助的特点,探索大学生心理自助的教育干预方法.从心...     

我国高校大学生心理互助述要

大学生心理互助是在目前我国高校心理健康教育模式单一、力量不足的背景下而出现的,既有完整的理论基础又有明确方法的心理健康教育新形式,开辟了我国高校心理健康教育的新途径,提高了心理健康教育的实效性。本文探讨了大学生心理互助的一条价值主线、两项依据、三种主要形式、四个主要目标、五个显著特点。     

论大学生心理危机干预的策略

大学生心理危机的干预,一方面可以防患于未然,把有可能发生的心理危机遏制在萌芽状态;另一方面能增强大学生自我抵御危机的能力,健全个体心理机能,促进和谐社会的建设。通过情绪、学习、人际交往、生理、人格和社会环境等指标确定心理危机的情势、发展、原因,构建大学生心理危机干预策略体系。即：立足教育,学会自助;建立心理健康档案,研究规律,增强互助;建立三级预警机制,保障有效干预的实施。     

高校开展朋辈心理辅导的理论思考与实践探索

朋辈心理辅导是高校开展心理健康教育、发展大学生个性品质的有效模式。实施朋辈心理辅导应做好以下工作：建立辅导员工作网络;广泛开展大学生心理健康知识普及活动;建立朋辈心理互助组织;设立团体互动或一对一的个体活动项目;营造心理与行为的示范氛围。     

当代大学生心理问题表现及对策分析

心理健康教育是时代发展的需要。当代大学生心理出现了一系列问题,高校应加强大学生心理健康知识教育。坚持以学生为本、建立高效的心理咨询机构、加强校园网建设、建设一支专兼结合的心理健康教育工作队伍、构建大学生心理自助与互助教育机制等推进当代大学生心理健康教育工作的健康发展。     

团体心理辅导及其在大学生心理健康教育中的作用

团体心理辅导在大学生心理健康教育中发挥着重要的作用,它丰富了高校心理健康教育的途径,可使大学生集体受益,共同分享生活经验,提高对自我的接纳,促进大学生个体的健康成长。     

论大学生心理调适的时代性及其能力提升途径

大学生心理调适具有时代性，当代大学生的心理调适能力应该随时代的发展而不断拓展其内涵。大学生心理调适能力的提升，包括自我提升和外部提升两个方面，外部提升是通过优化社会心理环境、完善大学生心理健康教育的工作机制、开展大学生心理健康教育等途径实现的，自我提升是大学生个体通过提高认知水平、培养积极情感、提高意志力等途径实现的。     

“六位一体”大学生心理互助网络模式的构建与运行

提出以＂助人自助,互助成长＂为宗旨,以网络为载体,以服务为中心,以参与式为基础,构建并运行＂六位一体＂大学生心理互助网络模式的基本思想,并就网络心理互助模式的设计与构建、实施与运行等问题进行深入探讨。实践证明,该模式在大学生心理健康教育中应用效果明显,具有良好的推广前景。     

积极心理学视角下大学生朋辈心理辅导模式构建研究

积极心理学以研究和关注个体积极心理品质、实现自我价值为取向,是20世纪末心理学界兴起的一股新思潮,而朋辈心理辅导着眼于学生的积极发展、助人自助,二者有共同的价值取向。朋辈心理辅导的活动理念和方式都是积极心理学思想的体现,在积极心理学视角下研究大学生朋辈心理辅导模式的构建,对促进高校心理健康教育工作具有重要的现实意义。     

朋辈心理互助在贫困大学生心理帮扶中的应用研究

目前高校贫困大学生的人数日益增多,其心理健康状况令人担忧。人本主义心理学、马斯洛的需要层次理论等是在贫困大学生中开展朋辈心理互助的依据。可通过招募心理互助咨询员、实施培训、组建心理互助团队、开展团队活动等程序,将朋辈心理互助应用于贫困大学生的心理帮扶中。朋辈心理互助具有形成榜样、建立融洽咨询关系、实现"助人与自助"的特点。     

论信息化背景下大学生心理助人与自助能力的提升

在信息化时代,提升高校学生整体心理素质需要创新心理健康教育方式,了解当前高校心理健康教育工作存在的不足,理解信息化背景下进行心理健康教育的意义以及大学生心理助人与自助的涵义.提升大学生的心理助人与自助能力可以从3个方面来进行:构建“互联网+”心理健康教育网络平台、建立学校心理健康教育工作网络、建立信息化心理工作联动机制.     

高校朋辈心理教育模式的构建

朋辈心理教育是开展大学生心理健康教育的一种科学有效的方式和方法,可以充分地发挥出大学生在心理健康教育中的主观能动性.文章作者提出,加强顶层设计,巩固朋辈心理教育的群众基础,加大对朋辈心理互助员的培训力度,积极开展朋辈心理健康教育的宣传工作等措施,有利于构建高校朋辈心理教育模式,指导朋辈互助员开展心理健康指导和教育,帮助...     

大学生心理自助能力形成路径及培养机制研究

培养大学生心理自助能力,有助于大学生发掘自我潜能、培养积极品质、达成自我实现。大学生心理自助能力包含心理健康维护能力、心理问题调节能力、心理危机应对能力。培养心理自助动机、掌握心理自助知识、发展心理自助行为是大学生心理自助能力形成的基本路径。构建大学生心理自助能力培养机制,高校可以从以下几方面入手:挖掘大学文化的心育功能,构建培养大学生心理自助能力的导向激励机制;统合高校学生心理健康评估与教育系统,构建培养大学生心理自助能力的协同联动机制;提升高校学生心理服务与援助质量,构建培养大学生心理自助能力的支持保障机制。     

基于Web的高校心理健康教育体系构建*——以安庆师范学院为例

构建基于Web的高校心理健康教育体系,旨在运用网络技术对高校大学生心理健康教育进行网络化管理。该体系集存储式自助服务平台、参与式互助服务平台、智能式心理测量服务平台于一体,将极大改善当前我国高校大学生心理健康教育的状况,提升高校心理健康教育的科学化、规范化、信息化水平。     

浅谈高职院校大学生的心理健康

针对高等职业院校大学生常见的心理健康问题,学校应从加强心理健康教育、强化学生自助与互助、建立心理健康支持系统、开展心理咨询和心理辅导、优化各种育人环境等方面入手,提高大学生的心理健康水平,促进大学生心理健康发展。     

高职院校开展朋辈心理辅导的思考与探索

朋辈心理辅导具有亲情性与友谊性、自发性与义务性、简便有效和直接干预等特点.在高校开展朋辈心理辅导,符合大学生的心理需求,有助于学生通过互助实现自助.高职院校实施朋辈心理辅导的途径是建立健全朋辈心理辅导员工作网络,广泛开展大学生心理健康知识普及活动,建立朋辈心理互助组织;主要形式有互助式心理训练、互助式心理激励、互助式心理辅导、互助式心理暗示等.     

论大学生心理互助的理论依据和现实基础

倡导心理互助是充分发挥大学生在心理健康教育中的主体性,增强高校心理健康教育科学性、有效性的重要方面。人本主义心理学、社会支持与社会交换理论、亲社会行为理论、社会学习理论等是大学生心理互助的理论依据。大学生心理发展特点和求助意向、高校心理健康教育的发展要求及我国高校开展大学生心理互助活动的初步探索则形成了大学生心理互助工作的现实基础。