积分尾数相同怎样裁决好?

在钓鱼比赛中常有积分尾数相同的情况。按照以前的一些规定和办法,有按第一场的尾数,有按小分或者抓阄等决定胜负。笔者曾多次参加郑州铁路局、陕西省级、地市级、外省市的邀请赛以及在国内举行的各级别大型     

怎样避免出现“高手相残”的局面

钓鱼比赛中,经常会出现实力较强的选手抽到同组的情况,形成“高手相残”的局面,影响了运动员的成绩。 避免这种局面出现的有效方法有如下几个: (1)安排赛程时,适当做到场次多些,分区多些,每区参赛的运动员少些,一般安排4～8场,4～8区,每区20人左右为宜。这样,即使有一场失手,还可以总结经验教     

雨天怎样锻炼好

雨天进行体育锻炼是有一定困难的,但体育锻炼贵在坚持,如果一遇到下雨天就中止锻炼,那么在我国南方雨季较长的地方,就会使体育锻炼经常中断,以致影响锻炼效果,所     

怎样繁殖好鸽子?

许多鸽友整年都在寻找更好的药品、维生素和更优秀的兽医,却往往忽视该寻觅更出色的赛鸽。当然,有时候这也需要一些运气。但是无论运气有多重要,都必然有运气之外的因素。这个之外的因素都是些什么?请听夏拉肯为您解说……     

怎样教好初一双杠

初一双杠教学,我们针对1.学生上肢力量差;2.男女生教材内容相同,一部分女生有畏难恐惧心理;3.器械少而学生人数多,课上的练习密度低;4.教材内容多而课时分配不够用等几个问题,采取如下的组织教法,收到了较好的教学效果。     

青春发育期怎样锻炼好

青春发育期是人生道路上一个重要的时期,这个时期的体质和健康状况对成年以至老年时的健康水平影响深远。因此,在青春期不仅要积极进行健身锻炼,而且在锻炼的内容和方法上,要做到科学、合理。青春发育期亦称生长加速期,女孩从十一、二岁、男孩从十三、四岁便开始进入这一时期。此时身高、体     

怎样才是好教练

一、教练必须是一名教师。他应当明确学习的程序,遵循学习的规律,进行讲解和示范,使运动员模仿正确的技术要领。他要以富有建设性的批评指导纠正运动员练习,直到其动作正确而自动化。     

怎样找个好教练

想让自己的球技得到提高吗?那先找一个好教练吧。什么是好教练?适合自己的教练才是好教练。不管你信不信,你和费德勒也有相似之处,比如你和费德勒同样想打得更好,不是吗?无论是你想在3.5级时学会发上旋球,4.5级时想让自己的反手更漂亮,还是球王想赢得法网冠军,你们都想让自己取得进步。但对于你来说,参加一些网球课程是提高球技的不二选择。但是选择教练的时候,有人考虑问题比较简单,主要看训练场交通是否便利。但是假设你要请律师为你打一场官司,你应该不会只因为交通便利而选择离家最近的律师楼吧。同样是投入时间和金钱,那为什么你就不能认真去找一位好教练以取得更好的结果呢?好了,怎样找一位能够满足你需要的教练呢?首先要了解以下四个问题。     

怎样用好两用竿

北京钓友何先生来信说:现在用两用竿的人很多,自己也打算用,所以希望了解一些两用竿使用的方法,请帮助。 以前,有些人将矶钓竿称作两用竿,现在厂家根据需要,专门生产供淡水垂钓用的各种不同长度的两用竿,它们的特点是比矶钓竿硬,比正宗海竿秀气灵巧。 两用竿在一定条件下的确是一种很好的钓具,近几年我在垂钓中基本上都是使用两用竿,有一点体会,写出来供参考。     

怎样写好论文摘要

论文摘要属指事性文摘,又称提要或简介。其内容包括研究目的、主要方法、结果与结论等。摘要是论文的重要组成部分,其作用是让读者尽快了解论文的主要内容和结论,以补充文题不足,读者可通过摘要来判断是否通读或选作参考。     

青少年怎样保护好脊柱

<正> 1.养成正确的坐立姿势。坐要身体正、两肩放平;写字时不能歪脖扭身;站立时要挺胸收腹,身体正直,不要扭腰斜肩;走路时重心要平稳,迈步大小适中,双臂自然摆动。 2.书包要适宜,重量应减轻。小     

局面评估

职业棋手在对局时,常会对形势进行判断,并根据判断结果决定自己下一步棋的选择方向。如果己方占优,则加速定型,以求稳妥走向终局;反之,则放出胜负手,搅乱棋局,以图一搏。在特级大师、大师的眼里:实战并不是总逗留在无穷尽的精细的分析计算当中,而是在拼杀过程中进行清醒的估计,从而做出切实可行的计划。     

静力练习后怎样休息好

<正> 在日常的教学训练中,我们经常可以看到有的教师在学生做完静力练习后,让学生进行积极性的休息,做些慢跑、放松等动力练习;而有的教师则让学生坐下来或站着静止休息。静力练习后到底是进行积极性休息好呢?还是静止休息好?就这个问题,我们做了一次小小的试验。我们让大学     

怎样呵护好娇弱的肾

肾脏是人体最重要的器官之一,也是最娇弱的器官之一。在大多数情况下,肾脏受到损害都是隐匿性的,人们往往觉察不到。一旦感觉明显了,比如疼痛、浮肿,就已经很严重了。北京石景山地区的一项调查结果显示:40岁以上人群中,慢性肾病患病率接近10%,数字不可谓不惊人!可是,在这些患者中间,对慢性肾病的知晓率仅仅是6.5%!对肾病的无知,往往导致病情延误。据哈尔滨医大二院专家介绍,来门诊就医的肾功能衰竭患者中,有7~8成患者求医时就已经是肾病终末期了,不少人需要长期透析,甚至肾脏移植。如果这些患者有足够的肾病常识,可能病情不会发展到如此严重地步。     

怎样用好你的浮漂

作为一个钓鱼人,竿线漂钩必不可少,而这其中画龙点睛的是浮漂。浮漂分广义浮漂,狭义浮漂。广义浮漂指凡是为钓鱼提供鱼讯的一切东西。浮漂可以是有形的,也可以是无形的。各种浮漂像链漂、立漂、球漂、夜光漂自不必说,海竿的铃铛,竿梢的抖动,竿子被拉倒,甚至海钓时上鱼的手感都可以认为是     

怎样踏好跳远的步点

跳远是一项技术性很强的跳跃项目,要想跳出好成绩,踏准步点是一个关键环节。笔者通过多年的体育教学和带体育专业生的跳远专项,从中摸索总结出以下方法,可以提高步点的准确性。1.丈量法通过反复做加速跑,踏板,但不起跳,然后用皮尺量下自己所跑的距离。在自己的起     

浅谈怎样教好大学生体育课

根据经济社会发展需要,各校都在培合本校的特色和优势,围绕着以培养全面性、专业性、创新性和较强育观念、优化课程体系、提高教学质量作为制订人才培养的社全适应能力与自我发展能力的人才这一主题,对各门课程的改革提出了新的目标要求,而现行体育教学还存在诸多不足,本文分析了高校体育发展的必然趋势和体育教学中存在的主要问题,并提出体育教学方法,给出怎样教好大学生体育课这一问题一个合理的答案。     

怎样教好徒手体操的体会

徒手体操的教学,似乎很容易,学生一教就会;其实,要使学生正确地掌握好徒手体操并培养出良好的基本姿态,往往是很难的,不仅要讲究教学方法,而且还要有具体措施。在多年的教学实践中,我们有以下几点体会。一、抓基本部位的徒手体操要教好徒手体操,首先要抓好基本部位的徒手体操。这跟练武术一样,先要练好一招一式的基本功。基本部位的徒手体操练好了,其它复杂一些的徒手体操也就比较容易学了。我们有过这样的教训,某年级新生入学时,就要求他们在很短时间内参加新公布     

好窝是怎样炼成的

一、鱼窝是钓位、饵料、用饵的正确结合 “三分钓技七分钓位”,在鱼不能去的地方,饵料再好也没法钓。钓位对整个垂钓结果一票否决,这就叫“七分钓位”。从饵料方面看,饵是诱鱼的,也是钓鱼的。在同一水域、类似的钓位,饵料的味型、状态和用法又起到决定性的作用。味型决定了鱼会不会被饵吸引,状态和用法决定了鱼在窝子中的数量多少和位置（是在上层、中层还是在下层）。     

怎样跑好400米跨栏

决定400米跨栏成绩的主要因素是起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑节奏、心理因素、准备活动、训练措施。一、起跑至第一栏技术能否快速顺利地跨越第一个栏架,在比赛中起着至关重要的作用,有时甚至决定比赛的胜负。快速顺利地跨好第一栏,首先能使自己充满信心,给下栏以后有节奏的向前跑动再跨越余下的栏架打下良好的基础,并且能使训