如何提高青少年运动员对越野跑的兴趣

越野跑作为田径运动训练中发展一般耐力和专项能力的一种训练手段，是训练中经常采用的方法。一般在一周的训练中要安排2—3次，并且在全年及多年的训练中都要采用。但由于越野跑的距离和时间比场地训练的距离和时间要长一些，并且比较单一、枯燥，青少年运动员往往不感兴趣，甚至有的一听越野跑就怕，有时就达不到预期的训练效果。     

浅谈激发运动员学语文兴趣的方法

化知识的增长对运动员综合素质的提高起着积极的影响。结合运动队的特点，提出教学中如何激发运动员的学习兴趣，增强听、说、读、写的能力，从而提高运动队的语教学质量。     

影响青少年排球运动员技术效果的心理因素

采用心理学实验法、调查法、数学分析等方法，研究了影响青少年排球运动员技术效果发挥的心理因素。运用关联分析的数学方法对技术效果与诸心理因素的内在关系进行了定量分析，揭示了影响技术效果的主要心理因素以及各项技术效果与心理因素的关联权重比。     

青少年运动员的体能训练

体能训练对青少年运动员而言尤为重要,如何安排其体能训练是广大教练员密切关注的问题。本文对青少年运动员的体能训练进行研究,旨在为提高其运动成绩提供参考。     

对我国现阶段青少年足球运动员超龄现象的思考

通过对近年来日趋严重的我国青少年足球运动员超龄现象的现状及中国足协对此所做处理、处罚情况的分析，提出一些可行性建议，以促进我国青少年足球运动的健康发展。     

提高青少年跳跃运动员爆发力的训练方法

爆发力是运动员在单位时间内肌肉输出功率的大小,从外观上看就是运动员在单位时间内表现出来的跑、跳的速度和幅度。这一能力取决于运动员肌肉的力量、肌肉的收缩速度,肌肉功率输出能力以及身体协调运动的具体表现。这里所说的肌肉力量主要包括肌肉的最大抗负荷能力、肌肉力量的最大输出速率等;速度是指运动员快速完成动作的速度;而动作速度的配合则需要身体协调运动,身体协调运动指     

对青少年水球运动员力量素质训练的思考

本文通过对水球技术特点及青少年运动员在训练中所应注意的专项力量训练问题的论述,对青少年水球运动员专项力量素质的特点和影响因素,以及发展青少年水球运动员力量素质的最有效、最合理的训练原则和训练方法以提高专项技术水平进行探讨。     

提高我国青少年男篮运动员对抗能力初探

在分析我国篮球运动目前存在的问题及当代篮球运动发展趋势的基础上，指出应重视提高我国青少年男篮运动员的对抗能力，并对青少年男篮运动员进行身体对抗训练的可行性进行了探讨，提出了相应的训练手段和方法。     

青少年跳远运动员的选材

通过对跳远项目特征以及运动技术水平和发展特征的分析，重点阐述了青少年跳远运动员选材的主要内容及在选材过程中应注意的问题，提出跳远运动员的选材一定要讲究科学性。     

提高青少年排球运动员反应速度的途径

现代排球运动要求队员具有技术全面、特点突出、动作准确熟练、具有不断创新的能力,还需要着重提高反应速度,培养快速善变的能力,它是保证比     

提高青少年排球运动员拦网能力训练

1青少年运动员在拦网技术环节中存在的问题 1．1移动 拦网最重要的环节是移动，拦网运动员要根据对方二传传球的方向进行移动。防守方的3号位队员要向本方的2、4号位移动，与2、4号位队员采取双人拦网封堵对方2、4号位的进攻。防守打的4、2号位的队员也要向中间靠拢，形成3号位的2人或3人拦网。在移动中运动员可采取并步、交叉步、交叉步加并步等脚步移动方式。目前青少年运动员在移动中存在的问题主要是移动不到位，有时两人距离较远，中间有较大空隙，容易被对方突破：还有时靠得太近，发生碰撞，也影响了拦网的效果。产生这种缺陷的主要原因一是判断慢，移动匆忙，二是移动的步伐不规范，这都会造成不能掌握好起跳位置的问题。     

如何提高青少年举重运动员上挺能力

挺举成绩的好坏直接影响着运动员的最后名次,可见加强挺举训练具有重要的意义。本文阐述了提高青少年运动员上挺能力的相关措施,旨在为提高运动员的成绩提供参考。1提高上挺能力的措施1.1安排借力推的训练借力推是上挺的一个辅助动作,它是在最短时间内全身爆发出最大的力量,使杠铃以最大的速度上升     

青少年运动员心理特征研究

本文首先对青少年运动员的心理特征进行分析,具体包括认知特征、思维特征、注意力特征和情绪特征几方面,并在此基础上研究青少年运动员心理技能的训练方法,促进运动员心理状态更好适应比赛需求。     

论提高国内青少年足球运动员文化素质的重要意义

青少年足球运动员文化素质问题是中国足球改革发展的基础环节 ,针对目前存在的问题 ,从三个方面来论述提高我国青少年足球运动员文化素质教育的重要性 ,即加强文化素质教育是提高青少年足球运动员智力水平的基础 ;是锻炼青少年足球运动员心理素质的有效途径 ;是培养青少年足球运动员思想道德作风和创新能力 ,提高运动成绩的重要手段     

对青少年举重运动员爆发力训练的研究

爆发力是举重运动项目中的重要组成因素，它不仅可以克服阻力，使物体产生位移，而且能使物体产生巨大的位移速度。因此，在大多数动力性体育项目中，爆发力比绝对力量有着更加重要的意义。     

对我国青少年拳击运动员的体能训练研究

本文通过文献资料法,结合自身多年执教的实践经验,对青少年拳击运动员的体能训练进行分析,认为青少年拳击运动员体能训练应包括速度训练、力量训练、耐力训练、灵敏训练等方面。     

对我国青少年篮球运动员训练的探讨

我国篮球运动自推行职业化以来 ,广大青少年参与篮球训练的人数逐渐增多 ,推动了我国篮球运动水平的提高。本文在前人关于青少年篮球运动员训练的理论研究基础上 ,探讨运动员儿童期、少年期和青年期的身心发育特点及训练内容、方法     

对青少年跨栏运动员选材的探讨

本文针对跨栏项目的特点,对青少年跨栏运动员的选材妻点进行进一步的探讨。而这正是运动选材所必须加以关注的重要方面。     

谈提高青少年足球运动员的个人专项技术能力

1．专项技术能力是集体球类运动员的特质我们在此所界定的专项技术能力是指集体球类运动员在比赛中所担当的位置能力,如篮球运动员的后卫、前锋、中锋,排球运动员的二传、主攻、副攻、自由人,足球运动员的前锋、后卫、前卫等。在这些球类运动中,不同位置     

青少年举重运动员的选材

本文就青少年举重运动员的选材进行了探讨,简述了选材的意义,并针对选材的六大要素作了详细的阐述分析,以期能为青少年举重运动员的科学选材提供借鉴和参考。