参加奥运为保命

到奥运会赛场上比赛的运动员都是为了夺取奖牌,而在第23届洛杉矶奥运会马拉松比赛中,有一位运动员是为了保命.     

简介体育教学或运动、比赛前的一组拉伸体操

为了预防运动员在练习或比赛进程中的伤害 ,运动员在运动或比赛前必须充分活动开身体各部位的关节、肌肉韧带 ,从而较好地进入教学或比赛程序 ,更好地提高教学质量或比赛成绩     

浅析排球运动员的心理训练及其运用

排球训练的目的是为了在教学比赛中使运动员获得身体素质、技术、战术及心理诸方面的能力.运动员在比赛中,不仅要练身体素质、技术、战术及应用,还必须对排球运动员征施加有意识的心理训练以适应比赛的需要.     

运动员减控体重及机能恢复研究

举重、拳击等重竞技项目的举行将运动员按体重划分为不同级别,有些运动员为了避开强大的对手或者充分发挥自身优势往往需要在比赛前减控体重。通过探索运动员减控体重的普遍现状并提出可行的计划、研究减控体重后快速恢复的营养学方法促进运动员身体机能的快速恢复,使运动员以良好的竞技状态和身体机能进行比赛并最终取得优异的比赛成绩。     

篮球运动员比赛心理训练与提升策略

篮球作为一项技术性、身体对抗性等要求非常高的运动项目,在比赛的过程中,运动员的比赛心理素质会影响到技战术的发挥效果.因此,加大对篮球运动员比赛心理的训练,有着非常重要的理论与实践意义.基于此,为了更好的提升篮球运动员的心理素质,本文结合篮球运动员的技术与心理训练实践,展开了比赛心理训练方法与提升策略的研究.以期为促进篮球运动员竞技能力的提升,提供有益的参考.     

浅谈背越式跳高运动员的心理能力及其训练

为了进一步提高背越式跳高运动员的跳高成绩,减少比赛中由于心理原因造成的失误,通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,阐述背越式跳高运动员心理能力及背越式跳高运动员的心理训练方法.     

唯一的秘密

对抢跑"零容忍" 抢跑、抢跳是田径比赛和游泳比赛中经常出现的犯规现象.它对参加比赛的其他运动员的正常发挥影响很大.为了比赛的公平、公正,国际田联颁布的新规则对抢跑"零容忍";只要抢跑,就立刻取消比赛资格.但对优秀运动员来说,为了夺取冠军、打破世界纪录, "压枪"是一项极重要的技术.所谓压枪就是在不抢跑的前提下,在发令枪响后的最短时间内起跑.所以,如何准确裁定一个运动员是否抢跑,就成了正确计时的关键环节.     

青少年篮球运动员的心理训练与调节

篮球是一项对抗性比较激烈的比赛项目,运动员在比赛中承受着很大的心理压力,尤其是青少年选手由于心理稳定性差,在比赛中出现很多不良现象。为了使青少年篮球运动员打下良好的心理基础,本文通过大量资料的查阅和平时自己在实践中的具体运用进行理论分析,阐述影响青少年篮球运动员的心理因素,以及对青少年运动员在比赛中出现的一些心理不良现象进行分析,并有针对性地提出心理训练方法和一些调节方法。     

对跳高运动员心理训练的认识和体会

一、目标的设定 为了完成训练计划，教练员为运动员制定一个通过训练和比赛而所期望达到的目标是非常重要的。例如，有些运动员想成为比赛中的冠军，而教练员却认为他不具备这样的实力，赢得冠军的可能性较小，两人的期望值相距甚远，其结果将直接影响运动员的发展。     

游泳运动员的营养

为了提高运动员的竞技水平,我们往往更多地热心于科学合理的运动训练,而较少关心和注意运动员的营养和饮食问题。然而,运动员的饮食以及营养的摄取是与合理安排训练计划同等重要的问题。由于游泳运动本身的特点,使运动员在训练和比赛时消耗掉体内很多的热量。因此,合理安排饮食对提高游泳竞技水平是至关重要的。营养对参加高水平比赛的运动员来说起着相当重要的作用。而运动员营养的研究是一个特殊的领域,它必须考虑到运动     

对优秀女子举重运动员大赛制胜因素的初步探讨

本文目的是为了了解我国优秀女子举重运动员大赛中制胜的关键因素,以便为举重运动员在比赛中取得胜利提供指导作用。本文采用问卷调查、文献资料、专家访谈、数理统计等研究方法,并对从事教练职业10年以上的教练员及参加过全国青年赛以上级别的运动员进行问卷调查和统计分析。结果发现:教练员指导能力、后场准备活动、运动实力与发挥、技术因素、心理因素、伤病因素等都会影响到运动员在比赛中的表现,其中心理因素、教练员指导能力、技术因素(成功率)及运动实力与发挥等因素对运动员的比赛影响相对较大。     

参加奥运为保命

到奥运会赛场上比赛的运动员都是为了夺取奖牌，而在第23届洛杉矶奥运会马拉松比赛中，有一位运动员是为了保命。拉莫特参加奥运会是被海地杜瓦利埃政府强迫的，如果他没有跑完马拉松全程．他和一家人就别想活命。海地代表团共有运动员4人，除拉莫特外，其他三人来自“上等阶层”，他们每个人得到2000美元补贴，而拉莫特只领到250美元。为了妻子和5岁的儿子，拉莫特只有拼死一搏。     

我国优秀运动员非智力因素发展的对策研究

本文采用文献资料法和专家访谈法，通过对非智力因素的理论的研究，为了充分挖掘运动员在比赛时的潜能，提出发展运动员非智力因素的对策。     

射击运动员把握比赛过程的心理训练方法研究

<正>一个运动员的心理能力在比赛当中会表现得淋漓尽致。心理素质好的运动员在比赛中知道自己应该抓什么,明白动作决定一切,要集中全部精力放在对关键技术动作的要求上。而心理状态不好的运动员,往往会为结果牵绊,舍不开对环数的渴望,就因为这个"不舍",才造成对关键技术动作的忽视,毕竟人的精力有限,过多的放在不该想的东西上,必定会减少对应该把握的东西的注意力。为了促进运动员在比赛中的发挥,心理能力训练就显得尤其重要。     

排球比赛中的心理训练

适宜的精神状态和心理准备是运动竞赛的一个有机组成部分。在完善运动员心理状态、心理准备的方法问题上,必须认识到,心理状态对运动员的成绩是起主要作用的。队员必须能保持积极的态度去参加训练和争取达到目的。缺乏这种心理训练,运动员会泄气和厌倦,甚至影响比赛成绩,所以一个队为了准备比赛所作的心理准备是不容忽视和不可低估的。     

田径运动员比赛心理训练研究

心理训练对田径运动员是非常重要的,有很多著名的运动员在平时训练时有很高的水平,可是一到比赛就很难发挥出来,很大程度上都是与运动员的比赛心理有着比较密切的关系,本文主要就如何提高田径运动员的比赛心理进行分析,希望为田径运动员的比赛心理提高提供一些参考。     

篮球比赛中处理逆境球心理的方法与对策

随着篮球技术的不断创新与改进,比赛双方的实力越来越接近。为了应对这种高强度的对抗赛,以及在高强度下如何灵活运用战术成为现代篮球的主要研究目标。特别是在比赛出现逆境的情况下．应根据运动员的心理状态因素进行战术上的调整,尤其是对逆境球的处理。本文对篮球比赛中各种逆境球心理进行了简要的分析,为篮球运动员及教练员如何克服比赛中的逆境球心理提供参考。     

论足球运动员的比赛情感与比赛思维

现代足球比赛,运动员的思维是个极其复杂的过程.对足球运动员的情感与比赛思维的相互作用,以及对比赛进程的重要影响,进行了针对性的分析.指出了不断优化运动员的情感组合,是强化运动员比赛思维的重要手段,使运动员比赛思维的广度,深度和精度达到新的境界.     

竞技领域中羽毛球单打战术研究综述

羽毛球运动员的技术水平是比赛取胜的基础条件之一。当比赛过程中运动员双方技术相互制约时,运动员的战术运用是比赛取胜的关键。本文对羽毛球比赛中单打战术进行了比较全面的分析和阐述。     

多球门训练法对高校足球运动员战术意识的培养

足球运动员战术意识的培养,是现代足球运动训练与比赛的关键问题,足球战术意识水平的高低,决定了运动员比赛能力的高低。足球多球门训练法可以培养高校足球运动员的观察能力,转移能力,灵活应变能力和控制比赛节奏能力,提高高校足球运动员的足球战术意识,从而提高比赛能力。