又见赵前辈

春兰杯的第二轮，我抽到了赵治勋九段。对这位前辈我非常熟悉，因为自己年少修学时就是打着他的谱成长起来的，所以我做好准备，一定要好好讨教一盘。[编者按]     

健康博士信箱

健康博士:你好!看了上期《挑战小胖,现在行动》的文章,我真的心动了。要知道,我们初中生现在都非常在意别人对自己外表的看法。作为小胖子,同学们的言语总是很伤我的自尊心。我和好朋友约定要好好运动,再加上节食,在一个月内减掉15斤,但是这个计划遭到了爸妈的反对,他们说这样减肥会影响健康,所以他们对我的行动一点不支持。我应该怎么样说服他们呢?     

一定要好好保护自己

在我们家里,祖父活到85岁,父亲活到88岁,母亲也活过了80岁。有一次,儿子对我说：“老爸,你有长寿的遗传基因,所以你一定要好好保护自己,注意健康,注重养生,想办法活过80岁。”     

面对困难,她需要战胜自己

"任导,那天的事是我不对,后来我自己想了很多……我觉悟了,打球上我一定会和您好好配合……希望您再给我一次机会,我会用心去理解您说为话。"     

张怡宁让我感动

中国乒乓球女队“直通横滨”第一阶段的比赛结束了,总体上是比较成功的,我们的主力队员都得到了很大锻炼,年轻选手也得到了充分展示自己的机会。中国队的队员必须要能够经受住这种磨练,才能得到所有人的信任,才能证明自己确实能够完成任务。这次比赛历时五天,我觉得有三个问题需要好好总结。     

“轻断食”让我和身体对话

周末,我给好友老杨打电话邀她一起逛街,却被回绝了,她正在家里断食排毒。我一听就有些纳闷了,好好一个人,排的哪门子毒啊。放下电话,我一路小跑到了老杨家,看到这家伙正坐在阳台看书。"你可不要乱来,身体可是咱们自己的。"我着急地提醒她,可她却乐了,递给我一张纸,"你也好好看看吧。"     

范瑛技术解析：面对困难，她需要战胜自己

“任导，那天的事是我不对，后来我自己想了很多…… 我觉悟了，打球上我一事实上会和您好好配合…… 希望您再给我一次机会，我会用心去理解你说的话。”[第一段]     

白莲河水库的风光时刻

不知何故,今年钓鱼的成绩一直很差。每每看到别人因钓获丰厚而趾高气扬我都感到很郁闷。我暗暗对自己说：“如果有一天钓获很好的话,我也要好好风光风光！”有道是“三十年河东,三十年河西”,人生如此,钓鱼亦如此。这一天我还真就等到了14月18日凌晨5时,我们一行五人如约出发,凉风习习,我们在宽阔的318国道上尽情地奔驰,心情格外畅快。     

欧洲：格林卡闭关老萨多国训练梅兹专攻单打

北京奥运会前,从技术上看,萨姆索诺夫的优势很明显：攻防实力平均．发挥比较稳定,没有相当水准的对手别想从他身上占到便宜。缺乏霸气似乎让他总是离最高领奖台一步之遥。“奥运会前,我要好好放松一下。好好陪陪家人,看看父母。接下来我要参加德国和比利时的奥运集训。”老萨认真回答着记者的提问。     

我知道你这个假期干了什么

"我终于可以享受一下生活的乐趣了。我要去参加一些平时不能玩的冒险活动,比如跟朋友们打一场曲棍球赛,或者去我最喜欢的那家馆子饱个口福。我有理由好好放松一下。"     

因为爱所以在

东京世乒赛开始之前,我已下定决心,要好好地看一回比赛。 从2009年的横滨之后,已经有五年没有亲近世乒赛了。     

人皇Sky回忆录（30）：医院的实习生涯——（下）：初遇苏昊

（接上期）而反观我呢,因为沾到了我父亲的光,所以就轻松的进入到了医院里实习着,没有交过一分钱,并跟随着每个科室里最好的老师,无形中的对比让我不禁觉得背负在自己身上的压力越来越大,爸爸最近也会经常在家里给我洗脑般的说道“你要好好的实习,等明年拿到毕业证后,我就去凑点钱,然后把你早早的安排进医院里,当你有了一份工作后,那么你下面的弟弟和妹妹就会更轻松了。     

人皇Sky回忆录(30):医院的实习生涯——(下):初遇苏昊

(接上期)而反观我呢,因为沾到了我父亲的光,所以就轻松的进入到了医院里实习着,没有交过一分钱,并跟随着每个科室里最好的老师,无形中的对比让我不禁觉得背负在自己身上的压力越来越大了.爸爸最近也会经常在家里给我洗脑般的说道”你要好好的实习,等明年拿到毕业证后,我就去凑点钱,然后把你早早的安排进医院里,当你有了一份工作后,那么你下面的弟弟和妹妹就会更轻松了.     

健康博士信箱

健康博士:你好!现在学校开始号召我们参加"阳光体育与祖国同行"冬季长跑活动,我也想趁此机会好好锻炼一下身体,提高自己的健康水平。我有一个问题想要请教,我妈妈在我每次跑完步回家都要求我喝淡盐开水,说是对我有好处。     

谈钓

屈指一算,自己钓鱼的年头,大概有三十多年了。我从九岁开始学钓,那时,我就会买钩线做钓组了。十二岁那年,我就自己上山伐竹做竿。十五岁时,我就会用火烤竹竿,捥直了做钓竿。如今我已步入中年,钓鱼的技法和装备绝非当年可比。那么,钓了这么多年的鱼,对"钓"这个字也该要好好去认识一下。我细想一下,为"鱼"和为"玩"实在是模糊不清。为鱼是我小时候的主要目的。鱼在水中看不见,是那么神秘,而钓鱼是把钓中的玩和神秘的鱼结合在一起,成了幼时最有诱惑的事情之一。那时候的钓是无理性的钓,完全是感性的。     

正经唠嗑

我一直觉得自己挺不正经的,不过有时,还是正经一点的好。有天在家乱翻了一通刻录碟。这是我好几年的收藏,突然发现了那张《姚明年》。记得第一次看这片时就很是心潮澎湃了一回。记得那是个月黑风高夜,半梦半醒的我,真的为姚明好好感动了一回。     

洗个＂满月＂澡

忙碌的一天结束了,睡前突然想起今天是十月十一日,一阵惊喜打消了一天的疲倦一我的宝宝“满月”了,小班入园关闯过来了,自己终于可以好好地梳理一下自己的思绪,给自己彻底地洗个满月澡。洗澡不仅要洗去身上的污垢,也要洗去心灵的“污垢”,做一个内外彻底干干净净的人,做一个神清气爽的人,这样,洗澡才不失其本意。以前有个人名叫商汤,他在洗澡盆边写了九个字：“苟日新,日日新,又日新”,商汤在洗澡的时候,外洗身,内洗心,所以他在洗完澡后“身心舒畅”。     

模仿到底

十一长假,对于我这种平日忙于工作的棋迷自然是好好和围棋温存的时候。要说现在围棋水平提升很快还真是要托科技发展的福。以前要     

在风天里变“疯”

上次出钓极度郁闷，柱子之后联系了个开鱼塘的朋友，说要去好好“解毒养颜”一把。我头天专门听了天气预报，竟然还有风!为防再度栽在风里，我作了充分准备……     

面对面

“我会把所有因素都考虑进去,考虑好后再做决定。”在总决赛第五场结束后接受采访时阿伦说,。退役不失为一个选择,但我要坐下来好好想想,而最终结果主要还是由我的身体感觉来定,我很喜欢过去几年自己所处于的状态。所以我要把这种自然选择继续下去。”还没做决定——这就是阿伦现在的态度。只不过……虽然嘴上这样说,但在这位神射手的心里其实却更倾向于退役。据雅虎体育资深篮球记者马克·斯皮尔斯向我们透露说：阿伦在赛季结束后选择退役的可能性最大。