学会科学用脑

人的大脑是认识和改造世界的学习活动的最高指挥部.要想学习好,就要善于用脑,科学用脑是科学学习方法的重要方面.那么,科学用脑要注意什么问题呢?     

学会科学用脑

人的大脑是认识和改造世界的学习活动的最高指挥部。要想学习好，就要善于用脑，科学用脑是科学学习方法的重要方面。那么，科学用脑要注意什么问题呢？[第一段]     

怎样学会科学用脑

不宜长时间地连续使用大脑心理学家研究发现,健康儿童如果连续用脑30分钟,血糖浓度在120毫克以上,这时大脑反应快,记忆力强。如果连续用脑120分钟,血糖降至60毫克左右,则反应迟钝,思维能力较差。因此,小学生一次做功课或看书学习的连续时间不宜超过半小时至1小时。宜将不同的学习内容错开进行孩子在进行学习时,不同的学习内容,会在大脑皮层的不同区域形成兴奋点。因此,倘若长时间学习同一内容,必然会使大脑皮层某一区域的神经细胞负荷加重,如果能把不同的学习内容交错开来进行,则可以使大脑皮层不同区域的神经细胞轮流工作,获得充分的休息,…     

教孩子学会科学用脑

现代医学提倡科学用脑。儿童科学用脑,不仅合理地保护了儿童正在成长发育的大脑,而且会收到事半功倍的效果。国内外专家们总结了不少健脑经验,现提供给家长借鉴。一、不宜长时间地连续使用大脑大脑活动分为兴奋和抑制两个过程,兴奋似机器的工作状态,抑制似机器的休息状态,两个过程交替进行,互为补充。如果长时间不加节     

学会用脑

在烈日之下,四个人抬一根粗大的木头,其中三人都已经大汗淋漓,而一位脚踩滑轮者却面带微笑,轻松自如。漫画中其他三个人大概都希望那个人像他们一样,脚踏实地地干,     

科学用脑

人脑好比一部机器,长期不用就会"生锈".但是,用脑超过了一定限度,不仅效果不佳,反而适得其反.脑科学研究成果表明,在脑疲劳的状态下,人就会出现头昏脑涨、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散、思维紊乱等     

谈如何科学用脑

学习和思维都必须用脑，而只有科学用脑，才能事半功倍，收到好的效果。那么，该如何科学用脑呢?     

科学用脑效率高

大脑是人体的最高司令部,它控制和管理人体的各级中枢,同时还指挥着像说话、写字、思维乃至发明、创造等人类特有的活动。小学生学习文化科学知识当然也是靠它。     

科学用脑效率高

每天儿子除了把老师布置的作业做完,我还让他做一些课外练习,但是儿子的学习成绩进步就是不大,不知为什么?福建家长王芳心理分析作为家长,谁都希望孩子把学习搞好,让孩子的成绩出类拔萃。要做到这些就必须付出,可是有些孩子学习很用功,甚至学得昏头涨脑,成绩也不见任何起色,原因何在呢?主要是错误地理解了“用功”的含义,不讲究用脑的科学造成的。用功要建立在科学用脑的基础上,否则就会适得其反。操作训练怎样指导孩子科学用脑,提高孩子的学习效率呢?不妨从以下几方面入手:1.要做到科学用脑,首先要让孩子了解自己大脑的工作特点。有的人接…     

用脑的科学

你是否遇到过这种情况:你从同学那里借到一本小说,讲好两天后还他,晚上做好作业后,坐到床上看到深夜,不住地打哈欠,勉强看下去,可是到了第二天,你再也回忆不起书上那些具体情节。这说明昨天大脑累了,它不再帮你记忆。还有,如果你连续几天温习功课,到后来什么都很难记住了。这时     

谈谈科学用脑

会用脑的同学,轻松愉快,学习上事半功倍;不会用脑的同学,学习起来叫苦不迭,事倍功半。因此,同学们一定要学会科学用脑,讲究用脑艺术。医学研究发现,人的大脑皮层活动机能每天出现两个高峰,一个在上午9时到下午1时,一个在下午4时至下午6时。人们还发     

科学用脑效率高

大脑是人体的最高司令部。它控制和管理人体和各级中枢(shū),我们的学习和生活当然也要靠它。有的同学学习十分刻苦,而学习效率(xiàolǜ)却不高。原因之一可能是没有科学用脑。那么,怎样科学用脑呢?一、要劳逸(yì)结合,闭目养神是有效的休息方法。学习间隙(xì)也可闭上眼睛安静地待一会儿,这样就可以弥(mí)补神经细胞所消耗(hào)的能量。二、加强体育锻炼,能使大脑得到积极的休息,从而改进中枢神经系统的能力,提高神经反射的灵活性。像跑步、跳绳、打乒乓球等都是很好的活动。三、新鲜的空气能促进脑细胞兴奋,是提高学习效率所不可缺…     

科学用脑有讲究

同学们都很清楚,学习离不开大脑。大脑是聪明才智的源泉,也是心理健康的基础。要维护和促进大脑的健康,就要讲究用脑科学。一、勤于用脑更聪明俗活说得好“利器不用会变钝,机器不用要生锈”。大脑也是同样用进废退。勤用脑,增加各种信息传入大脑的机会,促进了大脑的血液循环,有利于保持脑神经细胞结构与机能正常,就能使大脑有     

科学用脑与智力开发

“神经系统的卫生保健”一节教学的目的是使学生了解脑的卫生保健知识,并能应用于指导学生的学习生活,提高学习效率。那么如何将这部分教学落到实处呢？本文从学生正处在青春发育期,也正是人脑发育的黄金时期为出发点,以日常生活事例为切入点,创造学生参与机会,以引起学生的注意,收到了良好的教学效果。1巧设引言,引出脑的发育利用挂图展示出呆小症与正常人的对比画像,学生很感兴趣,然后问学生：缺碘为什么会影响到脑的发育呢？由此引出人脑的发育可大致分为从船儿到婴儿期的脑细胞增殖期、从婴儿出生到青春期的智力开发期、入成…     

科学用脑益处多

<正>现代神经科学家认为,人脑潜能很大,一般人只是用了其中的少部分能量,还有相当大的潜能没有被开发利用。因此,只要科学用脑,就能不断开发脑力,充分发挥大脑在学习和实践中的作用,提高效率。科学     

引导学生科学用脑

我们知道大脑不仅是思维器官,而且也是记忆的储存库。学会科学用脑就是要增加大脑的记忆量。提高思维的间接性和概括性、思维的效率。 心理学的研究表明:人的大脑有140亿个神经细胞。如果这些细胞全部得到利用,可以储存4600万亿个信息量,等于美国国会图书馆藏书的50倍,是任何计算机所不可