奖励自己

十五年前，师专毕业后我被分配到全五莲最偏远的一所山区中学任教。因为这里地处深山，经济交通落后，化生活匮乏，闲时没什么可去的地方，我又不喜欢扎堆打扑克下象棋，写作便成了我最大的业余爱好和最好的消遣方式。     

奖励自己

奖励就是给予被奖励者精神的或物质的鼓励。通常情况下,奖励都是别人或单位给的,比如老师奖励学生,父母奖励孩子,领导奖励员工,上级主管部门奖励下属单位等等。奖励往往是对被奖励者的能力、贡献、业绩、成就的一种肯定、认可和褒扬。但是这样的奖励往往都是被动的、十分有限的,其实奖励还有另外的一种形式——自己奖励自己。有人可能会认为这是荒唐可笑的,是一种精神胜利法。是的,这确实是一种精神胜利法,但是却一点也不可笑,精神胜利法有什么不好?今天有不少的人活得苦累不堪,就是因为他们不懂得精神胜利法,没有学会利用精神胜利法来放松…     

奖励自己

古朴的钟摆轻叩着木质的钟壁，清脆的金属声敲击着时光的点点滴滴。独自伏在桌前奋笔疾书，尖细的笔端追逐着流逝的分分秒秒。压抑的气氛充斥着房间的每个角落。     

奖励自己

午饭后,该发苹果了,像往常一样,小朋友们都端坐在位子上一动不动.他们的小眼睛齐刷刷地看着我,目光中充满着期待.我很快扫视了一下全班,最后把目光停在了胡月影小朋友的脸上.她是一个羞怯、文静的小姑娘,很少开口讲话,也从来不举手发言,似乎对自己没有信心.当我和她的目光接触时,她垂下了眼睑.     

奖励自己

午饭后,该发苹果了,像往常一样,小朋友们都端坐在位子上一动不动。他们的小眼睛齐刷刷地看着我,目光中充满着期待。我很快扫视了一下全班,最后把目光停在了胡月影小朋友的脸上。她是一个羞怯、文静的小姑娘,很少开口讲话,也从来不举手发言,似乎     

学会自己培养自己

在四川省成都市武侯区名师工作室成立大会上,李镇西老师表达了这样一个观点:名师都是自己培养的,教师要学会自己培养自己。对此,笔者很是认同,名师工作室只为教师的发展创造了一个良好的外部环境,而教师的发展还是要靠自己。虽然教师进入了名师工作室,但是教师距离名师还很遥远,而这遥远的路程则需要教师自己去靠近。教师只有通过艰辛的努力,实现自我的突破之后,才能真正踏     

学会自己照顾自己

哈哈猪：猪小妹,你怎么又感冒了？ 猪小妹：昨天体育课上流汗了,脱了外套没有及时穿,今天就感冒了,好难受! 哈哈猪：春季天气多变,小朋友特别容易生病。俗话说春捂秋冻”,春天要多穿一点,但也不要捂得太厚。 猪小妹：那穿多少才合适呢？     

给自己一份奖励

奥运金牌,显目耀眼,使多少体育健儿为之角逐。 诺贝尔奖,至高无上．使多少科学巨子、文坛巨匠为之神往。 奥斯卡金奖,华贵迷人,使多少影界明星为之神魂癫狂。 人生一回,若能获得其中的一项殊荣,也不枉来世上走一遭。但是这些巨奖。岂是我们这些凡俗夫子能够轻易获得的？     

学会领导自己

刚进军校不久,西点就给我上了一课,这对我日后的领导生涯起到了至关重要的作用。军校的学生都是预备军官,因此学年之间等级非常     

学会取悦自己

和小曼做了七年的同学,初二时,她搬家了,转到市区的另一边去上学,我们渐渐地就疏远了。两年后的一天晚上,我忽然接到小曼的电话,她在那边用嘎哑的声音说:“老同学,快救救我!救命啊!”     

学会改变自己

<正>古人云:穷则变,变则通,通则久。当我们与世界、与身边的环境发生冲突时,我们只有通过改变才能走得更远——或改变世界,或改变自己。但是,改变世界并不是一件容易的事,所以,我们首先应该考虑的是改变自己。达尔文的《物种起源》中的名言物竞天择,适者生存精准地阐释了大自然的发展规律——你的适应能力越强,就生存得越好。只有根据环境的变化作出相应的改变,我们才能发展得更好。一个人最重要的能力,就是改变自己的能力;人们强调学习的重要性,也是因为通过学习可以改变自己。     

学会羡慕自己

正在莱茵河畔,一青年正垂头丧气地来回走动着。他心烦意乱,真想跳进河里一死了之。但他舍不得这个世界,正在犹豫不决时,一位牧师经过他的身边,停下来问道:"小伙子,有心事吗?"     

学会欣赏自己

心理学巨匠威廉·詹姆士说，“人性中最深的原理，是受欣赏的渴望。”欣赏精彩的课堂，欣赏同事的成功，欣赏学生的进步……人世间可欣赏的太多了，但我们永远都不能忘记欣赏自己。学会欣赏自己，你便懂得了享受；学会欣赏自己，你便拥有了快乐；学会欣赏自己，你便走近了幸福．     

学会保护自己

一、课程目的(一)认知目标1. 通过学习五种警报语言,学生懂得性侵的判断边界.2. 通过健康涂涂乐活动,学生了解身体隐私部位.(二)情感目标1. 通过暖身游戏,学生学会表达面对非自愿身体关注或接触时的感受.2. 通过学习保护自己的知识,学生增强应对性侵情境的信心.     

学会珍爱自己

在文革时期,有位年轻的女音乐家被下放到农村干重活。刚开始她每天以泪洗面,痛不欲生,后来,她渐渐改变了。几年的苦难没有给她留下任何痕迹。人们问她为什么,她笑着说:“很简单,因为我每次割稻子都是按4/4拍割的。”     

学会保护自己

小兔贝贝识天气（主持人“白鸽姐姐”和“小兔贝贝”上台）白鸽姐姐：小兔贝贝，你知道今天的天气情况吗？小兔贝贝：（抓抓后脑勺）这个嘛，我……我说不出。白鸽姐姐：今天是晴天，东南风3—5级，最高温度27摄氏度，最低温度13摄氏度，森林火险等级5级，易燃烧。小兔贝贝：哇，你怎么知道得这么多呀？白鸽姐姐：你不知道，了解天气情况对我们有很大帮助呢！比如今天是否下雨，出门要不要带雨伞……小兔贝贝：哦，我知道了，就说今天吧，我衣服穿得太多了。（脱去外衣，露出可爱的兔身子）白鸽姐姐：我们请四季姑娘给你说个明白。（“四季…     

学会镂空自己

新学期开学了,一年一度的"班干改选"也开始了。徐英宏是班级里的"尖子生",上一届班委会中的学习委员,老师都很器重他,他便顺理成章地被列入了候选人的名单。     

学会照顾自己

进入高三,各方面的压力接踵而至。你会照顾自己吗?你该如何面对紧张的学习生活呢?小心“心理上的感冒”由于压力大,部分高三学生会出现焦虑、抑郁、烦躁、恐慌、失眠等症状。【例1】王娟成绩非常优秀,在班里考试的名次总排在前6名。老师和家长对她期望值很高,都说她将来肯定能考上重点大学。可是最近两次小考王娟的成绩却不太理想,第一次考了第8名,第二次考了第9名。班主任老师找她谈话,说:“王娟,为什么成绩下来了?这样下去你会考不上大学的!”为此,王娟哭了3天。她觉得很受打击:老师过去一直表扬我,如今开始批评我了,我已经是差生了;老师…