“神笔马良”

一、游戏目的１．发展学生速度、协调、灵敏素质。２．培养学生团结协作的品质。３．培养学生勇于进取、克服困难的精神和观察、动手能力。二、游戏准备以一组为例。（见附图）１．器材标志杆６根、小黑板l块、垫子l床、粉笔自定。２．场地A．垫子l床，喻为苦练基本功。B．５根标志杆，间隔１．５～１．８m，喻为翻山越岭。C．１根标志杆，喻为思留岩。D．写字画画的小黑板，喻为造福于民。A、B、C、D之间间隔４m，各组间隔２～３m。三、游戏方法l．教师先在小黑板上设计好图画或词语。２．将全班学生按性别、身高分成人数相等的若干小…     

体育乡土教材--棍赶『石蛋蛋』

一、创意从曲棍球运动引伸而来，场地器材就地取材，用木棍代替球竿，用小石头代替球。二、目的使学生了解曲棍球运动。发展配合意识，提高控制球的能力。三、特点l、参加人数多少皆宜，场地可随意调整。２、器材可自制或利用其他类似器材代替。３、技术含量较低，安全易操作。４、激发学生兴趣，培养参与及表现意识。四、场地器材l、场地：长１５m，宽７m。中圈和球门弧半径１．５m。２、球竿：取长lm，直径２５～３０mm木棍数根。３、直棍球主要采用“小石头”。４、球门高１．２～１．５m，宽３m。五、比赛方法将学生分成若干队，每队４…     

滑行艇以及竞速艇模型（七）——竞速艇模型遥控操纵系统的制作安装

一、用电动机做动力的竞速艇模型遥控操纵系统比较简单，因为现在电动竞速艇调速用的都是电子调速器，舵的遥控操作只需安装一个舵机即可。舵机的一端可固定在舵支架上部圆盘上，另一端可车制一个小支架予以固定（图1）。为防止舵机的固定螺丝被振松，M3螺丝可从下面旋上，螺丝上钻一个直径1毫米的小孔，穿进一个大头针固定（图2）。舵机原配的摇臂和舵杆摇臂之间用两个球接头中间接一段两端有螺纹的钢丝连杆连接（图3）。     

欢乐大家庭

游戏目的l）小动物寻找食物：发展肌肉力量和体灵巧、协调性。２）小动物搬运食物：培养勤动手、爱动的好习惯。游戏准备l）课前在操场上画长２０m的跑道４条每条从起点到前１０m处铺满海绵垫。在１０处画一圆圈。圈内放l０个小书包，在终点各放一个小花环。２）同重量的小书包４０个（每个约１重）。３）手编花环４个。４）海绵垫若干个。游戏方法将同学们分成人数相等的４队，每队一路纵队站在线后。l）小动物寻找食物：教师发令后，每第一个“小动物”从起点在海绵垫上向前行。爬到１０m处背起书包（即食物），跑回第二个人的手，自己站…     

综合素质小游戏

一、计分赛 （一）场地器材：在平整场地上画半径６米、５米、２米、１．５米、１米、０．５米的同心圆７个，５个小圆从内向外分别标上１０、８、６、４、２。在６米圆中间画１个直径１米的小圆，圆心放１个小沙袋，为起跳圈（见图１）。 （二）方法：学生两人一组站在圆圈外。游戏开始后第１人进入起跳圈，单脚站立，并用支撑腿的脚踢小沙袋沿６米、５米圆中间的空隙，向前单足跳前进。返回起跳圈后，瞄准中心，用支撑脚将小沙袋踢出，以小沙袋的落点记分。如小沙袋落在标有８的圆内则得８分。压线，以低分计算。然后换第２人跳，以先获１…     

打沙包跑垒

在体育教学中，学生经常有打沙包的活动。在此基础上，我把垒球的部分规则运用其中，增加一些新的规则方法，成了新编的游戏“打沙包跑垒”。此游戏在实践中深受学生喜爱，现介绍给大家。一、游戏目的１）发展学生快速奔跑能力及灵活性和上肢力量。２）培养学生机智、勇敢和顽强拼搏的集体主义精神。二、场地布置在平坦的场地上画一个跑道为１．２m的螺旋线，在最外线上设立４个等距离的防守区，其中第一防守区设立在距出口６m远的弧线外，垒包放在圆心处，如图所示。三、游戏器材１个沙包，１个４０cm×４０cm×５cm的垒包。四、游戏方法将…     

测测你的棋力

第一关 过关导游 １、炮九平四（２分）将６平５　２、兵四进一（３分）炮１平５ 如改走炮１退１，炮四平二，炮１平６，炮二平七，红胜。 ３、炮四退六（４分）………… 退炮系取胜的关键。 ３、………… 炮 ５进 １ 如改走士５进４，炮四平五，红胜。 ４、炮四平七（２分）炮     

打跑球

一、场地器材场地为长３０～４０m、宽度不限的平坦场地，场地设有两个垒位———本垒和折返垒，每个垒位长３m、宽１m，排球１个。二、比赛队员分进攻队和防守队，每队８～１０人（根据场地大小确定）。三、比赛胜负比赛进行３～５局（根据时间确定），每队攻防各一次为一局，各局得分之和为该队最后得分，得分多者为胜。如在规定的局数内得分相等，进行加赛，直至决出胜负。四、比赛方法１）比赛前挑边确定攻防先后顺序，加赛时重新挑边。２）每局比赛前各队确定好进攻时队员出场的先后顺序，一旦确定不得更改。如违反判对方得１分。３）…     

李镐昌的官子

图三（损失２目）黑１、白２、黑３、５都是较为坚实的收官手法，然而进行至白６和图一大飞相比，黑有２目棋的损失。即使黑１选择３位小飞，白４、黑１、白２、黑５、白６之后，结果仍是相同的。图四（尖）黑１尖，是根据此时局面做出的一种选择，白２，黑３、５至白６结束。以后双方走A点都是后手１目棋，与图一大飞比较起来还是损失了０．５目。图五（不同的棋形）棋形变化之后，白１的大飞大约有多少目？粗略地计算一下，可能会马上产生１、２目棋的误差。图六（先手８目）黑２是阻止白棋进入角部的有效的手段。白３、黑４告一段落，此…     

象棋实用杀着大全(36)

Ａ、车双炮马连杀局（一） １冯五退七 将５退１ ２、马七退六 将５平４ ３、马六进四 将４平５ ４、车八平五 将５平６ ５、前炮平四 将６进１ ６、车五平四 （红胜）拟局／妙弈 Ｂ、车双炮马连杀局（二） １、车七平五 象７进５ ２、车五进一 将５进１ ３、炮四平五 炮５平４ 如改走炮５进２，炮五退二，炮５平７，相三进五，红速胜。 ４、炮五退二 炮４平５ ５、相五进七 炮５平４ ６、炮二平五（红胜）拟局／潘煜春Ｃ、车马炮兵连杀局（一） １、兵二平三 将６进１ ２、炮三平四 将６平５ ３、马四退六 将５平６ ４乃六退四 将６平５ ５…     

综合素质练习游戏

一、飞步取棒 （一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。 （二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。 （三）规则 １．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。 ２．球落在圈外算失败。 二、过关接力赛 （一）场地器材准备：在场地…     

双杯献酒催征人

１、炮二平五马８进７２、马二进三车９平８ ３、车一平二马２进３４、兵三进一卒３进１ ５、马八进九卒１进１６、炮八平七马３进２ ７、车九进一象７进５ 补象是近年来兴起的变着,可保留右车的机动性。流行的着法是卒１进１,兵九进一,车１进５,车二进四,象７进５,车九平四,红稳持小先手。 ８、马三进四　………… 跃马出击,节奏明快。也可车二进四以静制动,黑如车１进１,车九平六,车１平６,仕六进五,马２进１,车六进六,炮２平１（如炮２进３,车二进二,红方先手）,炮七平六,土６进５,车六退一,车６进３,炮五进四,战…     

前滚翻趣味练习集锦

前滚翻是中小学体育课广泛开展的技巧活动项目，也是学生非常喜爱的一种运动。它能较好地发展学生的灵巧、柔韧、协调性，增强关节韧带和平衡能力，培养学生勇敢、果断、互助等优良品质，以及在各种练习中的自我保护都起着重要作用。在教学中根据学生身体素质情况，有的放矢地选取一些富有趣味的教学方法，更能增加学生练习兴趣，提高教学效果。１．团身抱膝滚动。（图１）２．蹲在高处向低处做前滚翻。（图２）３．蹲撑、屈腿前滚翻。（图３）４．连续前滚翻。（图４）５．蹲撑、蹬直腿前滚翻。（图５）６．膝盖中间夹一手帕做前滚翻。（图…     

中炮布局系列讲座(27) 中炮进三兵VS屏风马(五)

１、炮二平五 马８进７　２、马二进三 　车９平８ ３、车一平二　 马２进３　４、兵三进一 卒３进１ ５、马八进九 卒１进１　６、炮八平七 　马３进２ ７、车九进一 　卒１进１ 如改走马２进１，则炮七进三，卒１进１［如炮２平３，马三进四，象３进５，马四进五，马７进５，炮五进四，士４进５（如象５进３，车九平六，伏车六进六的凶着，红优），车九平八，红优］，炮七进一（如马三进四，车１进４，炮七平六，各有顾忌），仍属红方主动。 ８、兵九进一 车１进５　９、车九平四 与车二进四巡河变例相比，左车穿宫意在弃兵跃马，更为凶悍…     

接力跑教学新法

接力跑在小学主要是以游戏方式出现，下面介绍一种新的接力跑练习，供大家参考。 一、场地布置 画４条长２５ｍ，宽１．５ｍ左右的跑道，在跑道的中间画１０ｍ长的接力区，在跑道的两端转弯处插好红旗或放好标志物。 二、练习方法 将学生分成人数相等的四个小组，分别站在如图所示位置。教师练习信号发出后，排头学生１持棒沿本跑道快速跑出，同组第二位学生２在其后慢速跑出，学生２跑至接力区ｂ处时，转身慢速返回，排头学生１此时已绕过标志物２返回。两学生在ａ、ｂ接力区完成交接棒后，学生２加速绕过标志物１继续向标志物２跑去，学生…     

自制起跑器

<正> 一、用料(以一个起跑器为例) 1.长约20cm(a)、12cm(b)、8 cm(c),宽约10cm,厚约4 cm的下脚料各1块;2.用7.5cm、10cm的合页各2个,木螺丝20个;3.羊眼15个,长钉12支;4.橡胶皮1块、钢皮尺1把。二、制法 1.取材料1的(a)、(b)(c) 分别做起跑器的底座,抵足板和支撑板,用木螺丝把合页固定在上面,在抵足板上钉上橡胶皮(见图1).2.在     

没有定论的新型

今年７月２３日至８月１日，我们罗曼少儿队一行７人，出访韩国权甲龙道场，进行了友谊交流比赛。作为总教练的我，觉得收获很大。下面给大家介绍一下我所看到的一个新变化（在韩国也许已经不算新了）。 基本图（白先）：这是我们看到的、很常见的布局。 图一：白１虎当然是可下的，黑２扳至白５长，以下黑棋有多种选择。Ａ位小飞守角或Ｂ位跳扩大下边，黑棋都充分可战。 图二：白１跳出，黑２尖，白３粘，黑４位并强手也是众所周知的。白５靠一手，黑６时，白７飞，是白必须的次序。白５如单着于７位── 图三：白如果单于１位飞，黑有２位…     

测测你的棋力

第一关 过关导游 １、………… 炮５退１（５分） 黑方抓住红方右翼空虚的弱点，退炮准备左移，集结火力对红方城池进行猛烈的攻击。 ２、炮九进三 炮５平９（３分） 平炮孤注一掷。 ３、车七退二 士４进５ ４、车七平三………… 如改走炮五平一，车７退２，仕四进五，炮９进５     

巧改立定跳远测评综合器

拜读了贵刊２００１年第一期刊登的查之凯老师介绍的《巧改立定跳远测评综合器的制作及应用》一文后，我们经过分析认为，查老师介绍的这种立定跳远测评综合器，有较高的综合性，但还没有充分发挥它的综合功能。为了让它发挥更加有效的综合作用，我们在查老师介绍制作的立定跳远测评综合器的基础上，作了巧妙的改进，现将改进方法介绍给同行（见附图）。一、材料准备l、铝合金空心板２块，１块长１m，宽０．lm，厚０．０２m；１块长０．９m，宽０．０８m，厚０．０１５m；铝合金实心板l块，长０．８m，宽０．０６m，厚０．０１m。２、钢卷尺…     

五七炮对屏风马挺7卒

第二局 炮２进４式（三） １、炮二平五 马８进７２、马二进三 车９平８ ３、车一平二 马２进３４、马八进九 卒７进１ ５、炮八平七 车１平２６、车九平八 炮２进４ ７、车二进四 象３进５ 飞象补棋，稳中待变，是黑方的一种过渡性下法。同样补棋如改走象７进５，则兵九进一。炮８退１，车二平四！炮８平１（在最近的比赛中曾出现过马７进８的下法，具有一定的可行性），马九进八，炮１平２，车八进一！前炮平５（如改走卒３进１，则车八平六，黑方封锁计划落空，红方先手），马三进五，炮２进７，马五进六，车２进一（如改走车２进２保马…