浅析现代健美操运动的特征及作用

现代健美操的出现是随着人们物质生活水平的提高和为了抵御现代人的健康危机以及满足人们对人体健康美艺术境界的追求而出现,在这里我们通过对现代健美操的特征及作用进行分析,使大家对这一运动形式能有初步了解。     

健美操教学特征中的体育美学

现试从体育美学的角度,重点在健美操教学过程中对动作的运动美、动作的形态美、动作的欣赏美进行了审美教育,健美操教学美在动作、美在音乐、美在身姿、美在示范与讲解之中。培养学生正确的审美观,激发学生运动锻炼的意识和兴趣。     

浅析现代健美操的特征和作用

采用文献资料法,调查法及本人担任健美操教练的体会,对现代健美操的特征和作用进行分析,并提出进行现代健美操锻炼应注意的问题。     

健美操与艺术体操运动项目的比较研究

健美操和艺术体操运动是学校强身健体的重要内容和手段之一。近年来,高校体育教学中艺术体操的影响不断下降,而健美操发展较快,本文针对这两种运动的特点及教学组织等情况进行了比较分析,为大学生更好地选择自己喜欢的项目提供依据。     

对舞蹈与健美操运动技能迁移的研究

以迁移原理作为理论依据,对舞蹈与健美操技术风格上存在的相同因素与干扰因素进行比较分析,寻求两者之间的积极因素,运用运动技能的正迁移,为提高健美操训练效率提供参考。     

浅析健美操运动的意义和功能

健美操具有动作协调优美、节奏明朗欢快、健身效果明显等特点,同时还具有健身、健心和医疗保健等诸多功能,所以健美操日益受到广大健身爱好者的喜爱,在全民健身运动中发挥出了它特有的作用.     

健美操运动魅力的价值学解析

健美操是一项深具魅力的体育运动,它所具有的独特运动优势,使得在我国从传入到发展至今,已经成为大众体育项目中最热门的运动之一,深受年轻人的追捧.本文通过对健美操的运动价值与运动魅力解读,结合健美操运动快速发展的内在原因,从价值哲学的角度对健美操魅力进行阐述和分析,使我们更加深入的了解健美操运动     

大众健美操运动的体育哲学内涵

大众健美操是融体操、舞蹈与音乐于一体的文化形态,符合"以人为本,健康第一"的大众需求。立足于我国深厚的传统文化背景,从体育哲学角度分析健美操的多元艺术性、客观唯物性、辩证统一性,从而探讨大众健美操盛行的哲学因素。     

在黑龙江省普通高校普及健美操运动的研究

针对黑龙江省普通高等院校人们对参与健美操运动的认识、内容、时间、场所等方面的情况，进行数理统计分析，并提出了相应的对策和建议。     

瑜伽与健美操运动项目教学模式的比较研究

试图从教学指导思想、教学目标、教学程序、实现条件和教学评价五个方面来对瑜伽与健美操运动的教学模式进行比较研究,使两个运动项目的教学相互学习,共吸纳,共前进。     

在大学中开展健美操运动之我见

我国的教育目的是为社会主义现代化建设培养全面发展的建设者和接班人。因此培养学生的德、智、体、美、劳诸种素质的发展是我们的教育目的。开展健美操锻炼，不但与学校体育教育相辅相成，全面增强大学生体质。而且引导大学生追求健康美，使人积极向上、朝气蓬勃，抵制了消极颓废思潮对校园文化的侵蚀，它以自我锻炼，自我塑造，追求健与美的全面协调统一的发展而为大学生所接受，成为大学校园体育文化的一枝鲜艳之花，给大学校园注入了新的活力。     

健美操运动对大学生心理健康的影响

健美操运动是在有韵律的节奏下,以矫正身体形态、培养身体素质、促进身体健康为一体的有氧体育运动项目。本文旨通过对影响大学生心理健康的因素入手,探讨健美操对大学生培养良好的心理品质的作用为核心,为促进健美操课程在大学生中的广泛普及及加强大学生心理健康发展提供一定的理论建议。     

健美操创新教学探讨

随着高校教学改革不断深入,高等院校已经把开展创新教育,培养学生的创新精神与能力,作为教育改革的焦点。依据现代教学思想,在健美操教学中运用创新教学,培养学生的创新意识、参与意识、自学能力及体育创新能力已成为健美操教学改革的首要任务。本文通过文献资料法、调查问卷法、实验法、统计法对健美操创新教学进行研究。     

在大学中开展健美操运动之我见

我国的教育目的是为社会主义现代化建设培养全面发展的建设者和接班人。因此培养学生的德、智、体、美、劳诸种素质的发展是我们的教育目的。开展健美操锻炼,不但与学校体育教育相辅相成,全面增强大学生体质。而且引导大学生追求健康美,使人积极向上、朝气蓬勃,抵制了消极颓废思潮对校园文化的侵蚀,它以自我锻炼,自我塑造,追求健与美的全面协调统一的发展而为大学生所接受,成为大学校园体育文化的一枝鲜艳之花,给大学校园注入了新的活力。     

健美操运动在构建和谐社会中的作用

从健美操运动的特点和功能出发,使人们在健身的同时树立终身健身观念、正确的价值观、促进社会经济发展和资源环境的合理配置,达到构建和谐社会的作用。     

健美操与人文精神相融合教学模式的探讨

先是简述了健美操运动的起源及人文精神的内涵,然后就健美操与人文精神相融合的教学模式进行了探讨。     

论竞技健美操运动的力量训练

从竞技健美操的特点及竞赛规则对力量素质的要求入手,依据运动训练学的理论,提出了健美操运动员的力量训练要具有规范性、均衡性、多样性、全面性,并以阶段训练的方法进行针对性较强的训练,为教练员和运动员提供了理论依据和实践参考。     

健美操选修课的教学探讨

健美操是一项极具观赏性的体育项目,它将人体语言艺术和体育美学融为一体,突出了体育运动"健"、"力"、"美"的特点。近几年来,随着健美操事业的迅速发展,全国许多高校已将它列为体育专项课或选修课。     

健美操实践教学法的探讨

健美操的教学内容丰富,形式多样,节奏明快,对提高学生的身体素质、改善和提高学生的机体活动都有着积极的作用。而传统的教学模式不利于提高学生素质、获取专业知识、灵活运用知识、及时更新知识的能力。研究表明:通过教学观察与实践表明实践教学法是培养学生创造能力和提高健美操教学质量的有效途径,对促进健美操教学、丰富健美操教学理论具有参考价值。     

健美操运动对女大学生心理健康的影响

本文运用文献资料法、问卷调查法对长江大学部分女大学生参加健美操训练后的心理健康认知情况进行了探讨和研究,结果表明:长期进行健美操训练能提高学生的心理素质和表现力,增强自信心,调节心态,使人的精神面貌和气质修养得到改善和提升。