食疗胖墩效果好

肥胖儿童日益增加，已成为当今家庭和社会关注并担忧的问题。据有关研究表明，肥胖儿童的治疗，关键在于控制饮食。因此，常给肥胖儿童食用下列药膳，将会大有裨益。     

怎样调适肥胖儿童的心理

单纯肥胖症的病因除了生物因素外,还与许多心理因素和社会因素密切相关,因此应加强单纯肥胖症患儿的心理护理,控制或减少儿童单纯肥胖症,促进我国儿童身心健康发展。(一)肥胖儿童的心理发展1.对健康缺乏正确的认识传统观点认为,谁家的孩子胖就是健康,家长以孩子"胖乎乎"为自豪,别人也觉得胖小孩可爱。而生活水平的提高、独生子女政策等,又使家长对孩子宠爱有加,生怕孩子吃不饱,吃不好,很少考虑营养过剩问题。受这种观念的影响,无分辨能力的孩子,往往不把肥胖当回事,心理状态良好,表现为对健康概念认识不正确。这种情况多出现在3岁以下儿童。…     

儿童多吃乳制品可减少肥胖

来自美国国立卫生和营养检查测试的最新数据表明，年龄在6～8岁之间的儿童中有12％～14％的人超重，学龄前儿童超重占8％～12％。究其原因，可能与父母按目前流行的饮食指南标准，为将日常饮食中脂肪摄入限于30％而不让孩子吃过多乳制品的做法有关。乳制品是含钙最多的食品，美国学报告，儿童吃大量乳制品可以防止长胖。     

冬季的阴影：儿童季节性的情感障碍

小勇是一名小学三年级的男生。一天,母亲带着他来到医院,向医师诉说心中的烦恼:“在以往的3年中,每学年的第一学期,孩子的学习成绩总是在中下水平,他自己感到记忆力差,上课时思想不能集中,做作业时拖拖拉拉,每次期中考试成绩仅60～70分。但是,在第二学期特别在后阶段,他就变得好些了,知道用功读书了,所以每年的期末考试成绩比平时好得多。还有,这孩子一到冬天就特别懒,每天早晨老是要把他从被窝里拖出来,还不断地提醒、督促,否则上学就要迟到。到了周末就更别提了,尽管晚上和平时一样9点上床睡觉,可是他一觉可以睡到第二天的中午时分。饭量…     

儿童肥胖的预防及心理行为干预

儿童肥胖问题已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题。儿童肥胖按病因可分为两类:单纯性和继发性肥胖,约95%～97%的肥胖儿童属于前者。高热量、高能量的食物摄取,低水平的体力活动习惯以及频繁的静式生活行为等环境因素是导致幼儿单纯性肥胖流行增加的主要因素。本文探讨了通过控制饮食、加强体育锻炼和心理行为干预对肥胖儿童的影响。     

中医药治疗儿童单纯性肥胖的研究进展

儿童单纯性肥胖目前已成为严重的公共卫生健康问题,增加成年后冠心病、糖尿病等疾病发生的风险。中医、中药在本病的治疗上近年来有相关文献证明安全有效,文章就儿童单纯性肥胖的诊断及分型、中医治疗进行综述,以期为本病的治疗提供参考。     

邯郸市小学生肥胖儿童调查研究

邯郸市小学生肥胖率在2000年到2008年期间呈逐年增长趋势.导致儿童肥胖除遗传因素外,孩子过量摄取高能量、高脂肪、高糖食物和孩子活动量太少是主要原因.     

偏阴虚质儿童亚健康状态的食疗药膳调理

儿童九种偏颇体质中"偏阴虚质"是非常常见的一种。本文从发生机理、常见表现、调理原则以及具体的食疗药膳举例制作来论述如何改善调理偏阴虚质的儿童。     

儿童肥胖的潜在性危害及预防

我国儿童肥胖症患者越来越多,已处于奇高状态.肥胖是一种严重危害儿童健康的慢性疾病,对儿童身心都有严重的影响,对他们以后的健康埋下了极大的隐患.预防和控制儿童肥胖是预防成年期心脑血管疾病的关键.     

偏肺虚质儿童亚健康状态的食疗药膳调理

儿童九种偏颇体质中"偏肺虚质"是非常常见的一种。本文从发生机理、常见表现、调理原则以及具体的食疗药膳举例制作来论述如何改善调理偏肺虚质的儿童。     

中国城市儿童肥胖成因的社会学探索

中国城市儿童超重和肥胖呈快速上升的趋势。儿童肥胖不仅仅是个人的饮食和身体健康问题,而且是一种文化滞后的现象。传统的崇尚“胖”的育儿观念、以祖辈带养为主的现代带养方式和陕餐式的全球化环境都是导致城市儿童肥胖的社会原因。     

肥胖学生饮食治疗和运动治疗方案设计

本文通过对肥胖的病理分析以及肥胖对人体产生的危害,提出治疗肥胖最好的方法就是科学合理的饮食,结合适宜的身体锻炼。长期坚持可去除体内多余的脂肪并防止其再生,使患者的机体由“肥胖功能状态”转变为“正常功能状态”。     

关于儿童肥胖

根据世界卫生组织0～6岁儿童的身高标准体重值,如果超标20％～29％,为轻度肥胖;超标30％～49％为中度肥胖;超标50％以上为重度肥胖。举例说明：身高110厘米的男孩,标准体重应为18．7公斤,如体重超标20％达22～44公斤,就视为肥胖。     

儿童青少年肥胖的干预研究评述

儿童青少年肥胖不断增加已成为全球关注的公共卫生问题,针对儿童青少年肥胖进行干预也成为一个热点话题。从干预理论、干预的内容及措施、干预的效果评价三个方面对国内外儿童青少年肥胖的干预研究进行了综述,在此基础上阐述了目前儿童青少年肥胖干预研究的不足并对未来的发展方向进行了展望。     

单纯性肥胖儿童心理问题的干预措施

随着经济的发展和人民生活水平的不断提高,我国儿童肥胖症的检出率从1986年的0.91%上升到2014年的5.0%,而同期全国总的年平均增长率高达9.1%,儿童肥胖已成为公共健康的热点问题。肥胖对儿童的身心健康和生命质量构成威胁,从生理、心理、家庭、社会等方面诱发心理问题。明确干预目标,采取干预措施,运用玩沙盘游戏,对单纯性肥胖儿童的心理问题进行有效干预,缓解身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等现象,促进单纯性肥胖儿童健康成长。     

5-6岁单纯性肥胖儿童自我概念的发展与教育

本研究主要采用整群抽样方法,对5-6岁单纯性肥胖儿童及对照组儿童的自我概念发展状况进行测查和分析,结果显示:(1)在同伴接纳维度上,肥胖组幼儿自我概念内部评价得分与外部评价得分存在显著差异;(2)在认知维度上肥胖组幼儿进行内部评价时,女性幼儿得分低于男性幼儿,存在显著差异;(3)在母亲接纳维度上,无论在内部评价还是外部评价中,重度肥胖幼儿与轻、中度肥胖幼儿虽无显著差异,但是其得分在内外部评价时均为最高.     

肥胖儿童饮食习惯调查

据我国最近的“中国居民营养与健康状况调查”显示，在我国青少年中，营养不良与超重肥胖同时存在，其中18岁以下儿童、少年超重及肥胖率分别为17．6％和5．6％。专家介绍，儿童肥胖的一大原因是由于不良饮食习惯造成的。于是，为了进一步了解肥胖儿童的饮食习惯，《教育》旬刊记者通过问卷和数据收集的形式，对肥胖儿童的饮食习惯、身体状况以及家长对其不良习惯的态度展开调查了解，并以图表的形式一一呈现。[编者按]     

让宝宝告别肥胖

小胖墩,圆乎乎的,非常可爱,可是,会为宝宝的健康埋下隐患,专家教你让胖宝宝健康地与肥胖说再见。