少年射击运动员训练重点

射击是以精确发射为目的的运动,对运动员的操作动作、技战术、心理素质提出了较高的要求,因此业余射击队训练少年运动员,要抓好几个重点。     

青少年射击运动员的心理训练

在射击比赛中，经常遇到一些训练水平很高的运动员，发挥不出应有的水平尤其是关键性的比赛。据有关资料统计，大约只有30％左右的选手表现出了自己正常的竞技水平。在射手水平接近的比赛中能否取胜往往取决于运动员心理素质的好坏。所以，加强青少年射击运动员的心理调控训练，对运动员是否取得良好成绩起着至关重要的作用。     

加强射击运动员的思维训练

"思维在运动员的活动中起着巨大的作用"(引自《运动心理学》)。技术动作的掌握,运动技能的形成,心理情绪的控制,比赛场上技术水平的充分发挥等都和运动员的思维有着密切的关系。射击是一项静力性并追求精确性的运动项目,它要求运动员有良好的心理素质,积极性思维正是解决这一问题的有效手段,因此,加强射击运动员的思维训练,树立良好的信心,是提高训练成绩,打好比赛的重要措施之一。     

浅析少年运动员心理素质训练

心理素质是有意识、有目的，用一定的方法和手段对运动员施加影响，以形成良好心理状况的过程。训练中抓住少年运动员良好的心态和为国争光的高尚品德，帮助他们找准位置，充分调动他们的主动性、积极进取、建立不屈不挠战胜困难的信心和决心。     

少年排球运动员的心理素质训练

如何培养和提高少年排球运动员的心理素质,是当前教练员十分关心与亟待研究探讨的问题。一、心理素质与运动训练比赛的关系1.文化学习与训练的关系。由于少年排球运动员的运动训练性质是半专业或业余的,部分运动员普遍认为只要练好球,     

对射击运动员身体训练的认识

良好的身体素质是掌握和提高及运用专项技术、战术的基础。只有良好的身体素质才能保证运动员有机体适应现代运动训练和比赛中大负荷的要求。而且对培养运动员的意志品质和延长运动寿命都具有十分重要的意义。     

青少年射击运动员心理控制训练探析

射击运动员在比赛中对心理的控制能力与运动员的比赛成绩是密切相关的。就此对青少年射击运动员的心理特点 ,比赛中的各种心理表现 ,如何有效地控制心理 ,进行分析研究 ,目的是为青少年射击运动员的心理训练与参加比赛提供一些参考依据。     

浅谈少年竞走运动员的心理素质训练

本文通过对少年竞走运动员实施心理索质训练的探讨,提出了对竞走运动员施加心理影响和提高心理耐力的方法和途径,以达到在训练和比赛中的最佳竞技状态。     

浅谈青少年射击运动员的身体训练

本文通过对青少年运动员多年的教学实践和对有关文献资料研究，对青少年射击运动员在初级训练阶段中身体训练的要求，对今后训练发展的影响进行了探讨，并介绍了实际训练中所采用的身体训练方法、手段，旨在为提高青少年训练的水平提供帮助和参考。     

论少年短道速滑运动员陆地专项能力训练

少年短道速滑运动员的陆地训练应以全面身体训练为基础，以专项训练为主，用科学知识更新理念，改变陈旧的训练模式，才能为国家培养和塑造出更多的优秀运动员。     

谈少年射击运动员的启蒙训练

原国家体委为了加快射击高水平人材的培养，根据青少年身体、生理、心理发育的特点与特征，于1987年11月制订了《射击业余训练大纲》，提出了业余训练“选好苗子，打好基础，系统训练，积极提高”的要求。《射击业余训练大纲》对运动员的政治思想教育和社会主义体育道德教育，意志品质培养及射击专项技术、心理素质、身体素质等方面的训练均提出了具体要求。     

关于青少年射击运动员心理训练的几点思考

与田径运动等相比,射击运动具有其特殊之处,在训练和比赛中稳和准是基本要求。因此,在射击训练中,虽然不会过多的消耗和运用体力,但是却要求运动员具备相当强大的心理素质,保持心理状态的稳定和平衡。然而对于一些青少年运动员来说,他们承受压力的能力较弱,所以,在射击的过程中很容易出现情绪波动,对他们的射击成绩带来影响。基于这样的状况,教练应该适当地加强对青少年射击运动员的心理训练,帮助他们更好地提升自己的实力,取得更高的成绩。     

射击运动员专项心理能力研究

随着科学技术的高度发展以及现代竞技水平的不断提高,射击运动员在比赛中的技能和体能的差距越来越小,影响运动员现场发挥的专项心理能力越来越重要。本文运用文献资料、逻辑分析等方法,分析了射击运动员的专项心理能力构成及其影响因素,并针对专项心理能力的培养提出了合理的建议,为射击运动员的专项心理能力的提高提供了理论依据。     

射击运动员的选材与专项力量的关系

射击运动的发展及运动成绩的惊人提高,让我们基层队的教练员知道,业余队员的技术水平就更要跟得上。做为一名基层的教练员,不得不对运动员的选材和运动员的专项力量训练进行分析和研究。     

速滑运动员心理素质训练刍议

在现代速滑训练与比赛中，运动员的心理素质如何，对于比赛的成败是至关重要的，因此，探讨和研究提高其心理素质的水平，对提高速滑技术和水平具有重要的理论意义和现实意义。     

谈青少年冰球运动员心理素质的训练与培养

心理素质在冰球比赛中至关重要，将心理素质的训练提升到一定的高度，提出具体的训练手段，旨在为比赛的最终胜利提供有效保障。     

专项化游戏对少年运动员训练的影响

运用文献资料法和实验法等研究方法，将专项化活动性游戏作为少年田径运动员专项身体训练和技术训练的手段，对其效果进行分析研究。结果表明：活动性游戏训练手段对少年田径运动员专项身体训练和技术训练水平具有较大作用，比传统训练手段具有较强的实用性。     

青少年射击运动员心理训练分析

1前言 竞技体育在不断发展的过程中，心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合，共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明，运动员的心理因素，影响和制约着体能，技能和战术的发挥程度，同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质，掌握调节心理状态的技能和方法，     

青少年业余射击运动员的初期训练

射击项目是一项投资大、消耗大的体育项目，面临缺枪少弹、训练场地简陋的艰苦条件下，怎样多发掘、培养国家有用之才，减少人才浪费，现简介我在训练中的一些体会。     

青少年射击运动员积极性思维方式的培养

众所周知,射击项目对运动员心理素质要求很高。比赛的关键时刻,运动员往往不是比技术,而是比心态,谁头脑冷静、意志顽强,谁就能夺取最后的胜利。积极性思维训练是提高运动员心理素质的一种有效手段,作为一名三线队伍的教练员,一个重要任务就是培养青少年射击运动员的积极性思维方式,并使其贯穿于运动员的学习、训练、比赛和生活中。首先,要分析每个青少年运动员的性格特点及喜好;